本日３記事目。

岐阜の心屋塾の生きる広告塔

全肯定®できる心屋塾認定講師・カウンセラー

エリージアムつぐみです

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心配しなくても

動けるようになるから大丈夫。

人は、動きたい理由が

動きたくない理由を超えたとき

自然に動き出せるようになっているのです。

今あなたが動き出せないのは

しっかり充電ができていないことと

動きたい理由が

動きたくない理由をまだ超えていないから…

しっかり充電をするためには

頑張ってきた自分をねぎらって

今日まで来た自分を褒めてあげて

そして

やりたくないことを一つずつでもやめていくこと…

心の声を、しっかり聞いてあげること…

「起きたくないなぁ…」

「ごはん作りたくないなぁ…」

というような

そんな小さな声さえも

あなたの心の声に従ってあげること…

そんなふうに小さなことから

やりたくないことを一つずつやめていくと

自然にあなたは充電されて

前に進む力が出てきます。

そして小さな「～たい」という気持ちに

チャレンジ出来るようになってくるのです。

そして、その「～たい」も

最初はほんの小さなことからでよいのです。

「ドーナツが食べたいな…」

「かわいいアクセサリーがほしいな…」

というような

ほんの小さなことからでよいのです。

そして

本気で変わりたいとか

本気であの人に会いたいと思ったら

自然に動き出せるようになるのです。

だから動けない自分に✕をつけるのではなく

小さな〇を、とにかく見つけてみてください。

朝起きて

「今日は顔がむくんでいない」

とかでもいいじゃない。

「魔法の言葉、１０回呟いた」

とかでもいいじゃない。

一足飛びに前に進むことを考えるんじゃなくて

ちりも積もれば山となるのです。

人の足は

一歩ずつしか進めないのです。

コツコツコツコツ

あなたが今できることをやりましょう。

ぢんのすけさんが教えてくれました。

飛行機は

走っていないと飛び立てないって…

ゆっくりゆっくりでいいから

前に進み続けましょう。

そして、頭に描いておきましょう。

いつかあなたが

自由に大空を飛んでいる姿を…

【関連記事】

＞＞つぐみさんは、なぜそんなに動けるようになったのですか？

そして、こちらも

ありがとう。。。

これを読んで

改めてじんわりしています。

そして、もう一度

私がわたしのことを

たくさん褒めてあげようと思います(*^^*)

ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ

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