ナチュラルライフダイエット
ZOOM講座
2人の180度違った出産を経験、
産後無理なくマイナス10キロ！
ナチュラルライフアドバイザーmayuka
が登壇します♡
このような方が対象です
・妊娠を考えている方、妊活中の方
・妊娠中の不調に悩んでいる方
・心地良い妊娠生活を送りたい方
・無理なく産後ダイエットしたい方
・体質を根本から改善していきたい方
・楽しく生活や食事を改善していきたい方
期待できる効果
女性としてのビックイベントの妊娠や出産。
その愛おしく神秘的な時期を
迎えられる体と安心して過ごす心の余裕はありますか？
体の基礎知識・あなたにあった食事法・感情との向き合い方
1日で一緒にマスターしませんか？✨✨
こんにちは。
ナチュラルライフアドバイザーのmayukaです♡
あなたは、日常でこう感じていませんか？
・妊娠を考えているけど何からはじめて良いかわからない
・妊活をしていてもイマイチ結果がついてこない
・妊娠中の不調に悩んでいる
・産後とても疲れている
・産後ダイエットを無理なくしたい！
・妊娠、出産、育児について不安がある
その原因、
良かれと思ってやっている間違った食事法や凝り固まった考え方のせいかもしれません！！！！
そして不安はこれからどうなるのか？なぜ起こっているのか？が分からないことで起こります。
ナチュラルライフダイエット講座で
その悩みや不調とおさらばしましょう！♡♡
受講者様からは、
・もっと早くにこの講座に出会いたかった！
・なぜ起きるか分からなかった不調の原因が分かり、自分で対策や対処が出来るように！
悩まなくなって人生楽しいです！
・今までたくさんの健康情報を試してきましたが
こんなに腑に落ちて体調と感情面が変化した講座はNLDだけです！
などのメッセージをいただいてます♡
現在２児のママの私自身も、
生理痛、偏頭痛、肌荒れが当たり前にあり、
1人目妊娠中は切迫早産になりかけ5ヶ月間寝たきり、早期胎盤剥離、低出生体重児（未熟児）での出産
という経験があります。
それが、NLDを生活に落とし込み、
生理痛、偏頭痛、肌荒れは驚くほど改善し症状が出ないほどに！！
更には二人目妊娠中は、
臨月までバリバリ仕事をこなせる程体調は優れていて元気な平均的な体重で出産することが出来ました♡
出産後も驚くほど回復が早く、
さらには辛い食事制限など全くなしで無理なくマイナス10キロ♡
意識したポイントは
本当に少しで簡単なことばかり！
そちらの内容も講座でお伝えします♡
こんなにも体調も感情も変化したのは、
紛れもなくNLDを生活に落とし込んだからだと言い切れます♡♡
NLDは学んで終わりではありません。
学んでから生活に落とし込むことで変化を体感することが出来ます。
ただ、
ひとりひとりの今までの食生活、ストレス状況が違うため体も感情も違います。
なので
優先して変えていくべきことがみなさん違うのです。
そのため今回は、
みなさんにしっかり生活に落とし込んで頂けるよう
・まず何からはじめたら良いのか
・どう進めていけば良いのか
なども詳しく具体的にお伝えしていきます✨✨
レッスンを受け終わった直後から、
やるべき事が明確に分かるようにマスターしていただく講座となっています♡
〈内容〉
Step1本来の美しいあなたが目覚める
「マイナチュラルライフ」
・ホリスティックとは？
・あなたにとっての健康とは？
・糖と油について
Step2知って、愛する 宇宙に一つの自分の体
・基本的なカラダの仕組み
・美を左右する「消化」について
Step3美しい体は食事で作る
・現代には美を妨げる「毒素」がいっぱい
・毒素を溜め込まない食生活
・あなたに合った心地良い食事量
Step4あなたの理想までをプランニング
(step4はこちらの講座限定でお伝えします♡)
・あなたの今の体と心の状態は？
・ストレス、毒素になっているもの
・無理なく続けられるプランニング
〈講座日程〉
日程：9/11（土）
10:30~15:30（15分休憩あり）
オンライン開催
※講座終了後、
お申し込みの皆様全員に動画を配布させて頂きます♡
〈受講方法〉
NLD受講前に
”マスター講座参加希望”とinstagramのメッセージからご連絡ください✨
講座に参加する専用のご案内をさせて頂きます。
↓
NLDを受講（お申し込み）
↓
当日の詳細をお送りします！♡
※当日参加が出来ない方には録画をお渡しします。
たくさんの方とお会い出来るのを
楽しみにしております❣️❣️
mayuka.