いわてときどき子連れ和みのヨーガインストラクターるりこ

時空の違いに戸惑っていたころの話

「るりこ」名前セラピー、ことだまで見るとら行が入っている人は「変革者」加速する働きもある。中でも「る」は巻き舌の音でもある。るりこなんてら行が2文字もあるから、それはもう大変10代、20代の頃は世間と自分のスピードの違いを感じることがたくさんあった。時空をワープしていることなんてめっちゃあった家を8時に出たのに10分で着くはずの目的地に着いた時間は10時だったりとか、「なんでそんなに生き急いでいるの？」って言われたり。自分と周りと時の速度が違いすぎて戸惑いまくっていた。緊張して寝れなくなることもしばしば。昨日、カズ先生のとこに行った時に出てきた、私の人生のテーマ「安心」10代、20代ではこの安心が全く感じられなかった。今でも私は「私の時空」の中で生きていると思います。世の中とチグハグになることはきっとまだあるはず。でも、今は【和みのヨーガ】に出会って、ずっと続けているから自分で自分に安心を生み出すことができるし、私が安心していられる環境を作ることができている。数を数えていますもし、自分と世間との間にチグハグな時空を感じていたら、私のところへどうぞ。各申し込みはコチラるりなごみbyいわてUmiのいえ | tolいわてUmiのいえの七木田るりこによるセッションの専用サイトです。ご希望のクラス、講座を選んでいただきご利用ください。七木田るりこ和みのヨーガインストラクター和みのセラピスト | toltol-app.jp<a href="子連れで参加される方はコチラをご一読くださいね『お子さんと一緒に参加される方へ』るりなごみに参加していただくお子さん連れの方に必ず参加前日までにお願いしていることがあります。ご一緒されるお子さんに必ずお話しをしてくださいということです。お…ameblo.jp

認知真理学基礎講座を開催しました

こんにちは、岩手の和みのセラピスト、るりこです。認知真理学基礎講座を開催しました。基礎講座は入門講座を受講したことがある方だけが受けることができます。今回はお2人参加して下さいました。まずは30分くらいかけて和みのヨーガで体を緩めました。入門講座では「自然の法則」というものを知っていきます。・全てに両面があること・大切なのはバランスであること・全ては自分が決めているということこの3つのことをワークを通して自分自身に落とし込んでいきます。心のヨーガであるこの講座は、入門編でもとても苦しくなる方もいます。今まで自分の心を閉ざしてきた方ほどもう２度と受けたく亡くなるほど辛くなります。しかし繰り返しテキストを読むとその印象が変わることもあります。今ここに在る自分は以前の自分ではないから。基礎講座ではこれまでの自分が育ってきた環境についてワークを通して深掘りをします。両親のこと、きょうだいの事、パートナーのこと、子どもとの関係をじっくり見ていきます。今日のメンバーはとても賑やかに向き合っていきました。そして、最後の章でストンと腑に落ちていかれました。この認知真理学講座は繰り返しやるとどんどん目の前の視界が開いていきます。そして、人と繋がりを持つときの自分の在り方も身についていきます。繰り返し行っていくと、最近 巷でよく言われる「良い悪いというジャッジをしない」方法がだんだんと身につきます。7月、8月は入門講座です。和みのヨーガ、認知真理学講座の申し込みはこちらるりなごみbyいわてUmiのいえ | tolいわてUmiのいえの七木田るりこによるセッションの専用サイトです。ご希望のクラス、講座を選んでいただきご利用ください。七木田るりこ和みのヨーガインストラクター和みのセラピスト | toltol-app.jp問い合わせはLINEへお願いします

