午前５時すぎ．ちょっと寝坊したんで，窓の外は もう明るく
なってて，久々に爽快な青空が広がってた：
これまで何度も書いてきたように，僕が自分に課してる唯一の
ノルマは［ 月間最低 100 km ］やけど，最近は 190 km が
標準になってた．
けど，今月は，もう このラインは絶対ムリ．ただ，130 km
は絶対に超えたいな～ って思いもあって，そこは昨日クリア
した．だから，今日は もうキリのいい数字に合わせる調整．
具体的には 140 km ってことで，今日は 3 km（で，明日は
4 km）．という訳で 中央公園往復＋城山ジョグ登山．
差ぁ，今日は洗濯物が 気持ちよく乾いてくれそうや～！
本日（6/29）= 3 km ＆ バイク 0 km
6 月累計＝ 136 km ＆ バイク 0 km
今日は 台風一過 の夏空 … の はずやったのに，起きてみたら
まだ雨が降ってる～！ なんて しつこい雨雲や！
ただ，少し待てば走れるようになる かも って思わせるような
午前７時の雨雲レーダー：
実際，午前８時になったら 大きな塊は 通り過ぎた：
ただ，西の方に やや気になる雲もあるけど，もう そんなんを
気にしてたら何も出来んゾ～！
という訳で，少しくらいなら濡れても構わ～ん と中央公園へ
向かい，周回コース２周＋城山ジョグ登山．
実は，走り出したものの やっぱり西の雨雲が気になったんで
半周だけにして 城山にも登らず終わろうかとも思ったけど，
途中から空が明るくなったんで２周に切り替えた次第．
けど，こんな お天気 いつまで続くんやろ？
本日（6/28）= 7 km ＆ バイク 0 km
6 月累計＝ 133 km ＆ バイク 0 km
今日は 午前中の後半になれば 雨が上がる って予報が出てた．
けど，午前９時の雨雲の状態
これは，午前 10 時になっても大して変わらず …
この時点で，今日も また休足やな～ と ほぼ諦めた．
ところが，買い物を済ませランチも終えた頃，上空から雨雲
は やっと消えたくれた …
だから，考え直して 少しだけでも走ろうか って思ったのに，
実際に外に出てみると，まだ しつこく降ってた．
う～ん，これが雨雲レーダーの限界なのかも …．仕方ない，
やっぱり休足に決定 … ブツブツブツ．
本日（6/27）= 0 km ＆ バイク 0 km（休足）
6 月累計＝ 126 km ＆ バイク 0 km
今日も早朝から雨．しかも，ゴロゴロと雷まで鳴り，午前７時
ころは土砂降り．
雨の日でも自転車通学のチビちゃん１号，さすがにアカンって
思ったのか「車で送って～」と助けを求めてきた．
そんなムチャクチャな天気やったのに，午前８時半くらいから
希望が見えてきた：
うん，これなら１時間程度は走れるやろ．という訳で，さっと
着替えて中央公園へ行き，周回コース２周＋城山ジョグ登山．
実は，自宅前からスタートしたら すぐ本降りになり，それが
数分間 続いたんで 失敗した？って思ったけど，幸い その後
は 雨雲の切れ間に入ったようで 降られることはなかった．
さぁ 明日は台風が来るらしいし，また雨？ 今月は あと何回
走れるんやろ？
本日（6/26）= 7 km ＆ バイク 0 km
6 月累計＝ 126 km ＆ バイク 0 km
今日も早朝から雨 … ホント梅雨らしい お天気が続く．これは
恵みの雨とポジティブに捉えることも出来るけど，少なくとも
市民ランナーにとっては ちょい困る …．
もう３日連続で 徳島が何処にあるのか わからん雨雲レーダー
午前９時の画像．
僕が自分自身に課してる唯一のノルマは月間走行距離 100 km
で，今月９日 には，これもクリア出来んかも な～んて心配も
してた … その時点では 僅か 30 km やったし．
その後，幸運にも 京都 と 岐阜 で，ちょい長めに走る機会が
あって何とか 100 km ラインは超えられたけど，そのあとは
今回の長雨．
以前の記録を眺めると，2016 年 ８月・９月 に 100 km と
なってるけど，これは足の痛みで代替バイクトレーニングを
やったから．
ともかく，今月は それ以来 10 年振りの「短」距離や …．
本日（6/25）= 0 km ＆ バイク 0 km（休足）
6 月累計＝ 119 km ＆ バイク 0 km
今日も早朝から雨 … 僕にとっては，チビちゃん１号 の陸上部
卒業という寂しさが生む涙雨の続きかも …
ともかく，これは昨日以上に梅雨らしい状態．体を休めるには
絶好の機会かも知れんけど，体重増には細心の注意を払わんと
アカンな …．
本日（6/24）= 0 km ＆ バイク 0 km（休足）
6 月累計＝ 119 km ＆ バイク 0 km
今日まで梅雨の中休み … と予報は言ってた … けど，早朝から
雨．ここまで ず～っと降り続いてる：
これは想定外 … やけど，まぁ～梅雨の真っ只中やし仕方ない
状態では あるかな～．
という訳で，本日は休足．お買物も済ませたし，あとは読書.
