mana20140716のブログ -3ページ目

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03Aug
- 朝さんぽ
  朝の散歩に行ってきました。通りかかった人に「おはようございます。今日も可愛い手拭いを巻いているね」と言われ、まなは上機嫌でした。散歩道では歩く人、ジョギングをする人、犬の散歩をする人の姿をたびたび目にしました。昨夜はジムで体幹トレーニングに参加しました。私は、今日はこのクラスだけと決めて参加しています。最近、インストラクターが以前よりもビシバシと指摘をするようになりましたが、一目見ただけで怪我をしそうな姿勢、動作の人が居て、指導しながらヒヤヒヤすると言っていました。（インストラクターは、怪我を押して参加しようとする人に対してハッキリ止めて欲しいと言っていました）エアロビクスでも、そのような人が居て、インストラクターがストレッチを目の前で丁寧に指導しても聞き流している感じでした。始まる前にスタジオで、黙々と一人でインストラクターが準備運動を行うのを見ると、適当にとはいきませんね。今朝は太腿に軽い筋肉痛が出ていますが、まなは私と違い、坂を軽やかに上りました。柴ドリルした後、この周りで軽く走りました早朝から蝉の声が賑やかでした。木陰に向かい向日葵を眺めようとすると、殆ど枯れてしまった状態でした。先日の雨程度では地面が潤わなかったようです礼拝室からゴトゴトと物音が聞こえ、まなの歩く速度が上がりました。案内のおじさんが清掃中で、まなが歩み寄ると、おじさんはニコッと笑いながら「おはようございます。まなちゃん、おはよう〜」と、声をかけてくれました。朝早くから清掃をしてくれているね。おじさんは頭にタオルを軽く巻いていました。清掃をしていると汗だくになりますからね〜と苦笑いでした。いつも早くから綺麗に清掃をしてくれるのに、慰霊碑の近くでは年配の女性が鳩にパンの耳をちぎったものをばら撒いていました。私の姿を見るとサッと何処かへ行きましたが、キャットフードを地面にばら撒いたり、置きっぱなしで野良猫への餌やりをした気分になる人、パンの耳や天かすを鯉にばら撒く人と同類で、正論が通じません朝からモヤモヤが募りました。
02Aug
- 夏の便り
  昨日、友達から暑中見舞いが届きました。江戸時代の人が現代にタイムスリップし、水族館で楽しむシュールな光景の絵葉書とムーミン達を描いたミニ団扇と、一味違う雰囲気が楽しめます。他にも手紙やメールも届きました。ミニ団扇は、手元でサッとあおぐのに便利です。昨夜はジムで水中歩行をしました。ただ歩くだけでなく、身体を捻ったり跳んだり、蹴ったり、腕を大きく回したりして全身くまなく使いました。水圧がかかり、意外としんどいです。今日は夜に体幹トレーニングに行ってきます。今朝も、まなの首に冷やし手拭いを巻いて散歩に行きました。パンダ柄（分かりにくいですが）の絵手拭いも重宝しています。蝉の声が辺りに響いています。桜や欅の幹や枝には蝉の抜け殻が沢山ついていました。樹液がご馳走みたいですね。慰霊碑に一礼して、帰ろうとすると、優しい声のおじさんが早足でやって来ました。あ、おじさんが来たね。おじさんは今から慰霊碑の清掃に行くところですと言っていました。「おはようございます」私「おはようございます」おじさんも首元を覆うタイプの帽子を被っていました。慰霊碑→礼拝室の清掃に向かう頃には日が差してくるそうです。　「日焼け防止で買いましたよ」私「首も日焼けしやすいですしね」おじさんが「まなちゃん、涼しいんかな」と声をかけてくれましたが、中に保冷剤を入れていると言うと「首を冷やすといいと言うからね」と笑っていました。おじさんにお疲れ様ですと一言告げ、家に帰りました。今日も優しい人に会えて良かったね。
01Aug
- 今日から８月