同じことをひたすら続けること

お久しぶりのるりこですあのはるちゃんがついに小学生になり、新生活も落ち着きが見えてきた我が家ですが、私はというと、まだまだ朝の有りあまる時間の使い方に戸惑っています子育ては自分の人生を振り返るような出来事がたくさんあります。うちの子は入学したばかりで既にちょっと注目されています。彼女は物おじしない性格の持ち主。大勢の前で発言することもさほど躊躇することなくやってのけます。「さすがるりちゃんの子だね」なんて言われますが、こう見えて結構物怖じしてます。(あまりそうは見られませんが)人前に出ることは好きですが、その分しっかりと緊張します私の母親は表に出る私に批判めいた言葉をかけていたので、どうしても目立ってしまうことに親に対して引け目がありました。これは今もしっかり心に残っています。ことだまでみても、なんにせよ、私はこんな使命があるのでこの使命を自覚できるようになってからは今の自分に胸が張れるようになりました。何かを続けることを決めてやると自分自身を知れるようになります。私は和みのヨーガです。和みのヨーガはいつも同じことを繰り返します。この繰り返しを続けることが難しく、大事なことです。私たち日本人は同じことをやり続けることに長けている人種です。続けていると自分の中に安心をもたらし、様々な今の私を知ることができます。ひたすら続ける経験を一緒にやりましょう6月は認知真理学基礎講座を開催します。こちらは入門講座を受講された方が対象です。予約サイトができましたるりなごみByいわてUmiのいえ専用るりなごみbyいわてUmiのいえ | tolいわてUmiのいえの七木田るりこによるセッションの専用サイトです。ご希望のクラス、講座を選んでいただきご利用ください。七木田るりこ和みのヨーガインストラクター和みのセラピスト | toltol-app.jp

親になって６周年を迎えました

岩手より、るりこです。はるちゃんは7月27日で６歳になりました毎日一緒にいてもいつの間にか大きくなったように見えます。子育て6年目のブログははるちゃんのパパのことを話そっかなと思いますよくね、パパはなかなか自覚が芽生えないとかいうじゃないですか。うちのオットも決して例外じゃないと思うんですよ。まるで長男のように自己中なところもあるしすぐはるちゃんのこと泣かせるしでも一生懸命父親になろうとしている姿は見える年少さんの途中くらいの時、オットが有給を取ったときに朝の支度の様子を初めて見たんです。その時に「これは大変だな」と呟き、はるちゃんの着替えと歯磨き(たまにしてないけど)をやってくれるようになりました。年中さんから公文式に通い始めてからはなぜか一生懸命宿題を見るようになり、オットの中のおこりんぼが炸裂全ての感情を受け止めるはるちゃんはだんだん辛くなり「やめたい」とも言わせてしまったり。出された食べ物は残さず食べる出されたプリントは全部終わらせるオットはこれがモットーのようでした公文から持って帰る宿題は多いのですが、全部終わらせればいいというものではなく先生は適当にパパっと入れているだけなのだそうです。それを説明しても夫「負けてる気がする（なんに？）」と言っていました。おかげでまだ小学校にも行っていないのにはるちゃんは勉強が苦痛に…勉強を楽しんでもらうために始めたのに謎のパパの意地に付き合わせる構図になってしまっていました疲れがピークの夜に宿題をしていたおかげで捗らないことに目くじらをたてはるちゃんとパパの心はどんどん離れていくようでした…するとある日から朝6時半くらいに起きてパパははるちゃんを起こし、遊びのように宿題を始め毎日の宿題を廊下に見える化して楽しさを見出してきましたどんな日でも早朝に宿題をしていることで怒号が飛び交うこともなく笑顔が増えましたオットもパパとしてたくさん悩んで考えて、ちょうどいいところを見つけているんだな彼と一緒に親になれて良かったと思えた親6年目です。渡し舟に乗ったとき8月のスケジュールはこちらです葛巻町・遠藤邸クラスの申し込みはCafeやどり木でも受け付けています。

