美しさを感じ、
それを少しずつ取り入れることで
自分を華やかに変えていこう
心に寄り添う書道家カラーメンタリストの
嶺野景風です
今日も自分軸を育て自分を癒す
情報をお届けします
今日は
書道とは自分ととことん向き合うこと
文字を書くことで
字が上手になりたいと
思う人が多いと思います
私も最初のきっかけは
そうだったと思います
でも長年書道を続けてきて
思うのが
字が上手くなりたい
美文字になりたいとは
表面上の思いで
実は書道をすることで
自分と向き合いたいと思っている
ということです
なぜなら自分が書道をするときは
頭がごちゃごちゃしている時とか
消化できない問題を
みたくない時だからです
一回書道で切り替えよう！って
思って始めていること多い
そして書道を書く前に
気持ちの整理をしているなと感じます
このブログを読んでいる読者さんも
「あーなんだか仕事でモヤモヤするな」
「同僚との関係がすっきりしないな」など
仕事や学校で
人付き合いに疲れてしまうこと
ないですか？
何にモヤモヤしているのか
書道をする前に考える
そして自分なりに
整理してから書道をする
書いているうちに
書くことに集中するので
書いているうちに
そのことを考えなくなる
書道をした後の感情は
散歩やランニングをした後の
爽快な気分と似ています
結果もう一度そのモヤモヤと
向き合ってみたら
結構単純なことだったとか
考える必要のないことだったとか
私の場合は多いです
モヤモヤをずっと
考えていても先に進まない
だから
心を開放するため
心を切り替えるために
書道はとても良いんですね
ぜひ書道に触れて
心の開放を味わって
見てください
同時に字も上手くなったら
最高ですね
書道をして気持ちをリセットしたい方
お待ちしています
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