令和6年4月ブログ 記事アクセスTOP10
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川越市スポーツ整体師、押田です。
4月のアクセスランキング、気になる記事をクリックして見て下さいね！
第１位 首肩凝り、顎が胸に着きますか？
第２位 腰が反り過ぎてないですか？
第４位 知っているのにやってないケア
第５位 フェンシングで股関節の痛み
第６位 ぎっくり腰は突然に
第７位 ぎっくり腰になっちゃった？
第８位 起きる時に腰がピキっとなった
第９位 年末にぎっくり腰なんて
第１０位 ぎっくり腰に注意報発令！
令和6年5月営業カレンダー予定 おしだ整体院
令和6年5月営業カレンダー
5/3(金) 休み
5/4(土) 休み
5/5(日) 休み
GW予定 随時更新
※予約の際には必ずカレンダーの確認をお願い致します。
営業時間
9:00 ～ 20:00
電話受付
18:00まで
日、木、祝祭日
9:00 ～ 12:00
※前日までにご予約頂くとスムーズです。
※翌日以降の予約には、「メール・LINE」もご利用下さい。
※当日の予約は「電話」にてお願い致します。
※休み、時間外のご利用を希望される方、お気軽にご相談下さい。
ストレッチしても柔らかくならない？
★ストレッチしても柔らかくならない？
川越駅スポーツ整体師、押田です。
身体を柔らかくしたい。
柔軟性を高めたい。
そこで、
毎日かかさずストレッチをしている。
でも、
身体が柔らかくなっていない？
そんなアナタ、方法を間違っているいるかもしれません？
柔軟性を高めたいなら、力を入れる事を覚えないといけません。
ただ伸ばしているだけでは結果に結びつかない。
頑張っているいるアナタ、是非ご相談下さいね！
昨日は、勉強会に参加してリハビリ運動を学びました。
運動しない方、運動熟練の方、上手な力の出し方、出させ方はトラブル解消に大変役立ちます。
腰痛が慢性化している方には必要なリハビリです。
本日も施術に集中していきます。
