すべては 手放すことで 手に入る

リブログ記事”知るだけですべての問題が解消するベストビーイング状態になる認識技術とは？”

リブログ記事”人生を変え世界を変える奇跡の出会いとは？2月の雪舞う札幌の出会い物語”

リブログ記事”LGBTから考える“これからを生きる”に大切な事”

ホームページ開設のお知らせ

こんにちは、明楽です。ホームページが立ち上がったので、今後はブログをそちらに書きます。ほとんどこちらで更新はやってなかったですが、せっかくなのでそのままにしておきます。もし良ければホームページにも遊びに来てください。https://www.lgbt-connect.com/

講演デビュー

こんにちは！４月にＴＧ（トランスジェンダー）の当事者として、ヒューマンライブラリーに登場させていただきましたが今回は福岡市企業同和問題推進協議会の講演会にお招きいただき、今回も当事者としての経験談を語らせていただきました。１００名を超える参加者の前で話す＆初めてということで、緊張して早口になっちゃったけど頷きながら真剣に私の話に耳を傾けてくださり、皆様の温かい心がとても嬉しかったです。今までは男性としてしっかり認められるよう営業もバリバリ取り組んできましたが、これからは自分を商品として、生き方を職業としていきます。本当の自分を知り、ミッションと出会い、アイデンティティを確立させることでこんなにも世界が変わるなんて思っていなかった。もちろん制度や風土を変革していくことも当事者たちにとって大切ですが、同じくらいorそれ以上に大切なのが本人の意識だと私は思うのです。啓発活動と同時に、当事者の意識改革に関われていけたらなぁと考える今日この頃。そして最終的にはこのような活動もなくなり、レインボーすらもない世界を認識できる人間革命を実現したいです。誰もが明るく楽しく自分らしく生きられる　One　World　を目指して。

変わりたいのに、行動を起こせない人のわけ

こんにちは、明楽です。最近セミナースタッフをやる機会が多く、人が変化していく姿を沢山みています。今まで沢山のセミナーを受講したり自己啓発をされてきた人が、なかなか理想の自分が見つからず藻掻いていた人が、3日間で本当の自分の可能性と出会い涙する姿。こっちも胸が熱くなり涙してしまいました。今のままでいいのかな…今のままでは嫌だな…あんな人みたいになりたいな…もっと自分らしくイキイキと生きたいな…変わりたい！！一度は誰しもが思うことではないでしょうか。明日から行動を変えよう！と、一時的にモチベーション上がって数日間は動くけど、いつの間にか前と同じ場所に戻って同じパターンを繰り返していませんか？そしてそんな自分はやっぱりダメだ‥‥と、自分を責めていませんか？大丈夫、それはあなたのせいではありません。無意識に決断した、過去のカルマ（業）が原因なんです。その原因が分からない中で、なんとかしようとしても苦しいだけです。根を残したまま草を刈っても、また生えてくるように根本を解決しないと問題は何度も何度も表れます。そのカルマから自由になって、今度こそ変化しませんか？体験セッション実施中です。ご興味ある方はお気軽にメッセージください。

初体験(•ө•)♡ぶっさされる快感

どーも、新陳代謝の良い明楽です。本日人生初の鍼治療を、FＴMの鍼灸師、てるくんに施術してもらいました。注射が大嫌いな私にとって、始まるまでは緊張でしかない、、(；´Д｀)そんな私を彼は優しく、時にはドSに全身マッサージしてくれました♪それから、上半身脱いでーって(*´艸｀*)キャーって、ふざけてる間にブスリブスリと容赦無しに超鋭利な鍼をぶっ刺されハリネズミ状態あ、安心してください。はいてますよ！！笑全然痛くなく、終わった後の身軽さ感動ー！マッサージでも軽くはなるけど、ずーっと長持ち！鍼ハマりそ。

