毎日探す“小さな幸せ”～山田花子の普通の毎日

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03Jun
- 北山公園の菖蒲まつり
  一昨日からスタートの、東村山の北山公園の菖蒲まつりに行ってみました。数年前に何度か、行ったことはありましたが、久しぶりでした。東村山の駅から15分ほど住宅街の中を歩くのですが、道なりに案内ののぼりがずっと立っていてわかりやすかったです。あいにく雨が今にも降りそうだったのですが、結果的に行っている間は持ちました。暑くなく、しっとりとした空気感が花菖蒲の鑑賞にはよかったです。帰りには途中下車して行きつけのリサイクルショップでのお宝さがしを楽しみ（またまた5点ほど購入）、お昼過ぎに帰って家でご飯を食べていたら、急に雨が降り出して…セーフでした。☆昨日感じた小さな幸せ…こんなふうに大好きな季節の花を見に、一人で自分の都合だけでフラッとお出かけすることが出来る幸せ。
02Jun
- 在宅仕事、終えて気晴らし
  今回の在宅仕事は結局あまり時間がかからずそれなりの報酬で、良かったです。内容によって、こんなに大変なのにこの報酬？ということもあれば、こんなんでこんなにもらっていいの？ってこともあるのが、この仕事。もう30年以上やっているので…そのあたりはわかっていますが、大変な割に…に当たった時はもうやりたくないなってつくづく思います。そろそろ辞める潮時かな。在宅やパート勤務をこれまでいろいろとやってきて、まぁ、それなりにもう頑張ったかなと思うので。食材の買い物に行き、お昼ご飯を作って（これが今の私のメインの仕事）夫と食べ、午後はフラッと自転車でリサイクルショップなどを巡ってお宝探しをして気分転換、夕食を作って孫を学童にお迎えに…娘が帰ってくるまでシッター…（これも今の私のやるべき仕事）でした。☆昨日感じた小さな幸せ…リサイクルショップのお宝探しはあまり人に言えないのですが、今、ハマっていまです。自宅から自転車で行ける範囲に数店のリサイクルショップがあるので、幸せ。
01Jun
- 卓球仲間とランチ
  4月から入会した金曜日に活動する卓球クラブ。卓球教室の抽選に落ちた数名が徐々に移行、ついには教室に入れた人たちも次のシーズンの継続が保証されないのではと次々にこちらの卓球クラブに入会することになり、とうとう人数が上限に達しそうです。おかげで、新入部員である私でさえ、立場が強くなり、全体の三分の一近くが顔見知りという感じになりました。いいですね。昨日は見学に来て入部を決めた、もと教室一緒（現教室継続中）の方々と練習後にサイゼリアでランチ＆おしゃべり。サイゼリアはパスタランチセット税込み500円、ドリンクバイキング税込み100円と驚きの安さ。内容はそこそこですが、他では、たとえファミレスですら、ランチは1000円～1500円はする昨今なので…コスパ最高でした。☆昨日感じた小さな幸せ…なるべく費用を押さえて楽しめることを続け、毎日を幸せに過ごします。
31May
- 在宅仕事＆シマムラで買い物
  朝からネットでの教材チェックの仕事にいそしみました。今回は地理分野。統計資料の細かい数字の確認が必要な仕事で…集中力がいる内容。あまり続けてできないので、適当に休みを入れたり、買い物に出かけたり…まぁ、締め切りは結構長いので、大丈夫そう。午後は通販サイトで買おうと思っていたものが品切れだったので、送料もかからないから近くのシマムラに行って探してみることにしました。それなりの希望のものがあったので、購入。あと、ついつい目についた、アームカバーやベランダサンダルなども買ってしまう。とりあえず、必要なものなので、いいかな。お店に行くとやっぱりついつい買っちゃいますね。☆昨日感じた小さな幸せ…最寄り駅には大きな商業施設はないので、自転車で少し遠くまで行くことになりますが、それでもちょっと行ける範囲にそれなりのお店があって買い物に行ける、良かったです。
30May
- 卓球練習＆在宅仕事
  一昨日は休んでしまったので、昨日は午前中、ちゃんと卓球の練習をしに行きました。定期的に運動することは大切だと思うので、よほどの理由で自分を納得させられない限りは頑張って休まず行こうと思っています。午後は13時にネットにアップされた在宅仕事の原稿チェックを少ししました。この仕事もだんだん気が重くなって嫌になってきましたが…これも自分を納得させられる辞める理由がない間はやろうと思っています。☆昨日感じた小さな幸せ…運動と頭を使う仕事。この2つがまだ少しずつでもできているのは幸せです。
