目玉焼きが上手に焼けて大勝利

　皆さま、おはようございます。

　素敵なキッチンライフを堪能なさっておいででしょうか。

　わたくしは未だ苦闘の日々が続いております。

　そもそも「煮る」ということが出来ません。

　というよりも、まだ失敗がおそろしくて挑戦いたしておりません。

　いつかはわたくしもビーフストロガノフなど調理したいと思っておりますが、

　なかなかわたくしの中の不器用侍が許してくれないのでございます。

　と、いうわけで本日もフライパンで焼きましました。

　わたくしの目玉焼きをご覧くださいませ。

　たったそれだけのことかとお思いでしょうが、

　これだけでもわたくしにとりましては感動でございました。

　はじめはなかなか目玉の部分が焼けなくて焦りました。

　裏面の焦げ付きが非常に気になってしまい、失敗の予感を感じました。

　ここは堪えどころだと思い、瞑想状態で卵ちゃんを見つめておりました。

　強火から弱火にしました。いっつも火加減で失敗してしまいます。

　黄身の中が沸騰しているのが見えた時の安堵感は何ものにも代えがたいものが

　ありました。出来てる！という手応えがありました。

　味付けはシンプルに塩コショウだけにしておきましたが、正解でした。

　千里の道も一歩からと申します。

　上手になろうとはまだ思いませんが、ノーマルなレベルまでにはいけたらと

　思います。

　次はチャーハンとかでしょうか？

　好きなものから始めるのが近道かと思います。

　ではまたお会いいたしましょう。さようなら。

川面より飛び出す美しい元気玉

　皆さま、おはようございます。

　今日も元気に命の華をめいっぱいに咲かせておいででしょうか？

　わたくしはちょっと恥じらいなポッチャリボーイなので、

　ウォーキングにいってまいりました。天気も良くカロリー消費日和でございます。

　わたくしは自然、ネイチャー、地球が好きなので、木々や川の見えるポイントを

　トト〇のごとく練り歩き、そぞろ歩き、三歩進んでは二歩下がってまいりました。

　陽光に輝く川面の美しさは、ダイヤモンドのごとくでございました。

　ちょっと伝わりづらいのですが、木々の緑がまるで焔（ほむら）のごとくでした。

　命の、季節の、そして地球のバイブレーションを感じます。

　その時、ポチャリ、ポチャリという音が聴こえてきました。

これは！まさか！！と思い、夢中でシャッターを切りました。すると・・・。

　カ、カッパ！　　ではございません。魚でございます。

　魚が川面を勢いよくジャンプしているではありませんか！

　かなり高くジャンプしております。すごい勢いです。

　そこかしこでジャンプしまくりでございましたので、正直ビビリました。

　室伏〇治さんもビックリなジャンプ力でございます。水の中で生活しているにも

　関わらず、ジャンプ力を有しているという驚きの生命体でございます。

　地球の神秘、命の偉大さを感じます。

　神より賜った銀色の体を輝かせて飛び上がっております。一点の無駄もなく美しい

　輝きを放っております。

　なんという元気でしょうか。命の元気です。これこそ生命ではありませんか。

　我が身を振り返ってみますと、この魚ちゃん達のように元気を全身で表現したのは

　一体いつのことだったか思い出せもしません。

　このようでなくてはならないと思いました。

　そして可能な限り、このように美しく表現できればと思いました。

　命に感謝。自然に感謝。地球に感謝。

　皆さま、良い一日をお過ごしくださいませ。

　またお会いいたしましょう。さようなら。

スーパーのお弁当が放つ魔法とは

　皆さま、おはようございます。本日もこの素晴らしい地球という星で、

　ワンダフルでマジカルなビューティフルデイを過ごしておられますでしょうか。

　先日も宣言させて頂きましたが、わたくしはダイエットという呪縛から

　解放されました。

　まったく痩せていません。驚くほど痩せていません。

　服の重量が１キロとして、実質94キロくらいでしょうか。太っています。

　ありのままの自分でいようと思います。それが一番健康的だと思います。

　が、それでもやはり食べ過ぎというのは良くない事なのではないでしょうか？