  今日から８月ですね。今朝も蝉の大合唱が辺りに響き渡っています。木々が生い茂り蝉にとっては良い環境のようです。まなは坂をスタスタ上り、礼拝室の方に行く気満々でした。礼拝室から年配のおじさんが出てきて「おはようございます。まなちゃん、おはよう〜」と、まなの首周りを撫でてくれました。おじさんはクールネックに手を当て、「冷たくて気持ちがいいね〜」と笑っていました。おじさんの頭には青い手拭いが巻かれていましたが、私は汗かきやからね〜とサッと拭いて早く乾く手拭いが便利なんだそうです。まなは、おじさんが階段を掃くのを上から眺めていました。おじさんは先に慰霊碑の周りの清掃をし、ゴミが多く食べ物が置かれている事があり困ると溜め息をつきっぱなしでした。野良猫だけでなく、鳩や鯉に餌やりをするだけで片付けをしない人は責任感に欠け、心が無いと言っていました。野良猫や鳩の死骸があっても無視で、すぐ近くで餌やりと言う名のばら撒きをする人も見ています。陰で片付ける人がいる事に、思いが至らない人が一定数いるのが残念です。置き餌(紙皿に入れて放置の）や地面にばらまいたフードに虫が集ったり、カラスが飛んできて食べるのも見ますが、その光景を餌やりだけする連中に見せたいのが本音です。おじさんに一言告げて帰ろうとすると又、ノーリードのシーズーと飼い主の年配男性が来るのが見えました。シーズーは吠えず温厚そうでしたが、誰も居ないだろうとノーリードにする飼い主の神経が理解できません。又、こっちがコースを変えるしかないかと思ったら、私を見た途端、飼い主がコースを変えて去って行きました。あ、前方に嫌な奴が居るとでも思った感じです。ノーリードの犬を見ても、私は可愛いと思いません。まなが吠えもせず、スルーしていたのが幸いでした。おじさんも呆れた様子でしたが、別の礼拝室に行くのに、まなが同行するのを見て「まなちゃん、賢いね〜」と、褒めてくれました。おじさんに寄り添い、歩くのを見て、「まなちゃんが元気で安心しました」と、おじさんも表情が穏やかでした。おじさんは以前、シェルティが家に居て、まなを見て柴犬を迎えたいと思う時期もあったものの病気になり自分も高齢者で、最後まで世話が出来ないからと柴犬の置物を買い、まなの写真を撮って眺めていると言っていました。今朝も優しい人に会えて良かったね。　
31Jul
- 少しの間でも
  ７月も今日で終わりですね。１年で最も暑い時期ですが、昨夏よりも今夏は更に照りつける日差しが強いです散歩ではずっと木陰を歩いています。今朝は慰霊碑前で優しい声のおじさんに会いました。おじさんは清掃を終え、水撒きをしているところでした。「おはようございます。毎日、暑いですけど、礼拝室の案内も大変ですよ」と、おじさんが苦笑いをしていました。　事務所はエアコンが効き、時に寒く感じるそうです。風通しが良い場所でも、移動中が暑く日傘が必要だと言っていました。おじさんに、今日も綺麗に清掃をしてくれたお礼を告げて帰りました。朝に再び散歩に行った時は、途中まで車でした。散歩道ではマリーゴールドが夏の暑さに負けずに咲いています。何か鼻唄を歌う男性がいるね。まなが早足になりましたが、鼻唄の主は花に詳しいおじさんでした。おじさんの姿を見た途端、まなが弾むように駆け寄りました。おじさんは桔梗に水やり中でジョウロの水が無くなったからと近くの蛇口に行き、水を入れた後に再び戻ってきて「おはよう〜、来たんか」と、目を細め、水やりをしながら、まなに優しく声をかけてくれました。「毎日、暑いな〜。君も散歩時間が変わっとるしな」私「はい、強い日差しを避けて早々と帰りますけどね」おじさんに首周りを撫でて貰い、まなも気持ちが良さそうでした。おじさんにも身体に気をつけて作業をしてくださいと声をかけると「作業をして休憩の繰り返しやけどな〜。涼しい所で休憩するからな」と笑っていました。優しい人に会えて良かったね
30Jul
- ７月３０日
  今朝は地域の粗大ゴミ収集日でした。その前に散歩に行きましたが、散歩道では歩く人、ジョギングする人の姿をよく見かけました。朝一番に柴ドリルをしました。今日は豆絞りの冷やし手拭いです。早朝から蝉の声が聞こえてきます。ジー、ジー、シャシャシャとお互いに呼び合うように響いていました。暑さが厳しい為、散歩も短めです。よく会うボーダーコリー君、甲斐犬も歩きたがらないと聞きました。まなは木の根を跨いだり、鳩を追いかけたり、土の上で小走りしたりと元気いっぱいでした。今朝、カムチャツカ半島付近で大地震が発生し、兵庫県内でも津波注意報が現在発令中ですが、津波警報の文言、例の音、防災行政無線での呼びかけにもヒヤヒヤしました。海岸、河口付近にいる人達はすぐ避難してください。
29Jul
- 暑い日が続きますが
