【メンタルケア】元気に生きる為に気をつけてること

おはようございます！

１週間また始まりました👍♡

わたしが元気に生きる為に

気をつけていることは、

"コツコツばかになる"ことです

精神科病棟入院中に、

松村邦洋さんからいただいた言葉です！

毎日コツコツおばかになるくらいが、

ちょうど良いですよ👍♡

↓当時の記事書いています！

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