白川ふみこ　シンプルライフスタイリスト

白川ふみこ　シンプルライフスタイリスト

ホームピグアメブロ

芸能人ブログ人気ブログ

前ページ
次ページ

21May
- 老後のお金「いくら必要？」の前に考えること
  晴天続きのあとの大雨です。もう梅雨入りでしょうか？蒸し暑い日が続いたらもう夏(;'∀')ボヤボヤしてたら今年ももう終わりますからね毎日1ミリの習慣で、心も暮らしも整える。シンプルライフスタイリスト白川ふみこです。アラカンになると老後のお金のことが心配になります。少し前に話題になった老後２０００万円問題。こんなに物価が上がったら老後２０００万円では不安だと思われる方増えているのではないでしょうか？今から準備は必要ですね。老後のマネーセミナーにも興味があり、雑誌の特集やマネー本を読んだりもしています。老後のお金について考える時老後は何したい？どんなふうに暮らしたい？と考えますよね。その「何したい？」の前に準備が必要だと思うのです。何かを入れる前は「まず出す。」出さずに入れてばかりだと苦しくなりますよね。老後は何したい？何にどれだけ必要？その問いとともに「何をやめるか」を考えていますか？老後は現役時代と同じようにお金は入って来ません。現役時代と同じ生活をしていたら家計がピンチになります。「どう暮らすか？」の前に「何をやめるか」を考えることも大切です。手元のお金が心細くなってきました。はい、今すぐこれやめてください、と言っても決められるものではないので…お金が定期的に入ってくる今のうちにモノ、コト、習慣を見直しておく。準備はめちゃくちゃ大切です。人は急に変われないですからね、お金も１ミリ前進で♪LINEのお友達を募集しています。気に入っていただけたらぜひこちらも登録してくださいね。
20May
- シンプルに生きるヒント「自分でコントロールできないことは頑張らない」
  アナログですが紙の新聞を購読しています。ついつい溜めてしまい一気読みすることが多いですがそのたびにもう二度と溜めたくない！と思います。１ミリずつ習慣変えて行きます。毎日1ミリの習慣で、心も暮らしも整える。シンプルライフスタイリスト白川ふみこです。片づけたら人生好転！これは本当です。でも、バラ色なるわけではありません。私も汚部屋を片付けたら人生がバラ色に変わるとちょっと期待していました。部屋が片付くとすっきりして気分が違います。探し物もなくなるし自分の軸がはっきするし迷いが減り決断が早くなる。気持ち、時間、お金に余裕ができる。いいことだらけです。でも、その分今まで見えてなかった根っこの部分の「悩み」があらわになってくるんです。今までは「モノ」でごまかされていたものがなくなった分「心の奥底に溜まってた問題」が浮き上がります。余白ができてくるのでそこにスポットライトが当たってくるのです。直視するのがつらくてスピリチュアルを信じたりテクニック的にどうにかしようと頑張ることもありましたが、大自然を支配できないのと同じで自分の力ではどうすることもできないことがあります。またはどうこうするには自分にとってものすごいエネルギーが必要なことがあります。(他人にとって楽勝なことでも)頑張ればどうにかなるかもしれません、信念を貫けば岩をも砕けるかもしれません。でもそこまでのエネルギーもない場合…たどり着いた結果は「自分でコントロールできることだけに集中する」ことでした。どうにもこうにもわからないことを考え続けても変わらないし根性論で行動する勇気もないならコントロールができて結果がでて「できた」「やった！」と思う回数を増やした方がよっぽど健康的だと思います。今は情報が多すぎて情報にあおられて「私はこれでいいのかな？」と不安になることが多いです。不安になるくらいなら例えば…リビングに山積みの書類1枚でもよっぽど「自己実現」です。「自分でコントロールできないことは頑張らない」こっちを選んで動いた方が案外うまくいくんですよ。ピンときたら目の前の「何か」を片づけてみてくださいね。LINEのお友達を募集しています。気に入っていただけたらぜひこちらも登録してくださいね。
19May
- 物価上昇「買い溜め」する前にやっておくべきこと
