色の白いは七難隠す
美肌は一日にして成らず。
肌がきれいなだけで
女性の生活の質は
２倍にも３倍にも膨れ上がる。
美肌なだけで
褒められる事が増える。
さぁ、あなたも美肌になろう。
タ・カーラ
２０代の時と比べても
今が断然、美肌と言える！
宝良です
まず今の状態から。
以前目の下のクマを取りましたが
そこから丁寧にケアし、現在。
上の写真は、昼寝後の
２１時に撮った写真です。
メイクはかなり落ちていますが
肌質でカバーできている感じです。
最近は特に肌の調子が良いのですが
多分これは、このせいだろう！
と思う心底スゴイと思うサプリを
ご紹介します
まずは
ピクノジェノールです！
ピクノジェノール®は
強力な抗酸化物質ですが
その基本的な作用は
肌の若さを守るために役立ちます。
フリーラジカルや有害酵素から
肌のコラーゲンやエラスチンを守り
シワを防ぎ、弾力性を維持します。
また、日焼け止めと一緒に使うことで
紫外線による肌のダメージを減らし
皮膚を守ります。
なんかね、飲んだ次の日から
潤いがやばい。
弾力もある感じです。
詳しくは商品の口コミをどうぞ！
ナウフーズがやっぱり良いらしい
んでもう一つはこちら！
神宝塩というお塩です。
お塩は天然のサプリなのです。
私は毎日１０グラムをパクパク食べて
それ以外はお料理に混ぜていますが
量は各自で調整してください。
※体調第一！無理しないようにね！
最近は神宝塩アマテラスという方にも
注目しているのですが
こちらはなんと松雪泰子さんも
愛用しているそうです
身体が元気だと
それはダイレクトにお肌に現れますよね
宝良さんももう４１歳。健康にも気を配らないといけないお年頃じゃからなぁ。
ちなみに私は超偏食で
寝る時間はだいたいAM３：００です。
だけども、内臓は問題ないらしく
これも全て海の恵みなどの
おかげかなと思っています。
お肌のトラブルって
それだけでも気分が下がりますよね
でも、すぐに何とかしたくても
体質改善からやらなきゃいけないし
ストレスを改善するとか
考え方を変えるとか
そういった部分でのケアも
しなきゃいけないので大変です。
だから「美肌は一日にして成らず」なのです。
でも、ストレスや悩みなどのメンタルケアは
タロットで全然できますので
タロット持ってる人は
活用してくださいね～
元気があれば何でもできる。その状態を実現するんだぜ！
という事で
健康オタクであり
美肌マニアの私の頭ん中はこちら。
お塩について、ブログでは書けない事も
色々と書いています
ご興味ある方はぜひどうぞ
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