かきえもんの京のおかたづけ
  • 05Aug
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      「3書くNote」体験、8月6日の朝clubhouseで会いましょう

      シンプル・簡単・楽しいお気に入りをていねいに選ぶ幸せ50才からの人生は軽やかに自分軸で生きてみませんか?片づけコンサルタント白川 ふみこです。今日の京都は38度!天気予報すごい、もうアツイアツイ、アツイというか痛い夏は暑いんだから仕方ない暑いとか言いながら、秋になると「寂しい」とか言い出すのだから人って「ないものねだり」ですね~!さて、毎月第一金曜日の朝8時半からは幸せ時間スタイリスト秋吉 のりこさん主宰の「幸せ時間塾」で幸せ時間を増やすノート術をお伝えしています。一緒にスピーカーとしてお話いただけるのは高知在住の「心とモノの片付けサポート」西田 晴代さんです。とてもやさしい語り口でなりたい自分になるためのポイント解説つき朝活ノートコーチングは毎回大人気でリピートの方がどんどん増えています。朝からやる気をもらえるコーチング平凡な一日が輝く一日に変わりますよ!朝のclubhouse、私のパートでは★「3書くNote」の目的と★ 書き出していただくワーク★ シェアタイムと3つの流れで進行していきます。ふだん書きだす習慣がない方は「そんなに沢山思いつかない」と思われるかもしれません。心配しないでください、「3つ」書けば合格です!3つだったらすぐに思い浮かぶはずです。なぜ「3」なのか?「3」という数字は人間の短期記憶に残せる最低の数だそうです。単純に、私が「3つ」以上覚えられないから、と言うのもあるんですけどね30個書いてと言われると、やる気がなくなるけど3個だと「書いてみてもいいかな?」という気にもなりますね。この「小さな3つ」が「なりたかった自分」を手に入れる起爆剤となります。「小さな3つ」でも、それは必ず理想の未来につながっているからです。どんなことが理想なのか?こちらもぜひイメージしてくださいね。明日朝8時半からのclubhouseお時間が合えば、一度お立ち寄りくださいませ。リンクはこちらです♪↓↓↓【幸せ時間を増やすノート術】「3書くNote」と「逆算思考」(体験あり&質問🆗) - 「幸せ時間塾」ライフスタイルを楽しんで生き方上手にFriday, August 6 at 8:30am JST with 秋吉 のりこ, Fumiko Shirakawa, 西田 晴代. 自分の頭の中を書く「見える化」することで、面倒なこと・苦手なことも進みます!それは小さなことで大丈夫【3書くNote】ではとにかく低いハードルから始めます。その1つ1つがなりたいあなたへの積み重ねになります【朝活式書き出し…www.clubhouse.comお知らせです!好評につき日程追加!!本日も大盛況でした^ ^思考のモヤモヤ、先延ばしを書き出す会zoom(無料)で開催します。8月12日(木)19時~19時30分定員:5名様お申し込みはこちらまで!(o^―^o)ニコ書いた瞬間から、人生は回りだす!お待ちしていますね!!【おまけ】なりたい自分300個チャレンジ8月4日現在68個(前日+25個)です!頑張ってます!応援してくださいね♪

  • 04Aug
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      「機嫌が良くなるマニュアル」1人に1冊、作ってみませんか?

      シンプル・簡単・楽しいお気に入りをていねいに選ぶ幸せ50才からの人生は軽やかに自分軸で生きてみませんか?片づけコンサルタント白川 ふみこです。今日の京都は36度!暑かったです。明日は38度になる予想とか‥実は昨日まで、自宅リビングのエアコンが故障していました生ぬるい風しかあたらず、思わせぶりに冷風が来たかと思うとまた熱風が吹く、なんとか応急処置をしてもらいましたがいつ故障するかわからないので今日もスリル満点です!真夏は暑くてイライラするから普段なら、怒らないようなことでも機嫌をそこねてしまい嫌な気分を引きずることありませんか?機嫌が悪い=運気が下がると私は思っているので、何とかこの負のループから抜け出したいと思うのですが、時々、なかなか抜け出せない時があります。「あ、いつものやつ始まりましたね、はい、ここでモヤモヤしてそのあと、こういう風に考えますよねそのあと、衝動的にこういう態度に出て、今度こそ思い切りイヤミ言ってやろう!と今、マグマがぐつぐつと温度を上げてきております!」心の中で実況中継が始まります。実況中継が始まると非常サイレンが鳴りだしたようなものこれはいけない!サイレンが鳴りだした時に私がいつもやっていることは、① できるだけ早くその場を離れる。② 外に出られる場合は   外に出る。③ ひとりになれる場所を探して  しばらくぼ~~~っとする。④ 「機嫌が良くなるマニュアル」を  出して、できることをやる。「機嫌が良くなるマニュアル」って何?それは、機嫌が悪くなったときに「やることリスト」です。家の中にいる時 編外出している時 編事務所の中いる時 編機嫌がわるくなったときシーンごとに「これをする」というリストをあらかじめ作っておき嫌な気分だけで無意味に時間が過ぎるのを防止します。例えば、家の中にいる時編なら・廊下を拭き掃除する・なべの焦げをぴかぴかにする・いらないものを捨てるとか外出している時なら・スマホのいらない写真を捨てる・いらないメールを捨てる↑「捨てる」「汚れを取る」系が多いです。機嫌が悪くなればなるほどどこかがきれいになる、又はスッキリするシステムです。いいと思いませんか?私「損する」のが嫌いなもので(笑)嫌な思いをしたならなんとか「モト」取りたいのですよ「毎日機嫌よく」いたいから「機嫌悪い」は最小にとどめたい。不機嫌を周りに伝染させないためにも「機嫌が良くなるマニュアル」1人に1冊、ご用意されることをおすすめします♪お知らせです!好評につき日程追加!!思考のモヤモヤ、先延ばしを書き出す会zoom(無料)で開催します。8月12日(木)19時~19時30分定員:5名様お申し込みはこちらまで!(o^―^o)ニコ書いた瞬間から、人生は回りだす!お待ちしていますね!!【おまけ】なりたい自分300個チャレンジ8月3日現在43個(前日+16個)です!頑張ってます!応援してくださいね♪

