【自己受容プログラム♡】募集開始！！

”私なんて・・・”思考を手放す！

自己受容プログラム♡

「本当の自分を思い出して♡」

あなたはありのままで美しく、幸せです♡

☑︎何をしていても他人と比べてしまう

☑︎やりたい事があっても”私なんて”で諦める事が多い

☑︎自分に自信がない

☑︎仕事や育児に関して自分の意見を言うのが苦手

☑︎仕事や育児を楽しめていない

☑︎ママだから、自分はあの人と違うから、と諦める事がある

☑︎自分のことをもっと好きになりたい！！！

これは全て過去の私です。

過去の私は何をするにも他人と比べて、

何かに挑戦したくても他人にどう思われるかを常に気にしていました。

それが当たり前になっていたら自分のやりたいことや好きだった事も薄れて、

いつも自信がなく、自分のことをあまり好きじゃないな、

と感じるように・・・🥲🥲

その事で仕事では自分の意見を言う事にためらいがあり、

それによってミスが生まれたりと悪循環。

そんな私も今では、

❤️万季さんの元で働き

❤️ナチュラルライフダイエットカレッジ

マスター講座の講師

そして

好きを仕事にする事ができました❤️

わたしが昔と今とで

こんなに変化する事ができたのは、

ありのままを受け入れて

自己肯定感を上げる事が出来たから💕💕

自己肯定感が上がると、

やりたい事がたくさん出てきて、

それを支えてくれる人がたくさん現れて、

理想がどんどん叶っていきます💕✨✨

自分を好きになればなるほど、

周りもあなたのことを好きになってくれますよ♡

自己肯定感を上げるのに必要なことは、

あまり難しいことはなく、

むしろ簡単なことばかり・・・！！💡

そして私が変われたように、

自分の良さに気付き、認めて♡

自己肯定感が上がる思考さえマスターすれば

誰でも自分を好きになる事ができます✨✨

1ヶ月間、週に1回のZOOMミーティングと

困ったり悩んだ時にいつでもグループラインで相談が可能♡

そして今回は

少人数のチーム制でやっていきます✨✨

少人数でやることでひとりひとりのモヤモヤをしっかりと改善していきます✨

更に、チームでやっていくことで良さを伸ばし、悩みはみんなで支え合って克服していけます❤️

1ヶ月間で、

あなたの自己肯定感を爆上げさせて頂きます❤️❤️🔥

自分軸を手に入れて、

あなたの理想を一緒に形にしていきましょう❤️🔥🔥

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【日程】

第1回：11/4(木)11:00〜

第2回：11/11(木)11:00〜

第3回：11/18(木)11:00〜

第4回：11/25(木)11:00〜

※録画もお渡しさせて頂きます。

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【場所】

ZOOMオンライン開催

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【定員】

8名

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【参加費】

8,800円(税込)

キャンセルポリシー：お支払い後のキャンセルは不可

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【お申し込み】

インスタグラムにて

"自己受容プログラム参加希望"とDMください❤️

こちらはNLDを受講されていない方など

どなたでも参加可能ですのでご連絡ください✨

Login • Instagram

理想を叶える！！地味だけど近道な方法教えます！♡

こんにちは、

ナチュラルライフアドバイザーproの山崎真由香です♡♡

▷自己紹介はコチラ

万季さんは全ての写真がセクシーなんです🥺🥺🥺

わたしは最近、

ステージアップのタイミングだな

とすごく感じてる。

何故かと言うと・・・

やりたい事が明確になって、

行動していると、

たくさんのモヤモヤが出てくるから。

モヤモヤって嫌だなって思うよね〜〜

でも実は違う！！！！！

向き合うのは確かに嫌なんだけど、

一度手放すと一生そのモヤモヤに悩まされる事がなくなるんだよ！

そもそもモヤモヤって、

"今この感情を手放すと楽になるよ！"

"そして次元がまた変わるよ！"

