幸せになる自分の見つけ方

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恋愛も人生もうまくいかないのには理由があります

うまくいかない から うまくいく人生に好転させる鍵は自己肯定感

あなたに合わせた人生を変える方法をお伝えいたします



【肯定できる女はうまくいく・講演会】



50名さま満員御礼ドキドキ・サンクチュアリ出版主催


2017/6/16(金) 肯定出来る女はうまくいく~本当の自分を生きる39のルール




  • 23Jul
    • ♡バカみたいに信じる・最高にハッピーな人生の秘訣

      最近特に感じるのだけど信じるよりも疑う方が実は楽で簡単なんじゃないかってこと。信じて傷つかないようにと自分を守るために疑う方を選んでしまう人は多いのかもしれないでも、そういう風に人と接していると心と心で会話はできないし、いつも何かを疑っていれば心は満たされずカラカラに乾いていくよね例えば、〇〇さんのことを信じたいのに疑ってしまうんです。というとき信じたい!けど怖い怖いけど信じたい!なんて行ったり来たりしながら信じるってなんだろう?と悩んで、色んな情報を探してみると信じるとは、それを選んだ自分自身を信じることです!なんて書いてあってさ、そっか!そういうことか!と自分を信じるを頑張ってみるんだよね。頭でわかってても、今までの経験の中で裏切られたり、嘘をつかれたりしてなんどもなんども傷ついたことあると信じることが怖いよね。また、あんな風に傷ついちゃうかもってすごく怖いよね。怖いから、行ったり来たりしちゃうんだよ、どうしたらいいんだろう。もしね、あなたがその人を、そのことを信じたい!と思うなら信じるって決めたらさ、信じたいものをバカみたいに 信じきる!答えはこれしかないでね、もし信じてたのに、、とかまた裏切られた、、、と思えてしまう出来事が起きたらどうするんですか?ってことだけど、その時は 死ぬほど辛いよ。たとえ、裏切られたとしてもあなたが悪いわけじゃない。でね、時間が経ったらきっとこう思うよあの時、そうなって良かったなぁ!あの人とはやっぱり離れて良かった!辛かったけど、あの経験を通してこんな学びがあったなーそう思える日が 必ずやって来るんだよね悲しかった事も辛かった事も苦しかった事も全て、幸せになる為のプロセスで悲しみも辛さも苦しみも、幸せの中にあるって知ってる?信じるって、やっぱり自分を信じることで、自分の人生の「プロセスを全信頼する」ってことなんだよねそれが最高にハッピーな人生を送れる秘訣大丈夫 どうせ幸せになるのは決まってる。これが魔法の呪文なのだ人生をまるっと変えるメンタルコーチングもういい加減こんな人生を変えたいと思ったら自己肯定感を育ててきた経験からお伝えできることがいっぱいありますhttps://forms.gle/rdoMUKoNmM9PX46x5心理占星術セッションモニターさま唯一無二の星の配置図から読み解く 人生の羅針盤セッションのご感想はこちらから(随時更新)恋愛力をあげるノウハウをぶっちゃけ話も含めて7日間を通してお伝えしていきますぜひぜひ愛され恋愛学メール講座を読んでみてください8日目からは幸せを呼ぶ『エリカメール』を配信こちらをクリック エリカの生い立ちなどプロフィール♥︎わたし宛に送られたメッセージは、ご本人の承認なく 勝手に紹介される場合がありますのでご了承くださいませ♥︎このブログ記事の紹介などは 許可なく行っていただいて大丈夫です。その際にはリンクなど貼っていただけると とても嬉しいです♡そして、是非 リンク貼ったよーと 教えてくださいませ。人気記事その男性の本質が簡単にわかる方法♡ネガティブな経験をする本当の意味♡去る者を追わないと決める♡なんで分かってくれないの?から抜け出してみる♡自分のことを好きになる本当の意味幸せになりたいなら 幸せになろうとするよりも大切なこと

    • ♡疲れが取れないって実は”サイン”です

      もし、あなたが憧れていたことにチャレンジしたけどとにかく居心地が悪かったなぁと思っているなら誰がなんと言おうが、それが、あなたにとっての『正解』あなたが幸せになる場所は間違いなくその場所ではない^^SNSは良くも悪くも様々な情報が簡単に手にはいる派手に見える世界やきらびやかに見える世界がそこにはあってそういう光景って目立つじゃない?ゴージャスとかキラキラとか女性なら普通に好きだしね憧れを持つのも当たり前私もあんな風になりたい♡こんな風に思うのだって当然のことだから、会いたい人に会いに行ってみようやりたい事、やってみよう周りの人がやってるし、私もチャレンジしてみよううん、いいね、いいね♪そうやって、みんなからも褒められたりもする最初は楽しく始めたのに、そのうち何だか疲れが取れない自分に気づいたりするそれでも、周りの人に出遅れたらやばい!と気づかない振りして 疲れた体に鞭打ってまだ頑張るふと感じることが増えてくる置いてかれないように、忘れられないように不安からの行動ばかりじゃん。『楽しさ』がまるでなくなってるこのご時世、そんな状態になる人も結構聞きますやってみる!これが、凄く大事なことでさやってみたから分かったことがあるじゃない?それがあなたにとって大きな大きな収穫だし、次へのステップになる心が嫌だと言ってるのに勿体無い精神でやり続けるのは損したくなーい!っていう行動だし執着にしか過ぎないのです不安だらけ頭がパンパン、、頭だけで動いてる心のバランスが不安定で、疲れが取れなくなる『やってみたけど自分とは合わなかった』これって、良いとか悪いの話じゃないからね持っている波長(感性)の話なだけ『自分とは合わなかった』この感覚をちゃんと信じる強さを持って欲しいな経験で得た自分の感性を信じることが幸せへの近道になるから幸せな自分のみつけ方・幸せになる場所は自分で決めるのだ♡人生をまるっと変えるメンタルコーチングもういい加減こんな人生を変えたいと思ったら自己肯定感を育ててきた経験からお伝えできることがいっぱいありますhttps://forms.gle/rdoMUKoNmM9PX46x5心理占星術セッションモニターさま唯一無二の星の配置図から読み解く 人生の羅針盤セッションのご感想はこちらから(随時更新)恋愛力をあげるノウハウをぶっちゃけ話も含めて7日間を通してお伝えしていきますぜひぜひ愛され恋愛学メール講座を読んでみてください8日目からは幸せを呼ぶ『エリカメール』を配信こちらをクリック エリカの生い立ちなどプロフィール♥︎わたし宛に送られたメッセージは、ご本人の承認なく 勝手に紹介される場合がありますのでご了承くださいませ♥︎このブログ記事の紹介などは 許可なく行っていただいて大丈夫です。その際にはリンクなど貼っていただけると とても嬉しいです♡そして、是非 リンク貼ったよーと 教えてくださいませ。人気記事その男性の本質が簡単にわかる方法♡ネガティブな経験をする本当の意味♡去る者を追わないと決める♡なんで分かってくれないの?から抜け出してみる♡自分のことを好きになる本当の意味幸せになりたいなら 幸せになろうとするよりも大切なこと