本質を追求すると、ものごとが俯瞰してみえてくる

こんにちは、明楽です。最近気付いたのですが、何事も追及していくと同じ答えに辿り着くのだと。そこで考えたいのがミクロの世界とマクロの世界≪　マクロ　≫・大きな、大規模な・全体・抽象的・鳥の目≪　ミクロ　≫・小さな、微小な・部分・具体的・虫の目言葉は似てるけど意味はまったく逆のことをさしていますね。マクロの世界というと、大きな地球であったり宇宙であったり太陽系や銀河等通常の人間では認識できない大きなものの世界の事。ミクロの世界というと、微生物や細胞など小さすぎでやはり通常の人間では認識できない世界の事を指す。このように、どっちも追及していくと人間に認識は不可能なのです。私自身好奇心が強く、色々なことを勉強し出会ってきました。根本には何が真実か知りたい心があったからです。とある日、尊敬する知人からこう言われました。「この世界はあらゆるジャンルに専門家が出てきてとても複雑化している。　一本の木で例えると、どんどんどんどん新しい葉っぱが生えてきていて、　一枚一枚の葉っぱをそれぞれが追及しているのだ。　しかし、本物の真理に出会いたければ、そもそもの根源。　つまり根っこを明確に知る必要がある。　この根源の１つが分からなければ、すべてを知ることはできない。　この根源の１つが分かれば、すべてを知ることができる　」このことを言われて、ハッとしました。追及するがあまり部分にはまってしまっていたことを。大切なのは究極の本質と出会うこと！究極の本質をミクロに追及していくと、これがマクロの追及になっていく。対照的だったものが実は同じになるなんて不思議ですよね。虫の目と鳥の目を同時に使いこなせるようになりたいなぁ～

終戦から73年を迎えて今何を想ふ

2018/8/158.15 NohJesuスペシャル1Dayセミナーに行ってきました。今日で終戦から73年を迎えるのだけれど戦争ってもっともっと前に起こっていたことのように思えてしまう。平和ボケしてるな～完全に。おなかが空いたらちょっと歩けばコンビニがあるし疲れたら安心できる家の中で、布団で気持ちよく眠れる毎日。何か買いたい物があれば、スマホを使って手の平で決済が完結してしまう時代。こんな便利な世の中になってしまっては平和ボケしてしまうのも仕方の無いことかとも思ってしまいますよね。そんな平和ボケした自分には、今回のセミナーはとても衝撃的なものでした。７３年前。この日本という国に核爆弾が落とされた。長崎と広島の原爆だけではない、焼夷爆弾の連日投下、、、それから戦争犯罪国として吊るされ日本は悪いことをした、、二度と迷惑をかけてはいけない、、二度と集団で熱くなるものか、、、、そんな悲しい感情がＤＮＡ１つ１つに刻み込まれている日本人。本当は無限の可能性を秘めている人間が、何故にこうも小さくなってしまったのか。性格とか家庭環境とかそんな狭い範囲ではなく、もっともっと根深いことだったとは。この場で暗い話をしたいわけではありません。私が衝撃を受けたのは、セミナーの内容以上に、今日集まった人々です。8月15日というお盆真っ只中しかも早朝7：00～16：30という超長丁場な時間定員２００名と聞いて２００人も集まるのかと疑問を頂いていたにも関わらずなんと出席者２４０名！！！北海道や東京、大阪からの参加者まで。日本に希望を持ちましたよね。日本の未来を本気で考え、日本人としてやるべき使命を認識し実行できる人々がこんなにもいる。日本が変わることが、世界が変わることなのだ。さぁ、立ち上がれ日本！何度でも。何度でも。Ｎｉｐｐｏｎ　Ｒｅ・rise！！

九州レインボープライド

今年から九州レインボープライドの実行委員に仲間入りしました明楽です。セクシャルマイノリティ当事者の方も、そうでない方も、みんなが楽しめる場をつくれたらと思っていますのでよろしくお願いします♪11月4日(日)　10：00～17：00　冷泉公園で開催です。詳細は下記ページをご覧ください。ボランティアスタッフもまだまだ募集中でーす（＾0＾）九州レインボープライドfacebookページ繋げていこう！みんなの未来LGBTだけでなく、すべてがひとつに繋がる関係性を。その関係性構築に絶対不可欠の方程式。０＝∞＝１