の合図だと思っていて。

たとえばさ、

羨ましい！！わたしもああなりたい！！！

ってものを見たりするとモヤモヤしないかな？

そのモヤモヤは、

羨ましいよ！本当は手に入れたいよ！🥺

の合図な訳。

それが何故モヤモヤするかって、

自分は手に入れられないって

無意識にブロックをかけているからなの！！！！

だってさ、

これからハイブランドのバックを買いに行きます！って時に、

同じバックを持っている人を見ても、

羨ましい！！ずるい！！！なんて思わないでしょ？？？

だから、そういうモヤモヤが出てきたら、

どんな思い込みや固定観念のせいで出ているモヤモヤなんだろう？って考えるの❤️

そして、その考えを手放す！！！！

まぁ手放すっていってもすぐは手放せないこともあるから、

さっきの場合は、

わたしは自分で持てないって決めてるんだ〜

でも本当は欲しいよねぇ🤭

でも別に買おうと思えば買えるよね。

いつか手に入れられるのを楽しみにしてよ❤️

で終了。（笑）

さらに！！

モヤモヤは更に凄い事が隠れてる！

それはね、

叶うものしかワクワクしないの！🥺❤️❤️❤️

みんなはオリンピックに出ている自分を想像してワクワクする？

わたしはしない🤣（笑）

だからそれは叶わない。

でもバリバリ仕事をこなして、

ヒール履いて、いろんな人とチームで仕事している自分

ってめちゃくちゃワクワクするんだよね💖

ってことは、

今やるべき事を着実にしていけばそれが叶うってこと💖💖

もちろん簡単じゃないと思う。

苦しくて、大変な時もきっとあるよ。

でもそのモヤモヤや苦しい思いをしないと

その欲しいものは手に入らない！！

それって夢を叶えるために、

必要な価値観や経験を積むためなんだよね〜〜

いやーーー凄い！！！！（笑）

だからね、結論言うと、

私はモヤモヤが出てくるたび、

課題ありがとうございます❗️❗️❗️❗️

と受け取って課題に取り組んでいるよ（笑）

地味だけど、最短ルートだからね🤫❤️❤️

ぜひみなさんもモヤモヤ解決を後回しにせず、解決してみてね🤫❤️

＼ ９/１１（土）開催！✨ ／

ナチュラルライフダイエットZOOM講座

動画のみの受講だったNLDが

リアルタイムで受講出来るチャンス！❤️

1日でNLDをマスターしましょう💕

お申し込みはコチラの投稿から✨✨

『【お知らせ】ナチュラルライフダイエット講座お申し込みスタート！』

mayuka.