  • 22Jul
    • ♡「愛」は人生を変える

      仲間がいるから頑張れるって本当だよね仲間がいるから喜びも悲しみも分かち合える自分のダメなとこ自分の嫌いなとこ誰かに見せたら怖かったとこ弱くて情けなくて惨めな自分を見せられる人がいるってものすごくラッキーなことかもしれない自分を解放できる会えば笑顔になれちゃう場所・人がいるって心のデトックス=心の安定に必要なこと自分のダメなとこ自分の嫌いなとこ誰かに見せたら怖かったとこ究極、あなたのそんなダメなところさえもまるっと愛してくれる人が一人でもいればあなたは無敵になれるのですいつも悩み事が絶えないからってそんな自分を否定したり、責めたりしちゃう人そんなあなたは、ダメな人とか弱い人ではないの気づくと、自分より他人を優先してしちゃっていつも自分を置き去りにしてしまうんだよね本当は、とても優しくて愛がいっぱいある人そういう愛のある人が仲間に出会い今まで気づかなかった自分の持っている愛のパワーに目覚めた時自然と与える人となり、魂の輝きがどんどん増していきますその話をするとき思い出すのは以前開催した女磨き講座メンバーでもあり私のお誕生日会の企画・主催してくれたゆかちゃん彼女の変化は物凄かった♡出会う前出会い 2016. 8二列目の右から二人目ここからヨガに来てくれるように2017. 22017 連続講座女磨き講座を受講中2017女磨き撮影会2018.10お誕生会企画主催してくれたお二人ゆか&みわこ講座やセミナーなどにいつも参加してくれているんだけど笑顔が苦手だったなんて想像できないくらい素敵な笑顔になっているゆかちゃん今も脱皮中天井知らず♡もうお一人 みぽりん♡も2016年の出会い彼女は心機一転!自己実現に向かってますます頑張っています女性は心の余裕ができるとどんどん綺麗になっていくねさらに磨いていく秘訣は自分の中にある愛や優しさの出し惜しみをしないことキラキラ女子会ってなんやかんやとディスる人もいるけどね私は好き人もファッションも場所も考え方もキラキラ輝いているのってとっても素敵だなぁって思う誰が何を言っても自分の『好き』を大事にしていこうキラキラ好きなんで今度の夜会もキラキラした所で開催今から楽しみ誰と出会い誰と歩むかで人生は大きく変わる素敵な出会い素敵な仲間があなたの人生を変えていきますみなさんも是非、素敵な仲間と出会ってくださいね心理占星術セッションモニターさまセッションのご感想はこちらから(随時更新)人生をまるっと変えるメンタルコーチングもういい加減こんな人生を変えたいと思ったら心理学を使う問題解決型・個人セッションはこちらhttps://forms.gle/rdoMUKoNmM9PX46x5恋愛力をあげるノウハウをぶっちゃけ話も含めて7日間を通してお伝えしていきますぜひぜひ愛され恋愛学メール講座を読んでみてください8日目からは幸せを呼ぶ『エリカメール』を配信こちらをクリック エリカの生い立ちなどプロフィール人気記事その男性の本質が簡単にわかる方法♡ネガティブな経験をする本当の意味♡去る者を追わないと決める♡なんで分かってくれないの?から抜け出してみる♡自分のことを好きになる本当の意味幸せになりたいなら 幸せになろうとするよりも大切なこと 

  • 20Jul
    • ♡うまくいかない事を受け取れるから、うまくいく

      なんで、こう うまくいかないんだろう、、いつもいつもこの言葉を口にしていまう人へちょっと辛口になっちゃうんだけどよかったら読んでみてねいつもいつもなんで、こう うまくいかないんだろうっていう結果になる人は実は。うまくいかない事の方にメリットがあるんだよーうまくいったら、困っちゃうって心の何処で思ってる人例えば、結婚したいけど、出来ない〜(T ^ T)ずっと悩んでる人ならじつは 心の奥底では『結婚したくない』ってなってるそんなことないのにー!って思う人もいるよね⁉️どゆことかと言うと例えばね、結婚したら今の心地よい生活ペース崩れる他人と住むのが面倒臭いー一人の方が気楽だ結婚=束縛子供は欲しくないもっと遊びたい自由なままがいい親みたいな結婚生活したくないなどなど自分の内側を探っていくと人それぞれ、様々な理由があるのその理由がいわゆるメンタルブロックこのメンタルブロックは今まで見聞きしたり、経験したことによる勝手な思い込みや妄想だったりする。彼氏欲しいけど、出来ない起業したはいいけど、うまくいかない綺麗になりたいけど、なれない痩せたいけど、痩せられない甘えたいけど、甘えられないお金を稼ぎたいけど、稼げない幸せになりたいのに、なれない離婚したいけど、出来ないこれらはみんなうまくいったら 自分の都合が悪くなり困っちゃう事が起きるからしたい、したい!と感じながら実は出来ない方にメリットを感じている結婚できない相手を引き寄せるつまり、出来ない私はあなた自身が作りあげているうまくいかない現実は あなたが作り出していますキャーーでね、それを変えたいならあー、わたしできない方にメリット感じてるのかぁと、一旦 受け取る事がすっごく大事でね受け取って 自分に質問してみて欲しいの。ねー、それ、本当にしたい?ねーねー、それ、本当にしたい?と、自分に問い続けてみて下さい聞くのは、頭の声じゃなく 心の声もしかしたら、あなたの本当の望みは違う形なのかもしれない行動を起こすことも行動を起こさずにいることも、実は、あなたの望んでいること他の人の評価や指図は関係ありませんあなたの心が選択することは全てあなたにとって最善♡ただ、自分だけの幸せをベースに行動するとうまくいくものもうまくいかなくなるから気をつけてねいつだって、自分が自分の味方でいよう(^^)肯定できるひとはうまくいく♡ご招待された素敵なレストランにて♡アーティストのヒロミちゃんと心理占星術セッションモニターさまセッションのご感想はこちらから(随時更新)人生をまるっと変えるメンタルコーチングもういい加減こんな人生を変えたいと思ったら心理学を使う問題解決型・個人セッションはこちらhttps://forms.gle/rdoMUKoNmM9PX46x5恋愛力をあげるノウハウをぶっちゃけ話も含めて7日間を通してお伝えしていきますぜひぜひ愛され恋愛学メール講座を読んでみてください8日目からは幸せを呼ぶ『エリカメール』を配信こちらをクリック エリカの生い立ちなどプロフィール人気記事その男性の本質が簡単にわかる方法♡ネガティブな経験をする本当の意味♡去る者を追わないと決める♡なんで分かってくれないの?から抜け出してみる♡自分のことを好きになる本当の意味幸せになりたいなら 幸せになろうとするよりも大切なこと 

