• 突然ですが、ブログを引っ越しいたします！

• 股関節がずれている？その痛み・違和感の正体は？

• 腰痛持ちはまずここを鍛えるべし！！

• 骨盤のポジションをチェックした後は…？

• 骨盤のポジションで腰痛緩和に繋がる！あなたのタイプは？

• 腰肉、気になるよね～お腹周り緩んでいない？

• 面と点の違い・施術者側の気持ち。

• ストレスが身体に及ぼす影響。

• 肩甲骨、動かしている？？その肩こりの原因は？

• 体調を崩して初めてわかる事。

• 60分のパーソナルトレーニングはあっという間！

• お尻の筋肉、使っている？前ももを休ませてあげる方法は？

• 冷えやむくみは血流を良くすること！フーレセラピーならそれが短時間で可能(^-^)

• 体脂肪ってどのくらいがいいの？美脚への道。

• 元旦はアウトレットからスタート！(^-^)

• 2024年スタート、気持ちも新たに動き始めよう！

• 命の尊さを小さな小さな身体で教えてくれました…

• 今年一年CREA亀戸店へお越しいただきありがとうございました！！

• 一年頑張った身体には足でほぐすフーレセラピーで解決！！

• 気になる二の腕の贅肉を撃退！ポイントは○○を○○すること！

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