それぞれのタイミング

​岩手より、るりこです。人にはそれぞれタイミングがあります。うんうん、そうだ、そうだ！なんてふんふんと頷くんですけど、認めて尊重するって案外難しかったりするんですよね。例えば子どもに紐の結び方を教えるときなかなかやり方を理解してもらえずヤキモキ…でもあんなに必死に教えたのに幼稚園とか学校とかであっという間に習得してきたり…例えばずっと相談を受けてきた友達に良かれと思ったアドバイスをし続けていてしばらくしたら全く同じことを他所で言われてきて「納得！」なんて清々しく報告されてだからずっと言ってたじゃん！なんて思ったり。私は人にはそれぞれその人のタイミングがあるからどんな形であれその人が気づいたことを嬉しく思います昔は自分では無力だったのかと勝手に傷ついてたw私たちは、目の前に広がる世界しか見えません。でも目に見えるもの全てが世界ではないことも知っている。私はあなたあなたは私私は私のタイミングを信じていいしあなたはあなたのタイミングを信じていい毎月開催していた和みのセラピーDayですが今はご依頼を受ける形にしています。非常に気まぐれなので、もしかしたらそのうちまた開催日を設けるかもしれません和みセラピーのセッションをご希望の方はLINE、またはメール（ruri.nagomi@gmail.com)へお問い合わせください。

【リベンジ遠足】幼稚園の親子遠足、体調不良で行けなかったから自力で親子遠足してきたオ...

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お休み②

岩手よりるりこです。前回の続き『お休み』岩手よりるりこです我が家のはるちゃん昨日の朝より突然お腹が痛いと嘔吐し始めましたお友達が数日前から同じような症状になっていたのでそんなに驚くわけでもなくただ空…ameblo.jp親子遠足の当日の朝前日の努力もあと一歩届かず嘔吐は治ったもののお粥一口しか食べることができず遠足はお休みすることに本人はもちろんのこと母もめちゃくちゃ楽しみにしていたため二人でがっかり昼に向けて回復してきたのでおうちで二人で遠足ごっこにしましたお日様　虹　雲　岩手山　を作って壁に貼りリビングにレジャーシートを敷いて二人でお弁当を食べてかくれんぼをして遊びました残念だったけどこれはこれで母娘の思い出が作れたかな。この日のこと、覚えててくれるかな6月の和みのヨーガ和みのセラピーはご依頼に応じています。 ミニセラピー　20min. フルセッション　60min.フルセッション　90min.和みセラピーとは…『和みセラピー』岩手より、和みのセラピストのるりこです。和みセラピーをはじめて3ヶ月が過ぎました。るりなごみとして和みセラピーを本格的にはじめました。セラピーの内容を明らかに…ameblo.jp料金については『るりなごみの参加料金についてのおしらせ』盛岡市を中心に和みのヨーガをお伝えしています。たくさんの方に和みを始めてもらい本格的に活動を始めて３年になりました。娘の成長を見守っていただきながら共…ameblo.jp申し込みはLINEでどうぞ​

お休み

岩手よりるりこです我が家のはるちゃん昨日の朝より突然お腹が痛いと嘔吐し始めましたお友達が数日前から同じような症状になっていたのでそんなに驚くわけでもなくただ空腹で嘔吐するので初めから胃液しか出ずそれで余計に胃が痛そうでかわいそうだった水分は摂らなきゃいけないのでお白湯を作って飲ませては吐き飲ませては吐きおやつの時間に大好きなキャロットジュースを所望され、吐き出しちゃうと思うけどいいのかと確認するとそれでも飲むと言うのでゆっくり飲むんだよと飲ませるとやっぱりほぼ吐き出したでも納得していたからだろう、特に本人は気にしていなかった夜は少量のお粥を食べて早くから一人で眠りについて回復に努めたようだったなんせ翌日は初めての親子遠足だったからしかし翌朝、嘔吐は治ったものの普通食はまだ口にできないので泣く泣くお休みした続く6月の和みのヨーガ和みのセラピーはご依頼に応じています。 ミニセラピー　20min. フルセッション　60min.フルセッション　90min.和みセラピーとは…『和みセラピー』岩手より、和みのセラピストのるりこです。和みセラピーをはじめて3ヶ月が過ぎました。るりなごみとして和みセラピーを本格的にはじめました。セラピーの内容を明らかに…ameblo.jp料金については『るりなごみの参加料金についてのおしらせ』盛岡市を中心に和みのヨーガをお伝えしています。たくさんの方に和みを始めてもらい本格的に活動を始めて３年になりました。娘の成長を見守っていただきながら共…ameblo.jp申し込みはLINEでどうぞ

