ブログへのご訪問、ありがとうございます。
おやつ作り苦手な方に寄り添うかんたんおやつと健康料理、スポーツチャンバラ教室のPoco a Pocoのほさかじゅんこです。
こちらは、現在募集中のレッスンとなっております。
現在は、リクエストにて開催しております。
今年は、講座が増える予定です。
気になるものがありましたらお気軽にお問い合わせくださいませ。
かんたんおやつ
かんたんおやつは、かんたんおやつマイスター協会のレシピです。
忙しい人もおやつ作りが苦手な方でも作れるようになるかんたんおやつ。
ぜひ、一緒に作りませんか??
![ふんわり風船星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/474.png)
カシューナッツマイスター養成講座
こちらはJHC(日本ヘルシーフードコーディネート協会)のレシピです。
ヘルシー志向、ローフードのの入り口にお勧めしたいです。
全15レシピのすべてが、卵、乳不使用になります。
カシューナッツ+スーパーの食材で作れる、かんたんで体に優しいメニューです。
インナービューティフードアドバイザー講座
食べ物で健康に、内面から美しくをテーマに
健康であるために必要な栄養学から、女性の身体について、ダイエットなど、幅広い知識が学んでいただけます。
座学のほかに調理実習もあり、お申し込み時に2日間コース、3日間コースとお選びいただく形となります。
スタート時期、詳細が正式に決まりましたら、改めてご案内いたします。
でもそろそろ、始動しようかしら。
麹生活レッスン
麹生活レッスンは、Y`SKITCHENさんのレシピです。
麹をもっと気軽に、簡単においしく取り入れることができます。
麹をどう使っていいかわからない、料理のレパートリーが欲しい方にお勧めです。
その日みそ
その日みそとは、乾燥大豆、塩、麹を使用。
約10~12時間で作ることのできるお味噌のこと。
こちらのレシピはY`S KITCHENさんのレシピです。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180210/15/kamichanmama/e2/16/j/o0720096014128819193.jpg?caw=800)
50分パン
50分パンは、ひだじゅんこ先生考案のメニューとなります。
50分パンとは、
・計量から焼く50分で作れるパン
・一つの生地から2つのパンができる(分割で2つの味のパンに分けて作ります)
・多めのイーストと生地温度を高めに保つことで発酵時間を短くする時短パン
です。
我が家でもたびたび登場するこちらのパン。
お食事に、おやつにぴったりですよ。
レッスン時間は、1時間半~2時間ほど。
オンライン、対面ともに対応可能となっております。
ナチュエット流スパイスカレー
ナチュエット流スパイスカレーは、 ナチュエットの西之園真弓先生の考案のメニューになります。
お味噌汁感覚で作れるカレーがコンセプト。
こんな方におすすめ。
✅油っこいカレーが苦手
✅辛いカレーが苦手
✅アレンジも楽しみたい
✅体に優しいカレーをたべたい
カレーが苦手な我が家の中くらいの人も食べれちゃうカレー。
お子様から楽しめる、そんなカレーです。
スパイスカレー、作ったことないって方にも簡単に出来る、そんなカレーです。
写真整理講座
写真整理。
写真を撮ったはいいけど、その後どうしたらいい?
スマホに入っている写真って、その後は??
写真をどう残していったらいい?
そんな疑問にお答えできます。
写真を撮って、そのままになっている方にお勧めです。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180429/23/jun-maki2182/d1/95/j/o1080061114180425332.jpg?caw=800)
スマホカメラ講座
スマホの登場で、写真が身近になりました。
もっと、写真が上手になりたいけど、どうしたらいいかしら?
HDRって何? グリットラインって?
そんな身近な疑問にお答えします。
もっと、写真を楽しく撮りませんか?
スポーツチャンバラ
若い時から続けているスポーツ。
瞬発力、集中力、動体視力も身につきます。
そして、ストレス解消にもなります(笑)
2023年10月現在、再始動へ向けて体を着々と作っています。
体験は徐々に再開予定です。(少人数で対応予定です)
体験ご希望の方は、場所などの都合もあるので早めにご連絡ください。
エヌぱん
『手作りパンのある暮らし』がテーマ。
✅パン作りは時間がかかる
✅パンを作り始めると、手が離せなくなる
✅手捏ねパンは難しそう。
などといったパンの悩みを解消してくれるのがエヌぱん。
エヌぱんは、パン作りの時間って気合いを入れずに
自分の生活時間の中でパン生活を取り入れたい、
手捏ねパンをおうちでって方にお勧めしたいメニューです。
自分の都合で、自分時間でパンが焼けるように。
手作りパンのある暮らしがとっても身近になりますよ。
一緒に、パン作り、やってみませんか??
![パン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/240.png)
なお、各レッスンともお申し込み,お問い合わせ方法は、
ライン公式アカウントとお問い合わせ、InstagramDMなどからとなっております。
よろしくお願いいたします。
ライン公式アカウントを始めました。
ぜひ、お友達になってくださいね。
レッスン情報、写真整理の豆知識、私の持っている知識まで出てくるかも??
お友達になったら、スタンプを一つ送信してください。
大喜びしちゃう私が(笑)
IDはこちら。(@317gbguz)
・スポーツチャンバラインストラクター
・かんたんおやつマイスター
・アレルギー対応かんたんおやつインストラクター
・50分パンスターベイカー
・ナチュエットファスティングプロ
・インナービューティフードアドバイザー
・その日みそマイスター
・富士フィルムイメージングシステムズ㈱ 認定アルバム大使
・(社)パソコープ 写真整理アドバイザー初級
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・かんたんおやつ(アレルギー対応も可能)
・50分パン
・健康無塩料理(ナチュエットファスティング)
・インナービューティフードアドバイザー講座
・スマホカメラ講座
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・その日味噌
・麹レッスン
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かんたんおやつ、おうちぱん、スマホカメラ講座、麹レッスン、スパイスカレーレッスンにつきましては、出張レッスンも承ります。
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