反省
股関節と膝が痛く生活に支障がでそうで、人生に借金をしてまで漕ぐ意味があるのか、やめたいって大好きなボートに対して思っている自分が嫌いな坂井です。
今年度の反省としては体のケアが足りなかったことと筋トレを中心に冬トレをできていなかったことです。
以前までは体のケアはちょっと柔軟をするぐらいでやめてました。もともと骨盤がゆがんでおり、骨盤と足の骨の付け根が引っかかる感じがずっと前からありました。痛みがなかったので放置していたのが原因で今苦しんでいます。骨盤のケアをしていればこのような事態にはならなかったので、これからは練習後は柔軟などを重点的にやっていきます。
今年度は筋トレ中心ではなくエルゴ中心の練習をしていたし、バイトなどを理由に筋トレから逃げていた自分もいました。その結果、体は大きくはならず、力もあまり強くなってません。本当に自分が情けないと感じました。
あともう少しで新入生が入ってくるので新入生に先輩としてかっこいい姿を見せてるように行動で示せるよう努力していきます。
来たれニューホープ！新年度に向けて
皆さんお久しぶりです。もうすぐ誕生日を迎え最後の十代が終わってしまう事実に戦々恐々している男、富山です。
この間OBさん方とBBQを行った際にお子様方が「お兄ちゃん、ナルトダンスってわかる？」と聞いてきたので「わかるよ」と返したところ、「ナルトって何だろうね！ラーメンの具材なのかな？」といわれてしまい今の子供はナルトを知らないのだなと唐突なジェネギャを味わいました。月日の速さが身に沁みます。許せサスケ。
さて、もうすぐ新年度が始まりいよいよ新歓の時期が始まります。この時期にどれだけ部員を確保できるのか。ここに今後の熊本大学ボート部の命運がかかっていると思っています。他大学の強豪ボート部は一気に十何人も新入生が入り、うちの部とは全く比較にならないほどの設備と人員を備えています。一地方国立大学ボート部である私たちが今後戦っていくには新入生をたくさん入れ、まず人員で勝負していく必要があります。人が増えればその分出せる船も増え、練習のレパートリーも増え、金も増えます。まずは人なのです。そこで今回私たちは前々から準備をしてきました。かかってこい新入生！いや、来てくださいほんとに。まじで。
私は昨年度の目標としてまずエルゴの７分切り、そして筋肉量のアップ、技術の向上などを掲げていました。まず結果で言えばエルゴは７分切れるようになり、筋肉量もこの冬トレを生かし増加、技術面もシングルやダブルを回し、クォードにて院の大先輩から指導していただきかなり上達がみられます。依然としてキャッチのスピードや船を進める際の出力の乗せ方など課題はありますが、まあ見れるものにはなったかなと思います。さて、新年度の目標ですが大きく三つ出していきたいと思います。一つ目はエルゴ６分４０秒切りです。今現在４４秒なのでかなり現実味があると思います。これは何としてもクリアしたい。いや、して見せます。二つ目にインカレ、全日新など大きな大会でA決勝に行くことです。そのためにはより一層の努力と行動が求められます。これには他の部員の協力が欠かせません。一緒に頑張っていこう。三つ目は県の代表に選ばれるような選手になることです。私は今までの人生県の代表というものになったことがありません。まずボート始めるまで全国大会なんぞに出たことも見たこともありませんでした。大学でボートをはじめ、全国での勝利そして敗北を味わった今、今度は地元を背負ってみたくなったのです。もうすぐ国体に向けた選考が始まります。正直いける気がしませんがやるだけやってみてもいいかもしれないなと思っています。チャンスがそこにあるのです。やるしかありません。
ここまで読んでいただきありがとうございました。富山の続報にご期待ください。最後に先日行った山鹿の八千代座の写真を載せます。
江津レガに向けて
全日新反省♀️
全日新ブログ
おはようございます。こんにちは。こんばんは。
女子ダブルでSに乗ってる津山です。全日新の反省ブログを書いていきたいと思います。
1日目
熊本の朝といえば！の渋滞に翻弄され、バスを降りた目の前で、乗る予定だった電車が出発してみんなに手を振られるところから私の全日新の1日目が始まりました😧
飛行機の時間には余裕があるからまあいっかーと朝日を浴びながらホームで朝ごはんを食べました。
羽田空港に着いてからはありがたいことに先輩方もいらっしゃったため、ついていって戸田まで行くことが出来ました。(自力で来た子たちえらいすごい💮)
駅から歩いて戸田のコースと対面した時の感動を伝えたいです！めちゃめちゃまっすぐで隔てるものが何もないコースにわぁ〜すごいと思っている隣でゆいちゃんが「ドラマの聖地や！」と盛り上がっていて面白かったです。
そして･･･
他大学さんから借りた艇と対面した時の感動も伝えたいです！とても良い艇をきむ姉が借りてくださり、普段よりも速く漕げているような気持ちになりました。
2日目
2日目は公式練習でした。良い艇と初めてのコースにテンションがあがり、楽しく練習をすることが出来ました。が、他の人が言うにはめっちゃソワソワして緊張して眠れてなかったみたいです😖