  昨日はジムでエアロビクスに参加しましたが、昨日も参加者が１５人前後で狭苦しくないのが良かったです。私は月に２、３回の参加で、常連ではなく、立ち位置もここでないとという拘りはありません絶対に最前列、後ろでないとと言う人や同じ立ち位置を確保する人が多いように見受けられます。インストラクターが基本動作を何度も行いながら、最後には一部の動作が変わり、強度が一気に上がる為、昨日も汗だくになりました。いつも参加者が少なめなのもあって、インストラクターが立ち位置を何度も変えては動作の指示をしていますが、このクラスだけで汗が滴り落ち、身体の疲労度が大きいです。最後にストレッチを念入りに行い、家に帰りました。朝の散歩では、犬が好きなおじさんに久しぶりに会いました。まなはオヤツをくれる人と認識して、おじさんの前でクルッと何度も回ってはジリジリと接近していきます。おじさんに「よく待てたね」とオヤツを貰い、頭を撫でられたね。朝に再び散歩に行った時は市の職員、柴犬が好きなおじさんが花壇の草抜きをしていましたが、今日は２人で休み休み作業していると言っていました。柴犬が好きなおじさんが草がよう生える、今夏は雨が降らないのもあり、花が枯れやすい為、水やりも大変やでと溜め息をつきっぱなしでした。おじさんに背中を撫でて貰ったね。その後、木陰に行きました。木陰に行こうとすると作業をする業者が次々来て引き返す途中、花に詳しいおじさんに会いました。まなを抱いていましたが、おじさんが「おはよう〜」と、まなに声をかけた後、耳の後ろを撫でてくれたね。おじさんも、今日は２人で作業をするそうです。まなが大好きなおじさんも来ていて、倉庫に居ると言っていました。暑い日が続き、おじさん達も休み休み作業をするとのことです。駐車場に戻り、そのまま車に乗って帰りました。近くに鳩がいて、まなは鳩をめがけてダッシュ→その後、柴ドリルをしていました。今日も優しい人に会えて良かったね。
28Jul
- シャンプー翌朝
  昨夜は月に一度のシャンプー日でしたが（２週間ほど前に、ぬるま湯で身体をサッと洗いましたが）シャンプー前にブラッシングしても、抜け毛が多いのに閉口しましたシャンプーが終わり、タオルで拭き取ろうとすると、まなが水ブルブル攻撃を仕掛けるのも毎回のお約束です。シャンプーよりドライヤーで身体を乾かす方が時間がかかります最後は身体を伸ばしたり、部屋の中でボール遊びをしたりと元気でした。まなはスッキリ、私はグッタリです。ほんのりハーブの香りが漂っていますが、１週間も経たずに香りが無くなります。今朝も冷やし手拭いでの散歩でした。ロフトで昨年、購入した手拭いを使っています。雑貨店にある手拭いはアートのようで洗練された絵柄が多いですね。今朝は散歩道で歩く人が結構いて、通りがかりの人に「ワンちゃん、首に手拭いを巻いているね〜」と声をかけられました。遠目でも、よく分かるようです。朝、再び散歩に行った時も木陰に居た人に同じことを言われました。　涼しい間にサッと散歩に行き、サッと帰りますが、まなは帰宅後、のんびり寛いでいます。
27Jul
- 夏空の下で
  一昨日、昨日はプールでの水中歩行、アクアビクスに参加しました。エアロビクスや体幹トレーニングより強度は低めですが、水圧がかかる為に全身をくまなく動かそうとしても動きが制限される感じです。気持ちが空回りして、プールの中で転んで溺れそうになりました家族は足を痛めてから軽く泳いだり、水中歩行、アクアビクスに参加し身体が引き締まってきたと喜んでいます。何でも名前も知らない初対面の人に、「僕らみたいに体重が重い人間はしんどいね〜」とか「もうちょっと痩せなあかんね」とか（そう言う人も微妙ですが）失礼極まりないことを言われたそうですフリーのインストラクターでも、陰で会員の体型についてあれこれ言う人がいましたが、自分はどうなん？と心の中でツッコミを入れてしまいました。余計なことは話さず、群れず、黙々と体を動かすに限りますね。白い百日紅が夏空に映えています。今朝も蝉の声が辺りに響く中、散歩に行ってきました。散歩ではミニチュアシュナウザー、柴犬、甲斐犬、ビーグルに会い、お互いにチラッと一瞥して通り過ぎました。礼拝室の近くでは年配のおじさんに会い、首周りを撫でてもらったね。おじさんが礼拝室に行くのに、まなは同行する気満々でした。「まなちゃん、今日も元気やね。こんなに暑いと動くだけでも汗が出るね〜」と、おじさんは溜め息をついていましたが、まなが傍で歩いてくれると安心すると笑っていました。おじさんが礼拝室に着き、鍵を開けるのを見届け、帰りました。帰り道で１台の車が通り過ぎ、運転手と目が合いました。車の運転手は花に詳しいおじさんで、ニコッと笑いながら坂を上って行きました。おじさんも身体に気をつけて、作業をして貰いたいです。