子育てとは観光地へ二日連続行かなければならない時があるということなのか

岩手より、るりこです。今年のゴールデンウィークのお話です。カッパ釣りたい！なんていうもんだから、まあ、まだ遠野は連れて行ったことないしいいかと遠野へカッパ釣りにも挑戦しました。当然、伝承園も行きおしら様でお願い事を書きました。「みんながげんきにすごす」と書いてます彼女の願い、お母さんは感動しました。そして、この場所に連れて行った大事なパンダのぬいぐるみを置いて帰りました……気づいたのは帰宅してから「ママー、シャンシャンはぁ〜」「しらねぇよ…」「………」翌日、伝承園開店と同時に問い合わせおしら様に忘れてあったのが届けられており二日目の遠野へ親はこんな顔になりましたカッパ淵のそばに茶店があり、座敷童ソフトなるものがありました。味はあずき味これがめっちゃ美味しかったから二日目も食べました食べんとやってられなかった…二日目の座敷童ソフトよくみたらヘラもコーンの入れ物もめっちゃ可愛いから遊んでやった子育てとは、愛着あるおもちゃの忘れ物を可能な限り取りに戻ったりすることもある。子どものおもちゃって子ども以上に親の方が愛着が出るものかもしれない

プライベートレッスン好評なんです

岩手よりるりこです。なんだか日々のフェーズが変わってきた気がしています。定期開催している和みのヨーガクラスも少しずつ回を絞ろうと整理を始めています。ARTーLINE農園カフェそら青空ヨーガこの3つは残して行こうかなと考えています。ビッグルーフは8月までになると思います。そんな中、じわじわと好評なのがプライベート和みのヨーガ最近は定期的に通ってくれているあきちゃん。こんなブログも書いてくれました。『淀んでいたものを流し去る』アロマリフレクソロジー、情熱の源泉発掘でホッとゆるんで本来の自分に岩手県盛岡市のリトリートサロンスプラウト代表&セラピスト AKIKOです。乳がんの診断を…ameblo.jpこの日、帰るときに体の軽さにとっても感動していました。プライベート和みのヨーガは平日の日中であれば自宅サロンで受けることができます。料金についてはこちらをご覧ください『るりなごみの参加料金についてのおしらせ』盛岡市を中心に和みのヨーガをお伝えしています。たくさんの方に和みを始めてもらい本格的に活動を始めて３年になりました。娘の成長を見守っていただきながら共…ameblo.jp土日祝日の場合はどこか場所を借りて行います。（ご希望伺います。）和みのヨーガは毎日やっても週に一度でも月に一度でも半年に一度でも一年に一度でもいいんです。あなたの気持ちが「やりたいな」と向いたとき気が向いた時が一番いいタイミングです。気が向いたらお気軽にご連絡くださいね和みセラピー、認知真理学講座リクエスト承ります。ホームページはこちらNEWS５月のスケジュール - お申込みはmail、または公式LINEからおねがいします。rurinagomi.amebaownd.com今週末からついに今年の青空ヨーガがスタートですこの日はあと１名参加できます！

リブログ記事”明日は『るりこの性教育』の講演会❗️”

るりこです。明日です。当日受け付けできるそうです子育て真っ最中の方もこれからはじまる人も子育て支援者の方もお孫さんの世話をされている方もみんなみんなどうぞ

リブログ記事”ちゃんと怖さを感じてあげる”

るりこです大好きな友人、あきちゃんが私のことを書いてくれましたこの時、ちょっと用事があったついで、全く何気ないことかのように打ち明けてくれた。彼女にはそんな癖がある。誰にも心配かけまいと本当はすごく怖いくせに、めちゃくちゃ不安なくせに、さもあらんように振る舞う。話を聞いた時、私は自分がその立場だったら…ふっと思ったら、ただただ怖くて、逃げ出したいような気持ちになって気づいたら泣きながら抱きしめていた。検査結果の報告をもらうまで、気を抜くと涙が出てしまいそうになる。私も勝手に彼女の恐怖を味わっていた。それから月に一度、和みのヨーガをさせてもらっています。ネガティブなことも、ポジティブなこともどちらも大切に味わってあげること。この魂だか、スピリットやらなんやらは、ちゃんと目を向けてあげさえすれば安心できる。自分を大事にするって、そういうことなんです。プライベート和みのヨーガ承ります。お気軽にお問い合わせくださいね。幼児期からの性教育についてお話しします。申し込みはIwate.uminoie@gmail.comまたは

