スザカスポーツマンクラブ☆リーダーズブログ

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スザカスポーツマンクラブの活動記録です

2024.07.22.MON


月イチ開催の80歳代優先受付の『やさしい山歩き』。今回は嬬恋村の村上山へ出掛けた。村上山は歩きやすい標高差350mほどの山で、低学年参加の親子ハイキングで登ることがある。


休暇村嬬恋鹿沢からスタート♪
見えているのは村上山の隣の棧敷山


休暇村の建物脇から石段を登ると、もう気持ちの良い森✨


遊歩道に村上山の案内
登り60分下り40分とある


村上山登山口
山頂までは2.1km


真っ青な空•••晴れすぎ(^^)
須坂の35℃予想よりは計算上6-7℃低いだろうが汗はかきそう💦


カラマツ林の中の登山道
そよ風程度だけど充分涼しい


花は少なめ
ニガナがたまに現れるぐらい


案内板はしっかりしている



中間地点辺りの大きめの岩に『五合』
せっかくだから休憩しましょう


見上げるとカラマツ・ナナカマド・ミズナラ・ヤマザクラなどの葉が眩しい



モデル事業として整えられたカラマツ美林
とても雰囲気がいい(^^)


今度のは白だ
シロバナニガナ


終わりかけだけど
キバナノヤマオダマキ


こまめに水分補給しながらのんびり登る



東側が開けて浅間山とご対面〜♪
噴煙なのか雲なのか?•••山頂で観察しよう



最終休憩した あずまや脇に••ウツボグサ
ウツボとは靭(矢を入れる筒状の器)のこと•••ちなみに魚のウツボにも靭に似ているから名付けられたという説がある



あと僅か💦



いい眺め👀
白い木の花はノリウツギかしら?


村上山頂上に到着♪



ハクサンフウロがちらほら



【村上山(1,747m・嬬恋村)】



どっしりとした山容の四阿山



中央左に白根山&本白根山
田代湖も見えるね


浅間隠山が目立つ



浅間山と黒斑山



木陰に陣取り早お昼
後から若者3人組がやってきて、武石峰・高標山・守門岳・西岳と続いていた山頂連続貸し切り記録は4回で途絶えた•••まさかこの山で〜!って感じ(^^)


のんびり下って休暇村駐車場からの村上山
野草園はあまり花はなさそう


こちらは隣接するキャンプ場の常設テント
休暇村の朝食付き大人2人で5,700円(平日は温泉入浴無料)•••いいかも!?




地蔵峠に車移動
ソフトクリーム🍦後に少し散策


ここは咲いていた

ニッコウキスゲ/クガイソウ




まだ下界は暑かろうと池の平湿原へ再移動


ハクサンフウロ/カワラナデシコ/ヤマブキショウマ


鏡池へ下っていくが、花が良かったのは駐車場周りだけ
温暖化と鹿による食害で困っているらしい


コマクサも終盤で見つけるのにひと苦労と聞いたのでそそくさと退散


そんな中でも目についた花たち•••

グンナイフウロ/ウスユキソウ



これは監視員がイチ推しと言っていた••
咲きたてのシャジクソウ•••これは綺麗✨




コーヒー☕タイムは愛妻の丘へ



浅間山がよく見える👀




今回登った村上山も確認
村上山の後ろは籠ノ登山
右へ棧敷山〜鍋蓋山〜湯ノ丸山


最後に浅間山バックに1枚📷


帰りの菅平が23℃で、須坂到着時30℃ならまずまず。避暑地散策&ドライブ大成功♪