  • 03Aug
    • 【お客様の感想】「これじゃない!」と思うところが、わかってきましたの画像

      【お客様の感想】「これじゃない!」と思うところが、わかってきました

      シンプル・簡単・楽しいお気に入りをていねいに選ぶ幸せ50才からの人生は軽やかに自分軸で生きてみませんか?片づけコンサルタント白川 ふみこです。3書くNoteの個人レッスンを受講してくださっているSさま。ただいま、お教室の開設準備、大きな目標に向かって毎日頑張っておられます。先日は、月に1回のセッションデー。受講開始から1か月半が経過しました。受講前のお悩みは「これから挑戦していくのに何からやっていけばいいか整理できない」ということでした。簡単なことを書くと言っても「どう書いてよいか思いつかなくて…」と不安なご様子でしたが、毎日お伝えしたとおりに続けてくださった1か月後、見違えるようにNoteが「攻めた」感じになっているんですね!Noteから、「気合が飛び出してる」って感じですかね?自分で書いたものでも、違和感を感じた時は「これじゃない」と気づいてすぐに、軌道修正されました。「どうやって書いてよいか・・」のお悩みが今は、「いつ、何を、どうする」に変わっていき、Noteに書かれた目標はほぼ毎日達成されています。なんと、一番最初に「イメージだけでもいいですからこうなったらいいな、を書いてください」の目標も叶っていたのです!!8月のご自分のテーマも見つけられました。個人レッスンの良さは書き方や進め方をその方に合わせて、オーダーメードで、ゆっくりじっくり、サポートさせていただけるところです。「あっ!いつものパターン出てますよ~大丈夫ですか~?」といった、お声かけもできたり(o^―^o)山あり谷あり、色んなドラマも共有できるので、落ち込んだときはそっとタオルをかけるいい報告を聞くと一緒に大喜びしています!後半戦の変化がめちゃくちゃ楽しみになっています。なりたい自分300個チャレンジ8月2日現在27個(前日+14個)です!書いた瞬間から、人生は回りだす「3書くNote」の説明会を随時受け付けています♪お問い合わせはこちらまで♪よろしくお願いいたします(o^―^o)ニコ

  • 02Aug
    • 8月「なりたい自分300個チャレンジ」挑戦します!の画像

      8月「なりたい自分300個チャレンジ」挑戦します!

      シンプル・簡単・楽しいお気に入りをていねいに選ぶ幸せ50才からの人生は軽やかに自分軸で生きてみませんか?片づけコンサルタント白川 ふみこです昨日のブログで、読者さまに「なりたい自分100個チャレンジ」の、お誘いをした私ですが…このくそ暑い8月に私も何かやってみたくなりました。「なりたい自分300個チャレンジ」に挑戦します!とは言ってもね、大したこと、しませんよ(笑)簡単にできることを積み重ねていくだけです♪でもね、片付けと同じで最初の小さな一歩が「やがて大きな結果になる」と、言うことをわかっているので、最近は「めんどくさ~~~!」と思うことでもゲームの攻略のように作戦を立ててあの手この手で攻略していくと今までムリ〜って思い込んでたものが「もしかして、できるかも?」に変わっていきます。やればやるほど、手抜きも上手になり(笑)思い通りにならないこと、辛いことや悲しいことも分解して、スルー出来たり、「今ここ」に集中することで気持ちが逸れて深い深~~い「落ち込み沼」にハマらなくなります。300個って…欲張り切りすぎかな~こんなこと言ってしまった・・どうしよう!と思ったりしていますが、読者さまが見張り番になっていただけるのでここで宣言しちゃいます!簡単なことの積み重ねですよ。【片付けなら】「片づける場所を決める」「片づける範囲を決める(引き出し1段から)とか」「いるものと、いらないものに分ける」「いらないものを捨てる」「いるものも何個あれば充分か、検証する」【先延ばしなら】「先延ばししていることを書きだす」「今すぐにとりかかれそうなものを選ぶ」「いつやるか決める」「やってみる」「次にとりかかれそうなものを選ぶ」【やることがいっぱいなら】「いっぱいだ~~と思っていることを書きだす」「今すぐやることを選ぶ」「今すぐでなくていいものを選ぶ」「今すぐやることを、いつするか決める」「やってみる」↑ほらっ、これだけでも5個クリアできますよね♪簡単簡単!!部屋の片付けも頭の片付けも「ムリ~~」とか「忙しいから~」とかゴチャゴチャ言うてんと、まず書いてみてください!ペンと紙だけですよ?めっちゃ安上がりですよね♪家にあるものだけ「タダ!」ですよ、奥さん!是非一緒にチャレンジ続けましょうね!8月1日現在13個です!書いた瞬間から人生は回りだす「3書くNote」の説明会を随時受け付けています♪お問い合わせはこちらまで♪よろしくお願いいたします(o^―^o)ニコ

  • 01Aug
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      8月「なりたい自分100個チャレンジ」してみませんか?

      シンプル・簡単・楽しいお気に入りをていねいに選ぶ幸せ50才からの人生は軽やかに自分軸で生きてみませんか?片づけコンサルタント白川 ふみこです。8月になりましたね!今日は朝から、お客様と「3書くNote」のセッションデーでした。話が盛り上がり、時間を忘れてしまいそうになるくらい楽しい時でした。私はノートに毎週、毎月、目標を書いています。7月は8個の目標を書いて、全て達成しました「もの凄い」こと、は書いていません。それでも達成すると、やる気になるし今月は、少しだけハードルを上げてみようかな?と言う気になります。私がお伝えしているNote術「3書くNote」とは、1日最低「3つ」のタスクを設定し、それができたら〇をつける。ただ、その繰り返しなのですが、やるとやらないとでは「何が違うか?」それは、「今日は1日何やったっけ???」と、空しく終わらない。続けると、3つのタスクじゃ物足りなくなる。もっと続けると、「これをやる意味ってなんだろう?」とか「こういうことは、苦手みたいだな」とか自分を深く掘り下げたり、自分の傾向が見えてくるから、強みは更に強く苦手は軽やかに手放して挑戦したいことは、1ミリから挑戦できる。そのお手軽さ♪「気づいたら」変わってるんです。「気合入れて」みたいな感じだと続かないけれど、あれっつ?「気づいたら」出来てた。と、言うのがポイントです。そこでね、思いついたのですが、「1日3つ書く」とお伝えしているけれど、これは1か月だと、約90個もうちょっと頑張れば100個になりますよね。今ブログを読んでくださってる皆様ど~~~んな小さなことでもいいから毎日「3つ」時々「4つ」「今日はこれをやる!!!」と決めて、8月に100個、夢や目標を叶えるためのチャレンジ、やってみませんか?やってみよう!と思われた方今日は1日目、このブログを読んだあと「3つだけ」何かをすると決めてください。例えば、ビューティー活動なら① 腹筋5回する② ゆっくりクリームを塗る③ 笑顔の練習3回↑これでも3つですよ?楽勝だと思いませんか?毎日続けると、腹筋も7回に増やしたくなるし笑顔も5回やっとこか?ってなります。え?それだけで何の効果があるの?ってツッコミたくなりますよね?でも、全くやらない1か月後と楽勝で続けた1か月後の自分どちらが好きになれますか?↑ココはお任せしますね毎週、聞きますね!「みなさ~~ん、出来てますか~?」ピンと来られた方は8月の夏休みの宿題風にやってみてくださいね♪