誰よりも上手く出来ない私だからこそ出来ること♡

こんにちは、

ナチュラルライフアドバイザーproの山崎真由香です♡♡

▷自己紹介はコチラ

前回の投稿やインスタでの報告に、

たくさんのメッセージをありがとうございました🥺❤️❤️❤️

講師になるという夢が叶いました💖

私、実はNLDを受講して、万季さんをただのファンとして見ている時から

わたし、NLDの講師になりたい！！！

って思っていたの。

"講師"になりたかったわけじゃなくて、

"NLDの講師"になりたかったの。

それは、

NLDを受講して

私の人生は180度変わったから💖💖

体の変化としては、

体質だと思っていた生理痛や偏頭痛を改善することができたの。

そして体の仕組みを理解することで子供が

熱が出たって、湿疹が出たって焦ることがなくなった！！！💖

自信を持って、子育てに関する選択がとれるようになったの😌♡♡

でも、

トントン拍子に全てがスムーズに行ったわけじゃない。

NLDを受講してから、

自分の生活に落とし込むまですごく時間がかかったの。

今でこそこうやってアドバイザーとして活動出来ているけど、

NLDを落とし込むのに1番時間が掛かったのは私なんじゃないか？ってくらい🤫

私は仕事でもそうなんだけど、

1から10まで事細かに教えてもらっても上手く仕事が出来ないタイプ🤣🤣

みなさんも経験あるかもだけど、

どうしたらそんなミス起こるのよ！？！？

とかって思うミスしてる人っているでしょ？

それ、私です🤣🤣🤣

でもね、わたし、凄い事に気づいてしまったの💡

それが私の強味だという事を。

なんで？？？って思うでしょう？？

わたしは上手く出来ない人の気持ちが分かるし、なぜそうなってしまったのかも分かる。

だからそういう人にも分かりやすく教えることが出来る❣️❣️❣️

だからこそ、

どうやって生活に落とし込んだら良いのか、が手に取るように分かる🤭🔥🔥

そして、

メタトロンで約1年間で100人以上のお客様をカウンセリングしてきたからこそ、

その人に合ったアドバイスが何かも分かる🤭🔥🔥

だから、

全然食事を気にしてこなかった私でもはじめられるかな？とか、

レポート出せるかな？とか、

上手く進められるかな？とか・・・

そういう人にこそ受けて欲しいのが9月に開催するZOOM講座なんだ❤️❤️❤️

誰よりも上手く出来ない私だからこそ

分かりやすくみなさんがすぐ使える形としてお伝えさせて頂きます✨✨✨✨

はぁ、たくさんの方に受け取って欲しいなぁ❤️

講座を受けるって勇気のいる行動だと思う。

でもNLDは、体や心の悩みを解決するヒントが隠れてる♡

ひとりで頑張るんじゃない。

私やNLD familyと一緒に学びを深めましょう❤️❤️

お申し込み・詳細については

コチラの投稿から✨✨

『【お知らせ】ナチュラルライフダイエット講座お申し込みスタート！』

mayuka.

