松本真理子@Mariフラメンコ教室です。
大好評の料理レシピをアップします
。
ダンサーは体が資本
。
毎日食べるもので体がつくられますから
なるべく自炊しましょうね
。
以前紹介した納豆オムレツは
多くの人がつくってくれているみたいで
「簡単で美味しい
！」と
大好評です
。
私もしょっちゅう納豆オムレツをつくりますが
たまには違うものを食べたくなります
。
そこで今日ご紹介するのはコンミートオムレツ。
コンミートオムレツのつくり方
材料（二人分）
卵３個
コンミート（もしくはコンビーフ）1缶
溶けるチーズ 適量
コンビーフの方が美味しんですが、低予算ですむコンミートでも美味しく出来ます。
つくり方
１，卵、コンミート、チーズ、塩少量をいれてまぜます。
２，フライパンで焼きます。
卵は焼き過ぎず、半熟くらいが美味しいです。
完成です！
超簡単で美味しいです！
焼きあがったオムレツにマヨネーズを少しのせると
更に美味しくなります
。
ただし、マヨネーズは美味しいんですが
カロリー高いので
体型が気になる方は少なめに。
日曜日のブランチとか
お勧めです
松本真理子のセビジャーナスconマントン
スペイン へレス・フェスティバル・オフで松本真理子リサイタルコンサート ２０１９
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