  夏日が続いています。気温は30度超えどうなるのでしょう？今からミネラル補給のためにお水に塩を入れてます。毎日1ミリの習慣で、心も暮らしも整える。シンプルライフスタイリスト白川ふみこです。ナフサ不足で店頭からゴミ袋が消えているそうです。いつもあるものが足りなくなるのは恐怖だし値上げも10%から15%と上げ幅が急激です。こんな時だから買い溜めしておかなくちゃ！と焦る気持ち本当にわかります。実際私も買い溜めしているものはあります。買い溜めする前に考えて欲しいのは闇雲に買い溜めするのではなく目的のものが、本当に必要なのかどのくらいのペースで消費するのか？を考えて買うこと。それ以前に、実はその買い溜めしたいアイテム気づかないところで自宅に山盛り持っていた。と言うこともあります。片付け作業をしたとき大量のビニールふくろがが出て来た体験はありませんか？買い溜めをする前にご自分が今何をどれだけ持っているか確認してくださいね！LINEのお友達を募集しています。気に入っていただけたらぜひこちらも登録してくださいね。
17May
- 「まだ着られる」を手放してます
  連日爽やかなお天気お昼は暑いけど朝晩の風が気持ちいいお出かけしたくなるのですが実は片付け、お掃除日和なんですよね。毎日1ミリの習慣で、心も暮らしも整える。シンプルライフスタイリスト白川ふみこです。衣替えシーズン衣替えするほど洋服持っていないけど毎年出てくる「何となくモヤる服」状態は悪くない今風でもないけど流行遅れでもない似合うといえば似合う。このようなアイテムは残すか、手放すかで悩み残した場合は本当に着るのかに悩み本当に着た時に「快」の気分になれるかに悩みます。このように１つ1つ掘り下げていき自分と対話しています。私の洋服への優先順位は「それを見たときに一瞬でコーディネートが思い浮かぶ」ものです。洋服が好きオシャレはしたいしオシャレと思われたいでも、その理想のために必要以上に枚数を増やしたりいちいち着方を考えないと成立しない洋服には手が伸びないことがわかりました。オシャレに見られたい。より、「何も考えず服を着る」の気持ちが勝ってしまいました。おばさん化？かもしれません、でもこれは事実です。事実を認めないと、迷いやしんどさは続きます。オシャレに見られたい、は少し諦めました。その代わり「迷わない」「管理ラク」が手に入りました。オシャレしたいと管理ラクを両立させるために「まだ着られるけどモヤっとする」服はどんどん手放しています。段々着る服が少なくなっても大丈夫減らしたとて、実はそれしか着てないから。残ったものは何を着てもお気に入りばかり。枚数が少ないと「同じ服ばかり着てる」と思われると心配になるかもしれませんが、ちょいとだけ気にして　笑あとは気にしません。そこで勝負しようとするのもやめてます。今のシーズンに気に入ったものを気分よく着たおして来シーズンに又新たに着たいものを着る。このスタイルが私には合ってます。「まだ着られる」何年も出したり入れたりして場所と時間を奪われる。「まだ着られる」さんは未来を輝かせてくれますか？そんなことしてる時間がホントもったいないです。時間は命そう思うからこそ手放しています。あなたの「まだ着られる」は何ですか？クローゼット覗いてみて下さいね！LINEのお友達を募集しています。気に入っていただけたらぜひこちらも登録してくださいね。
16May
- 「置いていかれたらどうしよう」インプット沼にはまる理由
  五月晴れ！通り越して真夏日🌞初夏のさわやかさもう少しここにいて欲しいですね。毎日1ミリの習慣で、心も暮らしも整える。シンプルライフスタイリスト白川ふみこです。私はコンプレックスが強いその分努力してよくなりたいとおもう気持ちも強い。そう言いながら豆腐メンタルなので強く頑張ることはできず自分にガッカリすることもある。しかし、事実は認めて得意の1ミリ術でジワジワ理想に近づいていますがなかなか遠いなあ、、も事実として受け止めています。SNSを見ていると「AI学びました」「これから絶対必要」と言う広告をよく目にします。そうなんでしょう早く学ばないと置いていかれる！焦りも出ます。「AIについて、何か学ばなくちゃ」と思う時ほど私は危険⚠️と思っていてそれは「目的」がない時に学んでも受け身にしかならず「なんか、よかった」で終わる可能性が高いからです。時代に置いていかれたら怖いから学ばなくちゃ、は、セールで安いから今買わないと損と似ている気がします。何に「置いていかれるのが嫌」なのかわかってないときほど焦ることが多くて単なる浪費に終わる可能性が大。だからこそ、「目的を決める」て、めちゃくちゃ大事だと思うのです。あはは、ついていけへんモンの言い訳も入ってますし昔、さんざんセミナージプシーをしてあーよかったで終わった経験からもあるし新しいことって苦手なんだなと自分を再確認してます^_^これも自己理解のひとつです。結局1番変化できるのは私の場合は１日1ミリの変化でした。今日はまとまりなく終わります😆LINEのお友達を募集しています。気に入っていただけたらぜひこちらも登録してくださいね。
14May
- 先延ばしを「先延ばし」すると、いつものルーティンすらできなくなる