　と、思いつつも・・・。やらかしてしまうのが人の性というものでございます。

　半額でした。半額だったのです。たまたま夕方にスーパーに立ち寄ってみただけ

　なのです。決して狙って行ったわけではございません。

　なんと美味しそうなお弁当なのでしょうか。れんこんもついております。

　少し見えづらいのですが、ナポリタンスパゲッチィも少量ついております。

　カ、カ、カキフライ弁当が半額にぃ？わたくしは我が目を疑いました。

　まさに奇跡のようなミラクルでした。

　どちらを買うべきかなどという迷いはわたくしの中にはありませんでした。

　二兎追う者は一兎も得ず、と申します。

　食べたら二つとも無くなりました。わたくしの神より与えられた身体に

　溶け込んでいきました。

　訪れた者に不思議な魔法をかけ、摩訶不思議アドベンチャーへと誘う。

　そんな魔力がスーパーのお弁当にはあるのでございましょう。

　今日もたくさん食べられてわたくしは幸せホルモン大噴射でした。

　地球に感謝。皆さまに感謝。自分に感謝。

　それでは皆さままたお会いいたしましょう。さようなら。　

発見でっかいキムチ ん？あれ？

　皆さま、本日も素敵なハッピーライフを過ごしておいでしょうか？

　わたくしは日々、何か素敵なことがないかとアンテナを張っております。

　で、やはり見つけてしまったのでございます。素敵なキムチを。

　デカい。デカ過ぎる。そしてお安い。550ｇで199円とは。

　スーパーを歩き回ってよかったです。

　

　ん？あれ？　450ｇって表記されているような気が・・・。

　見間違いでしょうか？もう一回見てみましょう。

　どれだけよく見ても数字に違いがあるような気が・・・。

　ですがこれも何かのご縁ではないかと思い、買いました。

　数よりも質ではないかと思い至ったのです。

　実食！酸っぱい！あれ？酸っぱい！

　よくよく調べてみますと、普通、キムチは酸っぱいのが主流なんだそうです。

　わたくし、キムチとは通常、甘辛いものだとばかり思っていました。

　勘違いに気づかせてくれた出会いでした。

　ですが、一個だけ言わせてください。

　「甘辛って書いてあるやん！」

　いつまで経っても大人になり切れない自分がいます。

　皆さまも見間違いには十分にお気をつけくださいませ。

　あるいはそのプロセスが大人への一歩となるのかもしれません。

　またお会いいたしましょう。さようなら。

発見でっかいキムチ ん？あれ？

　皆さま、本日も素敵なハッピーライフを過ごしておいでしょうか？

　わたくしは日々、何か素敵なことがないかとアンテナを張っております。

　で、やはり見つけてしまったのでございます。素敵なキムチを。

　デカい。デカ過ぎる。そしてお安い。550ｇで199円とは。

　スーパーを歩き回ってよかったです。

　

　ん？あれ？　450ｇって表記されているような気が・・・。

　見間違いでしょうか？もう一回見てみましょう。

　どれだけよく見ても数字に違いがあるような気が・・・。

　ですがこれも何かのご縁ではないかと思い、買いました。

　数よりも質ではないかと思い至ったのです。

　実食！酸っぱい！あれ？酸っぱい！

　よくよく調べてみますと、普通、キムチは酸っぱいのが主流なんだそうです。

　わたくし、キムチとは通常、甘辛いものだとばかり思っていました。

　勘違いに気づかせてくれた出会いでした。

　ですが、一個だけ言わせてください。

　「甘辛って書いてあるやん！」

　いつまで経っても大人になり切れない自分がいます。

　皆さまも見間違いには十分にお気をつけくださいませ。

　あるいはそのプロセスが大人への一歩となるのかもしれません。

　またお会いいたしましょう。さようなら。

川を眺めてダイエットやめました

　皆さま、地球の輝き始めた今日この頃、いかがお過ごしでしょうか。

　先日、スーパーに行く途中、川を眺めておりました。

　川は何も飾ることなく、気負うことなく、あるがままに流れておりました。

　樹が川面に映っている様が、とても美しいと感じました。

　何と言う事もない、普通の住宅地のど真ん中を流れるただの川。

　

