関節ニュートラル整体セミナー
★関節ニュートラル整体セミナー
慢性腰痛の悩みサポート、川越整体の押田です。
昨日は、TOKYO腰痛肩こりケアセンターにて整体セミナーに参加。
身体への触れ方を再確認。
関節の動きをつけるには、非常に大切なポイント。
施術前、施術後の変化をしっかりと確認していく。
参加された先生方、ありがとうございました。
※マル秘トレーニング中！
長時間座っていると？
★長時間座っていると？
慢性腰痛の悩みサポート、川越整体の押田です。
腰の痛みにお悩みのアナタ。
長時間座って、仕事していませんか？
股関節、膝関節を曲げる姿勢が、脚の筋肉を伸びずらくしています。
太ももの筋肉は、腰の骨、骨盤に着いているので、腰への大きな負担となる。
予防するのにオススメなのは、
「疲れる前に姿勢を変える。」
簡単ですね！
是非おこなってみて下さい。(^_-)-☆
全日本ロードレースin大分
★全日本ロードレースin大分
慢性腰痛の悩みサポート、川越整体の押田です。
オートポリス大分に行ってきました。
全日本ロードレース選手権、第３戦。
各レース熱いバトルが展開されました。
TOHO Racingは、ST1000クラスの國峰啄磨選手２位表彰台でした。
