今日のことと最近のこと

今日は4日ぶりに3キロランとタバタ式からスタートです

今日のブランチ

メニュー:

コストコベーグル(半分)

ミートソース入り卵焼き

レンコンきんぴら

ポトフ

コーヒー

その他最近食べたもの…

キノコにミートソースをかけて、味付け卵をトッピング

その他は常備菜でした

1人ファミレスランチ

チキンサラダを単品注文

今夜は日本酒の会

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