  • 31Jul
    • 【期間限定】グッチ100周年記念プロジェクト★Gucci  In Kyotoの画像

      【期間限定】グッチ100周年記念プロジェクト★Gucci In Kyoto

      シンプル・簡単・楽しいお気に入りをていねいに選ぶ幸せ50才からの人生は軽やかに自分軸で生きてみませんか?片づけコンサルタント白川 ふみこです。今日で7月最終日です。この1ヵ月、どんな1ヵ月でしたか?長期目標が苦手な私ですが、毎月、毎週の目標は立てています。7月の目標はすべてクリア!やっぱり達成することで、次も頑張ろうって思えますね。さて、先日、友人から、「こんなイベントあるみたいだから行かない?」と声をかけてもらいました。そのイベントがこちらです。グッチ100周年の特別イベント一緒に行く予定が、すでに予約でいっぱい。一足先に、空いてる日を狙って行って参りました。京都の中心部に位置する川崎家住宅は京都市指定有形文化財、大正時代に建築され戦後は呉服商を営む「川崎家」が購入、近年は着物を紹介する施設として使われていたそうです。(京都に居ながら知らなかった~~)グッチが創設された同時期に建設されました。100年経ってブランドと歴史的建造物がコラボするなんてロマンがありますね!入口入って右手に洋室があります。壁紙がモダンです。お茶室は「水屋」と「茶室」に分かれていて、置いている陶器はモチロン「Gucci」密かに・・障子も「Gucci」なんですよね?ニクイ演出!中庭が美しくこちらも障子ガラスに「Gucci」のロゴがあります。(わかるでしょうか?)ダークトーンの和の空間にカラフルなGucciのバッグが並ぶ、その「つなぎ役」になっているのがGucciの「バンブー」なんでしょうね!(知らんけど!) 最後のお土産、こんなものをいただきましたよ!グッチ100周年の特別イベントは8月15日まで開催されています。こちら、予約制でもしかして、今はキャンセル待ちかもしれません(;'∀')タイミング合えば、是非行ってみてくださいね!【満席になりました!!】思考のモヤモヤ、先延ばしを書き出す会zoom(無料)で開催します。8月5日(木)18時~18時30分定員:5名様(満席です)ありがとうございました!

  • 30Jul
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      【お客様の感想②】ノートがあるから、書くことで気持ちがニュートラルになった

      シンプル・簡単・楽しいお気に入りをていねいに選ぶ幸せ50才からの人生は軽やかに自分軸で生きてみませんか?片づけコンサルタント白川 ふみこです。今日は朝から結構ハードスケジュールこんなに詰めて、できるのか?と不安になっていたけれど…フフフ、日頃の習慣化&先読みの効果で、いい感じでストレスなくクリアしましたよ~♪また、このコツはお伝えしますね!さて、昨日投稿した「3書くNote講座」「お客様の感想①」の続きです。受講された方、それぞれ進め方は感じ方は違いますが、グループレッスンでも個性に合った使い方ができる、その方のペースに合った使い方ができるのが「3書くNote」なんです。ご感想はこちらです↓↓「3書くNote」の講座を受講して自分の気分だけで「もうちょっとゆっくりしよう」がなくなった。時間で区切ることができた。次これあるから、スマホやテレビも一回止めることができるようになった。ノートに書いてしまうと「今日はこの日」と決められる。集中できる。どこか行く日 朝楽したいから やめとこかな~と思うときもあるけど、それがノートに書いてると悩む時間なくできる。行動が早くなりました。書く内容は簡単でもそこから派生してどんどん次やれるようになった。今までは「続ける」がほとんどできなかったけど1回やめても、また始めるのにもノートがあるとできるんだなと思った。デザイナー・女優・歌手 中村 唯さま怒涛の6月が終わり、アートカレッジ(お芝居)取り組んでいたら、脱力になった。凄くネガティブになった日もあったけど、ノートはフラット、ノートがあるから書くことで気持ちがニュートラルになった。ネガとかアップダウンもあるけどノート日常タスクも書いてるから「ああ掃除 ああ洗濯」と日常に戻れるきちょうめんな私的にノートの色と大きさ揃えたらきれいかな。私が死んだら 誰かがみてくれたらそれでいいと思っています。変化に気づいたことは完璧主義なのに気分屋会社もいってないし、毎日のリズムがつくりにくい生活、あった3ヵ月 なかった3ヵ月だいぶちがってたと思います。令和家. 宮本 直美さまお二人とも、受講前は「やることが多すぎて、何から手をつけていいかわからず、毎日パニック」とのお悩みでした。3ヵ月経過して中村様は苦手だった日々のルーティンが習慣化され、山あり谷ありのイラストの大仕事は完成に向かっています。宮本様は6月に関東で中継付きの大規模イベントをされ大成功!超短期間のレッスンにもかかわらず、初挑戦の「お芝居」も見事に演じられました。3書くNoteをフルに「使い倒して」いただきそれぞれ個性あふれたNoteの世界を楽しませていただきましたよ♪「こんなことができるようになった!」と皆さんのご報告を聞くのが何よりも幸せ♡といつも感じています。ここからはお知らせです!(残席1様)夏だから、頭シャキーン!としませんか?思考のモヤモヤ、先延ばしを書き出す会zoom(無料)で開催します。8月5日(木)18時~18時30分定員:5名様(残席1名様)お申し込みはこちらまで!(o^―^o)ニコ

  • 29Jul
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      【お客様の感想①】仕事が忙しくても資格試験合格!ノートのおかげです♡

      シンプル・簡単・楽しいお気に入りをていねいに選ぶ幸せ50才からの人生は軽やかに自分軸で生きてみませんか?片づけコンサルタント白川 ふみこです。3か月間、毎日の目標を交換日記のように書き綴る「3書くNote講座」0期からスタートして先日は、第7期の受講生様との月に1度のミーティングでした。このグループの皆さんとも7月でいったん終了。寂しいです。でも3か月で、それぞれのペースに合った結果をだしていただき、本当にいつも「やっていてよかったな~」と感じています。それぞれの方に、3か月間の振り返り感想をいただきました。まずは受講期間の間にものすごいスピード感で取り組まれたお一人のご感想を紹介しますね。8つのビジネスを回していて毎日が忙しすぎる、そのうえ資格試験を受けるタイミングだったのでちょうどよかった。仕事をしながらの試験勉強はめちゃくちゃ大変だったけど手帳があったから意識がそこに集中できて合格もできた!試験を受けるのも、ビジネスを回すもの明確な目標があるから。このノート&講座仲間の唯ちゃんがすすめてくれたタイマーのおかげで自分をコントロールすることができた。目標目的がはっきりしていると何をすればいいか、書くこともすぐ出てきます。書くっていいな~~と改めて思いました。時のマヤ歴® ゆうきんこの方はNote講座開始後1ヵ月で売り上げが1・5倍に!!超ハードスケジュールな中資格試験にもしっかり合格されて。「その秘訣は何?」って思わず聞いたことも何度かありました(笑)これでもか?というほど「3書くNote」を使い倒してもらいました!!嬉しいご感想、もう少しお伝えしたいです♪次回に続きます。ここからはお知らせです!(残席1様)思考のモヤモヤ、先延ばしを書き出す会zoom(無料)で開催します。8月5日(木)18時~18時30分定員:5名様(残席1名様)お申し込みはこちらまで!(o^―^o)ニコお待ちしていますね!!

