首肩凝り、顎が胸に着きますか?
★首肩凝り、顎が胸に着きますか?
川越市スポーツ整体師、押田です。
首が痛い。
肩が重だるい。
そんな首や肩こりが辛いアナタ。
首の動きは大丈夫ですか?
テストしてみよう!
・姿勢を正し、下を向く。(口は閉じる)
下あごが胸につかないアナタ。
首の神経がつまり、圧迫されているかも知れません。
動きの悪さが、首肩トラブルの原因かも?
下を向くと痛みが出る方は、要注意です。
すぐにご相談下さいね。