3日目
予選1日目です。
とても緊張していました。初めての2000mに加え、自分達より速いとわかっている方々とのレースは本当に緊張します。他の艇についていけるのか、そもそも2000mをへばらずに漕ぎ切れるのか、考えれば考えるほどネガティブになってしまい、それが溢れでていなかったことを願うばかりです。
レースが始まり500mも進めばほかの艇に置いていかれて、レースをしているというよりはただ2000mを漕いでるという感覚になり、だいぶキツかったです。
自分たちのレースが終わってからは他大学さんのレースを見ていました。レートが速いのに綺麗で落ち着いた漕ぎをしていて自分もこんなふうに漕げるようになりたいと感じました。
4日目
4日目は敗複でした。敗複はレースにちゃんと参加したいねと監督と話し合い、前半の1000mで全部使い切り、後半の1000mは気力で頑張るというプランを立てました。
750m時点で1度スパートをかけて本当に1000mレースかのように飛ばしました🚣♀️💨
3クオーターではAveが落ちてしまいましたが、4クオーターはレートを上げて再度スパートをかけて頑張りました。結果としては2着で、復活することはできませんでしたが前日の自分達より10秒近くタイムを縮められ、1000mのタイムもコッコファームの時よりだいぶ良かったのでとても嬉しかったです。
だいぶぶっ飛んだプランでしたが、レースをしている間と
ても楽しくて高揚感を感じました。
殻を破れた気がします🐣一度このようなレースを経験できたので、今後も恐れずにレースができそうです。
5日目
レースは4日目で終わってしまいましたが、東北大学さんにお願いをして翌朝に並べをしていただきました🚣♀️🚣♀️
レースでのタイムが同じくらいだったため、並べ中もずっと近くに東北大学さんがいたので勝ちたいというやる気満々の気持ちで頑張れました😾
東北大学さん、ありがとうございました！
まとめ
大学に入ってはじめてボート部として参加させていただいた遠征です。その中で、自分の漕ぎ、自分の心持ちについての多くの課題と今後の大学ボート部としての指標が見つかった大会になりました。この学びを糧に今後の練習に臨んでいきたいです！
ps、マネージャーさんは色々と大変だったと思います。たくさん迷惑をかけちゃったと思うので今度奢ります。
新年度に向けて
みなさま、こんにちは。
つい先日まで帰省しており、部活に先輩風を吹かしに行ったところ、体幹3セットやらされた木村です。気づいたら参加してました。怖いですね。
四季が二季となろうとしてる日本において、春という季節は過ごしやすい季節とされていますが、
①花粉
②不安定な天気
③環境の変化
この三拍子が揃っている春は、私にとっては敵ともいえる存在です。ほんっっとに心身共に不安定な状態が続くので、毎年苦しんでいます。鼻炎で体力を削られ、気圧差で体調を崩され、弱ったところに環境の変化という一撃……
敵ながらあっぱれといった布陣です。
毎年恒例なので、半分諦めていますが今年こそは上手く乗り越えられるようにやっていこうと思います。
雑談が長くなってしまいました。
今回は新年度の目標について書いていきたいと思います。
1つ目はとにかく知識をつけるという事です。正直私は冬トレ期間中、乗艇が土日だけ、その他様々な事情が重なり、だいぶモチベーションが下がっていました。ただ、少し前にあったミーティングでみんなと話して（＋個人的な事件もあって）、腹が決まったというか襟を正されました。モチベーションがないとか言ってられません。腰とか膝が痛くても、体引きずってでも部活は行くもんだと思い出すことができました。本当にありがたかったです。
さて問題はここからです。COXとして部に貢献できることは基本的には漕手達に対しての漕ぎへの指摘だと思うのですが、それができない。漕ぎが良くないのは分かるがどこが具体的に良くないのか、じゃあどうすれば改善できるかが分からないのです。特にスイープ競技が難しく、今フォアのCOXをしているのですが、乗ってても良くわからない状態が続いていて頭がパンクしそうになっています。こんな状況になっているのはなぜか。そうです、圧倒的な知識不足です。私は経験者枠といっても、他の人達に比べてボートに対する造詣が浅いです。特にスイープ競技に関しては大学から触れ始めたので、知識が0の状態からのスタートです。そんな状態に陥っているので、とにかくローイングの志であったり、インスタのリールを見漁って知識を吸収し、漕手に還元できるようになりたいと思っています。
2つ目は増量兼筋トレです。冬前に比べて1〜2kgぐらいは増えた感じで嬉しいですのが、COX計量の時の自分の姿がまだまだ貧相なので、冬トレから継続して頑張っていきたいと思います。特に腕が細いので、腕トレやっていきます💪
部活の目標は以上です。あとは普段の生活の充実とか、4月から来てくれるであろうまだ見ぬ後輩達のためにバイトとかも頑張りたいですね。
今回も最後まで読んでいただきありがとうございました。恒例の写真はノリと勢いで作ったクレープです。