絶望の乗り越え方

34　33　34　32．。。何の数字か分かりますか？今日までの４日間の最高気温です～なんなんですか、この猛暑！！僕の子どもの頃なんて、30℃超えたらニュースだったのに、最近じゃ30℃越えの日が当たり前に居座っていらっしゃりやがる。ニュースでもこの暑さは災害レベルって言われてますね。災害と聞くとネガティブなイメージですが、僕にとってはそれだけでもありません。災害は人間に大きな気付きと機会を与えてくれます。2016年4月。僕は熊本市内に住んでいました。そう、熊本地震が起きた時です。僕地震被災者ではありますが、うちはまだ住居も住めたしガスと水が止まったくらいで生活はできました。でも周囲のお店は全部しまっているし、開店していても食料や水がない。僕だけならまだ何とかなったけど、家に戻れない友人や仕事の同僚、お客さん等を放っておけず。元々ボランティア精神が強かったので、一度地元に帰省して食料や日用品で必要な物を買いこみ当日中に熊本へリターン。余震も絶えない中、たくさんの人が不安を抱えて過ごしていた。自らの命を守ることを最優先にすることは確かに大事です。でもね、どうしても憤りを拭えなかったことがあります。余っている者はより多くを求め傲慢になり必要な者ほど無いものを他と分かち合う僕は大ショックを受け、究極の絶望を感じました。人間の綺麗な心と汚い部分を同時にみてしまった。誰もが分かり合い、助け合い、認め合える、平等な世界をつくりたい。それが僕の夢。この夢が実現する日はきっと来ない。エゴの塊である人間が存在する以上絶対に思いやり溢れる世界は実現できないと、虚無感でいっぱいでした。諦めたくはないけど、他に方法もなく悶々とした日々が過ぎていく中、僕を救ってくれたのは「認識技術」という全く新しい概念でした。「自分と、自分の宇宙は存在しない！」最初はスピリチュアル的なことを言われているのかなぁと思っていたのですが「悟り」　と　「科学」　　　「東洋」 と　「西洋」　　「心理」と「物理」　などなど分かり合えることが無いと思われていたありとあらゆる学問を見事に統合しちゃうじゃないですか！外の観点を取り入れて認識技術を活用するようになり、きっと人間は分かり合えることなんか無い！と思っていた考えが大反転。人間に可能性そのものしか感じられなくなっちゃいました！！僕は3日間の認識技術セミナーを受けたのですが、この本に３日間の内容がギュッと凝縮されているので、是非多くの人に読んでいきたい一冊。０＝∞＝１　宇宙一美しい奇跡の数式です！活字が苦手な僕でも、対談形式なのでスラスラ読めましたので、普段本を見ない人でも楽しめる一冊かと。読まれた方は感想などもお待ちしてます～♪

本物を売りたい営業マン募集

社会人になって、営業以外の仕事をしたことがない明楽です。よくね、営業ってすごいね！大変じゃない？って言われるんですが、僕の主観ではまったくそんなことはなく、むしろめっちゃ楽しいって思ってます。何が楽しいかって、どんどん人に出会えるんですよ。しかもやることやっときゃ時間は自分でコントロールできるんですよ。勿論数字にどれだけ貪欲になるかで仕事量は変わってきますけどね。営業ってどれだけ自分を売り込めるか、どれだけ自分のファンを増やせるかが大切で、販売商品は極端に言うと何でも良いと思います。でもね、やっぱり「これだ！」と思える物を売りたいですよね。本当に商品が好きで、お客様のために役立つのであればこれ以上のことはない。その中でも商品毎に特性があってメリット,デメリットがあるし、ニーズに合うものを選んで頂く。そして営業として結果を残せば競合からの引き抜きにもあって、他社にうつって給与が少し上がって、今度はこっちの商品を好きになるよう努力する。そんなこんなを繰り返しながら、3年前くらいに漠然と思ったこと。本当の売りたいものってなんだろう。転職したときはここでずっとやっていくんだーー！って意気込んでても、表面では見えていなかったことが見え出して、本当に自分はこれでいいのかなぁとなやみだして、、、こうなると時間の問題。もしももしもこの世界にニーズが100％で誰もが納得することができてお客さんが心から喜んでくれるものそんなパーフェクトなものがあったら。。。しかもそれを個人ではなくチームプレーでワクワクしながら営業できたら、どれだけ楽しいのだろうか。実は、その商品は見つかってるんです。あとはそれを一緒に伝えてくれる営業マンがほしいなーって思う今日この頃。特にセクシャルマイノリティの人はこれを伝えやすいはず！興味ある人は気軽に連絡ほしいですねー。あ、ネットワークビジネスや宗教の勧誘とかじゃないのでそこは勘違いしないで下さい。

