ちょっと太ってきたなぁと
感じた矢先に
ステイホーム突入
着々と下っ腹が成長して
あっという間に１．５ｋｇ増量
杏みつです☺︎
お得大好き杏みつです✩*॰¨̮
ご覧いただきありがとうございます
お得ってほんと楽しい♡
ポイ活でお小遣い稼ぎや得活
くすっと笑える
子育てエピソードを綴ったブログです☺︎
《アメトピ掲載》
学習遅れの家庭学習
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《前の記事》
怖くて乗れなかった体重計
表示された数字をみて
ヤバイヽ( ຶ▮ ຶ)ﾉ!!!
翌日から
毎日の晩酌をやめました
完全な禁酒は辛いので
土曜日１本のみ週末のお楽しみに
そして
グッドタイミングで配信になった
ワクワクハピネス体操を
毎日やっています！！
相葉先生の授業
ハピネスフルコーラスに
合わせた体操です
約５分の体操
結構ね〜キツい
最初は筋肉痛で大変でした
母の影響で嵐好きの息子
因み息子は翔担、母は智担です
一緒に
毎日体操を続けています！！
↑杏みつの頭
飛んだり跳ねたり
ハピネス聴きながら
2人で笑顔で体操タイム
いいコミュニケーションになっています♡
免疫力UPにも効果的！！
０.８ｋｇ減
少し下っ腹が締まってきました✌︎
動画編集に挑戦して
宿題も提出しました！！
土曜日はついに♡
楽しみ過ぎる♬
過去の授業も
アーカイブ配信でみれますよ！
医療支援にもなるので是非
出会えてよかったポイントサイト
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おいしい制度です(灬´ิω´ิ灬)♡
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最後までご覧いただき
ありがとうございました
お得でHappyな日になりますように