  • 19Jul
    • ♡清く正しく美しくなんてしなくていい

      昨日のセッション人生は本当に色々あるけど普通では想像できない壮絶な人生を歩まれている方がいる生きててくれてありがとう会いにきてくれてありがとう心から出会えたことに感謝です人生もやっぱり陰陽で出来ている自分のやっていること、自分が思っていることを汚いとかゲスいとかクズだと思って自己卑下してる人ほど心がとても純粋で、そして感受性が豊かで、優し過ぎるよね。自分の中の『人間ぽいとこ、本音のとこ』を悪だと思い、愛してもらいたくて、大事にしてほしくて自分の悪だけを切り捨てて自分にも他人にも清く正しく美しく生きようと頑張ってる人が多いそれは、過去に、心をえぐられるような痛みを経験してそうなったのは自分の悪のせいだと思っていて、無意識に罪悪感に支配されて自分を否定する癖がついてしまったから。自分を否定して生きてると辛いことしか起こらないなぜ、ネガティブなことしか起こらないのかと苦しい人がいたら、陰陽の法則を知ってほしい人は、闇が深ければ深いほど、苦しみも悲しみも深いでもね、その悩み苦しみから這い上がってきた人の知恵や内側からのエネルギーの輝きっぷりはとてつもなくパワフルで神々しく迷える人を照らすことができるパワーになるだから 自分の可能性を信じてみること明けない夜はないのだから宿命は変えることはできないけど、運命は変えられる自分の闇を知って、自分の闇を認めて、そこからどうしたいのか今までと違う捉え方をするとあなたの世界はどんどん変わる人生を良くしたいなら一番大切なのは『どんな事があっても、自分自身を愛を持って大切に扱うこと』まず最初にすること『いい言葉を自分に使う』簡単でしょ♪『今日もよく頑張ったね、ありがとう』ムギュハグハグ大好きな人に言うように、自分自身にも言ってあげて(^^)■個人セッションのご案内    心理占星術セッションモニターさまセッションのご感想はこちらから(随時更新)人生をまるっと変えるメンタルコーチングもういい加減こんな人生を変えたいと思ったら心理学を使う問題解決型・個人セッションはこちらhttps://forms.gle/rdoMUKoNmM9PX46x5恋愛力をあげるノウハウをぶっちゃけ話も含めて7日間を通してお伝えしていきますぜひぜひ愛され恋愛学メール講座を読んでみてください8日目からは幸せを呼ぶ『エリカメール』を配信こちらをクリック エリカの生い立ちなどプロフィール人気記事その男性の本質が簡単にわかる方法♡ネガティブな経験をする本当の意味♡去る者を追わないと決める♡なんで分かってくれないの?から抜け出してみる♡自分のことを好きになる本当の意味幸せになりたいなら 幸せになろうとするよりも大切なこと

  • 18Jul
    • ♡オトナ女子が輝くために捨てるもの

      実際の話ダイアモンドがキラキラと輝くために何をするかというと研磨します研磨とは表面の硬さを研ぎながら磨いて滑らかにすること磨くとは硬さをとって、滑らかにする、ということ同じように自分を磨きたいならあなたの表面にかぶさっている硬さをどんどん削ぎ落としていけばいいのです硬さとはあなたが思っているダメなところを隠すものなんかトゲトゲしてるような感じのやつねそれは内面も外見も、です例えば、内面なら強がり出来るふり分かるふり嫉妬心や余計なプライド例えば、外見なら厚化粧体系を隠す服過剰な装飾ブランドだらけの持ち物などなどありますが、オトナ女子の場合まず最初に捨てるべきものはこれ私、もう歳だしそんな事したら(言ったら)恥ずかしいという意識周りをみていると最終的に、年齢を言い訳にして色々と諦めすぎじゃないかなーって思うんですよそれ、もったいないんだけど。アメリカに住んでいた時には感じなかったのは周りの人が気にしてなかったからだなぁと改めて感じる。日本人女性は年齢コンプレックスが強めだけど、誰だって平等に年を取る今のところ、幸か不幸か不老不死の薬はない(笑)どんなに抵抗しても年齢は重ねることになるそれ受け入れられなかったら、どんどん自分のこと嫌になっちゃうね〜年齢のことで卑屈になればなるほど、それは顔つきや態度に表れてその卑屈な顔つきや態度こそがあなた自身の素晴らしい魅力を封印しているだけ私からは年齢を言い訳にするのではなく年齢すらも味方にしてしまう生き方を選んでいこうよって思う年齢はその人の歴史つまり、一生懸命生きてきた証だと気づいてください^^今までに、辛いこと悲しいこと苦しいこと死にたくなったことあったよね不器用でも、頑張って乗り越えてきての今があるのだからいっぱい頑張ってきた自分に『誇り』を持って欲しいんですそういう自分に誇りを持てた時、あなたは自分自身をとても大切にできるようになる。数年前なら出来なかったことが今のあなただから出来るんだってことあるでしょぜひ、自分の中の『ある』を発見してください年齢すら味方につけることができたらいくつになっても、なんだってチャレンジ出来るいくつになっても人生は変えられる、その秘訣はただひとつ自分という人生を楽しむことを あきらめないこと■個人セッションのご案内                               心理占星術セッションモニターさまセッションのご感想はこちらから(随時更新)人生をまるっと変えるメンタルコーチングもういい加減こんな人生を変えたいと思ったら心理学を使う問題解決型・個人セッションはこちらhttps://forms.gle/rdoMUKoNmM9PX46x5恋愛力をあげるノウハウをぶっちゃけ話も含めて7日間を通してお伝えしていきますぜひぜひ愛され恋愛学メール講座を読んでみてください8日目からは幸せを呼ぶ『エリカメール』を配信こちらをクリック エリカの生い立ちなどプロフィール人気記事その男性の本質が簡単にわかる方法♡ネガティブな経験をする本当の意味♡去る者を追わないと決める♡なんで分かってくれないの?から抜け出してみる♡自分のことを好きになる本当の意味幸せになりたいなら 幸せになろうとするよりも大切なこと

  • 16Jul
    • ♡年齢・主婦・ママのラベル

      例えばだけど、女性なら年齢とか主婦とか、ママっていう「ラベル」を自分に貼ることで「もう歳だから、、、」「主婦だから、、、」「だって母親だし、、、」という風に、自分のやりたいことを躊躇してしまう人もいます数年前、育児真っ最中だった私ですが、世間体や年齢に囚われず自分の好きな事、やりたいことに対して真っ直ぐにいよう♪自分を生きるという人生を楽しもう♪そう決めたんです。その選択をしたことで、一緒にいる人が変わり、居場所も変わった捨てることもあったし、離れていく人もいた変わっていくことが怖かったなぁだけどね、今振り返ると、結局 失った訳ではなくて自分が変わることで、周りが変わっていくという経験をしただけだったと分かる結果、今がとても楽しい♡あんな事したら、嫌われる!こんな事言ったら、疎まれる!そういう不安は全て自分の価値観、自分の経験則で勝手に想像してることでしかなく、もしかしたら事実かもしれないけど(笑)自分が直接見聞きしてない限り事実ではない。自分をいじめるような想像を敢えてしなくてもいいね(笑)これは、あなたの人生ですあなたの生きたいように生きていいんだしあなたの自由はあなたが守るものなのだ貼られたラベルの囚われから抜け出して一度きりの人生を楽しもう♡■個人セッションのご案内                               心理占星術セッションモニターさまセッションのご感想はこちらから(随時更新)人生をまるっと変えるメンタルコーチングもういい加減こんな人生を変えたいと思ったら心理学を使う問題解決型・個人セッションはこちらhttps://forms.gle/rdoMUKoNmM9PX46x5恋愛力をあげるノウハウをぶっちゃけ話も含めて7日間を通してお伝えしていきますぜひぜひ愛され恋愛学メール講座を読んでみてください8日目からは幸せを呼ぶ『エリカメール』を配信こちらをクリック エリカの生い立ちなどプロフィール人気記事アメトピ掲載記事その男性の本質が簡単にわかる方法年下モテ期40、50代で美しい人の秘訣何となく落ち込んだ時の効果的な対処法女性が”オス化”しない為に気をつけたいこと思わず愛されてしまう女のこと幸せになりたいなら 幸せになろうとするよりも大切なこと