人生初の博多祇園山笠！やっぱりお祭り大好き～

オイサー！つ、つ、ついに！！福岡県民でありながら、一度も行ったことがなかった山笠へ行ってきました～博多祇園山笠とは、博多で毎年7月1日～15日の間に開催される700年以上続く伝統的なお祭りで、どんたくと並ぶ博多の代表的な大祭。まぁどんたくにも行ったことが無いのですけどね。笑地元の人ほど行かないお祭りもよくありますよねぇ～～こんな感じで山笠を担いで博多の街を走り回りタイムを競うわけです。すごい人！知ってます？スタートの時間朝の４：５９～ですよ。誰も行ったことが無いセミナースタッフ達と行き当たりばったりでいったわりには、それなりに良い場所で近くで見れました♪行ってみて思ったことは、やっぱりお祭りっていいですよね～！人混みはあまり好きではないけど、お祭りやイベントで人が集まるのは好きなのです。一体感が生まれる感じ？一体感があるからこそ人との距離感も普段より近く感じます。日本ではええじゃないかが起こったように、お祭りって危機限界を大反転させる道具だと思うわけです。祭りをコンセプトにしたイベントも仲間と企画しているので、興味ある方は是非ご参加ください♪祭ＳＡＩ＠ふくおか

不安で生きるか、理想で死ぬか

こんにちはー、急な猛暑にバテバテ気味な明楽です。そんな暑い日々のなか、さらに熱く心を燃やして活動してます明楽です。悟り年&勝負年である33歳。この年になるとね、周囲は結婚して家庭もあって、さらには親も高齢になってきて、そりゃあもう不安に押し潰されそうな方も多いわけですよ。昔はよく夢を語り合った戦友も、最近ではいかに収入を増やすかの話ばかり、、夢を語ることはなくなり、毎日仕事が楽しくない、面白くない、なにか面白い話はないか、稼げる話はないか、こんな質問が多くなっちゃいました。彼は20代で結婚して父になり、マンションも購入し収入も高い。周囲からみたらごく幸せな人生にみえるのに、彼はワクワクした日常をおくれていない。この原因はなんでしょう。僕は人間の欲求を悪いものとは思わない。欲求があるから頑張れることもある。問題はその欲求の目的と、その欲求がどこから起こっているのか。何のために生きているのか。自分がどこから生まれてどこに向かっているのかを分からないまま生きても、きっと満たされた人生にはならないでしょう。鍵はあるのです。あとはその鍵を探しに行く勇気があるか。目の前の目に見える欲求ばかり満たしても、不安は常につきまとうでしょう。不安で生きるか、理想で死ぬか。僕は二年前に鍵を見つけた。鍵を見つけた生き方が、これほどまで楽しくて幸せだとは想像していなかった。多くの人に鍵を見つけて幸せになってほしい。そのためにも僕は多くの人の人生に関わって生きたい。

自分に出会うまでのhistory～幼少期

昭和60年７月福岡県南部の田舎町に僕は長女として生まれた。産婦人科の先生から「この子の体格は凄い立派だ！とても健康に育つでしょう！」と言われ母は喜んだそう。紳士服のテナント店に勤める、のんびり屋でお人好しの父保険の営業職をやりながら家事を完璧にこなす母2年半先に生まれた漫画大好きな兄そして父方の祖母と猫のシロそんなごく普通の家族兄は年も近い分、よく一緒に遊んでくれた。外でサッカーやキャッチボールなど運動が好き。でも漫画を読むのも描くのも好きだから、ドラゴンボールもセーラームーンも男子向け女子向け問わず何でも見ていた。洋服は兄貴のおさがりをよく貰っていて、周囲からは男の子同然に接してもらい何の違和感もなかった。ひとつだけ疑問に思っていたことは、兄と体が違うこと。男の子のシンボルが無かったこと。でも大きくなったらニョキっと生えてくるものと思っていたのよ、あの頃は(笑)しかし、大きくなって起きた変化は想像もしなかった現実。小学校４年生の時、パンツにベッタリついた血液。大慌てで母親のところに行って「お母さん！怪我してないのに血がついてる！！病気かもしれない！！」と戸惑う僕に母は一言。「あら！大人の女性になった証拠じゃない！今夜はお祝いね♪」そう。突き付けられた逃げられない大事件。僕は女の子だったんだ、、、10歳にしてこの事件は到底受け入れられることではなかったのです。次回に続きまーす。