26Jul
- 夏の風景
  今日も朝から蝉の声が賑やかです。散歩道には蝉の抜け殻が至る所にありました。早朝散歩では蝉の抜け殻を集めるのに躍起になる人がいましたが、花が植えられた所にズンズン入りこんでいるのに開いた口が塞がりませんでした。朝に再び散歩に行きました。途中まで車でしたが、今朝も保冷剤を入れた手拭いを巻いていました。ハーネス、リード、手拭い共々青系で統一しています。まなと木陰を歩いていると、前から花に詳しいおじさんがやって来ました。　おじさんはジョウロで百日草の水やりを終えたところでした。「おはよう。散歩に来たんか〜」と、まなの首周りを撫でてくれたね。少し前に手拭いを湿らせ、保冷剤を入れた部分が一層冷たくなっていましたが、冷たくて気持ち良いと、おじさんはニコニコしていました。礼拝室の周りは草刈りが行われ、池の水が一部、抜かれていて風景が変わり少しスッキリした感じでした。おじさんの話では、今日も業者が草刈りを行っているとの事で、程なくしてヴォーンヴォーンと大きな音が聞こえてきました。おじさんに「お疲れ様です」と告げ、別の場所に行きました。駐車場の前の休憩所に行くと、優しいおばさんが来て「おはようございます。まなちゃん、おはよう」と、まなの首周りを撫でてくれました。おばさんは明日、習い事の講習会？があり、休みだそうです。頭と身体の老化を少しでも遅らせる為に習っていると言っていました。何か一つでも打ち込めるものがあると生活にも張りが出ますね。私も３０代半ばまで大きな病気も怪我もしませんでしたが、４０代の手前から目の病気を患い、一生の付き合いをするしかなくなり、左足首を骨折したり等々…心身の不具合も出てきました。（骨折は自分の不注意でしたが）健康第一を改めて実感しています。
25Jul
- ７月２５日
  ７月下旬を迎えましたね🎐朝も木陰や土のある場所での散歩ですが、私が住む地域では雨が殆ど降らずモワッとした空気が漂っています入道雲が立ち込め、夕立でザッと雨が降り、少し涼しくなった頃とは気候が変わってきました。台所での調理も苦痛です。まなの首には保冷剤を入れたバンダナを巻きました。以前、弁当に包んでいたものです。色落ちした為、暫く使わずにいたのを復活させました。まなが柴ドリルをした後で、バンダナが少しずれていますがバンダナの中に保冷剤を２個入れています。３個入れると、まなも重そうでした早く帰ろうと急かす私を横目に、まなは直ぐ帰ろうとはしませんでした。こんな感じで、まなは元気です。
24Jul
- 少しリラックス
  連日、厳しい暑さが続きますね散歩道に咲く花も何となく疲れた様子ですが、百日草は今日も生き生きと咲いていました。早朝散歩では甲斐犬とミニチュアシュナウザーに会い、飼い主男性とも軽く挨拶をしました。２頭とも元気いっぱいだったね。朝に再び散歩に行きました。途中まで車で、まなは木陰へと行く気満々でした。花に詳しいおじさんが鬼灯に水やりをするのを見て、まなが一目散に歩み寄りましたが、おじさんは驚く様子もなく「おはようさん、来たんか〜」と、まなの耳の後ろを撫でてくれました。雨が殆ど降らず、水やりが欠かせないそうです。ちょっと待ってなと、おじさんがホースから再び水を出して、まなの首周りに軽く水をかけてくれたね。「冷たくなって気持ちがええやろ」と、おじさんの表情も心なしか優しかったです。おじさんに「お疲れ様です」と声をかけた後、すぐ近くの池には市の職員、優しいおじさん、気さくなおじさんがいるのを目にしました。おじさん達は網やバケツを幾つか置いていました。作業を始める前で、まなの姿を見て、気さくなおじさんが「おはよう〜。まな、監督に来たんか」と、まなの耳の後ろを撫でてくれましたが、今日は池の水を一部抜く作業を行うそうで、その前に鯉を別の場所に移動させると言っていました。「暑いし、すぐ水が悪うなるで」と、おじさんはボヤきっぱなしでした。おじさん達にも「お疲れ様です」と声をかけ、帰る途中、班長さんが事務所から歩いてくるのが見えました。ぶっきらぼうな班長さんの表情が緩み「帰るんか？」と、まなの顔周りを撫でてくれたね。班長さんが同じ班の人の所に戻るのを見届けて帰りました。暑い中、屋外作業をする人達もこまめに休憩しながら、作業をして頂きたいです。今日も優しい人に会えて良かったね。