    • ♡苦しかったのは、選べなかったから

      苦しかったのは、選べなかったから選べることを、知らなかったから。素敵なブログを教えてもらいました生きていたら、死にたくなることもあるよねもう生きている意味がわからなくなったり自分には何も価値がないとしか思えなくなったり誰にも愛されないって思い込んでしまったり誰も信用なんて出来ないって孤独になったり生きていたら、誰でも一度は死にたいって思うのかもね。振り返ると、わたしは何度もそんな所まで落ちてきたけどだけど、あの時死ななくて良かったなぁって本当に思えてる今があるあの時、よく頑張って生きてきたなぁって思える私がいる迷いながらも確かに「選んで」その道に進んでトライアンドエラーを繰り返してたなぁって思うもし、今 ものすごく苦しくて辛いなら、自分を生きてないから。なのかもしれないよ。この方が書いてくれているように、自分で選べる道があると知って、その道を選んでいくと人生は変わる選んだ道の先は、思ってるよりもずっと普通かもしれないけど誰かに合わせる為に、自分の心を殺して生きているよりもずっと心地よいよ生き苦しさ=息苦しさだもん。どの道に行くのかは、誰の許可もいらない。自分で選んでいいんだよ人生の中でものすごく大事なこと自分が自分のことを粗末にしないで自分のことを大切にしてあげようね。「女の子」で死にたかった私に贈るエッセイhttps://note.mu/chiruruly/n/n1ebbd004f1c3■セッションのご案内                               人生をまるっと変えたいなら▶︎個人セッションもういい加減こんな人生を変えたいと思ったらあなたの望む新しい人生とは何ですか?なりたい自分に近づいていく方法をお伝えしますhttps://forms.gle/rdoMUKoNmM9PX46x5心理占星術セッションモニターさまセッションのご感想はこちらから(随時更新)恋愛力をあげるノウハウをぶっちゃけ話も含めて7日間を通してお伝えしていきますぜひぜひ愛され恋愛学メール講座を読んでみてください8日目からは幸せを呼ぶ『エリカメール』を配信こちらをクリック エリカの生い立ちなどプロフィール■人気記事その男性の本質が簡単にわかる方法♡ネガティブな経験をする本当の意味♡去る者を追わないと決める♡なんで分かってくれないの?から抜け出してみる♡自分のことを好きになる本当の意味幸せになりたいなら 幸せになろうとするよりも大切なこと                                             

  • 15Jul
    • ♡今がどんなに苦しくても

      ふと流れて来る曲その曲とリンクする思い出にワープすることあるよねこの曲を聴くと、あの人を思い出すな〜とかってあるでしょ?!あの頃付き合ってた人はどうしてるんだろう?そういえば、振られたときはひどく落ち込んだし、もう二度と恋なんて出来ないよーなんて思ってたなぁ。いつだって、大切な人との別れはなぜか体がちぎられるような痛みがあって絶望の底に叩き落されて二度と這い上がれないようなそんな感覚があった気がするだけど、お腹が空けばご飯は食べてたし泣き疲れたら眠ってたしばらくしてテレビとか見て笑えるようにもなって気づいたらいつもの生活に戻っていたみんなにもそういう経験あるよね^^別れに限らず、どんなに辛いことが起こってもどんなに悲しいことが起こっても時間とともに辛さも悲しさもどんどん薄れていくあんなに、辛くて悲しくて苦しくて世界中に私は悲しいよー!って叫びたい位 不幸のどん底だったはずなのに今となっては、あの時感じてた その感情そのものはもう感じられないし、口にすれば語れる『懐かしい思い出』があるだけ人は忘れていく生き物かの フロイトさんもこう仰っている『人は不快な記憶を忘れることによって防衛する』忘れることそれを何だか、悲しくもさみしくも感じる人もいるかもだけど人は不快な記憶を忘れることで『生きる力』を守っているのだと私は思う誰かに裏切られたり夢に敗れたり好きな人と別れたり大切な何かを失ってしまったり今、悲しくて苦しい人へあなたには必ず絶対に裏切ることのない味方がいますそれは『あなた自身』と『時間』ですあなたがあなたの味方である限りあなたには可能性しかありません時間はどんな時でもどんな事が起こってもあなたを癒してくれる一番の特効薬だから悲しい時は悲しんで、ギャン泣きしてもどれだけ暴れても、後悔しても大丈夫時間が全ての経験を 人生の糧や思い出にしてくれるあのね、今がどんなに苦しくてもあなたが幸せになる事は決まっているだから、きっと大丈夫♡【夜会】のお知らせ自分を解放する時間シュワシュワ片手に素敵な夜を過ごしましょうhttps://forms.gle/CJGqpWMx5QRESHDd8■セッションのご案内                               人生をまるっと変えたいなら▶︎個人セッションもういい加減こんな人生を変えたいと思ったらあなたの望む新しい人生とは何ですか?なりたい自分に近づいていく方法をお伝えしますhttps://forms.gle/rdoMUKoNmM9PX46x5心理占星術セッションモニターさまセッションのご感想はこちらから(随時更新)恋愛力をあげるノウハウをぶっちゃけ話も含めて7日間を通してお伝えしていきますぜひぜひ愛され恋愛学メール講座を読んでみてください8日目からは幸せを呼ぶ『エリカメール』を配信こちらをクリック エリカの生い立ちなどプロフィール■人気記事その男性の本質が簡単にわかる方法♡ネガティブな経験をする本当の意味♡去る者を追わないと決める♡なんで分かってくれないの?から抜け出してみる♡自分のことを好きになる本当の意味幸せになりたいなら 幸せになろうとするよりも大切なこと                                             

  • 13Jul
    • ♡人生を変えたい時に避けられない『別れ』

      人生を変えたい、本当にそう望むのなら絶対に避けては通れない『別れ』がありますそれは『今までの自分との別れ』です人生を変えたい!ということは今までとは違う生き方をしたい今までと違う自分で生きていきたいそういう思いのはずということは、今までの価値観今までのやり方今までの考え方全ての『今まで』とは違うことをする、ということ人は変化を望むのにもかかわらず生命を守るためにホメオスタシス(恒常性維持機能)が働き本能的に心も体も変化を恐れる生き物だから『今まで』と違う事をする時、必ずと言っていい程 怖さを感じるだから、今までと違う事をする時は、怖くて当たり前なんだよね行動する人としない人の差があってね、それは、その『怖さ』をどう捉えているか、なんです例えば、セッションの中で抱えている怖さをどう捉えればいいのか、をじっくり話しをしますその上で、本気で変わりたい人へ”やるべき事”を具体的にお伝えするんですあなたが決めるのは、やるのかやらないのか、どっちにする?ってことねとにかく、やった人は面白いように人生が変わっていくよ♪例えば、こんな感じです先日お会いした時、この時よりもまた一歩新しい人生を進んでいらっしゃいましたどうせ出来ない私どうせダメな私どうせ、、、な私はあなたが勝手に抱いてきた間違ったセルフイメージまずあなたがどんな間違ったセルフイメージを持っているのかそれを知ることが第一歩人生を変えたいなら『今までの自分とのお別れ』しよう別れは『新しい自分との出会い』の始まりだよ【夜会】のお知らせ自分を解放する時間シュワシュワ片手に素敵な夜を過ごしましょうhttps://forms.gle/CJGqpWMx5QRESHDd8■セッションのご案内                               人生をまるっと変えたいなら▶︎個人セッションもういい加減こんな人生を変えたいと思ったらあなたの望む新しい人生とは何ですか?なりたい自分に近づいていく方法をお伝えしますhttps://forms.gle/rdoMUKoNmM9PX46x5心理占星術セッションモニターさまセッションのご感想はこちらから(随時更新)恋愛力をあげるノウハウをぶっちゃけ話も含めて7日間を通してお伝えしていきますぜひぜひ愛され恋愛学メール講座を読んでみてください8日目からは幸せを呼ぶ『エリカメール』を配信こちらをクリック エリカの生い立ちなどプロフィール■人気記事その男性の本質が簡単にわかる方法♡ネガティブな経験をする本当の意味♡去る者を追わないと決める♡なんで分かってくれないの?から抜け出してみる♡自分のことを好きになる本当の意味幸せになりたいなら 幸せになろうとするよりも大切なこと                                             