  • 28Jul
    • 「記録すれば分かる!」自分と仲良くする方法の画像

      「記録すれば分かる!」自分と仲良くする方法

      シンプル・簡単・楽しいお気に入りをていねいに選ぶ幸せ50才からの人生は軽やかに自分軸で生きてみませんか?片づけコンサルタント白川 ふみこです。毎朝、clubhouseのワークショップをしながら30分、小顔ベルトで顔ひきしめその流れでマット運動10分水曜日はトイレマットを洗う日紙ごみを捨てる日段ボールの部屋を整理する日木曜日は犬のえさを詰める日化粧パフを洗う日+α美容はフェイスのピーリングをして足つぼローラーをかける日電子レンジの待ち時間にお茶のパックを1個詰める5分空いたら振りねぎを切る私の毎日は日替わり&ワンパターンで出来ている曜日ごとにシーンごとにやることが決まっていてその時がきたら淡々とそれをするだけ。ずっと続けているので無意識にやってしまいます。無意識レベルになるまでは要領が悪かったり、うっかり忘れもあるけど自動化してしまうと、毎日ノーストレスでくるくる回り始めます。そんな淡々とした毎日に外食の予定ZOOMミーティング外出の予定と、自分の空き時間と体調に合わせて挟みこんでいく。食費は〇〇円交際費は〇〇円書籍代は〇〇円学習代は〇〇円使ったお金を記録していくと平均値が出て最適な使い方が見えてくる。自分の体力と空き時間とダラっとしてる自分も考慮して使う時間使うお金ダラダラ時間ダラダラお金↑こんな風に分けていくこの仕組みは全て「記録」から生まれています。まだ完璧にできてませんが、時間、お金、気持ち記録していくと「あ~~ こういう時にお金使うよね」とか「こういう時にダラけるよね」とか「こういう時に拗ねるよね」とか自分が陥りやすいパターンも見えてきて自分との付き合い方が上手になる。見たくないところもあるけどゲーム感覚で自分の行動を変えられた時にラッキー🤞と思う。そんな感じで、実はメモ魔でもあるけれど記録魔でもあるのでした(笑)自分を記録すると受験勉強のように「傾向と対策」打てますよ!いつでも機嫌よくいるために^ ^「いつでも機嫌のいい」私のために!↓↓↓↓↓↓↓↓↓思考のモヤモヤ、先延ばしを書き出す会zoom(無料)で開催します。8月5日(木)18時~18時30分定員:5名様(残席2名様)お申し込みはこちらまで!(o^―^o)ニコお待ちしていますね!!

  • 27Jul
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      もしあと1年で人生が終わるとしたら?

      シンプル・簡単・楽しいお気に入りをていねいに選ぶ幸せ50才からの人生は軽やかに自分軸で生きてみませんか?片づけコンサルタント白川 ふみこです。オリンピックはあまり興味がないと言っていた私ですがちょっとくらい観てみようかなと思いテレビのスイッチを入れた時に放映されていた卓球混合ダブルス、白熱の試合に思わずシャウト!手に汗握り自分が卓球しているかのように体が動く(笑)金メダルが決まった時に手が痛くなるくらい拍手をし続けました。オリンピックって…いいですねさて、最近私は自分で言うのもなんですが毎日一生懸命生きてます!以前は「今日一日、何やっててたっけ~?」と思う時も多く、旅行に行くとか、イベントに参加するとか何か特別なことがないと「充実している」と感じませんでした。ところが、「3書くNote」『超簡単に望んだ未来が手に入る「3書くNote」』思考は現実化する成功哲学者 ナポレオンヒルの有名な言葉です。むかあし むかし私もナポレオンヒルさまの超お高い教材を購入したことがあります。今のよう…ameblo.jpを毎日続けることによりどんな時でも「意思をもって行動している」という意識に変わり、どんな小さな行動にも意味があり、目的があり、そう感じることで毎日が「充実してるな~~」と感じあっという間に過ぎる1週間あっという間に過ぎる1ヵ月ですが濃密な時間を過ごしていると自分で感じています。そんな毎日の中私はアラ90に囲まれて生活していますので、「死」というものを意識する環境下にあります。我が家のアラ90たちはなんとか元気で過ごしてくれていますが、自分がアラ90になったときに、この人生でよかったと思えるだろうか?どんな風に考えたら、何をしたら「結構ええ感じやった!」と言えるのか、ものすごく考えてしまいます。私は「モト」をとりたい派人生の「モト」を取るために今から意識しておくことはどんなことだろうか?と思って1冊の本を買いましたもしあと1年で人生が終わるとしたら?Amazon(アマゾン)861〜4,882円この本は、25年間に3500人の患者さんを看取って来たホスピス医の方が書かれた本です。最初の章には人生の意味を見つけるのは「誰かの役に立っているかどうか」と結びつけてしまいやすいけれどそれには限界がある。ミッションは他人と比較して「価値がある」「価値がない」と評価するものではない。「命は、役に立つから価値があるものではない」「人は存在するだけで価値を持っている」(引用:もしあと1年で人生が終わるとしたら?)つい、人と比べてしまって落ち込んだり、嫌なことがあれば、環境のせいにしたり「あるある」な私ですが本当に大切なことは、幸せの青い鳥のように今目の前に沢山「ある」んだなと、改めて感じられるようになりました。こんな風に感じられるようになったのも人生後半になってきたこと、だけではなくNoteに色んなことを書き込み、常に思考のお掃除を続けてこられたから、だと思っています。こう思えた自分!ナイス!(笑)ナイス!な自分になろう!今年後半に向けて思考のお掃除してみませんか?思考のモヤモヤ、先延ばしを書き出す会zoom(無料)で開催します。8月5日(木)18時~18時30分定員:5名様(残席2名様)お申し込みはこちらまで!(o^―^o)ニコお待ちしていますね!!

