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  「万歩越えは嬉しい！心も満足 筋肉も嬉しい！」
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  「立派なアスパラをいただき、美味しくできましたよ」
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  「歯のメンテナンスが２ヶ月空くと…心配でした」
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  「11年前には、こんな日が来るとは想像出来なかった」
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  「タケノコを美味しくいただきました」
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  「いつもマイペースで健康でいてくれて本当にありがとうございます！」
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  「美味しいものを食べたいから…沢山動くのです」
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  「ステイホームですので…気になるところをいつでも掃除出来てストレス解消です」
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  「どこもかしこも筋肉痛で効いています！」
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  「 １日も早く終息を願い…自粛生活の中、自分の筋肉の様子を見ながら継続します」
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  長男Tom曰く「人と会わないと変になるね…」
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  「自分が今出来ることに集中してみる…したいと思います」
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  「明日は母にビデオ通話しましょう」
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  「完成しました！久しぶりの大工仕事で普段使わない筋肉に刺激を…」
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  「ノコギリ トンカチ キリ メジャー等とトレーニングしてDIYしています 」
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  「電話で会話をすることで心が軽くなり身体も軽くなったようです」
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  「幼少期から我が家の食後の団らんは…楽しい筋トレでした」
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  「もう少し気温が上がったら青空の下で舞いましょう」
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  「ネコが足の上に乗るとどうやら良いことがあるらしい」
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  「『健やかに引きこもるために』…なるほどです！」

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