  • 12Jul
    • ♡ざわつく人の正体

      先日はタンザニアに駐在中のクライアントさまと個人セッション一時帰国に合わせていらしてくれます。一児のママさん元々 清楚で美しい方ですが、40代になり女性としてのこれからをもっと楽しみた〜い♡子育てアンチエイジングパートナーシップ色々とお話しさせて頂きました(^^)子育て➡︎ 勉強しなさい。をやめるアンチエイジング➡︎ 女性ホルモンの活性化パートナーシップ ➡︎ 会話の重要性初めて会った時よりもずっと表情が柔らかくなったのは、自分の中の「べき」を少しずつ手放したから。最初は、わたしのことをSNSで見るたびにモヤっとザワッとしていて、なのに、なんでか気になる存在で、、、と、会いにきてくれた動機を告白してくれましたざわつく相手って、あなたの「べき」を壊す相手だったりするのです主婦だから子持ちだから〇歳だからていう『世間体』ってあるんだけど自分がこんな風に人生を過ごしたい!って目的があるなら縛られる必要はないよねわたしのところに来てくれる女性たちは自分の「べき」を外せば外すほどに輝いていっています女の人は外見がわかりやすく変わるので、見ていて変化が楽しいそうそう、Sちゃんにもお勧めしたアンチエイジングケアこれからの季節の美肌ケアでお勧めはカプレーブの日焼け止めhttp://www.capreve.jp/紫外線を“本当に”ちゃんとカットしてくれるやつだよ〜【夜会】のお知らせ・残席2自分を解放する時間シュワシュワ片手に素敵な夜を過ごしましょうhttps://forms.gle/CJGqpWMx5QRESHDd8心理占星術セッションモニターさま人生を変える心理を使った個人セッションはこちらhttps://forms.gle/rdoMUKoNmM9PX46x5恋愛力をあげるノウハウをぶっちゃけ話も含めて7日間を通してお伝えしていきますぜひぜひ愛され恋愛学メール講座を読んでみてくださいこちらをクリック

  • 09Jul
    • ♡悪あがきを捨てましょう

      うまくいかないときって、これでもか!というくらい色んなことがうまくいかないよね。そういう時、あなたならどうする?ここに答えがあった♪永松茂久先生の新刊人生に迷う君に送る24の手紙 プレジデント社 人生に迷う君に送る24の手紙 1,620円 Amazon そういう時は「悪あがきを捨てる」渋谷TSUTAYA ビジネスランキング1位でした✨どうにもならない事を、どうにかしようとする悪あがきはどんどん身動きが取れなくなってくるよね。こんな時、受け取ったお手紙には今まで自分がやってきた実績を振り返って、自分を褒めてみようと書いてありました焦らないこと。リラックスして、休むこと。今、人生の階段の「踊り場」にいるらしい今の自分、止まっているようで、止まっていない成長前に栄養分貯めてる状態、ここからまた成長する前ぶれそれが自然のサイクルだということ。焦らない。リラックスして、休むこと。悪あがきを捨てて、一旦のんびりリラックスしちゃおう大切なのは『捨てる勇気』だ。by永松先生心理占星術セッションモニターさま人生を変える心理を使った個人セッションはこちらhttps://forms.gle/rdoMUKoNmM9PX46x5恋愛力をあげるノウハウをぶっちゃけ話も含めて7日間を通してお伝えしていきますぜひぜひ愛され恋愛学メール講座を読んでみてくださいこちらをクリック

    • ♡簡単に『今まで』を変えてしまう方法

      『言葉』は私たちの人生に大きな影響を与えているその事を 意識を持って認識してる人はどの位いるんだろう小さな頃、よく褒められて育った人は『自己肯定感』が高くなるしやることなすこと否定され続けて育った人は『自己否定感』にとらわれる例えば、男性から『可愛いね、綺麗だね』と言われている女性はどんどん可愛く、綺麗になる周りの人に『すごいね、素晴らしいね』と言われている人は自分の力をどんどん発揮できるそして、さらに言葉の威力の凄い所は言葉は発してる本人に"そのまま返ってくる"ということ言葉を扱う脳の潜在意識は「主語」というものを認識しないって知っている?どういう事かというと、『〇〇さん、今日も素敵ね〜』とあなたが 目の前の人に言うと自分ににもそのまま『今日も素敵』と言ってるのと同じという事♪相手を褒めると、同時に自分も褒めている相手にいい言葉を使うと自分もいい言葉を浴びることになるそれを活用しない手はないよねあなたも 経験あるんじゃないかな?レストランでお水を出してもらったら愛想よく『ありがとうございます』なんて笑顔で感謝を伝えていたらプチデザートのサービスしてもらったりね💕細かいことだけど、誰かが何かをしてくれた有り難く受け取ります、の気持ちを載せて感謝の言葉を言うようにしたり目の前の人の素敵なところを見つけては言葉にして褒めてみるそうすると、何が起こるか気持ちの良い時間が多くなる人間関係がスムーズになる感謝されることが増える何よりも、自分の心が体が、気持ち良い状態で過ごせている気がつくと同じような思いを持った人が周りにいてくれてお互い、一緒にいて心地よくてお互いを尊重しながら自分の可能性がどんどん引き出されいく人は波動が合う人と一緒にいると当然心地がよいものです。私たちは、周りの環境に周りにいる人たちに良くも悪くも多いに影響されるし生き方にもその影響が顕著に現れます言葉というものは環境を整えていくために絶対的に必要なもので人生を幸せする為のツールといっても過言ではないのですあなたの今までを変える方法とは言葉の使い方を変えることいい言葉=いい人生いい言葉とは人を喜ばせたり元気にしたり応援するような言葉ねとても簡単だけど その効果は半端ない。是非 お試しを♡■セッションのご案内                               人生をまるっと変えたいなら▶︎個人セッションもういい加減こんな人生を変えたいと思ったらあなたの望む新しい人生とは何ですか?なりたい自分に近づいていく方法をお伝えしますhttps://forms.gle/rdoMUKoNmM9PX46x5心理占星術セッションモニターさまセッションのご感想はこちらから(随時更新)恋愛力をあげるノウハウをぶっちゃけ話も含めて7日間を通してお伝えしていきますぜひぜひ愛され恋愛学メール講座を読んでみてください8日目からは幸せを呼ぶ『エリカメール』を配信こちらをクリック エリカの生い立ちなどプロフィール■人気記事その男性の本質が簡単にわかる方法♡ネガティブな経験をする本当の意味♡去る者を追わないと決める♡なんで分かってくれないの?から抜け出してみる♡自分のことを好きになる本当の意味幸せになりたいなら 幸せになろうとするよりも大切なこと                                             