【お知らせ】ナチュラルライフダイエット講座お申し込みスタート！

ナチュラルライフダイエット

ZOOM講座

2人の180度違った出産を経験、

産後無理なくマイナス10キロ！

ナチュラルライフアドバイザーmayuka

が登壇します♡

このような方が対象です

・妊娠を考えている方、妊活中の方

・妊娠中の不調に悩んでいる方

・心地良い妊娠生活を送りたい方

・無理なく産後ダイエットしたい方

・体質を根本から改善していきたい方

・楽しく生活や食事を改善していきたい方

期待できる効果

女性としてのビックイベントの妊娠や出産。

その愛おしく神秘的な時期を

迎えられる体と安心して過ごす心の余裕はありますか？

体の基礎知識・あなたにあった食事法・感情との向き合い方

1日で一緒にマスターしませんか？✨✨

こんにちは。

ナチュラルライフアドバイザーのmayukaです♡

あなたは、日常でこう感じていませんか？

・妊娠を考えているけど何からはじめて良いかわからない

・妊活をしていてもイマイチ結果がついてこない

・妊娠中の不調に悩んでいる

・産後とても疲れている

・産後ダイエットを無理なくしたい！

・妊娠、出産、育児について不安がある

その原因、

良かれと思ってやっている間違った食事法や凝り固まった考え方のせいかもしれません！！！！

そして不安はこれからどうなるのか？なぜ起こっているのか？が分からないことで起こります。

ナチュラルライフダイエット講座で

その悩みや不調とおさらばしましょう！♡♡

受講者様からは、

・もっと早くにこの講座に出会いたかった！

・なぜ起きるか分からなかった不調の原因が分かり、自分で対策や対処が出来るように！

悩まなくなって人生楽しいです！

・今までたくさんの健康情報を試してきましたが

こんなに腑に落ちて体調と感情面が変化した講座はNLDだけです！

などのメッセージをいただいてます♡

現在２児のママの私自身も、

生理痛、偏頭痛、肌荒れが当たり前にあり、

1人目妊娠中は切迫早産になりかけ5ヶ月間寝たきり、早期胎盤剥離、低出生体重児（未熟児）での出産

という経験があります。

それが、NLDを生活に落とし込み、

生理痛、偏頭痛、肌荒れは驚くほど改善し症状が出ないほどに！！

更には二人目妊娠中は、

臨月までバリバリ仕事をこなせる程体調は優れていて元気な平均的な体重で出産することが出来ました♡

出産後も驚くほど回復が早く、

さらには辛い食事制限など全くなしで無理なくマイナス10キロ♡

意識したポイントは

本当に少しで簡単なことばかり！

そちらの内容も講座でお伝えします♡

こんなにも体調も感情も変化したのは、

紛れもなくNLDを生活に落とし込んだからだと言い切れます♡♡

NLDは学んで終わりではありません。

学んでから生活に落とし込むことで変化を体感することが出来ます。

ただ、

ひとりひとりの今までの食生活、ストレス状況が違うため体も感情も違います。

なので

優先して変えていくべきことがみなさん違うのです。

そのため今回は、

みなさんにしっかり生活に落とし込んで頂けるよう

・まず何からはじめたら良いのか

・どう進めていけば良いのか

なども詳しく具体的にお伝えしていきます✨✨

レッスンを受け終わった直後から、

やるべき事が明確に分かるようにマスターしていただく講座となっています♡

〈内容〉

Step1本来の美しいあなたが目覚める

「マイナチュラルライフ」

・ホリスティックとは？

・あなたにとっての健康とは？

・糖と油について

Step2知って、愛する 宇宙に一つの自分の体

・基本的なカラダの仕組み

・美を左右する「消化」について

Step3美しい体は食事で作る

・現代には美を妨げる「毒素」がいっぱい

・毒素を溜め込まない食生活

・あなたに合った心地良い食事量

Step4あなたの理想までをプランニング

(step4はこちらの講座限定でお伝えします♡)

・あなたの今の体と心の状態は？

・ストレス、毒素になっているもの

・無理なく続けられるプランニング

〈講座日程〉

日程：9/11（土） 

10:30~15:30（15分休憩あり）

オンライン開催

※講座終了後、

お申し込みの皆様全員に動画を配布させて頂きます♡

〈受講方法〉

NLD受講前に

”マスター講座参加希望”とinstagramのメッセージからご連絡ください✨

講座に参加する専用のご案内をさせて頂きます。

↓

NLDを受講（お申し込み）

↓

当日の詳細をお送りします！♡

※当日参加が出来ない方には録画をお渡しします。

たくさんの方とお会い出来るのを

楽しみにしております❣️❣️

mayuka.