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昨日で四国総体を終えた チビちゃん１号，迎えに行った車の
中での第一声は「陸上人生 終了」！
頑張ったけど，インターハイ出場は叶わなかったし …．
ここまで幾つもの種目に挑戦し，そこそこ結果も残してきて
本人は満足してるのかも知れんけど … 本心は不明ながら．
それでも，応援してきた僕としては正直ちょっと寂しい …．
今日の雨は 涙雨かも？
本日（6/23）= 0 km ＆ バイク 0 km（休足）
6 月累計＝ 119 km ＆ バイク 0 km
今日の予報 … 曇り．けど，早朝－午前６時半－は青空やった：
で，このあとは正に予報の通り 雲が広がり，空は一面 灰色に
… 陽射しがないので まあまあ涼しいラン日和．
実は，今日は 高校四国総体に出てるチビちゃん１号の応援に
香川県・丸亀に行く予定やったけど，チビちゃんの予定変更
があって行かないことになった．
ということで，中央公園に行って 周回コース１周＋1 km ＋
城山ジョグ登山．
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面白いことに，先日 見つけた石段横に書かれてた段数，今日
見たら ほとんど消えてた．誰かが，その日の練習目的か何か
で書いただけの数字やったのかも．
本日（6/22）= 6 km ＆ バイク 0 km
6 月累計＝ 119 km ＆ バイク 0 km
昨日の お天気 … 早朝ランの時は ポツリポツリって感じの軽い
降り方やったんで それが続くと思ってたら午後は土砂降り．
僕自身も，同窓会役員会への往復では けっこう濡れてしまった
けど，それよりも高校総体・東海大会の屋外種目は大変やった
やろうな．参加選手は気の毒 … 条件は皆 同じやけど …．
で，今朝は … 昨日の予報では午前７時くらいまでは小雨って
ことやったけど …
ホテルの部屋からの眺めは …
これなら 今日は傘を開く必要は なさそう．
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もし降ってなかったら早朝ランを やってもいいかも … なんて
思ったりもしたけど，昨日の朝ランでは汗の量がハンパ違った
から 休足にした．という訳で，今日はノンビリ帰還日．
本日（6/21）= 0 km ＆ バイク 0 km（休足）
6 月累計＝ 113 km ＆ バイク 0 km
昨日は 京都から岐阜へ移動 … 高校同窓会の役員会に出るため.
実は，昨日は 京都で走ってから岐阜へ来るか，早めに岐阜に
移動して走るか迷ったけど，京都で走っておいて大正解やった
… 昨日の岐阜市内，メチャメチャ暑かったし．
で，今日の早朝は？ 雨予報やったんで雨雲レーダーを見ると：
う～ん，何ともビミョー．走り出したら 途中で降られるかも.
ただ，ズブ濡れになるような降り方ではないやろな … と期待
して スタート．
ホテル前 → 岩戸公園 → 金華山ドライブウェイ → 岐阜公園
→ 長良橋 → 高橋尚子ロード → 金華橋 → 柳ケ瀬 計 13 km.
走り出してから 1 km も進まんうちにポツリって感じたけど，
幸い それ以上に強く降ることはなかった．
結局 Ave. 7: 37 で終了．休足にせずに済んでよかった！
ちなみに，走り終えたあと再度 雨雲レーダーを開いてみたら
今日は このあと ず～っと こんな お天気が続くんやろな．
本日（6/20）= 13 km ＆ バイク 0 km
6 月累計＝ 113 km ＆ バイク 0 km