  • 06Jul
    • ♡完璧なママを目指さないで

      こんにちはエリカです大切なことだから加筆修正して再アップ♡私の完全なる 独断と偏見ですがママ業は 偉業 だと思ってます理由ですか?シンプルに 母親は 唯一無二の存在!代わりがいないから。10ヶ月 お腹の中で生まれてからは 365日 24時間体制でお世話するのですしかもあまり意識されてない人が多いのだけど出産は文字どおり 「命がけ 」女は この時本気で 命 をかけて 命 を生む。私が長男を産んだのは 18年前忘れもしない 出産後二日目の夜未熟な自分が 命を預かり育てていくというプレッシャーに寒気と震えと恐怖が一気に襲ってきて病院のベッドの上で震えが出てきてナースコール優しいナースの人たちが暖かい紅茶を飲もうと言って一緒にお話ししてくれたなぁ、、それも今となっては 懐かしい思い出実際子育てが始まってからは本当にたくさんバトルして、失敗もして色んな経験させてもらって 経験から学ばせてもらって人として成長させてもらいました。こんな私を選んで生まれてきてくれたことに感謝しかないですもう5年も前ですが、こちらの上映会に行って、改めてこの子たちが私のところに来てくれた意味を感じました。小さな頃、母の愛を感じることができなかった私だったけど自分の子どもたちを通して、母が持っていた奥深い愛を知ることができました。私たちがうまれてきた理由を語ってくれています「かみさまとのやくそく」予告編見てみてね。無償の愛をほどこせる業そんな尊いママ業をされているみなさんどうか、頑張っている自分にたまにはご褒美をあげてください子供達がママに望むことって知ってますか?なんでも出来る 完璧ですごいママでいてほしい訳ではないのです。たまには怒ってもいいから、ニコニコ ヘラヘラと笑顔であって欲しいだけです子どもは 大好きなママの笑顔が見たくて見たくて見たくて!毎日 笑ってくれるには どうしたらいいかなー?そんなことばかり考えてますママがご機嫌でいること、笑ってることこれが 子どもたちにとって 一番の関心ごとです(笑)子どもは 安全基地があれば どこへ行っても頑張れますどんな自分でもオッケーと言ってくれる人がいると自分はなんでも出来る!って素敵な勘違いが生まれ 自己肯定感が育っていきますママがご機嫌でいるって、そんなに難しいことじゃないですよ^^ママだって 好きなことしていいんだよ〜ってことです基本ベースの子育てが我慢と忍耐じゃないですか(笑)子供のためだと思って、我慢ばかりが積み重なって般若顔してイライライしてたら本末転倒子育て中でも ママの仮面を 時々外す時間だって必要たまには 子供を預けて ハメ外しちゃって下さい要は、それができる心の余裕があればいいのです。あ!ちなみに 子供が成長してくると生意気にもご機嫌で 綺麗なママだと自慢出来るし、もっと嬉しいみたいだよ■セッションのご案内                               人生をまるっと変えたいなら▶︎エリカ相談室もういい加減こんな人生を変えたいと思ったら心理学を使う問題解決型・個人セッションはこちらhttps://forms.gle/rdoMUKoNmM9PX46x5心理占星術セッションモニターさまセッションのご感想はこちらから(随時更新)恋愛力をあげるノウハウをぶっちゃけ話も含めて7日間を通してお伝えしていきますぜひぜひ愛され恋愛学メール講座を読んでみてください8日目からは幸せを呼ぶ『エリカメール』を配信こちらをクリック エリカの生い立ちなどプロフィール■人気記事その男性の本質が簡単にわかる方法♡ネガティブな経験をする本当の意味♡去る者を追わないと決める♡なんで分かってくれないの?から抜け出してみる♡自分のことを好きになる本当の意味幸せになりたいなら 幸せになろうとするよりも大切なこと                                             

  • 05Jul
    • ♡幸せってなんだっけ

      あなたの大切なひとは誰ですか?あなたの大切な人が幸せかどうかを知る方法があります。あなたの目の前で屈託なく楽しそうに笑っていますか?楽しそうに笑っている姿を飽きることなく見ていたいなら、あなたはその人を大切にしたいはずもっと喜ばせたいと思うはずだって、その人の笑顔はあなたをとても幸せな気分にさせるから。あなたの大切なひとは誰ですか?例えば、子ども例えば、彼氏・彼女例えば、仲間例えば、旦那さん・奥さんその人は笑っていますか?一緒にいても笑顔を見てない、見せられないそんな時間をずっと一緒に過ごしていたら心はどんどん寂しさが増して、体も虚しくなっていく2人の心は向き合わずにどちらかが他に向いて心がすれ違っているすれ違いが始まってしまったとき、追いかければ冷めていくのが男放っておかれたら冷めていくのが女どこまでも違うから、ややこしくなっていく(笑)逃げずに、意地を張らずに目と目を合わせよう心と心で向き合おう幸せってなんだっけ?日常にあるほんの些細な思いやりすぐそこにある笑顔つい、出てしまう笑顔幸せってそんなものの積み重ねだし大切な人を喜ばせたいと思えることが幸せで喜ばせたいと思う人がいること自体が幸せだよねあなたの大切な人は、あなたの側で笑っていますか?■セッションのご案内                               心理占星術セッションモニターさまセッションのご感想はこちらから(随時更新)人生をまるっと変えたいなら▶︎エリカ相談室もういい加減こんな人生を変えたいと思ったら心理学を使う問題解決型・個人セッションはこちらhttps://forms.gle/rdoMUKoNmM9PX46x5恋愛力をあげるノウハウをぶっちゃけ話も含めて7日間を通してお伝えしていきますぜひぜひ愛され恋愛学メール講座を読んでみてください8日目からは幸せを呼ぶ『エリカメール』を配信こちらをクリック エリカの生い立ちなどプロフィール■人気記事その男性の本質が簡単にわかる方法♡ネガティブな経験をする本当の意味♡去る者を追わないと決める♡なんで分かってくれないの?から抜け出してみる♡自分のことを好きになる本当の意味幸せになりたいなら 幸せになろうとするよりも大切なこと                                             

