生理、妊活延期、ショック、免疫力低下、２回目の風邪

なんか生理前から食べれなくなり免疫力なくて

また風邪ひいてしまいました🤧

おかもとまり『5年服用ピル、辞めてからの生理の結果』

おかもとまり『生理お助けアイテム5選‼︎』

のど痛くて声出ない😇

今日も案件と施術キャンセル🥲

きっと夫も滅入ってるけど、

私もずっとまともに喋れず

家ではほぼベッド、

重い腰あげて洗濯物畳んで掃除機して

息子の宿題催促して、

歯磨きチェックして、、疲れちゃう😭

年齢もあるしまたピルに頼るのこわいし、

いつか出会える赤ちゃんのこと考えながら

戦ってるのが今だって、伝わればいいなあ

読者さんにおすすめしていただた、

塩分タブレット、アイスも買いました😊❤️

いつもありがとうございます😊

色々対策はしています

おかもとまり『生理も、更年期も、今から対策中･･･』

取り入れているもの⤵︎

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