年末にぎっくり腰なんて
★年末にぎっくり腰なんて
元気が一番！バイク大好き、川越の整体師オシダです。
本日は年内最後の営業です。
ご利用の方は、お早めにご予約下さい。
※2016年から定休日を月曜に変更致します。
先日、ギックリ腰で３０代の男性が整体に来られました。
「車のタイヤを交換していて、突然、腰がグキッと痛くなりました。」
・腰が曲がらない（前屈）
・腰が反れない（後屈）
・脚を上げると痛い（SLRテスト）
腰の症状を確認しながら、全身の関節、筋肉の状態を整体。
骨盤矯正も行い、痛みの出ている部分への負担を軽くしていきました。
「さっきよりは、前後に曲げるのが楽になりました。」
動きの範囲は広がりましたが、痛みはまだあります。
ギックリ腰は、筋肉を覆う膜や、関節を固定する靭帯の損傷です。
怪我の修復には、安静、固定をする必要があります。
この方の症状は、動作にかなり負担がありました。
そこで骨盤ベルトを使い、固定をしました。
「ベルトをした方が全然動きが楽です。」
動くのが楽と言って、安静をおこたるのは本末転倒。
怪我の回復の為に、骨盤ベルトで固定しました。
無理に動かず、安静にしてもらうようにお話しました。
今後もしっかりとケアして、癖にならないようにしたものです。
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※わくわく川越商品券Ａ，Ｂ券ご利用できます。平成28年1/11（月）まで
バイク、モトクロス、ロードレース好きの院長がお待ちしています。
(^-^)/
おしだ整体院
(オシダフィジカルコンディショニング Oshida Physical Conditioning）
〒350-1123 埼玉県川越市脇田本町7-7 晋栄ビル2F
整体師： 押田 毅