23Jul
- 暑中見舞い第二弾
  今朝、散歩中に暑中見舞い第二弾を出してきました。ラムネと百日紅、向日葵の絵柄入りの葉書を使っています。ラムネ、かき氷、スイカ、ソーダ等のシールを下に貼りました。向日葵の絵葉書は毎年、購入している気がしますが、夏の風物詩の一つとして、直ぐ向日葵が思い浮かびます。百日紅の葉書は裏面全体に花の絵が描かれています。（一部だけ写っていますが）散歩道で百日紅が至る所に咲いているのを目にしますが、夏から秋まで次々と咲き、逞しさも感じます。早朝散歩では、年配のおじさんに会いました。おじさんは礼拝室の清掃中でした。まなが傍に歩み寄ると、おじさんが耳の後ろを撫でてくれましたが、今日もニコニコしていたね。「まなちゃん、おはよう〜。今日も元気な姿を見て安心しました」と言うのを聞き、私も安心しました。おじさんに一声かけ別の場所に行こうとすると、シーズーがトコトコと歩いてきたものの、よく見るとノーリードでした。前に注意しても、飼い主の年配男性は一向にノーリードを止めません。シーズーは花の近くに来て、シッコをしていました🐴うましか🦌につける薬は無いのを痛感しましたが、私が睨んでいるのに気付いてか、足早に通り過ぎました。年配のおじさんも「犬の飼い主も変な人が居るね」と呆れ顔でした。おじさんに「お疲れ様です」と告げて帰りました。朝、再び散歩に行った時は花の向こうで草抜きをする花に詳しいおじさんに会いました。まなは、おじさんの傍へと行きたくて仕方がない様子でした。草を抜いても次々と生えてくるからなとおじさんは苦笑いしながらも、まなに「おはよう。来たんか〜」と優しく声をかけてくれました。この時に百日紅を眺めていましたが、周りに蜂がブンブン飛んでいました。スズメバチではなくクマバチでした。おじさんは「クマバチは割とおとなしいからな」と平然としていました。おじさんに「お疲れ様です」と声を掛けると「有り難う。またな〜」と軽く手を振ってくれました。今日も暑さが厳しくなりそうです。北海道でも４０℃近くまで気温が上がる地域があると聞いて驚きました。北海道は本州より涼しい場所の印象がありましたが、最高気温の予報を見て目が点になりました。２０年以上前に、北海道（登別）に行った時にはエアコン無しでも過ごせたのに、今だと厳しいみたいですね皆様もどうぞご自愛ください。
22Jul
- 暑中見舞い第一弾
  ３連休は遠出せず、土、月曜日にジムに行った位で、普段と然程変わらない生活でした。昨日はジムでエアロビクスに参加しましたが、常連風を吹かせる人も居らず変に捻った振付ではない為、隔週でも気兼ねなく参加出来ます。いつも参加者が１５人前後だそうで、空間に余裕があり、インストラクターが度々立ち位置を変えて指導しつつ、昨日もバネのように動いていました。指導が上手いインストラクターは周りをよく見ていますね。最後にジョギングやら筋トレが入り、トドメをさされました。今朝は背中、ふくら脛や足の裏が軽い筋肉痛で、階段の昇り降りが恐る恐るでした近畿は去る６月下旬に梅雨明けしましたが、関東や東北は最近でしたね。友達や先輩に暑中見舞い第一弾として葉書を送りました。猫が好きな友達に猫の絵入り葉書、犬が好きな友達に柴犬の絵入り葉書、海が好きな友達に部屋から見える夏の海の絵入り葉書を選びました。まなは今朝もよく歩きました。木陰や土の上だと、いつも足取りが軽やかです。ヒンヤリポンチョに保冷剤を１個入れていますが、ヨダレ掛けに見えるよと言われたことがあります蝉の声が賑やかになってきました。散歩道では木の幹や枝に蝉の抜け殻が沢山ついています。蝉の羽化を見たことはありませんが、成虫になって過ごす期間が僅かだと思うと寂しいです。　まなは帰宅後、家で寛いでいます。
21Jul
- 視覚でビタミン補給