はじめるタイミングに迷ったら絶対コレ！！！！

こんにちは、

ナチュラル食・思考アドバイザーの山崎真由香です♡♡

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いよいよ、

明日でナチュラルライフダイエットカレッジの7月度のお申し込みが終了します！！

説明会でもお話ししたのですが、

はじめるタイミングって難しいよね🥺🥺

ナチュラルライフダイエット講座でお伝えしている知識は、

短期間で一時的に効果を出す知識ではなく

長期的に継続して効果を出す知識です。

ここでの大きな違いは、

目的が違うということです。

世間に出回るダイエット情報や健康情報はほとんどが短期間で一時的に効果を出すことが目的の情報です。

だから、

それをやめたらリバウンドしたりするんです。

あなたが今まで失敗したり、

続かなかった、イマイチ結果が出なかったのは

あなたの問題ではなく、

その試した方法があなたの目的と合っていなかったからです🥲🥲🥲

NLDは一時的な効果ではなく、

時間をかけて一生痩せ体質で健康な体へと導くメソッドです✨✨✨

はじめるタイミングを迷っているなら

今すぐはじめることをオススメします！！！

だって、はやく始めれば始まるだけ、

あなたの理想の未来が手に入るのも早いから😉✨✨✨

ちなみに今月から受講されたみなさんからはじめた報告のメッセージを続々と頂いてます❤️

勇気ある一歩を踏み出した方からどんどん変わっていく・・・💖💖💖

このワクワクは、飛び込んだ人しか経験できないね🥰❤️

一緒に学びを深めて、みなさんの変化を楽しむことが出来てわたしは幸せだな〜〜💖💖

迷ってる方、受講を決めた方はわたしにメッセージください😍❤️

スペシャルな特典お渡ししてます❤️

この機会をお見逃しなく！！！！

【申し込みはコチラから】

BHCL STORE

まだまだな自分に絶望した気付き

こんにちは、

ナチュラル食・思考アドバイザーの山崎真由香です♡♡

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後ろは息子です。（笑）

今日ハッとした、

自分に絶望した気付きをみなさんにシェアさせてください・・・！！！🥺🥺🥺

言い訳は逃げ！！

可能性があるものはまずやる！！！

行動力！！！！

って自分に言い聞かせて生きている私なのですが、

無意識のうちに逃げていたことがあったことが判明！！！！

「やった方が良いとは思うのだけど・・・」

ってやらない言い訳ばかり探して行動にうつせていなかったことがあって。

やらなきゃいけないことではなくて、

やらなくても良いけどやったらもっと良くなること（行動や習慣）

って絶対やるべき。

完全なるGOサインなのをすっかり忘れてた・・・

（忘れてたというか無意識すぎて逃げていることすら気付いてなかった）

やってみれば、始めてみれば絶対うまくいく（うまくいきそう）って分かってるなら今すぐ始めるべきよね。

続けるかどうか、自分のものに出来るかは自分の努力やその時の状態で決めればいいのだし。

まだまだ新しいことを始める時の思考のブロックがあることに絶望したよ・・・

でもこの絶望は、悪いものじゃ決してないの。

むしろこれからの私の人生を理想の未来へつなげていくためにの大事な気付き。🍾✨✨✨

これをスルーして生きていると楽しくないよ！

はじめは苦しいけど、

その先にはやらなきゃ見えてこない世界が待ってる♡

一歩踏み出さなきゃ、その世界へは行けないのよね。🔥🔥

私は苦しくても、大変でも、やる選択をしていきたい。

だって常に成長していきたいから！！！！！！❤️🔥🔥🔥

(自分、暑苦しすぎる🤣🤣🤣)

成長したい人は迷わず、

苦しい選択をまず取ろうね！🥺💖💖💖💖

mayuka.

