私のブログは9年前に
旦那が３３歳、子どもが２歳と５歳の時に
悪性脳腫瘍グレード４の神経膠芽腫を
発症してからを振り返って書いています
旦那が病気かも
って思ったきっかけ
脳腫瘍の名医から…
↓
４回の手術後…
２歳と５歳の育児をしながらの
３３歳旦那の
在宅介護が始まりました
↓
しかし旦那は…
３５歳で天国に旅立ちました
↓
私は旦那を失う前に、
もう一人大切な家族を失いました
自死した兄についてはこちらから…
↓
これでご紹介した
この骨なし塩サバ
⬇︎
こりゃ本当に美味しいし、
便利ね
半額だし
たっぷり2キロ入ってるから、
まだまだ残っているのよ〜
これ、
冷凍庫に常備しておくと、
かなり便利ね
「あと1品欲しいなぁー」
って時に、活躍してくれます
骨が無いから、
ただ焼くだけで…
超簡単
今日は自分のお昼ご飯に…
いただきました
お皿の汚れを最小限にする為に、
お魚ホイルのまま
自分だけだから、いいのいいの
サバは、
必須アミノ酸がバランスよく含まれている良質なたんぱく源
必須アミノ酸って、
体内で作ることができないので、必ず食事から摂取する必要があるんですよ
このたんぱく質は…、
筋肉や内臓、骨、皮膚、髪の毛、血液などを作るもとになります。
しかも…、
ダイエット中、肉体改善中にも
積極的に摂りたい栄養素
たんぱく質はね、
毎日新しく作られているので
毎日摂取することが大切なんですよ
70代の両親も、
塩が濃すぎなくて
美味しい
と喜んでくれました
これで3,495円は…
安い
（私、個人の感想です）
ちなみに…
商品PRではありません
自分で買って、
本当に気に入ったから、
紹介させていただいております
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