29May
- 小学校からのお友達とお茶
  小学生だった時からなので、すでに60年近くのお友達。数ヵ月に一度、会うことにしています。昨日も、彼女が午前中の仕事が終わって車で我が家の近くのファミレスに来てくれて（駐車場があるので便利）彼女はランチ、私はスィーツで、近況を話し合いました。昨日の午前中は卓球練習日ではあったのですが、雨降り。午後からの予定を考えると20分歩いて体育館に行って2時間半練習、また20分歩いて帰宅し、昼食と夕食の下ごしらえをして10分ほど歩いてそのファミレスに出向く…のはどうしても体力的に厳しそうだったので、卓球はお休みし、ちょうど息子の保険のことで確認しなけらばならないこともあったので、コープの店舗に行くだけにしました。☆昨日感じた小さな幸せ…1時過ぎから2時間半くらい、お友達と話して楽しかった。やはり、人に話すことで自分の考えを整理できるし、違った見方を教えてもらえるし、大事なことです。こんな同性のお友達がまだほんの数人ですが、いてくれることはとても幸せです。
28May
- 行きつけのロイホが改装中でした
  ママ友3人で数ヵ月に一回ランチ会をしてお話しすることにしています。最近ではもっぱら3人の都合のいい駅近くのロイホで…していたのですが。前回から２カ月半くらいぶりに行ってみたら、改装中でお休みでした。飲食店も閉店したり改装したり…あるんですよね。そこで、ちょっと探して別のお店に替えました。正直、私は料理は何でも構わない方なので、お店もどこでもいいのです。できればコスパがいいのが一番ですね。ドリンクバイキングがあれば何度でもお替りしながらゆっくり話せるので…一番都合がいいのはファミレス、最近はほとんどファミレスオンリーです。☆昨日感じた小さな幸せ…雨が降るという天気予報で電車＆バスで回って行ったのですが、結局降りませんでした。いつも自転車で移動している距離なので、たまに交通機関を使うと交通費って結構かかるんだなと思います。昨日は特にスイカを別のバッグに入れっぱなしにしていたので、キャッシュで支払わなければならず、交通費に800円近く払いました。いつも自転車で移動してそれだけ節約できているんだなぁと逆に思うことにします。
27May
- 一昨日は実家の草むしり、昨日は生田緑地バラ苑へ
  昨日の日曜日は夫はゴルフ、孫シッターはお休みで、私も朝8時過ぎに出かけてしまったため、一昨日の記事を書くことを全く忘れて家を出てしまいました。まぁ、そんな日もあるよね。ということで、サラっと一昨日のことを書くと、実家の草取りに行きました。夫が車で一緒に行ってくれたので楽ちんでした。なぜかそれほど草が伸びている感じもなくて、2人で小一時間で家の周りの草をゴミ袋2つ分を取って終了。そのあと、途中のマックに寄って母のおごりで早めのランチ。午後が空いたので、自転車で吉祥寺に行きました。いつものリサイクルショップ、ディスカウント食品店、競合が激しいのか安売り競争になっているドラッグストア、品ぞろえの豊富な100均といったところで買い物して帰ってきました。昨日はネットで、「生田緑地バラ苑」の春公開最終日ということを知っていたので、久しぶりに行ってみました。もう、何年前になるか（たぶん10年くらい）、一度お友達の友達の方に車で連れて行っていただいたことがあるバラ苑。その後は一度も行っていませんでした。今回、最寄り駅から歩いて行きました。途中に案内ののぼりがずっと立てられていてわかりやすいのは良かったのですが、結構遠くて（20分くらい）、しかも後半は山を登っていき、さらに急な階段を登っていかなくてはならなくて…正直きつかったです。バラ苑自体は見て回るに手ごろな広さで、手入れも行き届いていてバラも最終日にはもったいないほどまだ奇麗に咲いていました。入園料も無料で、かなりたくさんの人が来ていました。☆昨日感じた小さな幸せ…それでもまだ何とか、バラ園まで歩けて良かった。ただ正直なところ、またぜひとも行きたいとは思わないアクセスのハードルの高さでした。
25May
- 卓球、午後は”業スー”へ