  今日は三連休最終日ですね。私は遠出せず、家にいる時間が長めで終わりそうです。　朝の散歩では橙色のマリーゴールドや百日草、熟してきた鬼灯の実を眺め、ビタミンを補給？しました。鬼灯の実は一部、緑がかっていますが次第に橙色が濃くなってきました。今はマリーゴールド、アガパンサス、朝顔、百日草、向日葵、ニチニチソウが散歩道で咲いています。この百日草は花弁が幾重にも重なり、モリモリと花が大きかったです。まなは礼拝室の近くに来ると、早足になりました。礼拝室の前で案内のおじさんが清掃していましたが、おじさんも朝早くから礼拝室の清掃をしてくれているね。おじさんに「おはようございます」と声をかけると、おじさんが笑いながら「おはようございます。まなちゃん、おはよう」と、まなにも声をかけてくれました。マリーゴールドとのツーショット写真を撮ろうと試みたものの、焦点が合わず、微妙な仕上がりになりました。朝に再び散歩に行った時は優しいおばさんに会いました。おばさんに首周りを撫でて貰い、まなは気持ちが良さそうでした。まなも、おばさんに自分が来たよと、休憩所の前でアピールをしていましたが、休憩所に居た人にも声をかけられたね。まなと木陰で少し涼んだ後、車に乗って帰りました。今日も暑さが厳しいですね。皆様も、こまめに水分、塩分補給を心がけてください。
20Jul
- ７月２０日
  昨夜はジムで体幹トレーニングに参加してきました。太腿の内側や脇腹周りに筋肉痛が生じています。木、金曜日はアクアビクスや水中歩行で、土曜日は体幹トレーニングに参加と、運動強度や難度はそれ程ではなくても私には十分な運動でした。準備運動で怪我の予防だけでなく身体を動かしやすい状態にすることが頭から抜けていて、最初から目いっぱい動く為、心拍数が急上昇し頭痛や疲労感に悩まされていました。７月初めに熱中症に罹り点滴を受けましたが、軽く汗をかく程度の準備運動にしたら心拍数や呼吸も安定し、より集中出来て良かったです。朝に散歩に行った時は案内のおじさんに会いました。おじさんは出勤後で、礼拝室の清掃に行くところでした。おじさんも帽子でなく、頭に手拭いを巻いていたね。まなは「おはよう〜」と言わんばかりに、おじさんの傍に歩み寄りました。「おはようございます。まなちゃん、おはよう〜」とニコニコしながら声をかけてくれたね。「今から掃除してきます」と言いながら、おじさんが通り過ぎました。朝に再び散歩に行った時は、途中まで車でした。まなが休憩所に行くと優しいおばさんが「おはようございます。まなちゃん、おはよう〜」と、まなの耳の後ろを撫でてくれました。今日も、おばさんに会えたね。おばさんは出勤中、野良猫に餌やりをする人で片付けない人を見たと言っていました。ボランティアで餌やりだけでなく避妊去勢の手術を受けさせ、片付けをする人もいるものの、大半は都合良く猫を可愛がるだけでゴミも片付けないと、おばさんも呆れ顔でした。おばさんは保護犬、猫を迎えましょうという考えを押し付けるのにも疑問を抱いているそうです。おばさんは知り合いの伝手で、家に迎えたアメリカンコッカースパニエルが保護団体から来たとかで定期的な報告をしてください、フードは◯◯でないと食べません、変えないでくださいと言われたそうです。知り合いは、私に色々言わなかったのに、知り合いが活動していた保護団体の人が何かと指示してきて、面倒だと思ったと呟いていました。「３回、ホームぺージに報告を入れたら、沢山の保護犬がいて手がかかるし犬が幸せなのが分かりました。もう報告は結構ですと言われてね」私「ホームぺージを見る余裕もないのかもしれなかったですね」「何か迷惑そうな感じやったね。アメリカンコッカースパニエルが亡くなったのも知り合いには話したけど、団体には言わんかったし。後々に病気になって、病院で言われてフードも療法食に変えたしね」私「また保護団体に帰ってくる犬や猫もいるんでしょうね」「家に居た犬も飼い主が２回変わって、２歳前に家に来たけどね〜」おばさんは何処から迎えても、大切に育てるのが一番と言っていました。今日も優しい人に会えて良かったね。
19Jul
- 朝に挨拶
