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  Ｍペース１０ｋｍ～走ってみないと調子は分からない
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  今シーズン初のロング走も無事完走
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  Ｔペース２０００ｍ×３本は再チャレンジ成功
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  今シーズン２度目の１０ｋｍペース走
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  梅雨入りの日、スピード練習はダメダメ～
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  今シーズン初のポイント練習～ペース走１０ｋｍ
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  つなぎジョグ１２ｋｍ～いわい将門ハーフにエントリー
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  古河はなもも振り返り④
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