私が最も嫌なことは相手の尊厳を守らない行為

岩手より、るりこですつい最近、心を抉られることがありました。過去の大きなトラウマというのは、簡単には消えるわけでは無いことを実体験しました。久しぶりに連絡をとってきてくれた大切だと思っていた人。私の経験を話すや否や解釈をしてきました。その勝手な解釈のおかげで、あっという間に当時の自分に意識が連れて行かれました。動悸がして、身体が一気に固まり、頭が締め付けられるような感覚になりましたこれは、似たような精神疾患になったことがないとわからないんですよね。体験しないとわからない。本当に辛い時に辛いと言いにくい。聴く側の人は人の道をいじってはならない。事実を解釈し、判断するのは当事者である本人ですから。人に歴史ありです。人の心に触れるというのは責任が伴うわかってはいました。実際、無闇に過去に引きづり出されたことでなんであれ、誰であれ、無責任にするもんじゃないと改めてわかりました相手に対してとても無礼です親しき仲にも礼儀ありどんな間柄であれ、相手の尊厳を守ること、親子であれ、家族であれ同じです。人の心に寄り添わせてもらうものとして、襟を正す経験でした。そして、そんな過去に引きづられた私、和みのヨーガや認知真理学を知らなければいまここに戻ってくることはできなかったでしょう。人との関わり方というのは性教育においても同じなんです。そんな基礎の基礎からのお話をします。まずはインスタライブにて。配信当日、24時間視聴可能で３回に分けてお話しします。いわてUmiのいえのInstagramはここから今週末は認知真理学入門講座です。目の前の世界が変わり、自分を慈しむ術がわかります。安心、安全な空間であなたの奥底にあるものに気づいていきます。今月のスケジュールはこちらオンラインはコチラからです。ついに葛巻も開催します！申し込みやお問い合わせはLINEでどうぞ

リブログ記事”さあ、しゃべるよ！”

モヤモヤ

岩手より、るりこです。当事者になってみないとわからないことってたくさんあります。はるちゃんが通う幼稚園でも流行りに乗って休園になりました。とりあえず二日間休園とのことだったのでとにかく翌日のクラスのお休みの連絡を参加者さんに連絡。夫とどうするのか話し合おうとすると当たり前のように夫は出勤すると言われてモヤっとした自営とはいえ、私も仕事をしている。モヤモヤモヤモヤ…止まらないので「なぜ休園と聞いても考えない？私だって色んな人と関わった仕事をしている」一人一人に連絡をして断っているのも心苦しい思いもある。なぜ、同じ親なのに考えないの？すごくモヤっとする」と話した。夫はハッとした。そして、今週のスケジュールと睨めっこして考えてくれたその姿勢があるだけで良いんだ。そして、「本当は変わりに休んで送り出してあげたいんだ」と言った。そういえば、隙あらば仕事をサボりたいと言ってる人だった我が家は話して気づいていける関係だからまだ良かったが、泣き寝入りしている妻は多いのではないだろうかと危惧している。女性の働きの場は変わりが効かない職場も多くパートナーが気づかないところで苦虫を噛み潰している人も多いかもしれない。子どもを守るのは母親だけではないこと私たち母親も自覚しなくてはいけないよなと思った。そして現在、なんとはるちゃんは濃厚接触者となり、現在家族で日曜日まで引きこもり生活ひょこっとの顔真似いくら濃厚接触者でもこんなに笑って歌って踊っている子免疫力の塊だなと思う。るりなごみのお知らせです。