  一昨日、昨日は、ビート板を使用したアクアビクスと捻りの多い水中歩行のクラスに参加しました。浮力や水圧の為、頭で思い描く動作が出来ず、大股歩きも陸上で行うよりも体勢が崩れやすくなります。水中で腕を回したり、押して引いたりするだけで腕も疲れますねビート板を手放すと、腕が軽くなった気がしました。プールでの運動なんてと甘く見ている人も中にいますが、運動後の疲労感は結構大きいです。家族は足を痛め、スタジオ→プールで泳いだり、アクアビクスや水中歩行を主にしてから腕や背中がスッキリしてきたと喜んでいます。今日は２週間ぶりに体幹トレーニングに参加します。早朝から蝉の声が辺りに響き渡る中、散歩に行ってきました。まなが途中から早足になりました。礼拝室へと向かい、少し経って年配のおじさんが出てくるのが見えました。あ、おじさんが居るね。おじさんの姿を目にすると、まなは弾むように傍に駆け寄りました。私「おはようございます」「おはようございます。まなちゃん、おはよう〜」おじさんに首周りを撫でて貰い、まなは気持ちが良さそうでした。おじさんも手拭いを巻いていたね。おじさんは胆石が見つかり、救急搬送されたものの、痛み止めの点滴を受けた後に帰宅し、近くの総合病院の内科で一度、入院して再び退院→その後に入院し腹腔鏡で手術を受けたと言っていました。救急搬送→緊急入院し、すぐに手術を受けたのではなかったそうです。手術翌日には普通に歩けたとかで私の家族も胆石で腹腔鏡手術を受け、同様だったのを思い出しました。おじさんは胆嚢を摘出し脂っこい物を食べると、お腹が痛くなりやすいのが辛いとボヤいていました。「この前はウナギ丼を食べた後で、お腹が痛くなってね…困るね」私「ウナギ丼も脂っこいですしね」おじさんは好きな天ぷらやフライ物、チャーハン等もあまり食べられないと溜め息をついていました。まなは、おじさんの話をじっと聞いていましたが、おじさんが階段の清掃を終えて、別の礼拝室へ向かうのに同行する気満々でした。おじさんも、まなが傍で歩くのを見てニコニコしていました。おじさんと別れ一旦、家に帰り、朝に再び散歩に行きました。休憩所に行くと優しいおばさんが売店から出てきました。今日も、おばさんに会えたね「まなちゃん、おはよう〜」と耳の後ろを撫でて貰い、まなは気持ちが良さそうに身体を伸ばしていました。休憩所は日陰で、風が吹いていて涼しかったです。私達の他にも休憩する人がいました。売店へ向かう人がいて、おばさんが中に入って行きましたが、今日も優しい人に会えて、まなは上機嫌でした。駐車場に戻り、家に帰った後は涼しい部屋で寛いでいます。
18Jul
- 朝散歩で
  昨日〜今日の朝早く雨が降り、散歩道では水溜まりがあちこちに出来たり、木の枝が落ちたりしていました。その他に、誰かがばら撒いたと思しきキャットフードを見かけましたが、水でふやけ、虫が集って悪臭が漂い気分が悪くなりました野良猫へ餌やりをするなら、目の前の猫が食べるまで見届け片付けもして貰いたいです。善行を施しているとか、可哀想だからという感情だけで周りの状況を見ない人が一定数います。フード代が嵩むと仲間内で話すのを聞いても知らんわの一言に尽きます。一度でも餌やりをしたら、その猫への責任が生じるのではと思いましたが、ゴミは誰かが片付けるからいいわ〜という感覚なのでしょうね。溜め息をつきつつ、坂を上りました。慰霊碑の前に涼しげな目元のおじさんがいて、清掃をしているのを見た途端に、まなが一目散に駆け寄りました。「おはようございます。まなちゃんかお母さんの体調が悪いのか、暑いから早めに散歩に行くのかなと思うとったんやけどね。また来てくれたね〜」私「おはようございます。暑くて早めに散歩に行ったり、私自身が熱中症で寝込んでいたんです。まなは元気ですよ」おじさんは私が熱中症に罹ったと聞いて、ビックリしていました。　おじさんが「まなちゃん」と首周りを撫でてくれましたが、まなは気持ちが良さそうに身体を伸ばしていました。おじさんに、まなの年齢を尋ねられ、１６日で１１歳になった旨を伝えると「まなちゃん、誕生日おめでとう。今日、元気な姿を見て安心したよ〜」と、おじさんもニコニコ笑顔でした。おじさんが水撒きを終えて、礼拝室へ行くよと声をかけると、まなは同行する気満々で歩きました。おじさんが礼拝室の鍵を開けるのを見届け、帰途に着きました。帰り道では、除草作業をする人達にも声をかけられたね。除草作業が始まる前でしたが、まなも心なしか上機嫌でした。家を出てすぐに憂鬱な気分になりながらも優しい人に会えて、まなも心和むひとときを過ごせて良かったね。
