こんばんは。
おやつ作り苦手な方に寄り添うかんたんおやつとカメラレッスン、スポーツチャンバラ教室のPoco a Pocoのほさかじゅんこです。
アレルギー対応のかんたんおやつ。
今回は、こちらをご紹介します。
１ スペルト小麦のマフィン
このマフィン、外はカリカリ、中はふんわり。
とってもおいしいんです
写真は、ココア味、抹茶味。
2 スペルト小麦のたまごなしケーキ
こちらもスペルト小麦を使い、乳不使用で
作ったこちらのケーキ。
デコレーションも自由自在。
３ スペルト小麦の蒸しパン
シンプルなお味のこちら。
なので、アレンジによっておやつにも
食事にもいけちゃう便利な蒸しパン。
小さい人は、おやつのイメージ？
みたいですが
アレルギー対応のかんたんおやつ。
アレルギーの中でも上位を占めるものの
一つ、小麦。
かんたんおやつでは、スペルト小麦を使用
しています。
スペルト小麦は、古代穀物の一つ。
普通小麦の原種にあたり、品種改良
されていません。
化学肥料や農薬を必要とせずとも
自分を守ることのできる、非常に強い植物。
皮が厚いことから、皮をむいてもある程度の
栄養が残るともいわれています。
栄養価も高く、
小麦アレルギー症状が
でにくい。
それでいて、美味しい
アレルギーがある方もない方も楽しめる
スペルト小麦。
一度、食べてみてはいかがでしょう？
なお、すべての小麦アレルギーの方が
食べられるとは限りません。
強いアレルギー症状のお持ちの方に
つきましては、医師など専門家にご相談
ください。
レッスンにつきましては、
現在は自粛させていただいております。
お問い合わせなどはお気軽に（笑）
・スポーツチャンバラインストラクター
・かんたんおやつマイスター
・おうちぱんマスター
・その日みそマイスター
・富士フィルムイメージングシステムズ㈱ 認定アルバム大使
・（社）パソコープ 写真整理アドバイザー初級
レッスンメニュー
・かんたんおやつレッスン
・おうちぱんレッスン
・スマカフェ（スマホカメラ講座）
・スポーツチャンバラ
・その日味噌
・麹レッスン
出張レッスン承りますかんたんおやつ、おうちぱん、スマカフェ、麹レッスンにつきましては、出張レッスンも承ります。
お気軽にお問い合わせ下さいませ。
お問い合わせ頂きましたら、48時間以内に御連絡をさせて頂きます。
もし、連絡が来なかった場合にはお問い合わせがとどいていない場合がございます。
その際は、お手数ですが、再度お問い合わせ頂けますよう、お願いします。
では、お待ちしております
今日もお読み頂き、ありがとうございました。