  ４月から入った卓球同好会。ちょうど2つの会が合体するタイミングで人数を増やしていることもあり、昨日も見学者数名あり、2つのグループそれぞれの練習のやり方のお試しもあって、ちょっとスムーズにいかない場面もあって…まぁ、仕方ないでしょう。いろいろと主張する人がいるのはむしろ面白かったです。かなり疲れて帰って昼食後、そのまま休みたいのを頑張って自転車を20分ほど飛ばして”業スー”へ。そこでしか買えない私の甘酒を買いに行きました。いつも箱買い。そのほか調味料や乾物など業スーで安く売っているものをお買い上げ。なんだかなぁ…買い物で明け暮れる私の毎日です。☆昨日感じた小さな幸せ…それでも贅沢はできないけれど、それほど家計を気にせずに毎日のお買い物ができる幸せ。
24May
- ガーデニングの日
  秋から春にかけて、ずっと頑張って咲き続けてくれるパンジー＆ビオラもさすがにこの時期になるともう鑑賞に堪えない状態になってしまいます。この時期に、一気に夏から秋の草花に入れ替えます。先日から夏の花苗を見て回っていたのですが、ここのところの物価高は草花の苗にまで及んでいて…ちょっと前ならば1株100円くらいで買えていたものが128円とか、150円とか…まぁ、それくらいならまだしかたないか。というところで妥協して、農協系の直売所とホームセンターのガーデニングコーナーで、ブルーサルビア、コリウス、アゲラタム、ジニアなど数株を買ってきて寄せ植えしました。特にコリウスは日陰の多い我が家の北西向きの玄関側でもなんとか育ってくれるので重宝します。成長も早いので、あっという間に"面”を埋めてくれるはずです。☆昨日感じた小さな幸せ…ガーデニングも私にとってまだ楽しめる趣味の一つです。
23May
- 同期入部のババ友さん、引っ越しで退部？
  2日連続の午前中の卓球練習。でもなぜか2日目の方が疲れない。午後も動ける…なぜなのでしょう？それはどうでもいいことですが、数年前に一緒にこの卓球の同好会に入った同期入部の方、同じくらいのお孫さんが複数名いる”ババ友”として、これまで孫のサイズアウトした服や靴などを差し上げていた方なのですが、近くお引越しをされるそうで、昨日が最後の参加になりそうと言われたのが残念でした。ただ、話を聞いてみるとそれほど遠くではなく、引っ越し先は隣市のようなので、続けようと思えば続けられるらしいのですが。ただ、彼女は卓球に関しては私ほど熱心ではなく、月に8回ある練習の1回に出てくるか来ないか…だったので、引っ越しを機会にもう卓球は止めてしまわれそうな感じです。人はそれぞれ…そもそもこの年齢でどうしてまた引っ越しをするのか、そこのところも詳しくは聞いていないので。何か事情があるのかなと思います。☆昨日感じた小さな幸せ…私はもう、人生の最後まで(自分が老人ホームに入る時以外）引っ越しは絶対嫌だな。何かどうしようもない事態に陥らない限り、自ら進んでは引っ越したくないと思う。今のところ、引っ越さないでいられると思うので、幸せ。
22May
- 午前中卓球、あとグッタリ
  火曜日、水曜日と続く、午前中の卓球練習。昨日は午前中に約2時間の卓球練習で…正直かなり疲れました。午後は花苗を買いに娘が卒業した大学の近くの花屋さんに行き（全部が高くて何も買わず）、帰り路のいつものスーパーに寄って食材を買って帰るのがやっと。30分ほど横になってようやく食事の支度ができるくらいに回復しました。全身の倦怠感がなかなか抜けなくて…老化・体力の衰えを実感しました。☆昨日感じた小さな幸せ…それでも、時間があるのだからあれをやろう、これをやろうとまだ気力の方はあるので救いかも。これで気力もなくなったら…ヤバいです。
21May
- 一人カラオケ2時間
  実家の草刈りに行こうと夫と計画していましたが、朝はかなりの大雨…後始末も大変ということで順延に。午後が空いたので、久しぶりに一人カラオケに行きました。お店が空いていたので、思わず２時間としましたが、うーん、やっぱり１時間半にしておくべきだった。最近、ハマっているUruの曲を次々に入れて採点しながら歌ったのですが、疲れました。１時間を過ぎたころからもう、疲労感が出てきてしまい、思うように歌えませんでした。最近は得点も以前のような高得点は出ず。以前は簡単に95点以上が出てたのに、今では90点を超えるのがやっと。採点が厳しくなったのか、私が下手になったのか、Uruの曲が難しいのか…☆昨日感じた小さな幸せ…カラオケボックスで歌ったのは久しぶりで、ストレス解消になりました。喉を使って大きな声で歌うことはアンチエイジングに効果があるらしいので…これからも時間が空いたら一人カラオケを続けていこうと思っています。
20May