  先月からずっと懸念事項だった事務作業がやっと終わりました。初めての作業慣れない作業それでもやらないと前に進まない決めてやる、これしかありません。毎日1ミリの習慣で、心も暮らしも整える。シンプルライフスタイリスト白川ふみこです。税申告の「お直し」があることがわかりやらなくちゃとずっと思いながら苦手なので明日に明日にと避けていました。修正箇所を入力すればいいだけなのですがちょっと画面が違うとたちまちフリーズしてしまう昭和人間です。４月中旬からノートに書き続けるのですがいっこうに〇がつかない自分の中で「今日は忙しいから」「今日は疲れているから」そんな言い訳をして避けていました。でもね、わかってるんです。どちらにしてもやらないといけないことって逃げれば逃げるほど追いかけてくるんです。それどころか逃げるほどに気がかりが膨れ上がり日常のルーティンでさえスムーズにできなくなります。（あ、私はそうです）そうやって消化できないタスクがどんどん溜まっていくと余計にイライラ「先延ばし」を「先延ばし」すると負の沼にはまって行きます。私もこんな風に嫌なことには逃げちゃうタイプです。でもでも失敗してもいい間違ってもいいからやり始めると全然大したことなかったんです(笑)でも、これもやったからこそわかること。人から聞いた体験よりも自分の体験の方が自分自身に対して何倍も説得力があります。やってみることで簡単とか難しいとかだれかにやってもらおうとか次のアイデアが出てきます。何もやらない限りは何の進歩もありません。ずっと頭のなかに「やらなきゃ」の歯車がぐるぐる回ってストレスが増えるだけです。完全にやろうとするから余計にやらなくなるんです。できなくてもいいから１ミリ動いてみるのです。「１ミリ行動した」ことが次の行動につながります。先延ばししそうになったら何が嫌なのか何が不安なのか紙に書いてみてください。不安は自分から作り上げていることもわかります。先延ばししてしまっていつものルーティンがちょっと止まってしまった私の体験談でした。みなさんはどんな時に先延ばししちゃいますか？また教えてくださいね。LINEのお友達を募集しています。気に入っていただけたらぜひこちらも登録してくださいね。
09May
- 人はとことん懲りないと変われない。読んでいない本を処分して思うこと
  ゴールデンウィークのあとの土日が終わりもう「時間がある時にやる」は通用しません(^◇^;)ここから一気に年末きます。2026年の年末に「何してたんだろう」と思わないために1ミリ動く！ホントに半年後変わりますから。毎日1ミリの習慣で、心も暮らしも整える。シンプルライフスタイリスト白川ふみこです。1日1ミリ未来を楽に楽しくする為に毎日ノートを書いて活動しています。連休のタイミングでは定期的にモノの見直しをしています。この連休もやっていました。私のモノの管理ルールは決めた収納の範囲からはみでたものは処分をすると言うことです。今までの経験上それ以上持っても管理ができないことが分かったからです。管理できる範囲を超えると空間が散らかる探し物が増える、時間がなくなる体力と気力が奪われることも経験上知っているからです。同じ経験を何度も繰り返しチェッとかまたやってしもたーとか思いながら自分の管理能力を現実を受け入れてきました。「こんなに管理できないもんなんだ～～」ってことを(笑)一度では備わりません。散らかると機嫌が悪くなる毎日のクオリティが下がります。アラカン「普通の人」に重要なのは人生右肩上がり目指すよりも下がらないようにするのが先ではないかと思っています。機嫌良く過ごすには機嫌良くなる何かを探すより体力気力を奪う原因を取り除く方が、実現の可能性が高く只今そちらに集中しております。だから実力以上に整理しきれないモノは持たないと決めています。で、モノの見直しの話に戻ります。定期的なモノの見直しで私が何回やっても学習度が少なめなのが本の整理です。情報社会なのであなたにおススメはこれ、とネットに上がり購買欲をそそる今の自分の気分にめちゃくちゃ合ったものを紹介されるとついポチってしまう時があります。そのあと読まないのは買った瞬間が喜びのピーク手に入ると「いつでも読める」と言う無期限の許しを自分に与えてしまうからです。そんな自分に喝を入れてくれるのが定期的な見直し、決めた収納からはみ出たものは泣く泣く処分します。だってはみ出たものを使いこなした経験がないわけですから。そして「いつか読む」は幻です。「いつか読む」自分は信用できないことを私は知っています。メルカリすれば少しは本代回収できるし古本屋さんに行けばお値段は低くとも気分はスッキリです。でも、買って一度も読まず売るとか何してるこっちゃ、ですよね。