昨日17時に食べたきりなので
おはようございます昨日は帰宅後にランニングしてからこんな感じに夕ご飯メニュー:糖質0麺のカレースープささみ焼き、キャベツ切り干し大根白菜柚子漬けおくら納豆17時にご飯を食べたきりだったので、今朝はお腹が空いて、久しぶりに朝ごはんを食べました！今日の朝ごはんメニュー:ベーグル味付け卵ハムおくらスイートポテトコーヒーアーモンドフィッシュ糖質27たんぱく質23脂質10アーモンドフィッシュはいつものこれ↓＼送料無料1,000円ポッキリ！／大容量320gアーモンド小魚選べるアーモンド（素焼き粒orカットタイプ）小魚歴15年社長目利きの小魚 メール便 海と太陽 小魚アーモンド アーモンドフィッシュ ポイント消化価格：1000円（税込、送料無料)(2017/1/16時点)ベーグルはコストコの。カリッと焼くのが好きですお昼は、昨日の夕方ごはんとほぼ同じメニューを持って行きますでは、いってきまーす！いつもご覧いただきありがとうございます♡応援よろしくお願いします。にほんブログ村おまけおととい珍しく1人ランチしましたファミレスにて。クラムチャウダー、ほうれん草ソテー、サラダ
