コロナ禍にこそ、ヒュッゲに習ってみる？ | ねこ男爵の徒然AWSOME！！なブログ
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ねこ男爵の徒然AWSOME！！なブログ

1000 Awesome Thingsを見習って、日々の出来事を綴りつつも、経験したこと感じたことを読者の方と共有・共感することを目的としたブログです。

コロナ禍にこそ、ヒュッゲに習ってみる？

毎日

時間帯を問わず

新型コロナウィルス関連の

ニュースがメディアを占拠する。

 

そもそも

TVに縛られない生活。

 

にも拘わらず

情報に触れようとすると

必ずコロナ禍の断片が

そこかしこに散らばり

気分を害されること多し。

 

家で過ごす時間が

極端に多くなったり

生活リズムが崩れたことで

要らぬストレスを感じている自分。

 

ここはそのリズムを見直す

いい機会になればと

”家での過ごし方”をググる。

 

するとそこに

ヒュッゲ(HYGGE)。

 

長い冬を過ごす

北欧デンマークの人々の間で

伝わる家での過ごし方のヒント集。

 

10個のアイデアがあって

中には手間の掛かるものあれど
時間があれば取り組めるものだ。

 

　１．家族や友人との時間を大切にする

　２．時間の流れを意識する

　３．無理をしない、見栄を張らない

　４．自然を身近に感じる

　５．物を大切にする

　６．心地よい空間づくりを心掛ける

　７．ミニマムに暮らす

　８．手作りの温もりを感じる

　９．仕事(お金)に縛られない

１０．今あるものに感謝する

 

まずは三密を避けることが

基本ではあると思われるが

２、４、５、６、９、１０は

完全に個人の意識の問題。

 

こうした非常時だからこそ

自分の気持ちを落ち着かせて

忙殺中ではできなかった思考を

働かせてみるのがいいと思う。

 

それはきっと

コロナ禍を乗り越えた先の

新たな生活スタイルにとっても

大きな助けになるはずだと

前向きになれるなら喜ばしい。

Hulu

 

了

 

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  • #kawatsu #cherryblossom in #s…

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    全員に公開 2020年02月27日 21:17

  • #tree #hands

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    全員に公開 2020年02月14日 08:29

  • #早咲き の #梅 も麗し #令和 かな

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    全員に公開 2020年01月22日 19:51

  • #地の果て

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    全員に公開 2020年01月12日 23:57