• 耳に残った言葉の気づき

• 宇宙猫から見た地球

• 気づきは「力」

• まっすぐに「今」を生きる

• まだまだいる　こんな自分

• 現実が動くまで何度でもやってみる

• いつもと違う飲み物ではじめました

• 身体とこころはつながってる

• そして筋肉痛です

• また　割れてしまいました

• 朝の時間

• 気づいて変えていく喜び

• 「弱さ」から選んだ自分

• なんでも引き受けていた理由

• わんこが教えてくれるズレ

• 選択を変えてみました！

• 自分を大事にするということ

• 空を見上げて深呼吸

• 話し合いの前に自分と向き合う

• 身体を動かす「五感ヘブン」

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