  • 04Jul
    • ♡魅力なんてないよなーと思ってしまうとき

      「私の魅力ってどこにあるんだろう」とか「あの人は魅力的だからいいよね〜」とかつい言ってしまう、自分の中の魅力に気付けていない人へ自分の中に魅力を見つけたいなら自分がダメだと思う所をどうにかしようとしないことが大事なんだよ〜自分のダメに意識が向いちゃうからあの人にあって自分にないものを探そうとしないでね。よく考えてみると「無い」って 一体何だろうね、それがあるから、あの人は魅力的なんだろうか?それって本当かな??「それ」があるからと考えてしまうのなら、何かをくっつけて自分に価値をつけようとしているのかもしれないないものねだりをしてしまう時は「ない」を探してばかりで意識が外側に向きっぱなしの時そんなときだからこそ、意識して自分の中にある「ある」を認めてあげるわたしもちゃんと頑張ってるねって、認めてあげる人間は意識を向けた先に、未来をつくっていくよね、だから、意識を向ける先を「考えるだけでワクワクしちゃうこと」「想像すると気分が上がること」そこに向けていこう人生は毎日いろんなことあるからネガティブに気づいたときは、自分責めしないでそんな風に気付けた自分を褒めてあげよういつだって 成長中■セッションのご案内                               心理占星術セッションモニターさまセッションのご感想はこちらから(随時更新)人生をまるっと変えたいなら▶︎エリカ相談室もういい加減こんな人生を変えたいと思ったら心理学を使う問題解決型・個人セッションはこちらhttps://forms.gle/rdoMUKoNmM9PX46x5恋愛力をあげるノウハウをぶっちゃけ話も含めて7日間を通してお伝えしていきますぜひぜひ愛され恋愛学メール講座を読んでみてください8日目からは幸せを呼ぶ『エリカメール』を配信こちらをクリック エリカの生い立ちなどプロフィール■人気記事その男性の本質が簡単にわかる方法♡ネガティブな経験をする本当の意味♡去る者を追わないと決める♡なんで分かってくれないの?から抜け出してみる♡自分のことを好きになる本当の意味幸せになりたいなら 幸せになろうとするよりも大切なこと                                             

  • 03Jul
    • ♡あなたを凹ますような言動があった時は。

                全ての人に好かれよう全ての人に分かってもらおうあなたが、誰かの喜びのためを思って動いてもそれに対してどれだけの努力をしても全ての人に分かってもらおうとすると苦しくなります全ての人に、、、それはもちろん、素晴らしい思いではあるけどまず、無理だと知っておくといいです何をしたって、応援してくれる人もいれば何をしたって、嫌う人もいるのです頑張っていても悪口や、妬み、嫌われてること、などなどあなたを凹ますような、ネガティブな話があなたの耳に届いてしまう事もあるかもしれないそんな時はどうするのか、というと放っておくです言葉やエネルギーごと相手にせず放っておいてくださいそれは自分を大切にするために、です。『へーーーー、そうなんだーーーー』(あなたはそう思うのね、私は違うけど。)でスルーして放っておいてください                                          特に、妬みなどのネガティブなエネルギーは引き受けたりするより完全スルーに限ります完スルです(笑)素晴らしいあなたの人生が、誰かの言葉に囚われていませんように。ースティーブジョブズの名言ー君たちの時間は限られている。だから他の誰かの人生を生きて時間を無駄にしてはいけない。定説にとらわれてはいけない。それは他の人たちの考え方の結果と生きていくということだ。その他大勢の意見という雑音に、自分の内なる声を溺れさせてはいけない。最も大事なことは、自分の心に、自分の直感についていく勇気を持つことだ。心や直感はすでに、あなたが本当になりたいものを知っている。それ以外は二の次だ。■セッションのご案内                               心理占星術セッションモニターさまセッションのご感想はこちらから(随時更新)人生をまるっと変えたいなら▶︎エリカ相談室もういい加減こんな人生を変えたいと思ったら心理学を使う問題解決型・個人セッションはこちらhttps://forms.gle/rdoMUKoNmM9PX46x5恋愛力をあげるノウハウをぶっちゃけ話も含めて7日間を通してお伝えしていきますぜひぜひ愛され恋愛学メール講座を読んでみてください8日目からは幸せを呼ぶ『エリカメール』を配信こちらをクリック エリカの生い立ちなどプロフィール■人気記事その男性の本質が簡単にわかる方法♡ネガティブな経験をする本当の意味♡去る者を追わないと決める♡なんで分かってくれないの?から抜け出してみる♡自分のことを好きになる本当の意味幸せになりたいなら 幸せになろうとするよりも大切なこと                                             

  • 01Jul
    • ♡【お母さんて】母性のスイッチ【すごい】

      とある方から勧められたお母さん向けに別冊で出版されている雑誌「致知」母・子育てのための人間学を読みました。子育てをいろんな角度からみていて育児で悩むお母さんへ励ましのメッセージがいっぱいそして、あらためて母親業の偉大さをとても感じることができました。 致知別冊「母」 (子育てのための人間学) 1,188円 Amazon 特に、助産師の内田美智子さんのお話は愛ある厳しさに満ちていて、とても学びになったなぁ。内田さんは「母性こそ人を幸せにし国を豊かにする」と提唱し母性は備わっているものではなく、育てるものであって、子育ては親の犠牲の上に成り立つものだし、母親が自分の時間を犠牲にしないと子育てはできなくてそれが子どもに伝わるから、いい子に育ってくれるとも仰っている。特に響いた話がこちら、「あるお母さんの話」〜抜粋〜そのお母さんは、出産予定日の前日に胎動がないというので来院されました。急いでエコーを調べたら、すでに赤ちゃんの心臓は止まっていました。胎内で亡くなった赤ちゃんは異物に変わります。早く出さないとお母さんの体に異常が起こってきます。でも、産んでもなんの喜びもない赤ちゃんを産むのは大変なことなんです。普段なら私たち助産師は、陣痛が5時間でも10時間でも、ずっと付き合ってお母さんの腰をさすって「頑張りぃ。元気な赤ちゃんに会えるから頑張りぃ」と励ましますが、死産をするお母さんにはかける言葉がありません。赤ちゃんが元気にうまれてきた時の分娩室は賑やかですが、死産の時は本当に静かです。しーんとした中に、お母さんの泣く声だけが響くんですよ。そのお母さんは分娩室で胸に抱いた後、「一晩抱っこして寝ていいですか」と言いました。明日にはお葬式をしないといけない。せめて今晩一晩だけでも抱っこしていたいというのです。私たちは「いいですよ」と言って、赤ちゃんにきれいな服を着せて、お母さんの部屋に連れて行きました。その日の夜、看護師が様子を見にいくと、お母さんは月明かりに照られてベッドの上に座り、子供を抱いていました。「大丈夫ですか」と声をかけると、「いまね、この子におっぱいあげていたんですよ」と答えました。よく見ると、お母さんはじわっと零れてくるお乳を指ですくって、赤ちゃんの口元まで運んでいたのです。死産であっても、胎盤が外れた瞬間にホルモンの働きでお乳が出始めます。死産したお母さんの場合、お乳が張らないような薬を飲ませて止めますが、すぐには止まりません。そのお母さんも、赤ちゃんを抱いていたらじわっとお乳がにじんできたので、それを飲ませようとしていたのです。飲ませてあげたかったのでしょうね。死産の子であっても、お母さんにとって子供は宝なんです。生きている子ならばなおさらです。一晩中なきやまなかったりすると「ああ、うるさいな」と思うかもしれませんが、それこそは母親にとって最高に幸せなことなんですよ。母親学級でこういう話をすると、涙を流すお母さんがたくさんいます。でも、その涙は浄化の涙で、自分に授かった命を慈しもうという気持ちに変わります。「そんな辛い思いをしながら子どもを産む人がいるのなら私も頑張ろう」「お乳を飲ませるのは幸せなことなんだな」と前向きになって、母性のスイッチが入るんですね。母性は本能的に備わってなくて、育てるんだと目から鱗だけど、なるほど〜って思ったし生命が生まれ無事に育っていくというのは、本当に奇跡の連続でしかないと教えてもらいました。いろんな状況のお母さんがいるけれど、子育てママに共通する悩みが「この子に幸せになってほしい」と願うがゆえの悩みでさ、自分ごとの悩みじゃないんだよね。我が子のために命を削って産んで、そのあとも自分のことより、子供のために。がいつも頭にあるんだよね。お母さんてすごい今、辛いと感じてるママさんがいたら母性が育ってくるとね、子育ても少しずつ楽になっていくからね。子供を育てながら自分も成長していくから焦らなくて大丈夫。子育ては個育て。比べず、焦らず、過ごしていこうね■個人セッションのご案内                               心理占星術セッションモニターさまセッションのご感想はこちらから(随時更新)人生をまるっと変えたいなら▶︎エリカ相談室もういい加減こんな人生を変えたいと思ったら心理学を使う問題解決型・個人セッションはこちらhttps://forms.gle/rdoMUKoNmM9PX46x5恋愛力をあげるノウハウをぶっちゃけ話も含めて7日間を通してお伝えしていきますぜひぜひ愛され恋愛学メール講座を読んでみてください8日目からは幸せを呼ぶ『エリカメール』を配信こちらをクリック エリカの生い立ちなどプロフィール人気記事アメトピ掲載その男性の本質が簡単にわかる方法♡ネガティブな経験をする本当の意味♡去る者を追わないと決める♡なんで分かってくれないの?から抜け出してみる♡自分のことを好きになる本当の意味幸せになりたいなら 幸せになろうとするよりも大切なこと