- 孫のフラダンスのステージを観に行きました
  去年くらいからフラダンスを習い始めた孫。昨日は、フラダンスをしているアマチュアの人たちの大規模な発表会にチームのお姉さん達や大人たちに交じって参加するとのことで、バスと電車の乗って、一緒に行ってきました。私はコーラスでは何度かこのような発表会に出た経験はありますが…世の中いろいろなことを楽しんでいる人がおられるのだなぁ…フラダンスをしている人たちって結構多いのですね。出演者のほとんどが女性でしたが、それぞれに華やかなフラダンスの衣装をを身につけ、ハワイアンミュージックをバックに踊っておられました。楽しそう…でも、私はできません。正直やってみたくもないです。ダンスは、からきしダメ。歌なら自信がありますが。孫も始めたばかり、しかも一番年下ということで、周りの方の動作を見ながら…といった感じでしたが、多数の中に入ってとはいえ、人前に立って何かをするという経験はすごいことですよね。私が小学校1年生に入りたてのころにはしなかった経験です。☆昨日感じた小さな幸せ…家族そろってきているメンバーさんもおられましたが、祖母で見学に来ているのは私一人だったかな。孫がいて、こんな活動をしていなかったら観ることのできない世界だったので、私にとってもいい経験でした。
19May
- 卓球自主練
  今週は所属しているどちらの卓球同好会もなぜか体育館が取れなかったようで、平日は1回しか卓球が出来なかったこともあり、個人開放日の昨日、4月に教室を落選したメンバーさんたちと誘い合わせての卓球自主練習に行ってきました。昨日の参加者は5人。ダブルスの試合の組み合わせを表にしてプリントアウトしてきてくれる熱心な方もいて、とても楽しく卓球ができました。しかも2時間半で250円です。コスパ良いよね(*^^)v☆昨日感じた小さな幸せ…最近は自分の体力を過信しないように、午前中は家で読書。練習が終わってからもブラブラ買い物に行かずにまっすぐに家に帰ってきました。それでも、よるの９時からのドラマはもう、途中で眠くて筋がわからなくなるほど。ダメだなぁ。まぁ、やらなきゃならないことはあまりないので…いいのだ。
18May
- 最も近場の商業施設で売り尽くしセール
  20年以上前に今住んでいる地域に引越してきて以来、最寄駅周辺には大きな商業施設はなく、2駅先の駅前の大型商業施設だけが食料品以外にも衣料品や日用品を扱っているところで、何かというとそこまで自転車などで行って買い物をしています。それが…なんと近々その商業施設の衣料品売り場や日用品売り場なくなってしまうようです。昨日行ってみたら、売り尽くしセールをやっていました。え？どうなるの？って感じです。確かに今、スーパー系の衣料品は（というかそもそも衣料品が）あまり売れていなさそうだったし、日用品は100均などで安く買えるので、さもありなん、ですが。昨日は自分のパジャマや孫の文房具など、20％ｏｆｆで買ってきました。でも、この施設でこうした売り場がなくなったら、もう少し遠いところに行くことになるのだな…と後ろ向きに考えるより、新しくどんなお店が入るの？とワクワクしながら待つことにしよう、物は考えようですよね。☆昨日感じた小さな幸せ…たしかに最近はその街に行っても立ち寄るのはリサイクルショップだったりする私。昨日もそのリサイクルショップで帽子とバッグを購入。これじゃぁ、売れなくなるわけだよね。でも、消費者はわがままなのです。私もいつも自分なりのコスパを優先していきます。
17May
- 光が丘「四季の香ローズガーデン」へ
  高校時代からの親友と待ち合わせて光が丘の「四季の香ローズガーデン」へ。このガーデンには数年前に何度か行ったことがあるのですが、久しぶりでした。待ち合わせ時刻よりわざとかなり早めに行って、まず一人でしっかり写真を撮り、友達と会ってからはもっぱらおしゃべりとランチに集中。☆昨日感じた小さな幸せ…雨上がりでバラは濡れていてちょっと残念でしたが、雨が上がっていたので良かったです。親友にいろいろと話を聞いてもらえてストレスも軽減しました。
16May
- 東京競馬場ローズガーデンに行きました
