もうすぐバレンタイン
![ハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yuzuremon10/75290.gif)
年々イベント感が薄れていく…いけませんね~~
何作ろうかなー。
というわけで毎年書いていますが(そしてあまり増えない笑)
バレンタインにオススメのレシピをまとめます
![shokopon](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/berryfountain/1584472.gif)
最初の頃はバターも何も気にせず作っていましたね
![♥akn♥](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mini-minnie/950210.gif)
おいしいからいいんだけどね
![てへ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chrysogenum/3712081.gif)
【232kcal】ココアとくるみの豆乳マフィン 13004
【80kcal】材料2つ*チョコレートムース
レシピ*マーブルチョコパウンド
簡単とろーりフォンダンショコラ
ざっとこんな感じです
何か、参考になるものがあればよいですが…
あとこちらもね~~
→チョコレートのうれしい効果*
チョコレートを食べすぎても自分を責めないためのおまじないです
楽しいバレンタインになりますように~
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※現在インターネットではほとんど手に入らなくなってしまったようで!
ありがとうございます(;;)
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管理栄養士*フードコーディネーター 北嶋佳奈