やってみたいな、
という事をいま
やらせてあげてます☺️
ありのままの自分をまるっと受け止め
自分らしい生き方を見つける
いとうゆみこ(みっぺ🌻)です。
東京都区内・武蔵野エリア・立川近郊で
心理カウンセリングをしています。
「あぁ、幸せだなぁ」
と、感じたことありますか？
私は最近
感じられるようになりました。
つい最近
大阪の友達に会いに行ったから
すこぶる楽しくって
後程ブログに書きまする。
長い繋がりがある人だったから
ありがたいなぁって思うの。
いま
ふと、
「あ、やってみたいなぁ」
って思う事にチャレンジ
しようと思って
負い目に感じたり
引け目に感じたり
なんだかんだで
不安にもなりつつ
やってみたい、っていう
気持ちだけで動いてる。
なんで負い目に感じてるか
なんで引け目に感じてるか
っていったら
なんのことはない
私が過去経験した
傷付いたコトバだったり
悲しい体験だったりした事を
いつまでも覚えているから。
しかも
記憶って都合よく
上書きされて
より悲しい記憶に
なってることが多い。
そんな盛った記憶は
現実として
起きてはいないから
今私の中では
出来る事に対して
出来る事をやるだけ。
やりたいな、と思った事を
負い目引け目に感じずに
自分にやらせてあげようと
思うのだ。
ある時期
私は非常に落ち込んだの。
とても悲しくて
とても傷付いた。
不要に相手にぶつけもした。
そして更に
自分が傷付いちゃった。
誰も悪くなんてない
自分の人生
誰も正解じゃないし
罪でもない
どこか正解を求め
どこか罪を探し
そんなのバカげてる。
でも、どこかで
日常は人と比べて
生きている。
人の幸せは私の幸せ。
どこかしら
繋がっているから
自分も幸せを感じる。
私の幸せは人の幸せ。
人の幸せは私の幸せ。
自分を見つめる事は
相手を見つめる事。
そんな事を思う
土曜日の朝でした。
ウキウキワクワク
こんなことができたら
どれだけ楽しいか
楽しみしかない✨
助けてくれた人達は
本当に感謝しかない。
まだこれからやる事って
きっとあるから
うれしい
たのしい
ダイスキ
を胸に
どっかで聴いた歌
と共に(笑)
ん？
あれ？
わたし、
今日が木曜日だと思って
ゴミ出しちゃったよ！
木曜日じゃない！
土曜日だ！
わー！
JIN佐伯仁志(ぢんさん)YouTube動画