変化に必要なもの

立て続けに投稿！ブログ投稿癖が無い私にとってこれは奇跡！笑前回の内容の延長ですが誰も分かってくれな～い！！という諦め・挫折が怒りの感情に変わりアウトプットすることで大反転が起こって好機に変わる。まさにピンチはチャンス！危機が好機に変化することを身をもって経験できました。そして学んだことは、変化には「外を取り入れること」中と外が出会って循環しないと変化は起きないのです。酸素は水素と出会って水になるし、水素は酸素と出会って水になる。お互いに自分以外の外を取り入れることで化学反応が起こり変化する。これは変化するすべての事象に共通することである。人間も同じですよね。自分を変化させたいのであれば、たくさん外との出会いをすること。自分の考えに固定するのではなく、循環を止めることなく交流を続けること。変化するためには外を取り入れることが必要。じゃあ外を取り入れるためには何が必要？クローズした状態では外が中に入れませんよね？まずは自らオープンすること。変化、交流は自らがスタートなのです。

相手に伝えるときに必要なもの

こんにちは。梅雨に入りじめ～とした暑さが夏の訪れを感じさせる今日この頃ですね。皆様は体調崩されてないでしょうか。そんな嫌な暑さを乗り切るにはさらに暑くなる！！いぇ～～い！なぜテンションが高いかというと、ここ最近自分の変化が起きたから！変化が起きたというよりも、中に眠っていたものが大爆発を起こした感じ。変化に必要なものってなんだと思いますか？これは次のブログに書くとして、今回は「伝える」がテーマ。私の直近の出来事を例に紹介します。私はよく「いい人すぎる」ってよく言われます。その理由の一つとして、人にお願いすることが苦手で、すぐ自分が引き受けちゃう癖があるからです。自分も忙しいけど、相手も忙しいこと分かってたら「私がやります」ってすぐ言っちゃう。もっと人を頼ることを訓練するために、半年ほど前からまったく経験もノウハウも分からないタスクの責任者を務めるというチャレンジをしていたのです。知らないから誰かに聞くしかないし、自分じゃどうもできないから分かる人にお願いするしかない。そうやってあれやこれやと乗り切ってきてたけど、直近でもうどうにもならないことがありました。あるイベントの運営が決まっていて、すでに参加者の申し込みがありました。だけど運営できるスタッフが全然揃わなかったんです。グループ全体に協力依頼投げてもレスポンスないし、ひとりひとり個別に連絡したけど結局ダメで、もう中止にするしかないと判断したけどそれも結果許されず。。。色々な人に相談し、アドバイス通りに動く。でも結果解決しない。そしてまた新たな方法を探す。ひたすらこれを繰り返して２週間が過ぎ本番はもう目前。ここまで苦戦するイベントは前代未聞だと言われ、己の無力さに絶望。そして最後の最後に起こった感情・・・それは怒り！！！なんでここまでやってるのに誰も協力してくれないんだーーーー！！！なんで誰も分かってくれないんだーーーーー！！！もう私にはできませーーーん！！！！！って、溜め込んだ感情と思っていること全部ぶちまけちゃったの。するとね。協力してくれる人が現れて、今までにない方法も生まれて無事に開催できたのです。むしろ参加者も１人から１０人に増えて今までにない最高の場になったのです。最初にアウトプットさせてもらった仲間からは、今やっとそこまで切羽詰ってって気付いたって言われました。この時気付いたことは、ただでさえ遠慮して言う癖がある私は、必死に伝えているつもりでもほとんど伝わっていなかったんだということ。感情を出さない癖がついてしまっている私にとって、今回すごく学びの場となりました。よく感情が人を動かすっていうけど、本当にそうだと思うのです。最も苦手な「怒り」の感情を出せたことが自分でもびっくりで、出させてくれた仲間とチームプレーができた今回の出来事に心から感謝。