  • 26Jul
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      50代、〇〇をやめたらお金が貯まり、心が自由になる方法

      シンプル・簡単・楽しいお気に入りをていねいに選ぶ幸せ50才からの人生は軽やかに自分軸で生きてみませんか?片づけコンサルタント白川 ふみこです。連日オリンピックが盛り上がる中テレビ観戦して感動するぞ!と決意してみたものの、元々スポーツにあまり興味がないのでいつもニュース速報で結果だけ見て「ああ、そうだったのね」と思う私です。頭はすぐ、「ええかっこ」したがるけど行動は正直ですね。今日はその「ええかっこ」について書いてみたいと思います。「ええかっこしい」って関西以外の方、わかりますか?(笑)「ええ格好しい」=「イイ格好する人」「自分の大きく見せようとする人」もうちょっと強めの表現になると「見栄張り」の意味もあります。私はバブル世代です。バブルの時って、住むところ、車、仕事ファッション遊びなどいかに「おしゃれでカッコイイか」がステイタスだったんです。若いころにそんな価値観が主流だった&常に自信の無い私は安月給のくせに「無理して高いものを買う」「無理しておしゃれな遊びをする」のに必死!(笑)自分が「どう感じる」より「人から見られてどうか」ということばかり考えていました。時が流れ、価値観が移り変わっても会社の中の「女子の目」ってけっこうキビシイから、通勤用の洋服やアクセサリーに結構お金を使っていました。汚部屋だった私が片づけと出会い、部屋が片づき40代を超えたあたりから、なんだかそういうのが馬鹿らしくなってきました。見栄を張るために高いお金を払うのは何のため?誰のため?いつまでそれを続けるの?(まだ見栄晴ってた頃 笑)カッコイイ、スーツを着なかったらどうなるだろう。プチプラのメイク用品を持ったらどう思われるだろう?お手頃価格のバッグを持ったらどう思われるだろう?あの人「安もんばっかり持ってるで」とか思われるのがめちゃくちゃ嫌だったんです~~何という見栄はり!!!安もんやろうが、高もんやろうが、だーれも気にしてないってことわかってなかったんです怖さはありましたが、少しずつ、見栄を張らず「この辺でええわ」なアイテムに変えてみたら…何も変わりませんでした(笑)(チクっとマウントしてくる人はいましたけどね(笑))別にそれで友達が減ったわけでもなかったし仕事の成績に影響したわけでもない。むしろ、見栄を張らなくなったおかげで、お金が貯まっていきえ?これで済むならしんどい思いして続けなくても転職したらいいんじゃない???と、思って、会社を辞めました自分の本音を無視して常に「スゴイ人」と思われたいばかりに、いつしか変な鎧をいっぱいつけていました。あ~~!しんどかった!!(;'∀')もう今は完全に「鎧、とっぱらい状態」なのでめちゃくちゃ楽で自由に生きてます!時には「ええかっこ」をすることも楽しみではあるけれど必要以上に「ええかっこ」をすることはストレスを招きます。お金もなくなります。今、お金を貯めたい!と思っている人。心がしんどい人は「ええかっこ」をしてないか考えてみて下さい。きっと、「もう、これはやめておこうかな?」の1つや2つ、出てくると思いますよ(^◇^;)お金を貯めたいのにたまらないモヤモヤ見栄を張るのをやめたいアナタも、書いてスッキリ!「頭の中のモヤモヤ、先延ばし」を書き出す会をやっています。次回の開催日は8月5日(木)18時からスタートです!30分でサクッ!と終わるから気軽に参加できますよ♪zoom、無料です!先着5名様限定です!(残席4名様です)お申し込みはこちらまで!(o^―^o)ニコタイミングが合うわ!と思われる方是非ご参加くださいね!お待ちしています♪

  • 25Jul
    • 【満席御礼】書いてスッキリ!「頭の中のモヤモヤ、先延ばし」を書き出す会の画像

      【満席御礼】書いてスッキリ!「頭の中のモヤモヤ、先延ばし」を書き出す会

      シンプル・簡単・楽しいお気に入りをていねいに選ぶ幸せ50才からの人生は軽やかに自分軸で生きてみませんか?片づけコンサルタント白川 ふみこです。昨日は明るく引きこもっていましたがちょっと充実の1日でした。朝にオンラインサロンのミーティング昼は動画でお勉強、夕方は金曜日の夜に、急遽決めたzoom講座。夜は「幸せ時間塾」のクラブハウスで話す。1日があっという間でしたが、自分が今必要な情報が手に入り、気になっていたタスクも進んで。結構イイカンジです!さて、今日は書いてスッキリ!「頭の中のモヤモヤ、先延ばし」を書き出す会のレポートをさせてくださいね!私は「何事も計画的に」と、思う反面、思いついたら「とりあえず、やってみたい」と言う面もあります。金曜日のお昼に、シェアオフィス仲間の「とりあえずやってみたら?」の言葉で急遽募集をした「書き出し会」1人だけでも来てくださると嬉しいな~~と思っていたら。なんと!1日で満席になり、にぎやかな書き出し会になりました。(ご参加いただいた皆様!ありがとうございます!)みなさん、お忙しい中でのお集まりなので時間は、たった「30分!!」限られた時間の中で集中して「書いて」「気づく」ただそれだけ。時間をかけなくても「気づき」があれば自ずと、次に何をすればわかるし他人にヤイヤイ言われなくても自発的に動くことができるんですよ!★今すぐできること、今でなくていいこと区別ができた。★すごく前から悩んでいることほど締め切りを決めてないということがわかった。★締め切り日を手帳に書こうと思った。素敵なご感想をいただきましたよ♪頭の中のモヤモヤ、1人で悩んでないでみんなで集まって「サクッ」と解決策を見つけてみませんか?書いてスッキリ!「頭の中のモヤモヤ、先延ばし」を書き出す会次回の開催は8月5日(木)18時からスタートです!30分でサクッ!と終わるから気軽に参加できますよ♪zoom、無料です!先着5名様限定です!お申し込みはこちらまで!(o^―^o)ニコあ~~ちょうどその時間タイミングが合うわ!と思われる方是非ご参加くださいね!お待ちしています♪

  • 23Jul
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      7月24日20時からclubhouseに出演します^ ^

      シンプル・簡単・楽しいお気に入りをていねいに選ぶ幸せ50才からの人生は軽やかに自分軸で生きてみませんか?片づけコンサルタント白川 ふみこです。明日7月24日20時から幸せ時間塾主催clubhouseに出演します^ ^今回のテーマは「夏の冷蔵庫の片付け方」お片づけ集団のプロ6人がそれぞれの視点でお伝えします!↓↓こちらをクリック!「幸せ時間塾」【夏の冷蔵庫の片付け方】大人の暮らし×片付け×インテリア - 「幸せ時間塾」ライフスタイルを楽しんで生き方上手にSaturday, July 24 at 8:00pm JST with 秋吉 のりこ, とがみ まき, Fumiko Shirakawa, 木原 ことの, おかめ 収納マニア, 西田 晴代. 夏の冷蔵庫を開閉する時、気遣ってますか?出し入れするだけで、温かい空気が入って庫内の温度が上昇しやすいですよね。冷蔵庫中のモノの入れ方を工夫するだけでも、開閉頻度を減…www.clubhouse.com有料級の盛りだくさんの内容!メモのご用意📝をお忘れなく^ ^明日お待ちしていますね!