ぐんぐん成長していける人とそうでない人の違い

こんにちは、

ナチュラル食・思考アドバイザーの山崎真由香です♡♡

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先週はとても楽しみにしていた

サロンイベントがL’HARMONIEにて開催されました💖

サロンメンバー限定のイベントで、

6人という人数の限られた特別なイベント！！

こちらのイベントレポートについてはまた後日書きますね♡♡

撮影風景が雑誌の表紙のようだったー！！🥺💖💖

そこに来てくださった方がおっしゃっていて、

まさに！！！！！！

と思った事があったのでシェアさせてね！

1.2年前に万季さんをSNSで知り、

インスタグラムをチェックしてたんです。

そこから糖を摂取したり、

投稿を見て、できる事から生活に取り入れてみました。

”お金を出して学ぶ”という考えまではいかなかったのですが、

投稿だけを見て出来ることは限られているし、

食事だけでなく感情面もしっかりと整えたいと思い思い切ってNLDを受講したんです。

そしたら今まで投稿だけで見ていた内容の

点と点が線で繋がって、こういうことだったんだ！！って納得する事ができて、

より生活に落とし込めたんです💖

自分の向き合うべきところも分かって、

今はNLDをベースに頑張っているところです！！

と、教えてくれたんです✨

嬉しい・・・・！！！！！！🥺🥺🥺

そうなんです。

やっぱり無料の情報って学ぶ限度があります。

ちゃんと学ばないと一番大切な根っこの部分まで理解出来ないんです。

もちろんはじめは無料の情報から、やれることをマネするというのも良いです！！

ただ根っこの部分がないままだと、

間違えた捉え方をしてしまったり、ちゃんとした体感を得られなかったりします。

それだと本末転倒です・・・

あと、

お金を出すと人ってちゃんと吸収しようとします。

みなさんにも考えて欲しいのだけど、

無料の講座と有料の講座で全く同じ内容だったとしてあなたがちゃんと学ぼうと思うのはどっちですか？

無料の情報って絶対なぁなぁにしちゃいます。

そんなものです。

いつも私は言っていますが（笑）

別にNLDじゃなくて他の講座でもなんでも良いの。

お金を出して学びたい！と思うものにちゃんと自己投資する事。

それが成長する第一歩です。

その講座を受けている人があなたにキラキラして写っているなら、

それは受講した後のあなたの姿です。

万季さんみたいに素敵な女性になりたい、

私のように万季さんと一緒に働きたい！

エンジェルズの人のように毎日楽しくいたい！

そう思った方は

ナチュラルライフダイエットカレッジで待ってます💖

7/1にNLD説明会を開催するので

気になる方は詳細お送りするのでメッセージください♡参加だけでもしてみてね！

（時間が合わない方には録画もお渡しするのでお気軽にご連絡ください🕊）

それでは、また💖💖

Mayuka.

結局あなたはどうなりたい？今日からできる行動は？

こんにちは、

ナチュラル食・思考アドバイザーの山崎真由香です♡♡

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今日も厳しめの話をします。（笑）

やりたい、そうなりたい、

って思ってはいるのに行動に移せない人が多過ぎる。

私もその中の1人だったから分かる。

ざっくりのこの期間までにこうなっていたいって目標は出来ているのに、

一番肝心な、

じゃあ今日から何をするのか？っていう所に落とし込めてないの。

今日からコツコツするべきことが出来てなければ

もちろんその先の目標は目標で終わります。

夢は夢のまま終わりです。

今日からはじめられることって、

ダイエットをしたい人はストレッチかもしれないし、

健康になりたい人はご飯を炊いてみる事かもしれないし、

自分を好きになりたいならノート時間を確保する事かもしれない。

万季さんの発信を見てここにいる人は

まずやるべきことは

NLDの受講だと本気で思ってます。

万季さんとお仕事がしたい・・・！

と思っていた、

2年前の私がまずやったこともNLDの受講だったから。

万季さんの何に惹かれているかは人それぞれだと思う😌😌

素敵な家庭で楽しく育児をされている所かもしれないし、

強く美しく自立している所かもしれない。

私は、

綺麗で自立している万季さんに惹かれたんだ💖💖

今すぐ出来るワンアクションを積み重ねて、

私はここに居ます。

講座を受講して、レポートを書いて、ミニ講座で会いに行って、ラーモニーの求人に募集して。

だから”綺麗で自立している私”になるための舞台がどんどん準備されてきてるって実感してる💖

私はここがゴールじゃなくて、

達成したとしてもまた新たな夢が出来て、それを叶えていくんだなって思ってるよ✨

前に万季さんに、

”真由香ちゃんの夢は全部叶うよ”って言ってもらった事があって

その時は半信半疑だったのだけど、

今はそうだなって思えるんだ♡♡

それはすべてのベースNLDの知識があるから。

NLDのベースが私の軸となっているから、

ブレずに力強く自分軸で突き進む事が出来ている・・・！！！！

あなたの目に入るもの、すべて叶えられる。

その方法を知って、努力が出来たらね。

みんなも本当に叶えたいものがあるなら、

まず今日から出来ることは？って考えてみてね💖

ナチュラルライフダイエットの受講が決まったら

ぜひ私にメッセージをください♡

特典をお渡ししてます😍💖

迷っているなら相談乗りますよぉ〜😉✨✨

みなさんの理想を叶える手段が見つかりますように✨✨✨

mayuka.