自分に会うまでのhistory～プロローグ

もしも願いが叶うなら、何がしたい？夢はあるの？誰もが一度は聞かれたことがある質問ではないでしょうか。私は物心がついた頃からいつもこう言ってました。「自分に会いたい」明らかに同級生が答えるような回答ではなかった。なぜ自分は心が男の子なのに体は女の子なんだろう。なぜ入れ物が違って生まれてきたのだろう。自分だけがおかしいと頭を悩ませた。同じ仲間がいることを知り、性同一性障害という存在と出会えた。ホルモン注射、性別適合手術をすれば本来の自分の姿を手に入れられる。本当の自分に出会えると思い、ひたむきに行動した。本当に欲しかったものを手に入れて、安息の日々が始まる。・・・・はずだったのに！！待っていたのはまた更なる質問。自分とは何だ・・・？これから私の歴史を包み隠さず暴露し私が本当の自分と出会うまでの感情、考え、言葉、行動、人間関係を経験ベースで綴ります。間に日々のブログも入ってくるとは思いますが、できるだけ間を開けずに更新していこうと思います。

自由を手に入れたい人必見

ある友人の家のお話です。家の目の前はオーシャンビューが広がります。広さは何㎡か計測不能。端から端が見えないほどの広さ。朝は鳥の鳴き声で目覚め、好きな時間に起床します。のんびり流れる水の音を聞きながら、昼間はゆったり読書。仕事のストレスはなく、自由そのもの。そんな彼の家は、そう、高架下。彼はホームレスなのです。冒頭だけの文章をみて、思わず家に行ってみたいと思いませんでしたか？こんな生活してみたいと思いませんでしたか？決してホームレスを侮辱しているわけではありません。ここで私が言いたいのは、人は部分だけを聞いて勝手に自分の解釈で判断するということ。人間関係も似たようなものですよね。勝手に「あの人は優しい」、「あの人はケチだ」、「私は嫌われている」など思い込んで勝手に距離をつくります。自分の意見を絶対だと思い押し付けてくる人いませんか？そんな生き方は自分も相手も苦しめます。部分だけをみて、勝手に決めつけることはやめましょう。でも、そんなこと言ってもすぐに変わることは難しいし！！はい！その意見もすごーく分かります！全体をみるためには部分を知らなきゃいけなきし、部分を正確にみるためには部分を構成する素材を知らなければいけない！思い込みをつくる「素材」それを知れば大自由になれますよん。

厚かましい人が出世し人気者になる理由

こんにちは。1ヶ月の東京LIFEが終了し、本日から帰福します。当たり前ですけど、やっぱり東京は人が多いですねー。もうどこを見ても人だらけ！出逢い大好きな僕にとっては楽しい毎日でした。さて、今日はそんな人との距離に関連したテーマを書こうと思います。あなたは言いたいことを言えるタイプですか？それとも発言を躊躇したり、遠慮したりするタイプでしょうか。数人での食事で大皿料理に１つ残ってたりすると、この最後を取れる人が出世するとか聞いたりしますよね。これは人に何かお願いしたり、自己主張をできるかに関連すると思います。言いづらいと感じるのは、相手との間に距離があるときです。さらっと頼みたいのに頼めないのは、相手に申し訳ないと思っていたり、気が引けているからではないでしょうか。つまり、自分と同じ、対等な人間と考えていない。もちろん、相手の能力や、忙しさを考え、「自分と違う」から話が通じないと思っているのかもしれません。もしかすると、目の前の相手だけでなく、人に対する根本的な信頼感がない、という可能性もあります。相手と自分は同じか、違う存在か「私とあの人は違う」そんな考えありませんか？自分よりも身分の高い人にお願いなんてできない。自分の考えはどうせあの人には伝わらない。こんな考えで日々行動していると、言いたいことが言えず少しずつでもストレスが蓄積されますし、もしかしたらせっかくのチャンスを逃がしているかもしれません。図々しく多少厚かましい人が何故か上司と仲良くなり出世したり、いつも人の輪の中心にいたりしませんか。それはその人にとって、自分と相手との距離に差がないから、つまりは同じ人間なんだと境界線がないからです。そう考えると、他人へ何かをお願いするときに気持ちを楽にするには、みんなが「自分と同じなんだ」と、対等な存在だと思えるようになればいいわけです。しかし、すぐに自分の根本にある、考え方を変えることは難しいですよね。これには認識の変化が必要ですからね。まず、相手が「自分とは違う存在なんだ」という思い込みを、少しずつでも手放していくことから考えましょう。「これを言ったらどう思われるか、、」「あの人と比べて自分なんかが、、」といったモヤモヤから自由になって、相手とひとつになる。そうすれば、相手と自分の違いに悩むこともなくなり、コミュニケーションも円滑になると思います。