のブログは、すんごく勇気がもらえると思いますよ
自分らしく生きたいけれど、何をやったらいいのか分からない
という人に対しては
心屋ではよく
〝怖いと思っていることをやってみよう〟
と言っています。
そんなことをするなんて…怖い！
と思いつつも
もし、それが出来たら…と想像すると
胸の中が、ゾワゾワってなることがあるじゃないですか。
できる訳がない…でも、もしできたら？
ええ、どうなっちゃうの私？ わからない。
ゾワゾワする～～～！
…それが、あなたのやりたいと思っていることですよ
と
心屋では言います。
そして、その〝ゾワゾワ〟を感じるためにも
自分の気持ちを感じることが大切になってくるのです。
でも中には、
自分の気持ちをうまく感じることができない人も、いる訳です。
たとえば
自分のやりたいことをやらずに、ずっと嫌なことをガマンしてやり続けてきた人。
こういう人は、自分の気持ちを感じる力が弱くなっているんです。
そういう人に対しては、
心屋では
ガマンしていることを止めることをオススメしたり
～～をしなくちゃ！
～～じゃないとダメなんだ！
という思い込みに気づいてもらう
ということをしています。
つまり、相談者さんの気持ちを縛るものを
相談者さんに気づいてもらって
相談者さんの気持ちを〝楽〟にしてもらおう
ということですね。
気持ちが楽になれば、
感じるセンサーも復活しますから
自分のやりたいと思うことも分かるようになってくる。
自分のやりたい、と思うことが自分で分かるようになれば
冒頭で紹介した〝人生がうまくいく方法〟
自分で決めて
自分でやる
の半分は、もう達成したということになります。
都合がいいですか？（笑）
でも、かずちゃんは そう思っております
何をやりたいか、自分で分かることができたら
あとはやるだけ。
それも、本当にやりたいと思っていることなら
やろう…！
やらなければ…！
などと力まなくても、自然とやるようになっちゃうと思います。
オープンカウンセリングのお知らせ次回の告知を、お待ちください…
オープンカウンセリングってなに？
っていう方は、こちらをクリックしてください。
人気記事は、月に一回くらいの割合で
更新しようかなぁーと考えています
かずちゃんのブログは、リンクフリー、リブログフリーです。
気兼ねなくどうぞ。
頂いたメッセージは、すべて読ませていただいてます。
ありがとう（＾ｖ＾）
メッセージは、当人に許可なくブログに乗せることがあります。
ご容赦ください