頑張りを最大限の結果に繋げるために！！

こんにちは、

ナチュラル食・思考アドバイザーの山崎真由香です♡♡

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いよいよ1週間後の7/1から

ナチュラルライフダイエットカレッジの受講お申し込みがスタートします✨

ずっと万季さんを見ていて気になっている・・・

でも自分に知識が活かせるか不安・・・

ちゃんとレポートが出せるか不安・・・

そんな人も多いかな？？

この講座では、

・体の基礎知識

・あなたに合った食事法

・感情のケア

を学ぶことができます😉✨✨

NLD講座を学ぶ一番のポイントは、

”自分に落とし込むこと”です。

講座ではベースとなる部分がしっかりと学べます。❤️❤️

ただ、

実践していく、生活に落とし込んでいく、となると

実践方法はみんな違います。

だから私はただ学んで終わり

にならないように全面サポートしますよ💖💖

みなさんの体や心の状態やライフスタイルに合わせて

何を優先してやるとより効果的か

を明確にお伝えします✨

たくさんの方をカウンセリングさせて頂いて、

☑︎メンタル面をまず整えた方が良い方

☑︎考え方を少し変えたほうが良い方

☑︎外食の頻度を減らした方が良い方

☑︎外食のチョイスを変えた方が良い方

☑︎お家ご飯の始め方・・・・

本当にパターンは挙げきれないほどあります！（笑）

だからこそ、

頑張るポイントを間違えずにスタートしてほしい♡

みんな早く結果を出したいでしょ？

今の悩みや体の状態を聞くだけで

今からやるべきこと、は明確♡♡

なのでまず、

悩んでいる方は私にメッセージください💖

あなたの一歩のお手伝いをさせて頂きます💖

ご連絡は💖コチラから💖

どなたでもお気軽にメッセージお待ちしてます♡

mayuka.

なりたい人の真似は、とことんすべし！！！！

こんにちは、

ナチュラル食・思考アドバイザーの山崎真由香です♡♡

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昨日は私が毎週楽しみにしている

NLD SALONの限定ライブの日♡

昨日は

”デコルテが一気に綺麗になるマッサージ”

を万季さんから教えてもらいました！！！

いや〜〜〜〜そこでの気付き。

やっぱり万季さんと私は

見てる視点が違う！！！

だから体の状態も

ケアするところも違う！！！！

私はマッサージってどうも苦手意識があって、

ダイエットしていてもマッサージは面倒くさいから筋トレとかガツガツやるものばかりをチョイスしてたの。

でも万季さんと一緒にマッサージしたら、

・体のどこが凝っているのか

・どこが使えていなくて冷えているのか

・そこを使えるようにするためにがどうすればいいのか

ってマッサージをやる意図が今まで考えても見ないことだった！！！

サロンメンバーさんも、

こんなに腕触ったの初めてです！

冷えていたことにすら気付けてませんでした！

と感動していたよ💖

最後には、

使われない細胞は冷えて凝っていっちゃうの。

だから触ってあげて自分の体を知って、ほぐしてあげよう。

って。

万季さんは自分の体にも愛しかなかった😭😭😭😭💖💖💖💖

その一番大切なところが私は抜けていた！！！

だからダイエットも上手くいかなかったんだと分かったよ・・・！！！

万季さんがやっていることは食事と一緒で

根本改善なんだよね。

私もまだまだでした・・・🥺🥺

(でもそれに気付けて良かった！💖)

もっと自分の体を知ってあげなきゃ！！！♡♡

そしてね、

憧れの人の話が聞けるってありがた過ぎる・・・！

としみじみ思ったよ。

だって聞けないとマネも出来ないでしょう？

幸い私の憧れる万季さんはオンラインサロンをやっているし、

万季ボディになる秘訣まで公開してくれている！

（今月のサロンオンライブはボディメイクがテーマだからね♡）

これは

やらない以外の選択肢はないね！！！

ただ何をやっているかだけじゃなく、

話も一緒に聞けることで万季さんの意図もわかるしね♡

サロン内でもたくさんのことをシェアしてくれてるの♡

万季さんみたいになりたいなら、

万季さんの価値観に触れて、

吸収して、

マネ出来ることをとことんマネすること！！！！！

それに限ります！！！！！✨✨✨

サロンメンバーの次回の募集は、7/1〜✨✨✨✨

オンラインサロンにまず入って万季さんのリアルに触れるのも良し♡

💖コチラから💖

工藤万季のオンラインサロン【 NLD SALON 】♡

しっかり学びたい人はナチュラルライフダイエットカレッジがオススメ♡

💖コチラから💖

ナチュラルライフダイエットカレッジ - ダイエットマガジン「一生、無理なくスリムな私。」＃BHCLメソッド

（こちらも7/1からお申し込みスタート）

憧れの人をマネ出来る環境を自分で用意しようね💖

Mayuka.