１月に土鍋を迎えた途端
15年わが家のごはんを支えてくれた
炊飯器が動かなくなりました。
それから、毎日土鍋ごはん。
美味しくてやめられません（笑）
最初はおそるおそる炊いていたのが
だんだんと
加減がわかってきて
お米と対話するように炊くのが
楽しくなってきた♡
2ヶ月で2回だけ
お米の芯が残るという
失敗があったのですが
どちらも
やらなきゃいけないことに追われて
モヤモヤ、イライラした気持ちを
抱えたまま炊いたとき。
あっ、わたしだ！と気づきました。
それからは
不機嫌をほったらかしにせず
自分も場もリセットすることを
さらに意識するように。
炊飯器では気づかなかった発見。
ヨガでいつも言っていることなのに。
お米でこれだけ影響があるんだから
毎日一緒にいる子どもや夫は
もっとわたしの影響を
受けているんだろうなぁ。
家族のためにも
自分を整えること
続けようと思います
＊＊＊
不機嫌な“わたし”と仲直り♡
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