おはようございます!
定例の産後ダイエット報告です
妊娠・出産で体重22キロ増!
このままじゃまずい!と
一人目の成功体験を思い出しダイエット開始。
※その時の話は→こちら
今日はサボらず連投!
毎日ちょっとづつ減ってる体重。さあ今日はどうでしょうか
食事はちゃんととってますよー。
昨日は豚のしょうが焼きを作りました♪
あぶらたっぷりだったぞ・笑
さ~て~
バターサンド分がガツンとくることはなかった模様。笑
今日はビクスですー!さぁどうなるかな。
5/2:宣言から6日目 ・・・プラス9.0キロ(▲1)
5/4:宣言から8日目 ・・・プラス8.4キロ(▲0.6)
5/5:宣言から9日目 ・・・プラス8.0キロ(▲0.4)
5/6:宣言から10日目 ・・・プラス8.0キロ(±0)
5/7:宣言から11日目 ・・・プラス8.4キロ(+0.4)
5/8:宣言から12日目 ・・・プラス8.6キロ(+0.2)
5/9:宣言から13日目 ・・・プラス8.4キロ(▲0.2)
5/10:宣言から14日目 ・・・プラス8.2キロ(▲0.2)
5/11:宣言から15日目 ・・・プラス7.8キロ(▲0.4)
5/12:宣言から16日目 ・・・プラス8.2キロ(+0.4)
5/13:宣言から17日目 ・・・プラス7.8キロ(▲0.4)
5/14:宣言から18日目 ・・・プラス8.0キロ(+0.2)
5/15:宣言から19日目 ・・・プラス7.8キロ(▲0.2)
5/16:宣言から20日目 ・・・プラス7.4キロ(▲0.4)
5/17:宣言から21日目 ・・・プラス7.6キロ(+0.2)
5/18:宣言から22日目 ・・・プラス7.4キロ(▲0.2)
5/19:宣言から23日目 ・・・プラス7.2キロ(▲0.2)
5/20:宣言から24日目 ・・・プラス7.2キロ(±0.2)
5/21:宣言から25日目 ・・・プラス7.0キロ(▲0.2)
5/22:宣言から26日目 ・・・プラス8.0キロ(+2.0)
5/23:宣言から27日目 ・・・プラス7.0キロ(▲1.0)
5/24:宣言から28日目 ・・・プラス7.4キロ(+0.4)
5/25:宣言から29日目 ・・・プラス6.8キロ(▲0.6)
5/26:宣言から30日目 ・・・プラス7.4キロ(+0.6)
5/27:宣言から31日目 ・・・プラス6.8キロ(▲0.6)
5/28:宣言から32日目 ・・・プラス6.8キロ(±0.0)
5/29:宣言から33日目 ・・・プラス7.0キロ(+0.2)
5/30:宣言から34日目 ・・・プラス7.2キロ(+0.2)
5/31:宣言から35日目 ・・・プラス7.4キロ(+0.2)
6/1:宣言から36日目 ・・・プラス6.8キロ(▲0.6)
6/2:宣言から37日目 ・・・プラス7.0キロ(+0.2)
6/3:宣言から38日目 ・・・プラス6.8キロ(▲0.2)
6/4:宣言から39日目 ・・・プラス7.2キロ(+0.4)
6/5:宣言から40日目 ・・・プラス7.2キロ(±0.0)
6/6:宣言から41日目 ・・・プラス6.6キロ(▲0.6)
6/7:宣言から42日目 ・・・プラス6.6キロ(±0.0)
6/10:宣言から45日目 ・・・プラス6.8キロ(+0.2)
6/11:宣言から46日目 ・・・プラス6.4キロ(▲0.4)
6/12:宣言から47日目 ・・・プラス6.2キロ(▲0.2)
6/13:宣言から48日目 ・・・プラス6.2キロ(±0.0)
6/14:宣言から49日目 ・・・プラス6.0キロ(▲0.2)
6/15:宣言から50日目 ・・・プラス6.6キロ(+0.6)
6/16:宣言から51日目 ・・・プラス6.2キロ(▲0.4)
6/17:宣言から52日目 ・・・プラス6.4キロ(+0.2)
6/18:宣言から53日目 ・・・プラス6.4キロ(±0.0)6/19:宣言から54日目 ・・・プラス6.0キロ(▲0.4)
6/22:宣言から57日目 ・・・プラス5.6キロ(±0.0)
6/23:宣言から58日目 ・・・プラス5.6キロ(±0.0)
6/24:宣言から59日目 ・・・プラス5.4キロ(▲0.2)
6/25:宣言から60日目 ・・・・プラス5.0キロ(▲0.4)
6/26:宣言から61日目 ・・・プラス5.6キロ(+0.6)
6/27:宣言から62日目 ・・・プラス6.6キロ(+1.0)
6/28:宣言から63日目 ・・・プラス5.8キロ(▲0.8)
6/29:宣言から64日目 ・・・プラス5.4キロ(▲0.4)
7/3:宣言から68日目 ・・・プラス5.0キロ(▲0.6)
7/4:宣言から69日目 ・・・プラス4.2キロ(▲0.8)
7/5:宣言から70日目 ・・・プラス4.2キロ(±0.0)
7/6:宣言から71日目 ・・・プラス4.0キロ(▲0.2)
7/7:宣言から72日目 ・・・プラス3.6キロ(▲0.4)
7/8:宣言から73日目 ・・・プラス3.6キロ(±0.0)
後半、日記サボリが目立つわねーー。
では、今日もよい一日になりますように!
って、別にこの方法の回し者ではないのであしからず。