まだまだ出てくる気持ち、だってまだ親５年目だもんな

岩手より、るりこです。子どもの習い事、はるちゃんが選んだのは公文式初めは算数だけをやり始めたのだけど現在は算数、国語、英語となんと3教科週に２回、楽しんで通っています。毎日の宿題は親も付き合うため、なかなか大変だけど1教科だけの時より楽しくできてる。息抜きに国語とか英語とかできるからそもそもはるちゃんがやりたかったのは英語ｅｰpencilに憧れていたんです念願の英語に大喜びのはるちゃんは遊び感覚で英語を楽しんでいます英単語だけではなく、歌もあって、ｅ-pencilから英語の歌をかけて歌って踊っていますそんな姿を見て「真面目に取り組めば良いのに」という気持ちが私の中からひょこっと顔を出したんですわわわこんな気持ちも私の中にまだいたんだと驚きました。しかし私は知っているリズムやメロディも学びに大事なこと。だから、良いんです。カリカリ机に向かうだけが勉強じゃない私もビートルズでイギリス訛りを知り、Bon Joviでニュージャージー州の訛りも知り、言語を知った大好きな音楽で英語を学ぶはるちゃんはさすがるりこの子このまま、学ぶ楽しさを継続できるようにサポートしていきたいと毎日画策しています。私のようになって欲しくないなって想いを胸に…（結局親のエゴ的な、アレだw）春休み、子連れ歓迎です申し込みはオンラインも受付中ですオンラインの受付はコチラるりなごみ和みのヨーガや、和みセラピーのオンラインセッションをコチラで受け付けます。... powered by Peatix : More than a ticket.rurinagomi.peatix.com

私の性を振り返る

性のこと、生のことのお話もさせていただいています。岩手のるりこです。性についての講演をさせていただくようになって、自分自身のことを振り返ります。私は、幼児期から性被害に遭っていました。園児の時は近所で知らない少し年上の男の子達に歯がいじめにされて体を触られたことがあったり、大学生くらいのお兄さんに自転車に乗せられて連れていかれそうになったり高校生の時も自転車で追い回されていたずらされそうになったり、電車に乗るとしょっちゅう痴漢に遭っていた。恥ずかしさみたいな感情で家族に話せたのは随分後になってだった。当時は子ども達に性被害にあったときの対策とか全く伝えられていなかった。だから、今、必死に伝えている。ダメ！やめて！と言っていいこと。味方になる大人がいるってこと。頼りになる大人になろう！\るりこによる/性についてのお話依頼受付中《いわてUmiのいえ》Iwate.uminoie@gmail.com

色々アップデート

岩手にて、和みのヨーガをお伝えしているるりこです。LINE登録してくださっている方は気づいていらっしゃると思いますが、今までカードでお渡ししていたポイントカードをLINEで貯められるようにしました。カード希望の方はこれまで通り対応しますよお手持ちのカードがいっぱいになったら次からはスマホにポイント貯められるようにします。２月14日〜18日の予定です。16日 10:15〜いわてUmiのいえのYouTube配信18日10:00〜12:00和みのヨーガ　＠Sora Cafe (北飯岡)オンラインのお申し込み先はこちらからもできます。オンライン和みのヨーガチケットを入手してイベントに参加しよう!... powered by Peatix : More than a ticket.peatix.com※手数料がかかることから、参加費は1200円となります。和みのヨーガは簡単な手当てで免疫力が高まる優れた自然治癒整体です。お気軽にどうぞ

リブログ記事”助けてと言えた人”

関東に居た時にお世話になったエイミーさん。すっごく素敵なブログを書いていました和みのヨーガスケジュール気軽にどうぞ

講師業

いわてUmiのいえとしての活動の一つ講師業があります。和みのヨーガインストラクターとして講師という立場は既にやっているのですが。来月ご依頼いただいている資料や原稿づくりをカタカタやっています。今回は保育施設の教員の方向け。保育士だった母も性教育の研修とか受けに行っていたなと思い出しますたくさんの子どもたちが健やかに育ちますように2月の和みのヨーガスケジュールはこちら来週は26日　10：00〜11:00 オンライン27日　　9：30〜11：30 ビッグルーフお申し込み、お問い合わせは<a href="">いわてUmiのいえのホームページはこちらHome | Birthiwateuminoie.wixsite.com