首の動きが硬い？
★首の動きが硬い？
腰痛の悩み、関節整体師、オシダです。
首の痛みや凝りにお悩みのアナタ。
首の動きは硬くないですか？
こちらを確認してみて下さい。
↓↓↓
下を向く動き、しっかりと出来ていますか？
顎が胸に着きますか？
もし着かないようなら、首が硬く可動域が狭くなっています。
首には腕に向かって伸びる神経の通り道があります。
可動域の狭さが神経圧迫の原因にもなります。
状態が悪い方は、下を向いただけで痛みやしびれ（腕や手、指）が出ることも。
首のトラブル気になるアナタは、今すぐ動きチェックしてね。
動作をチェックします！
★動作をチェックします！
腰痛の悩み、関節整体師、オシダです。
おしだ整体院では、施術前と施術後に必ず動作確認をおこないます。
・可動範囲
・動きの滑らかさ
・痛みや違和感があるか？
気になることがあれば、その都度お聞きしていきます。
毎回、同じ動きをおこないチェックすると、違いを体感出来て安心して頂けます。
普段の生活は動きの連続です。
痛みなく生活が送れることが本当に嬉しい。
腰や肩がいつも気になってしょうがないアナタ。
ぜひ当院にご相談くださいね。
令和7年5月ブログ 記事アクセスTOP10
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川越市スポーツ整体師、押田です。
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