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      【京都スイーツ】今、一番ホットなお店「沙織」に行ってきました②

      シンプル・簡単・楽しいお気に入りをていねいに選ぶ幸せ50才からの人生は軽やかに自分軸で生きてみませんか?片づけコンサルタント白川 ふみこです。オリンピックの開会式無事にスタートしましたね。今は開会式を見ながらブログを書いていますが、無観客に近い開催。マスクをしての入場。きっと後世の歴史として語り継がれることでしょうね。色々あったけど、人生を賭けてこの日を勝ち取ったアスリートたちが今回も感動のドラマを見せてくれることでしょう。さて、今日は昨日の続き(後編)です。先日、京都で今一番!ホットなスイーツのお店に行って参りました。昨日の記事はこちらです。朝9時に「1番」の整理券を受け取ったあと、一旦休憩のためにスタバへ。10時に近づき、いよいよオープン!「番号札1番のお客様あああ!」と呼ばれ、なんだかちょっと晴れがましい気分で1番で入店しました。お店は京都独特の奥行きが長い「うなぎの寝床」手前にカウンター奥には、全面ガラス窓で鴨川が一望できるテーブル席があります。鴨川に近いカウンター席に通され目の前にはえべっさんの笹が、どこをどう切り取ってもインスタ映えします。目の前に栗を絞る器具がありその前で、イケメンスタッフがモンブランの用意をしてくださいます。カラメル味のメレンゲ生地の上に生クリームを乗せたベースの上から16個分の高級丹波栗をペーストを錦糸状に絞りだしていただくモンブランいよいよ、イケメンスタッフの栗絞りパフォーマンスが始まります!見てください!この巨大モンブランを!大きさは推定高さ 15センチ幅  10センチ奥行き10センチと、言ったところでしょうか?あっさり栗のホクホク感メレンゲのサクサク、生クリームのふわふわ、それぞれ違った食感が楽しめ、お口直しの「昆布茶」もセットでついて来ます。甘くなった口を昆布茶でピリっと締めることで最後まで美味しくモンブランをいただけます。ドリンクは、モンブランに合う日本茶を飲むのがオススメだそうで、日本茶がメニューに並んでいました。京都の昔ながらの雰囲気はそのままにパフォーマンスは今風に。沢山の「こんなのはじめて」を堪能させてもらいました。実は、このモンブランのお店に行けたのもやっぱりNoteのおかげです。今月のグルメ目標、全て達成できました!ありがとうございます!やりたいことが、どんどんできる、書いたことが現実になるNote術書いて、自分が変われるから楽しい❤️来月も勉強会開催しますね~~ではでは、今日もお読みいただきありがとうございました。

  • 22Jul
    • 【京都スイーツ】今、一番ホットなお店「沙織」に行ってきました①の画像

      【京都スイーツ】今、一番ホットなお店「沙織」に行ってきました①

      シンプル・簡単・楽しいお気に入りをていねいに選ぶ幸せ50才からの人生は軽やかに自分軸で生きてみませんか?片づけコンサルタント白川 ふみこです。今日からいよいよ始まりましたね!オリンピック連休実は私、あまりスポーツに関心が無いのですがそれでも大半の競技が無観客であると聞くと寂しい気持ちになります。さて、今日も食べ物ネタ?と突っ込まれそうですが先日、京都で今一番!ホットなスイーツのお店に行って参りました。そのお店とは・・和栗専門店「沙織」さんです。お友達がFacebookで紹介されていて栗の糸が絡まり合う巨大モンブランが気になり、興味本位で調べたら並んで整理券をもらわないと食べられないという盛況ぶり。もともと私は甘いものが苦手なのでやめとこかな?と思ったのですが「砂糖の甘みを極限まで押さえ」「あっさりしている」との評判もありこれなら是非味わってみたい!と思い行くことを決めました。午前中に食べたいなら早朝から並ばないと入れないとの食べログ情報をもとにほぼ始発のバスに乗って6時半からお店の前に並びました。到着すると「1番のり」でした。モンブランのために、ここまでするか~?と自分にツッコミながらも、早朝の京都の木屋町を味わっていました。待つこと2時間半蚊の餌食になりながらも、9時少し前に、お店の扉があきやっと整理券を受け取ることができたのでした。(次回に続く)

  • 21Jul
    • 頭の中がゴチャゴチャ!と悩む人ほど、実は「まじめで優しい繊細さん」の画像

      頭の中がゴチャゴチャ!と悩む人ほど、実は「まじめで優しい繊細さん」

      シンプル・簡単・楽しいお気に入りをていねいに選ぶ幸せ50才からの人生は軽やかに自分軸で生きてみませんか?片づけコンサルタント白川 ふみこです。今日は早朝から京都で話題のスイーツのお店に行って参りました!始発に近いバスに乗り待つこと2時間半!!受け取った整理券は「1番!!」とてもラッキーな1日でした。このレポートは後日にさせてくださいね!さて、昨日は未来が変わるノート術「3書くNote」の体験会でした。各方面から4名の方にご参加いただき楽しくてすぐに始めたくなるノート術を体験していただきました。体験していただく前の皆様のお悩みは★ 好奇心が旺盛で色んな事が中途半端になってしまう。★ あれもこれもと考えて、いつも頭がいっぱい。★ 「あ~~今日もできなかった」と  自分責めしてしまう。★ 心配事をわざわざ作ってしまう。このような内容でした。頭の中はいっぱいでも限られた時間のなかでしか行動は起こせません。自分が満足する毎日にするためには「優先順位を決める」「簡単なことからスタートする」第一歩としてこのようなきっかけが必要になります。みなさまには、お一人ずつ「書き出し」を実践していただき、講座終了後にすぐに「動き出すことができる」Noteを作っていただきました。【お客様のご感想】★参加する前は、やらなければならないことができていなかったら、自分責めをしていたがハードルを低くする意味がわかったのでノート講座に興味を持てました。Yさま 主婦★時間があるのに、何もできていないと反省ばかりしていたが、皆様の言葉を聞いて参考になる言葉が沢山ありました。「自分の取扱説明書」が手に入るという言葉が印象に残りました。Mさま 主婦★やろうやろうと思いながら、先送りしていることが多く、そのことで自己攻撃していたのだと気づきました。最初の目標は「目をつぶってでもできること」という言葉が印象に残りました。やることを先送りにしている人や日々の達成感を感じたい人におすすめだと思いました。Aさま 会社員みなさま、それぞれに「気づき」や「一歩前に進む」きっかけをお持ち帰りいただいたご様子です。「頭の中をスッキリしたい!」ということで悩んでいる方は実は、まじめで 心優しい「繊細さん」が多いのです。でも、その「繊細さん」の強みを生かして細かく気になるところをハードルの低いところからどんどん退治することで、段々「気になるところ」が減りいつの間にか快適な毎日に変わるのですよ~~この快適が、毎日続くと、どうなりますか??人生が変わると思いませんか?私は真剣にそう思います♡そのお手伝いができるのが「3書くNote!」です。8月もまた体験会を開催しますので楽しみに待っておいてくださいね♪

