「あんたなんか生まなきゃよかった！」
「あなたのせいで、私は不幸よ」
そんな風に親に言われて育ってきた方が
少なからずいらっしゃいます。
この言葉は深く魂を傷つけますね・・
なかなか立ち上がることができないほどに
深く傷ついたと思います。
クライアント様のなかにもいらっしゃるので、
このことに関して私の想いを書かせていただきます。
●「あんたなんか生まなきゃよかった！」と親は言った。
ならば、ご自分はどうでしょう？
生まれてきてほんのちょっとでもよかったことありませんか？
楽しかったこと、嬉しかったこと、幸せだったことありませんか。
心地よかったこと、心がポカポカしたことありませんか。
何もありませんという方は、もしよかったらですが、
それをご自分にプレゼントしてあげるのはどうでしょうか。
ちょこっとでいいから、できる範囲でいいから、
ご自分を暖めてあげることやってみるのはどうでしょうか。
冷たいところにいたあなたなので、
その暖かさは格別に感じるのではないでしょうか。
●「あなたのせいで、私は不幸よ」と親は言った。
それは親の責任逃れではないですか。
苦しくて何かのせいにしたくて、
たまたまあなたが目の前にいたから、
そう言ったのかもしれません。
なにかのせいにして一時現実逃避ができても、
結局自分に還ってきます。
親は親で大変だったのでしょう。
しかし、それはあなたのせいだと本当に言えるでしょうか。
あなたのせいで不幸になる人はどこにもいません。
そんな風に言う人がいたら、それは本人の問題です。
あなたは人に不幸を背負わせるような人ではありません。
＊
人に言われたことで傷つくことってありますね。
その傷を手当てできるのは、自分と、
そして他者（人や動物、自然、色など）の優しさです。
傷は放置するとジクジクと化膿します。
だから、どうぞまずは自分で手当てをしてみてください。
傷に、過去に、
そっと手を当てるだけでいいのです。
そして、あなたが見ると嬉しくなる色。
そんな色を身の回りに置いて
ホッとしたり、癒されたりしてください。
深く傷ついた経験がある方は
とても優しい人になります。
ただ、物事を真っすぐに受け取ることができず、
ひねくれてしまいやすいので、
傷の手当だけは、しっかりなさってくださいネ(^ー^)/
カラーセラピーで心を癒しながら
自分らしさを発見してルンルン生きるサポート
池田志津でした＾＾
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
自分発見をして、明るく 楽しく 元気よく＾＾
あなたの心を色で暖めるメルマガです！！
お気軽にご覧ください(*^-^*)
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色色くん。～それぞれの言い分～
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