こうやってお金と時間が「もったいないな」と感じながら処分をしています。これでも少しずつマシになって行ってます。人はダメとわかっていてもついつい、同じことを繰り返します。ダメだダメだと自分責めをしても罪悪感しか残りません。もう絶対に変わる！と言うところまでとことん懲りてみるか、何度もしくじりながらもジワジワ直していくかこれも愛嬌🩷と笑い飛ばすかまたやってしまった！と思ったあとは自分が欲しいコースを選んでください。それもあなた次第と言うことです。モノも思考も自分で「選べば」いいのです。悩むくらいなら「選んで」ください。あなたは今日、何を選びますか？又教えてくださいね！LINEのお友達を募集しています。気に入っていただけたらぜひこちらも登録してくださいね。
- 3ヵ月開封しなかった1200円の高級調味料を捨てた理由
  ゴールデンウイーク終わった～と思ったらまた連休。まだ休み気分が抜けません。やることはいっぱいあるのにやる気になれない。そんなときは効率など考えず目の前にあることを１つずつやっていく。これが私のやり方です。毎日1ミリの習慣で、心も暮らしも整える。シンプルライフスタイリスト白川ふみこです。先日、某オシャレ食材店で購入したちょっと高級そうな調味料を捨てました。定期的にモノの見直しをしていますがこの連休はストック食材にも意識を向け賞味期限過ぎやギリギリものは食べてしまい明らかに干からびているものは捨てました。今回のテーマとなった高級調味料（て、言うか私には高級）仮に名前を「A」としましょうか。「A」との出会いはおしゃれ食材屋さんにふらっと入ったのがきっかけ、瓶詰の調味料でした。「炒め物などの普段の格上げに」「発酵調味料」こんな感じの手書きポップだったと思います。隣に並んでいた調味料はラー油風味の調味料仮に「B」としましょうか。Bにも「ピリ辛風味」といったポップがついていました。２つ並んだ瓶詰を見た時ポップに釣られ「欲しい」センサーが発動、どちらにしようか迷ったんです。Aはどんな味なのか想像がつかないでもBはラー油風味なら想像はつく。でも想像がつく味をここで買う必要があるのか？今まで出会ったことのない味に挑戦してみようとAを購入しました。理由はもう１つありました。この瓶詰に出会う前に少し「発酵料理」に触れたことがあり「発酵」＝なんかええもんと私の中で擦り込みがありました。新しいものに出会えた喜びで買った調味料これを使えばお料理の幅がぐっと広がり、楽しみが増える家族も喜んでくれるかも？とイメージは広がります。自宅に戻り我慢ができずに一口試食すると「えっ？？？」どう調理していいのか…困る味でした。脳内では・高かったのに…どうする？・気のせいかもしれん・工夫すればなんとかなる・時間があるときに研究しよう・きっと作ってみたら美味しいはずいろんなツブヤキが出て来ましたが一度「えっ？？？」と思ったものがそう簡単に変わるモノではありません。頭→工夫して作ったら美味しいはず心→うっ…うううう‥…この状態で頭と心が一致しないまま買ってから3ヵ月が経過しこれ以上待っても使わないなと判断してもったいないけど捨てました。何がいいたいかと言うと扱いがわからないものはいくら評判が良いものであっても無駄になってしまうということ。これは食材に関わらず洋服についてもその他のモノについても同じことが言えるなあと思ったんです。・おしゃれ食材店→素敵なものが売っている→そこで買い物する私なんかいい感じ。・変わった調味料→いつもと違う味レパートリーが広がる→いつもと違う私・高い→きっと価値があるはず→買える範囲おしゃれなショップでおしゃれな発酵食材を使って健康的に美味しいお料理を作っている私いつもと違う私と出会っている妄想が広がっていました。洋服で言うとおしゃれなセレクトショップ→そこでチョイ高の変わったデザイン→ファッションの幅広がる→いつもと違う自分に出会える。→高いもの（でも買えなくはない）＝セルフイメージ上がる。こんな感じ素敵な店内にいるときは魔法にかかっていることが多いので気が付かないのだけれど‥‥（スキー場で出会った彼みたいなもん(笑)）手に入れたあとの「扱い方」を具体的にイメージできなければ家に帰って冷静になったときに「えっ？？？？」ってなること多め。調味料にしても洋服にしてもいつもと違う自分になれそうなアイテムは「これどうしたらいい？」問題がでてくるのです。それでも私は「A」を強制的に使おうとキッチンの目につくところに置いていましたが一度「えっ？？？？」と思ったものは手がのびずただのインテリアとなっていました。今さらですが味のイメージができる「B」を購入していたほうが確実に食生活は潤っただろうなと思います。