ダンスと健康運動指導士のインストラクター鈴木宏堯・ヒロビクス

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フイットネス・インストラクター すずき ひろたかのブログ




皆さまこんにちは!



いつもブログご訪問いただきありがとうございます。

ダンスと健康運動指導士の鈴木です。☺️

ブログ再アップです。

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〜出来事いろいろ〜

月曜日にブログ書かせていただきましたが、レギュラーレッスンのゴールドジムレッスンは休館日でお休みでした。🍀

今度撮影があり、自宅で振り付けを作っておりました。

ですが、アイデアに行き詰まります。😭

インストラクターや振付師あるあるですが、毎度アイデアが降ってこない時は神に祈ります(笑)

あぁ〜振り付けの神様よ、降ってこい〜(笑)








そんな気分転換が必要だよって話しなのですが、先日のプライベートなお話しでもしようかと(笑)












秋といえば芸術の秋なので、気になっていた「バンクシーって誰?展」に行ってきました。🖼

バンクシーにある社会への矛盾や社会風刺を、どの世代にも分かりやすくメッセージしているように私は感じました。

ネットが普及しても情報の中にある、真実を見抜く時代になっていると思います。

いや、元々昔も今も変わらないのかもしれませんね。









本物では無いですが、足を運び、その実物と同じ空間や絵の質感を感じると、何か引き込まれる感があります。

指の先まで描き、表情やその時々を表現したとすれば、自分だったらどう描いてみたか。

なんだか、色々想像が掻き立てられます。

ダンスにも活かせそうな時間となりました。



















目まぐるしく動く現代。

また色々と守らないといけないこと、周りへの配慮など気を使うことばかり、大変忙しいと思います。

たまにはゆっくり空を見上げて、深呼吸するだけでも良いかもしれませんね!☀️

是非バンクシー展も行ってみてください。




以上、鈴木オススメスポットでした。



















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皆さまこんにちは。

ご縁があり、わかば先生主催🎄

クリスマスダンスパーティー(レッスン)イベントにてプレゼンターとして参加させていただきます🎁

全てジャズダンスのレッスンで、どなたでも踊れるダンスイベントです。

ご一緒する五十嵐先生も、メガロスでジャズダンスをご指導されているフィットネスクラブに馴染み深い先生です。

ダンス不安な方でもしっかり指導させていただきます。
ご安心下さい!

詳しくは詳細をお読みください。

なかなかクリスマスを楽しめなかったので、今年はガッツリエンジョイしましょうおねがい




 🎄2021Xmasイベント🎄
〜素敵なXmasのひとときを〜

クリスマスならではの音楽に合わせて、大人なJAZZ風の振付をお楽しみ下さい♫
インストラクター3名によるパフォーマンスや、レッスン終了後の記念撮影もあります!
仮装も可能ですが、場所と時間に限りがある為、簡単に着替えられるものをお願い致します。
皆様のご参加を心よりお待ちしております☆彡


《日時》
12/25(土)13:00〜/15:00〜

①1st→13:00〜15:00
13:00〜受付開始(検温・消毒も含む)
13:15〜14:45Xmasイベント90分レッスン
※15:00までにご退出下さい。

②2st→15:00〜17:00
15:00〜受付開始(検温・消毒も含む)
15:15〜16:45Xmasイベント90分レッスン
※17:00までにご退出下さい。



《定員》
各クラス37名
※レッスン内容は1st・2st共通ですので、お申込みの際はどちらかひとつのクラスをお選び下さい。
※ コロナ感染拡大防止の為、スタジオ規定の半数を定員とし、ソーシャルディスタンスを保ち換気を行いながら進行していきます。



《場所》
小田急線相模大野駅から徒歩5分程のスタジオ
※詳細はご参加の方にのみお伝えさせて頂きます!



《参加費》
お一人様3,300円(税込)
※各クラスの受付時に現金でお支払い下さい。(お釣りのないようご協力の程よろしくお願い致します。)
★ADS会員→3,000円(税込)



《お申込み方法》
11/25(木)12:00〜順次受付を開始致します!
詳しくは、後日お知らせ致しますので、各インストラクターのブログ・SNSなどをご覧下さい。



《参加対象》
・年齢制限はありませんが、未成年の方は必ず保護者様同伴でご参加下さい。
・発熱やせき、風邪の症状がない健康な方。
・当イベントの趣旨をご理解頂き、以下の規約事項に同意頂ける方。



《規約事項》
1.体調不良の場合、レッスンへの参加を見合わせていただきます。
2.スタジオ内でのケガ・急病につきましては、事故の責任を一切負いかねますので、予めご了承ください。
3.貴重品・私物等は各自管理してください。盗難・紛失・忘れ物など、責任を負いません。
4.スタジオ内での備品・施設等を破損しないようにお願いいたします。もし、破損された場合は、その程度により損害賠償を請求させていただく場合があります。
5.コロナ感染拡大防止策として、不織布マスクをご使用頂き、水分補給時以外は常に着用して下さい。(写真撮影時も着用お願いします!)



《Instructor》
五十嵐 奈生
鈴木 宏堯
わかば



【主催・お問合せ先】
 ADS〜Again Dance Stage〜
again_ds_info@yahoo.co.jp








皆さまこんにちは!
えすけーぷもお楽しみに!

いよいよ来週ですよん。






11月3日
祝日水曜日


楽しみにしていてくださいね!


11/3 
エンターテイメントグループ7Generationsがお届けするフィットネスと遊びを融合したイベント!今回も逃○中のパロディー、HIDE & SEEK


◾️開催日程

9:45〜集合・オープニング
10:00〜ゲームスタート
11:30 ゲームフィニッシュ
12:00 解散

◾️開催時間
10:00〜12:00予定
◾️開催場所
駒沢公園

◾️参加費:無料
◾️参加条件
オンラインサロンメンバーとそのお友達、LINE IDをお持ちの方。

ゲームマスター須藤 誠人
ハンター7G インストラクターチーム

◾️お申し込み先

7generations のメンバーや
ダイレクトメッセージを下さい😊



サロンメンバー外からもご参加いただけます!!

是非チャレンジしてみませんか??


場所は・・

駒沢公園。







そして、そのあとは・・・


気持ちよく外フィットネス




お申込み枠残りわずか!!

アウトサイドフィットネスもやるよ!


OUTSIDE FITNESS


◾️開催日程 2021.11.3(祝)


◾️開催場所 駒沢公園

◾️プレゼンター

島田厚、鈴木宏堯、津田高行、須藤誠人


◾️スケジュール

①13:30〜13:45 ジャズスタイル 

ATSUSHI

②13:45〜14:00 エアロビクス 

HIRO

③14:00〜14:15    マーシャル 

TAKAYUKI

④14:15〜14:30 ダンス 

SUW

⑤14:45〜15:15 エアロダンス 

HIRO & TAKAYUKI

⑥15:30〜16:00 エアロビクス 

ATSUSHI &  SUW


◾️参加人数 15名

◾️参加費 4500円(1dayのみ)

◾️申し込み


vi_move@yahoo.co.jp(10/20 pm10:00より)








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