  • 30Jun
    • ♡子育てに謙遜は要らない

      子育てを始めてから19年。男の子なのに、戦いごっこが大嫌いでお地蔵さんと呼ばれ(笑)穏やかで消極的で、内心心配だった息子も6〜12歳のアメリカ暮らしですっかり『秘めていた積極性』が開花され、性格がどんどん変化して、今年無事に東京大学に合格という流れに。子供の行動が大きく変化した大きなきっかけは『環境』にあったと今なら言える。日本の学校教育が悪いという話じゃないけれど、アメリカの小学校生活は、彼にとって大きな財産になったと思う本当に素晴らしかった。ここ最近、子育てのシーンで見かける言葉『非認知能力』自己肯定感や自尊心などの心の土台を育てていくことの大切さを提唱されている人が増えている子どもの心の土台を育てるのに大切なのは「否定しない」こと子供のやりたい気持ちや積極性を否定しないことまさに、息子たちがアメリカで経験していたことだと思った。先生も保護者も、子供の素晴らしさを常に口にしていて子供のやりたい気持ちや積極性を尊重していたし、例えば、質問の答えが「間違い」であっても、先生たちは「行動」を褒めていた。私たちは、どうしても正しい答えじゃないとダメ、恥ずかしいという刷り込みで、子供を育ててしまうから子供も「正しくなければだめ」という価値観になっていく親の「価値観やルール」は子供の「価値観やルール」へと受け継がれるアメリカに行って初めての保護者面談で私は先生から怒られたそれはなぜかというと、私が息子のことを、のろくて、英語もできなくて、迷惑かけてすみませんと言ったからそれを聞いたアメリカ人の先生は、すごく頑張ってますよ。とても優秀です。お母さん息子くんのどこ見てるの?そんな風に呆れられたのを覚えている。向こうのママさんは、いつも子供を褒めるもちろん、自分の子供のことも日本で暮らすのなら、もちろんTPOはあるんだろうけど、基本的に、子育てに謙遜て要らない。子供の能力を伸ばすのに、お母さんができることそれは『いい言葉』をかけてあげること頑張ってるね!〇〇なら大丈夫だよ^^すごいね!とてもシンプル子供が良い方向に変わってほしいと思うのは親心そんな時に大事なのには                  子供を正そうとか、変えようと必死になることじゃなくて、                  実は、わたしたち親の在り方を変えることが最初の一歩2008年ニューヨークの夏

  • 28Jun
    • ♡強さや冷たさ武装で天邪鬼になってしまう理由

      幸せになる自分のつくり方♡自分の気持ちに素直になる♡世の中の頑張り過ぎ屋さんは小さな頃から自分の本当の気持ちを押し殺し過ぎて本当の気持ちを感じるのが苦手な人が多い自分の弱くて柔らかい部分を隠すために強さや冷たさを鎧にしてきた人も多いなぜ隠さないといけないのかと言うと、それは弱さや柔らかさがあるから私はダメなんだと、私は馬鹿にされるんだと、その弱さや柔らかさが自分をダメにしている、と思い込んでいるから。正確に言うと、そう思い込まされて自分を守る術として身につけたのが「できる人に見える鎧」本来のあなたを隠してしまう鎧をつける事だったんだよね心の奥底では、すごーくやってみたいのに、口に出るのは、別にいいです。って言う心の奥底では、すごーく悲しいのに、口に出るのは、別に平気です。って言う心の奥底では、すごーく助けて欲しいのに口に出るのは、全然大丈夫です。って言う心の奥底では、すごーく弱ってるのに口に出るのは、別に気にしないでください。って言うそうやって、強がってきちゃったよねでもね、その繕ったあなたで生きていたからだんだん、息苦しくなってどんどん、生き苦しくなっちゃったね頑張れる間は、頑張ってもいいと思うんだけど、息苦しさ、生き苦しさ、を感じたらそろそろ 鎧を外すタイミングまず、本当の気持ちに蓋をしないで。心の奥底で、すごーく悲しいなら悲しいなぁ。って言ってみる心の奥底で、すごーく助けて欲しいならちょっと助けてー。って言ってみる心の奥底で、すごーく弱ってたら慰めてよー。って言ってみる勇気を出して言ってみる。そしたらね、世間は案外優しさに溢れてることを知るでしょう周りの人は案外喜んでしてくれるんだと知るでしょう世の中は愛と優しさが溢れていることを感じる事ができて本来のあなたのままでもいいんだって少しずつでも、知る事ができるでしょう神様は、勇気を出した人の味方をするだから大丈夫♡まずは、小さくても一歩すすんでみて✨人生は楽しむためにあるのだから■個人セッションのご案内                               心理占星術セッションモニターさまセッションのご感想はこちらから(随時更新)人生をまるっと変えたいなら▶︎エリカ相談室もういい加減こんな人生を変えたいと思ったら心理学を使う問題解決型・個人セッションはこちらhttps://forms.gle/rdoMUKoNmM9PX46x5恋愛力をあげるノウハウをぶっちゃけ話も含めて7日間を通してお伝えしていきますぜひぜひ愛され恋愛学メール講座を読んでみてください8日目からは幸せを呼ぶ『エリカメール』を配信こちらをクリック エリカの生い立ちなどプロフィール人気記事アメトピ掲載その男性の本質が簡単にわかる方法♡ネガティブな経験をする本当の意味♡去る者を追わないと決める♡なんで分かってくれないの?から抜け出してみる♡自分のことを好きになる本当の意味幸せになりたいなら 幸せになろうとするよりも大切なこと