　何故かピクチャーが回転しております。すいません。

　このわたくしたちの中に自然とある日常の美しさを感じて頂ければと思います。

　

　こちらも何故か回転しておりますが、

　歩道の穏やかな感じを見て頂ければと思います。

　人はあるがままで、そのままで、そうして存在しているだけでいいのではないかと

　思いました。

　と、いうことでダイエットやめました。わたくしには向いておりませんでした。

　筋トレは続けていきます。簡単な種目だけですが、体力が落ちない程度に

　続けていこうと思います。

　温かな陽気が心地よくて、まさかダイエットやめるとは思いませんでした。

　転機とは意外なところからやってくるものだと知りました。

　皆さまには良い転機がやってきますように。

　わたくしの健康は、どこへ行くのでしょうか？

　神のみぞ知る、ということでしょうか。

　皆さまも、明るい未来を信じていきましょう。

　わたくしは今日の出来事があって少し疑問を持ちました。

　ホント、どうしよう・・・。

　健康を願って、またお会いいたしましょう。さようなら。

大きい弁当で今日もダイエット失敗しました

　皆さま、本日も美しいデカ盛り弁当ライフを楽しんでおられますでしょうか？

　わたくしは今日も無事にダイエット失敗でございます。

　というわけで本日の心折られ弁当はこちらでございます。

　いまいち大きさが伝わりにくいのが心苦しいところでございます。

　信じてください。スーパーでこれを発見した時、わたくしは膝が震えました。

　こんなものがあったのかと感動して手に取った瞬間、その重さにしびれました。

なんてロックンロールな奴なんだと思った時にはもう既にお会計が終わっていました

　350ml缶と比較してみますとこんな感じでございます。

　

　国産米100％　税込みで843円です。お安いと思います。

　Wヒレかつ、その上、からあげが3つ。罪作りなのでございます。

　結論を申し上げますと、大変美味しゅうございました。

　食べ終わった際の満足感はなにものにも代えがたいものでございました。

　全部で4000カロリーくらいでしょうか。おそろしいです。

　皆さまもスーパーのお惣菜コーナーには十分にお気をつけくださいませ。

　そこにはきっと、魔物が潜んでいるのでございます・・・。

深夜０時のラーメンに罪はないのです

　皆さま、本日もビューティフルライフを楽しんでおられますでしょうか？

　きちんとご飯を食べていらっしゃるでしょうか？

　人は、食べなければ生きていけません。

　いかにダイエット中であろうとも、きちんと必要分だけは

　カロリーと栄養を摂取しなければ健康を害してしまいます。

　と、いうことで、ラーメンを食べてきました。深夜０時に、でございます。

　大盛ではありません。天地神明に誓って大盛ではありません。

　

　チャーシューだけはタンパク質摂取のために追加いたしました。

　タンパク質が不足していれば、どれだけ食べても体が食事をしたがるという論文

　もございます。アメリカだかカナダだかの論文だったと思います。

　ですのでチャーシュー追加はロングスパンで見れば賢い判断だったと思っていま

　す。多分、そうなのです。自分を信じて。

　お米を食べると幸せホルモンが出て、満足感がアップするのだそうです。

　結果として食べ過ぎを予防するそうです。うろ覚えを信じる勇気です。

　