  • 20Jul
    • 【家事合理化】半年に一度行う、考えない家事の画像

      【家事合理化】半年に一度行う、考えない家事

      シンプル・簡単・楽しいお気に入りをていねいに選ぶ幸せ50才からの人生は軽やかに自分軸で生きてみませんか?片づけコンサルタント白川 ふみこです。今日は「3書くNote」の体験会でした、4名の方にご参加いただき、「楽しかった~」と言っていただけました♡このレポートはまた後日させてくださいね!さて、今日のテーマは「家事合理化」のお話です。私は家事が好きなのか嫌いなのかよくわからない(笑)極力短時間で済ませたいと常に思っている。だからこそ、どうやったらいいか?日々考えたり、工夫したりリサーチしたりしていることを考えると、好きじゃないけど、やり方を変えて↓楽になった♪家事には喜びを感じるんでしょうね?「はー、めっちゃ楽やのにええ感じで回ってるやん!」と毎回、思いたくて(笑)定番化できるものは定番化しています。その中で、半年に一度やることがあります。それは「タオルを替えること」と新たに加わったのが「ごみ袋を買うこと」です。おしゃれ片付けブログのように無印でタオルの色を揃えて…とやりたいところなのですが、なぜか色んなところからタオルを貰うためある程度の枚数が集まってしまいます。もったいながり、というのもあり、あと、老人3人との同居でおしゃれ生活は半分あきらめているので(笑)お風呂用タオルはもらいもんコーナーで済ませてます。バラエティに富んでいます。(ビフォー)(アフター)キッチン用のタオルは少しぶ厚めのものを用意します。(こちらは「しまむら」で買いました)(ビフォー)(アフター)以前は、タオルを替えるタイミングがわからず、ガシガシのタオルをいつまでも使っていたのですが、もらいもんのタオルがどんどんたまって行くので、半年に一度交換することに決めました。やっぱり新しいタオルは気持ちいいし、交換する日が近づいてきたらわくわくします♪次に、ゴミ袋を半年分まとめ買いすることにしたのは毎月買うのが面倒になってきたからです。理由は、腐るわけじゃないそんなに場所も取らない「買わなきゃ」の精神的ストレス都度買いに行く時間のから解放なんでも記録を取りたがりな私はゴミ袋がなくなるペースも記録しています。1ヵ月に30ℓが大体1袋なくなるので6袋あれば半年持ちます。追加で45ℓ2袋あればゴミが臨時で多く出た時も対応できます。「買い物の時間」と「家事の手間」を減らすために、ワンパターン化にする。数を把握して、まとめ買いすることで、時間も心も余裕なのに家事もクルクル快適に回ってる!にどんどん近づいて来ています💕ご参考になれば幸いです!

  • 19Jul
    • 「あれもこれもで頭がいっぱい」は、バイキングの大盛りと似ているの画像

      「あれもこれもで頭がいっぱい」は、バイキングの大盛りと似ている

      シンプル・簡単・楽しいお気に入りをていねいに選ぶ幸せ50才からの人生は軽やかに自分軸で生きてみませんか?片づけコンサルタント白川 ふみこです。…………………………本当にやりたいことが見つかる!未来が変わる!「3書くNote」の無料zoom体験会を開催します。7月20日(火)10時30分〜12時 定員 6名様(残席2名様)お申し込みはこちらからお願いしますね!…………………………今日も食べ物ネタで失礼いたします。今日は「金沢まいもん寿司」というところに行き、金沢名物「ノドクロ」の握りをいただき大満足です!!実はこのお店も、ノートに「行きたいお店」として書いていたのでまた1つ、夢が叶いました!(前回記事の「わっぱ堂」も書いてます!)次に行きたいお店は…モ・モンブラン‥近日中に公開予定です(笑)さて、明日は「あれもこれもで頭がいっぱい」な人のお役に立ちます。「3書くNote」の体験講座です。私も過去には「あれもこれも」とすぐ欲張ってしまうタイプで、欲張ってもできなくて落ち込む→やっぱり私はダメだという負のスパイラルに陥っていました。そんな私も、片付け&Note術のおかげで負のスパイラルから脱出できたわけですが、この「頭がいっぱい」の状態ってレストランでの「バイキング」に似てるなって思うのです。「バイキング」は食べ放題選び放題ですが制限時間が決まっていますよね。その制限時間の中で欲張りな私たちはついつい「いっぱい食べるでえ~~」「モトとらなあかん!」って思うんですね。フードファイターならまだしも、中年以降の胃袋は若いころの消化吸収力から比べるとかなり劣ってきます。自分が中年なことも忘れて「うわ~~っ!ローストビーフだ~」「ハンバーグだ~」「パスタおいしいそ~~」「スイーツおいしそ~」「あれも~」「これも~」ってお皿に大盛りに入れてしまうと、どうなるか・・結局、何が食べたかったのか印象に残ることもなく、お皿に残った食材を見て「もう・・食べられへんやん」「残したら、お店の人に悪いな」と言う罪悪感と、「ちょっと目立たないようにお皿の隅っこに寄せとこ」とか「ナプキンでもかけとこかな」とか言って残してるくせに「残してませんよ」みたいな、ふりをする。逆に、限られた時間の中で自分が消化できる量がわかっていれば「何を食べるか」「どれだけ食べるか」が、わかっていれば美味しかったものも印象に残るし楽しく食べられますね!限られた時間だから「何を選ぶか」「どこまでするか」毎日の行動が選べるようになると、未来が変わって来ますよ!そんなヒントを明日はお伝えできたらな~~~って思っています♪本当にやりたいことが見つかる!未来が変わる!「3書くNote」の無料zoom体験会を開催します。【残席2名様となりました!】7月20日(火)10時30分〜12時 定員 6名様(残席2名様)お申し込みはこちらからお願いしますね!【こんなことで悩んでいませんか?】★ いつも頭の中が忙しい★ やろうと思うけど続かない★ 先延ばし癖がある★ 今年後半、目標を達成したい★ 気が付いたらスマホを見て1日が終わっている【こんな効果がありますよ】★ 今すぐやること、やらないことが明確になる★ やりたいことが習慣になる★ 物事をさっさと済ませることができる★ 今年後半が充実する★ スマホに流されない生活になるなんだか、心当たりがある、もうこんな自分とはサヨナラしたい!!そう思われる方は是非こちらにいらしてくださいね!お申し込みはこちらからお願いしますね!