17Jul
- 雨の止み間に
  雨の止み間に２回目の散歩に行ってきました。天気が悪いのもあり、昨日より気温が低めで過ごしやすいです。まなも休憩無しで、スタスタと早足で歩いていました。食欲が元に戻っていない私と違って、まなは食欲があり、元気です。雨が降りそうだからと諭しても、まだ行くよと言わんばかりでした。首に手拭い、クールネック無しでも、まなの足取りは軽やかでした。雨が降り始めると、まなは「さ、帰るよ」とクルッと向きを変え、家へ直行しました。若い頃より走り回る事が少なくなったとは言え、今も走ると速いです。重心を低めに安定した走りでした。今日は雨が降っては止み、また降っての繰り返しです。家に帰ると、まなは涼しい場所を独り占めして寛いでいます。
- マリーゴールド
  昨日はジムでバランスボールを使ってのエクササイズに参加しました。熱中症に罹り体調が優れず、１０日程ジムに行きませんでしたが、どうも私は頑健そのものに見えるようです。この前、来てなかったねと何人かに言われました。エアロビクスや体幹トレーニングより運動強度が少ないながらも、ジワジワと汗をかき、姿勢を保持するのは簡単なようで難しいですね。今日は雨が降ると予報が出ていて、雨が降る前に朝の散歩に行きました。散歩道は時折、歩く人や犬の散歩をする人を見かけた位で人影疎らでした。まなはスタスタ歩いていきます。家を出て東へと歩いていると、前方にカラーコーンが置かれ、除草作業中の看板を置く人の姿を目にしました。「おはようさん、あんたは元気やな。今日はここで作業するからな〜」と、年配のおじさんに声をかけられ、まなは心なしか上機嫌でした。坂を上り、木陰へ向かいました。マリーゴールドが咲いていて、まなとツーショットで写真を撮りましたが、今日も焦点がブレブレでしたマリーゴールドも夏の日差しの下、秋まで長い間咲き続ける花ですね。黄色や橙の花は見ていて明るい気持ちになります。まなの歩く速度が上がりました。礼拝室の前の階段で案内のおじさんが落葉を掃いていて、まなが一目散に歩み寄ると、おじさんはニコッと笑いながら「おはようございます。まなちゃん、おはよう〜」と優しく声をかけてくれたね。おじさんは雨が降りそうだからと早めに来て、清掃中でした。ポツポツ雨が降り始め、おじさんにも「お疲れ様です」と声をかけ、家へと直行しました。　次第に風が吹いてきて、雨脚も強くなり、まなも帰る気満々でした。さあ帰るよ〜と言わんばかりに走り出し、あっという間に家に着きました。帰宅後は部屋で寛いでいます。
16Jul
- ㊗️１１歳
  今日は、まなの１１歳の誕生日です。先日、ペットショップでオヤツ、歯磨きジェル、ハーネス、ペットスエットを購入しました🎁✨まなが元気で誕生日を迎え、子犬とは違った愛らしさが見られる事、優しい人に声をかけられる機会に恵まれた事には感謝の一言に尽きます。ハーネスは赤にしました。同じ形の黒とどちらにしようか迷いましたが、家族の「黒より赤」の意見に押されて赤に決めました。他にピンク、水色もありました。両足をハーネスに入れ背中のバックルで止めるだけで装着が簡単です。服の上からもスッと装着できました。早朝散歩では慰霊碑の前で優しい声のおじさんに会いました。おじさんは丁度、慰霊碑の周りの清掃が終わったところでした。まなにも「おはよう〜」と声をかけてくれたね。朝に再び散歩に行った時は途中まで車でしたが、木陰で花に詳しいおじさんに会いました。おじさんは、紫陽花の剪定をしているところで、雨が少なく花がイマイチだったと溜め息をついていたね。ちょっと休憩と手を止めた後、まなの傍に来てくれました。「おはようさん」私「おはようございます」「君は元気やな〜。もうちょっとしたら誕生日やったな」私「今日、１１歳になりましたよ」おじさんは、まなの顔をじっと見つめ「人間やったら６０歳位やな。でも若うに見えるな〜」と、まなの耳の後ろや首周りを撫でてくれました。まなも若い頃のようには走り回る事が少なくなり、相変わらず他の犬には素っ気ないですよと言うと、おじさんは体力が落ちるのは仕方ないけど、足取りはしっかりしているし他犬と挨拶は必要でもないやろと笑っていました。おじさんが「元気で居れよ」とエールを送ってくれたね。年齢を重ね、また１年、まなも心穏やかに過ごせるといいね