　久しぶりのラーメン。とても、とっても、とても美味しかったです。

　こちらは壱角家さんという家系ラーメンのお店です。スープ、たまりません。

　繰り返しになりますが、深夜０時に食べました。

　深夜０時、です。

　ラーメンには何の罪もありません。

　悪いのはわたくしでございます。

　あの真っ赤な看板を見た瞬間に理性を失いました。

　失敗は成功の母だと信じたいです。

　皆さまも、どうかお気をつけくださいませ。

　またお会いいたしましょう。さようなら。

植物園に行って、緑のパワーを頂きました

　皆さま、この喜ばしい季節を元気に過ごしていらっしゃいますでしょうか？

　わたくし左利きは環境の変化もあり、少々エネルギー不足を感じておりました。

　なので、木々のパワーを頂こうと植物園に行ってまいりました。

　神社に併設された植物園でした。

　神々しいものを感じます。

　行ってみてビックリでございました。

　もうこれはジャングルに違いありません。

　ちょっと引いてしまいました。お昼に行ってよかったです。

　暗いうちに行ったら泣いているところでした。

　スケール感が伝わりづらい事をお許しください。

　風の谷のナ〇シカに出てきそうな樹でした。デッカイのです。

　ですが、やはり緑は美しいです。

　小さい虫などたくさん飛んでいるのですが、言い知れぬ心地良さがあります。

　わたくしの素人目では分かりませんでしたが、世界中の樹々が集められている

　ということでした。ホントのジャングルでしょうか。

　お隣には学校があります。若い人たちにも緑のパワーが伝わればいいと思います。

　小休憩しようと思いましたがジャングル過ぎて遠慮いたしました。

　命が、緑が、そしてこの地球が萌えているのを感じます。

　緑はもちろんのこと、地球そのものからパワーを頂いた感じがいたしました。

　わたくしのスピリットが清められ、強くなった気がします。

　皆さまもこの美しい季節に、美しい緑を堪能なさってはいかがでしょうか？

　その際は虫刺されにご注意くださいませ。

　ではまたお会いいたしましょう。さようなら。

お肉とお野菜でお料理すれば健康でしょうか？

皆さま、美しい５月を楽しんでいらっしゃいますでしょうか？

わたくしはこの素敵な日和が続く日々にあらたな発見をしてしまいました。

お肉とお野菜できちんと自炊すれば余分なカロリーを取らず、

健康的な食生活を送れるのではないかと思い至ったのです。

論より証拠、百聞は一見に如かず、犬も歩けば棒に当たる。

早速スーパーに行ってまいりました。

眩暈がしそうです。なにやら難しそうな食材がたくさん売っています。

この時点でちょっと心が折れかけました。ガラスのハートでございます。

最近はお野菜が高くなったと聞いております。

自炊初心者には扱いきれないテーマでございました。

なので当たり障りのない食材をチョイス。

豚肉は炒めたことがあります。もやし炒めも作ったたことがあります。

玉ねぎとキノコ類は何やら健康に良いと聞いたことがあります。

難しい事は考えられない性分でございます。

なので、レッツ　クッキング。

何も考えず、ごま油で炒めます。サラダ油はあまり健康に好ましくないと聞きました

ので、何も考えずひたすら自分を信じて炒めていきます。

お野菜はこんな感じに仕上がりました。ワクワクがドキドキでムネムネです。

お肉も500グラムぐらいいきました。１キロ全部いってもよかったのですが、

慎重にいきました。色合いがちょっと寂しいですが美味しそうです。

もちろん完食いたしました。塩コショウだけ味付けしましたが、

間違いなく美味しかったです。成せば成りました。

総括いたしますと、お米を食べなかった分だけでもカロリーを摂らずに済んで

良かったと思っております。タンパク質もビタミンもたっぷり。

・・・これでいいんでしょうか？

お腹いっぱいになりましたが、あまり自信がありません。

神様・・・、食べ物の神様。これで良かったんでしょうか？

まだまだわたくしの健康への道のりは長いような気がします。

それでは皆さま、またお会いいたしましょう。さようなら。