• いつもと違う行動をして、どんな自分がいるか観察する

• 森俊夫先生のニコニコ笑顔を思い出しながら

• グループレッスン（第3回）終了　～少人数だからできる形

• 青い空を眺めながら　～エネルギーのキャッチボール

• 「緊張している人」として、そこにいてもいい

• 不安・緊張に飲み込まれない自分を育てよう

• 自分の中に慎重さを見つける、うまく生かす

• 内省の時期～「まんまとうまくやる人」にはなりたくない

• 【追記あり】あるがままグループレッスン（第3回）を開催します

• 楽しさを見出せると乗り越えやすくなる

• 心配しすぎ？

• 怒られることから回避して、余計に相手を怒らせた記憶

• 家族5名が同時に参加するカウンセリング

• 不安障害と家庭内のパワーゲーム（共依存）

• 人は、自分が生まれた場所に帰っていく

• クライエントさんの自助機能と自然治癒力を高める「抱え環境」

• 不安障害　克服前後でのアタッチメント（愛着）スタイルの変化

• つっこまれたら嫌な言葉、ありますか？

• 寂しさに包まれて

• 今日、ビクッとなりました

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