ルネサンスおおいた店
お客様からよく言われるのが
「先生のエアロが1番汗かく！」
「先生のレッスンはじめてから肩こり治ったよ！」
「終わった後のスッキリ爽快感がすごい！」
他にもありますがこれがダントツで言われます。
お客様同士の会話で広がったのか
去年夏あたりからは常にキャンセル待ちの満員御礼。
今では
2週先の予約まで満員御礼という
本当に嬉しい限り😭
朝のクラスというのもあり
30代から80代の方とかなり年齢の幅が広い。
私のエアロビクスって
かなりいたってめちゃくちゃ
シンプルです。
ただ
ここをこう動かせば筋肉がどう動いてってのを
トータルで全身くまなくつかう
動きで仕上げてます😄
70代80代の方でも
危なくなく難しくなく。
難しさよりも
体力や筋肉を使う動き重視。
かな。自分のレッスンをどう伝えるかっていうと☺️
木曜日と金曜日両方満員御礼。
時代の流れもあるのか
最近はプレコリオのレッスンが増え
（動きが決まってるプログラムの事ね）
エアロビクスは減りつつあるのが
現状。
そんな中でもたくさんの方がきて
しっかり効果を感じていただけるようにするのが
私の使命です😊💕
ルネサンスおおいたでは
子供もプールでお世話になってます笑
長女だけでしたが長男もこの度入会w
めちゃくちゃ楽しんでますww
そしてスタッフさんが何よりも優しくて
丁寧な対応！！勉強熱心！！
つい長居したくなる←笑
2022年度も
よろしくお願い致します😊
大分県で活動中
健康運動指導士
フィットネスインストラクター
柴田真梨子
____________________________________________
お知らせ・契約スポンサー様
新プログラム！
1ヶ月集中コースは毎月3名まで！
こちらは大人気プログラムとなります。
食事改善なのか運動した方が良いのか
人それぞれ違います。
生活習慣も含めトータルサポートするプログラムとなります。
NEW!!
オンラインサロン開設！
NEW！！！
2022年4月オンラインレッスンスケジュール
（zoomアプリ使用します）
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冷えや浮腫み、足のつりでお悩みの方をサポート
機能性ウォーマー
◆デサントフィットネスセレクトインストラクターとして活動中
DESCENTE FITNESS シューズ
安定性抜群で安心、高いパフォーマンスを発揮できるシューズ
◆フィットネスウェア
CLAP teamとして活動中
ポップで可愛らしいデザインから
大人女子のデザインまで品揃え豊富
毎月新作ウェアでます
◆美と健康的な女性の為のプロテイン
ロートスポーツビューティーマイスター
として活動中
女性が不足しがちな
乳酸菌100億個.カルシウム、マグネシウム、鉄も配合された美味しいプロテイン
◆健康と美容と為に開発された
GI26チョコ公式アンバサダーとして活動中
原材料、素材にこだわった
「健康思考」低GIチョコレート
砂糖不使用、無添加、グルテンフリー、ポリフェノールたっぷりで美味しいチョコサプリ
◆サポートして頂いています
東京上野にあります
スポーツジュエンベネックス
スポーツ用品ご購入の際はスポーツジュエンへ
※通販もしております。