  昨年あたりに何かの情報で、東京競馬場(府中）に素晴らしいローズガーデンがあるということを知りました。どんなローズガーデンなのだろうと興味津々で、バラのシーズンが訪れるのを待っていたところ、レース開催日ではない平日に特別にローズガーデンのみが一般開放されるというアナウンスを見つけ、卓球の練習が体育館が取れずにお休みになっていた昨日、一人で行ってみました。東京競馬場には行ったことがなく、かなり遠いイメージだったのですが、我が家からバスとJRを乗り継いで思ったより時間がかからず、開園時刻の30分近く前に着いてしまいました。開園待ちのほんの数組の人々に交じって一番で入園、お天気も最高によかったこともあってその素晴らしさにビックリ！競馬場なので、馬にまつわるオブジェや建物が造られ、競馬の収益が惜しみなく注がれているのか、とても整備されたガーデン、赤いバラがふんだんに咲き、どこを見てフォトジェニック！さすがにそれほど広い範囲ではないのですが、整形式の花壇だけでなく、イギリスのコッテージガーデンのようなナチュラルガーデンになっている一角もあり、私的に大感動！本当に行ってみる価値大のガーデンでした。しかも入園無料。申し訳ないほどです。東京競馬場には、ほかにも子供が遊べるような遊具のある公園や競馬博物館などもあり、無料で楽しめるようですが、さすがにそちらに足を伸ばしてしまうには体力に自信がなかったので、ローズガーデンだけで切り上げ、どこにも道草せずに昼過ぎに家に帰り、家で昼ご飯を食べました。そうでもしないと午後が辛いので。最近は自分の体力を過信しないようにしています。☆昨日感じた小さな幸せ…ネットで得た情報をもとにアクセスなどを自分で調べ、計画を立てて一人で行き、写真を撮ってそれをFBやLINEでお友達に披露する、ってことが出来る幸せ。これからも続けていきたいです。
15May
- 口唇ヘルペス再発
  久しぶりで口唇ヘルペスが再発しました。いわゆる「熱の華」とか言われる、単純ヘルペスによって唇にできる水ぶくれのような症状で、一度罹って治ってもこのウィルスは身体の中に潜んでいて、体調が悪くなったりストレスがかかったりすると再発するようです。子供のころからもう何度となく再発しているので慣れているのですが、今回はずいぶん久しぶりでした。再発し始めると上唇の一部が熱くなってきたり、チクチクした違和感を感じるのですぐにわかります。市販の軟膏を買ってあったので、すぐに初期段階から塗り、さほど悪化せずに今は治る方向に向かっています。それにしても、今回の再発の原因は何でしょう？孫のことで感じたストレス？心配性の私。自分の守備範囲を超えることを先走って心配しない、自分に言い聞かせます。☆昨日感じた小さな幸せ…卓球練習、近所で買い物、夕飯を作って孫の学童お迎え、普通の毎日が昨日も送れました。
13May
- 横浜バラ巡りに行きました
  孫のシッターなし、夫は朝からゴルフの昨日、お天気は下り坂との予報でしたが、バックパックに折り畳み傘をしのばせて、横浜に行ってきました。今、まさにバラの最盛期の山下公園→港の見える丘公園→アメリカ山公園と回る、私のイチオシの横浜バラ巡りの散策コースです。山下公園ではトライアスロンの大会が行われていて、周辺道路が閉鎖になっていて入り口まで迂回しなくてはなりませんでしたが、バラはちょうど見ごろ。さらに足を伸ばした先の港の見える丘公園は沈床花壇の植栽が黒～赤紫～藤色～ピンクの色合わせがシックで本当に美しい花風景が広がっていました。去年までは気づかなかったカスケードと円形のあずまやがあるエリアも素敵で、ここが私にとって今一番魅力的な公園だなと改めて実感しました。しかも、入場無料、横浜イングリッシュガーデンのように入場待ちに並ぶこともありません。東急みなとみらい線「元町・中華街」駅からほとんど直結のエリアなので、電車に乗っている時間だけ（しかも本数も多い）交通費だけで行って来れます。写真を撮りながらゆっくり歩き、途中のベンチで持参したお茶とお菓子で小休止。お天気は時折日が差す程度の曇りで、暑すぎず、写真も影が出来ずに奇麗に取れました。日曜日で人が多く、他の人が写りこまない写真を撮るのはちょっと苦労しましたが。☆昨日感じた小さな幸せ…他の人と誘い合わせて行っても楽しいとは思いますが、お天気やいろいろな状況に左右されるので、気を使うことなく一人で自分の都合だけで行ってくるのがいい。好きな場所で立ち止まり、好きな情景を心ゆくまで写真に収めて…帰りは自分の知った街まで戻ってからササっとお1人様ランチをし（横浜だと勝手がわからず不安なので）、必要な買い物をして帰ってきました。

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