○5年飲んでいたピル
ジェミーナ(3ヶ月服用し7日間休薬、その間に生理が来るが私はほぼかさぶた程度しか生理来ない)
○飲んでいた理由
当時群馬の田舎で息子と2人暮らし。月100本の動画納品、他にも仕事をしていてとにかく忙しい。ＰＭＤＤがひどく眠れなく、身体が全て痛いのが辛く、生理中のワンオペ育児が辛かった(シャワーなども)
○ピルを服用して良かったこと
生理がないのでPMDDがない。生理による辛さが本当になかった。私の場合は副作用もなかった。
てな感じなのですが、
今回ピルの反動かPMDDが生理前から酷かった。
※ピルを否定するわけではないし、レディースクリニックで相談するのが1番です。
○6/10※生理予定日
体調悪く、動機もひどく、寝たきり。
たこ焼きなら食べれると思い食べたら嘔吐。
そこからしばらく嘔吐。
○6/11
同じく体調不良。何度も胃液を嘔吐する。
寝ながらzoom打ち合わせ。
食事もできない。精神的に不安定になる。
○6/12
食べれない、嘔吐、辛い。
起きると辛いから、睡眠薬で日中も寝る。
○6/13
精神的にピーク。
食べれない、辛い。○にそうな辛さ
○6/14
針治療へ。嘔吐が減ったが食べれない
○6/15 ※ようやく生理
腹痛がひどい。眠い。
針治療のお陰と家族でグランピングに行ったからか、少し元気に。食欲は相変わらずない
○6/16
グランピングから帰宅。食欲はない。眠い。
生理痛はない。
6/12辺りに夫と色々あり(私が悪い)
そのことで話し合い、話し合い中は心臓が痛く、頑張って落ち着いて話した。お互い前を向けて嬉しかった。
○6/17
食欲ない。眠い。どっと疲れる。
記憶ないくらい疲れていた。
○6/18
食欲ない。眠い。どっと疲れる。
眠る前に嘔吐。足裏が凝り出し気持ち悪くなる。
○6/19
疲れは残ってる。眠い。とにかく食べれない。
たまってる仕事やらなくては･･･
9日間辛かった。
来月はどうなるんだ。
おすすめされた命の母ホワイト早く届かないかな？
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お灸、サジーも続けています😊
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