  • 18Jul
    • 「大人の隠れ家」京都・大原の古民家レストランで、一足早い夏休みの画像

      「大人の隠れ家」京都・大原の古民家レストランで、一足早い夏休み

      シンプル・簡単・楽しいお気に入りをていねいに選ぶ幸せ50才からの人生は軽やかに自分軸で生きてみませんか?片づけコンサルタント白川 ふみこです。…………………………頭の中の見える化!今すぐ動き出し、未来が変わる!「3書くNote」の無料zoom体験会を開催します。7月20日(火)10時30分〜12時 定員 6名様(残席2名様)お申し込みはこちらからお願いしますね!…………………………私はこれと言った趣味が無いのですが、しいて言えば食べることが好きです。美容院で雑誌を読んでいる時や、テレビでのお店の紹介があったりすると、すかさず「メモメモ!!」メモしたあとは「ググッ」てお見せのHPを探し食べログや一休で評価を見ます。自分もピンと来てお値段的にも問題なさそうであればノートに書き写して、「いつ行くか」「誰と行くか」を決めます。今回訪問したのは、京都市郊外八瀬大原より滋賀県寄りの古民家レストラン「わっぱ堂」というお店です。義姉の誕生日だったので、兄一家と訪問しました^ ^築140年の古民家がそのままレストランとなり「夏休みに行った田舎のおばあちゃんの家」のような懐かしい雰囲気の中地元大原で採れたお野菜料理を中心に一足早い夏休み気分を味わいました。以前はおいしいお店を見つけても、気づいたら忘れていたり、結局行かなかったりも多かったのですが、インプット→アウトプットが早いほど人生が濃くて楽しいとわかって来たので、こちらのお店も見つけてからファンになり、先月に続き、2回も行っちゃいました! これから夏休みシーズン、ドライブ&避暑に行ってみられてはいかがでしょうか?「わっぱ堂」グルメもNoteに書いて実現しています(o^―^o)ニコ書いたものは実現する「3書くNote」3ヵ月講座のインタビュー動画を作りました。是非、どんな感じで受けていただいたかこちらをご覧くださいね!3書くNoteの無料説明会を開催しています。残席2名様です!頭の中の見える化!今すぐ動き出し、未来が変わる!「3書くNote」の無料zoom体験会を開催します。【残席2名様となりました!】7月20日(火)10時30分〜12時 定員 6名様(残席2名様)お申し込みはこちらからお願いしますね!【こんなことで悩んでいませんか?】★ いつも頭の中が忙しい★ やろうと思うけど続かない★ 先延ばし癖がある★ 今年後半、目標を達成したい★ 気が付いたらスマホを見て1日が終わっている【こんな効果がありますよ】★ 今すぐやること、やらないことが明確になる★ やりたいことが習慣になる★ 物事をさっさと済ませることができる★ 今年後半が充実する★ スマホに流されない生活になるなんだか、心当たりがある、もうこんな自分とはサヨナラしたい!!そう思われる方は是非こちらにいらしてくださいね!お申し込みはこちらからお願いしますね!

  • 17Jul
    • 伝えたい熱い思い!スケジュールがパンパンな彼女が変わった「3書くNote」の画像

      伝えたい熱い思い!スケジュールがパンパンな彼女が変わった「3書くNote」

      シンプル・簡単・楽しいお気に入りをていねいに選ぶ幸せ50才からの人生は軽やかに自分軸で生きてみませんか?片づけコンサルタント白川 ふみこです。今日は7月17日本来であれば、祇園祭り山鉾巡行の日で早朝から巡行を見に行っている私ですが今年も残念ながら中止。お祭りを楽しむのはあともう少し先になりそうです( ;∀;)そんな寂しい中でもちょっと嬉しいことがありました!な、なんと!!インタビュー動画を撮ってみました!手作り感満載です!手作りだからこそ伝わる素の姿ご覧いただけると嬉しいです!今回、インタビューを受けてくださった方は前回のブログでもご紹介したお料理教室主宰の伊藤 佳世さん!3書くNote3か月講座を卒業され、今現在もなお、Noteを使って仕事に、プライベートにお子様の勉強にまで!!お使いいただいています!「めちゃくちゃ前向きな言葉をかけ続けてくれるから続けられました」と、ご感想をいただいてます。是非、どんな感じで受けていただいたかこちらをご覧くださいね!私も 佳世さんのおかげで最近、お料理に目覚めています!お料理をほとんどしない私がなぜ?それはね、3書くNoteと一緒でハードルの低いところから教えてもらえるから‼️今後の3書くNoteにはお料理タスクを増やさなきゃと思っています^ ^ハードルが低いのに、サクサク行動ができて、楽しく続けられるノート術にご興味はありませんか?3書くNoteの無料説明会は残席2名様です!頭の中の見える化!今すぐ動き出し、未来が変わる!「3書くNote」の無料zoom体験会を開催します。【残席2名様となりました!】7月20日(火)10時30分〜12時 定員 6名様(残席2名様)お申し込みはこちらからお願いしますね!【こんなことで悩んでいませんか?】★ いつも頭の中が忙しい★ やろうと思うけど続かない★ 先延ばし癖がある★ 今年後半、目標を達成したい★ 気が付いたらスマホを見て1日が終わっている【こんな効果がありますよ】★ 今すぐやること、やらないことが明確になる★ やりたいことが習慣になる★ 物事をさっさと済ませることができる★ 今年後半が充実する★ スマホに流されない生活になるなんだか、心当たりがある、もうこんな自分とはサヨナラしたい!!そう思われる方は是非こちらにいらしてくださいね!お申し込みはこちらからお願いしますね!今日はご案内ばかりで失礼しました。また次回もよろしくお願いしますm(__)m