おはようございます！ いや、おそようございます。。。
はい～寝坊しました
おきたら９時半。びっくりだよーアタシ！
今日はヤンチャリカ
がいなかったの。
なんと、ばぁばのおうちにお泊りで。
昨日、保育園の帰りに実家に寄って（近いの）、そのまま彼お泊まり、みたいな。
「泊まってこうかなー」って。
彼、小さいときから一人でお泊りOK。
最近はママ・ママ
でお泊りしなかったんだけど、
私がおっぱいヤバかったのもあり、「お泊りしたら～ん？
」って言ったら
あら、泊まるって！
ま、ジジ・ババが甘やかしてお菓子とかくれるから。なんですが。
という訳で、朝うるさい人もいなくて気づいたらこんな時間！
アンビリーバボー！
さて、今日もいってみよー！
本日のダイエット報告！
今朝の体重。
妊娠前体重より・・・
プラス７.８キロ！
前日比 －０.４キロ！ おおおー！なんと－０.４！！！
やったよ、ベイベー！！
昨日、夜中の２時にパパと一緒に柿ピーとか食べちゃったんだけど（笑）
昨日、夜中の２時にパパと一緒に柿ピーとか食べちゃったんだけど（笑）
なんか、とっても順調で自分でもビックリ。
アメブロで毎日報告が、私の自制心をくすぐってるよ、これ。
昨日は写真忘れちゃったけど、
ランチは豚しゃぶ＆ゆでお野菜を、おろしポン酢で。
あと、ごはんとキムチ。
あ、キムチは『ギャル曽根』ね！笑（「ギャル曽根キムチ」ネタはこちら♪）
夜は実家で、「野菜たっぷりあんかけ焼きそば」でした♪
野菜たっぷりの食事は変わらずです
ちなみに今朝の朝ごはんはこんな感じ。
いつもは６枚切りパン１枚だけど、
今日は８枚切りだったので、結果的に２枚でーす
結構なボリューム？おなかいっぱいになるよ。
内容的には、大体こんな感じ。
お野菜、フルーツ、ヨーグルトは必ず食べます。
あと、カフェオレも。牛乳は低脂肪にしてね
あと、食べる前に１杯のお茶！これは必須！
ノンカロなら、お水でもなんでもOK。食前の１杯、お忘れなく～。
ってことで
ダイエット宣言からの体重変化 ※妊娠前体重比、（）は前日比
4/26：ダイエット宣言 ・・・プラス１０キロ
5/2：宣言から６日目 ・・・プラス９.０キロ（▲１）
5/4：宣言から８日目 ・・・プラス８.４キロ（▲０.６）
5/5：宣言から９日目 ・・・プラス８.０キロ（▲０.４）
5/6：宣言から１０日目 ・・・プラス８.０キロ（±０）
5/7：宣言から１１日目 ・・・プラス８.４キロ（＋０.４）
5/8：宣言から１２日目 ・・・プラス８.６キロ（＋０.２）
5/9：宣言から１３日目 ・・・プラス８.４キロ（▲０.２）
5/10：宣言から１4日目 ・・・プラス８.２キロ（▲０.２）
ダイエット開始から２週間と１日
TOTAL ２.２キロ減！！
いいねいいね！
今日も野菜たっぷりメニューにして、
マイナス目指します！
さて、今日は『銀座で子育て』ほたてさん
のところへ
支援物資の仕分けボランティア行ってきまーす
今日で震災から２ヶ月。
今月の募金先はどこにしようかな。
では、今日もよい一日になりますよーに！