この経験は「失敗」だったかもしれません。でも失敗しなければ自分の本音や行動パターンは理解できないことがあります。自分はどんなところで「魔法」にかかりやすいのか知ることができます。要らない物を買ってしまった…お金もったいない～と落ち込む前になぜそうなったのか？？？または、1200円で済んだなら傷が浅くて良かった、と思うか事実は一つでも考え方は何通りもあります。名探偵コナンみたいな感じで推理してみてみることで「自分の本音」に気づくことができます。あなたのキッチンに長期間使っていないものはありますか？「なぜ？」って聞いてみてくださいね。LINEのお友達を募集しています。気に入っていただけたらぜひこちらも登録してくださいね。
07May
- モノを買うこと「消費」して楽しいのか「消化」して楽しいのか
  ゴールデンウイーク終わりましたね年始からのビッグイベントが過ぎ去りこれから先ものすごい勢いで年末になりますからね、本当にボヤボヤしてたらあっという間です。毎日1ミリの習慣で、心も暮らしも整える。シンプルライフスタイリスト白川ふみこです。最近、なぜでしょう？？私のブログのアクセスが増えています。増えているといっても大人気の方に比べたら吹けば飛ぶようなレベルですがなぜでしょうね…続けていたら誰かが見てくれるのでしょうか？本当に読んでいただいてありがとうございます（涙）数字を意識するとおかしなことになるタイプなので気を張らずに誰かのお役に立てればいいなそんな気持ちで書いて行きます。さてゴールデンウイークの私は片づけ祭でした。片づけてモノを捨てるときに一番悔しいのがあまり使っていないのに手放してしまうことです。まだ使えるのにもったいないでも今は使わないこれからも使う可能性が低いそう思うものは手放します。手放す時に「なぜ使わなかったのかな？」と必ず考えます。その振り返りがないとまた同じことを繰り返すからです。基本的に人間は「変わりたくない」生き物。意識しない限りずっと同じこと繰り返しますよね。ものを手放すときに「心が痛いな～」と感じる時「なぜ？を考えて　買ったきっかけから過去回想します。片付けのおかげで最近は衝動買いはなくなりましたじっくり考えた買ったものなのに使いきれなかった時は自分を悔やみます。何度もここで書いてますね　笑私は「使い切ることに喜びを感じる」タイプなんです。使える期間使い倒して相思相愛、熱愛期間が過ぎたら楽しかった！ありがとう！ハグしてさようなら。モノとの付き合いは「消化」することで喜びを感じるタイプです。ただし、デメリットもあります。考えすぎて動けないとか「いいな」と思っていたのに買いに行ったら売り切れてたとか…それなら買っておけばよかった時間を無駄にすることだってあります。一方で気に入ったものがあれば手に入れたい使ってなくても「あるだけ」で嬉しい。直感で買う！その時のノリで行動する。と、言う方もいらっしゃいます。このタイプの方は「消費」が楽しいんだろうなって思うのです。いつも新しいものを持っていたり話題のスポットに行かれたり見てる方にしたら情報提供をいただくことで楽しみのお裾分けをしてもらえます。私も若い頃は完全「消費」タイプでした。どちらがいいも悪いもありません。ただ自分自身が「消化して楽しい」と思うタイプなのか「消費して楽しい」と思うタイプなのかわかっていれば何かを選択するときに迷いがなくなるかな～って思います。「消化して楽しい」人は長く使えるかな、使いやすいかなを中心に考えればいいし「消費して楽しい」人はその時その時の自分の気分に正直に楽しさメインで考えればいいし「消化」型の人が「消費」型行動をとると、大抵しくじります。（個人的な経験です）その逆も同じでしょうね。「自分の好き」を選ぶことが自分にとって一番の幸せなんだと思うのです。だから私はこれを書きながら何かを見て「欲しいな！」と思っても「消化できるか」と言うことを意識して買うでしょう(笑)そんな自分も、最近は悪くないなと思っています。※共感できたら「イイね！」ポチっとしてもらえたら嬉しいです☺️「消化」できるものだけまとめ買いします。そんなブログのご紹介です。『行動もモノもシンプル化、3ヵ月に1度のコスメショッピング』年々買い物が億劫になってきました。買い物に使う時間を他の時間にまわしたい…と、言うとカッコイイのですが実は見れば見るほど悩んで決められなくなるからなんです。…ameblo.jpLINEのお友達を募集しています。気に入っていただけたらぜひこちらも登録してくださいね。
06May
- 「理想の生活」をイメージする前に「苦痛を取り除く」
  ゴールデンウイーク後半本日で終わりです。私はなんだか洗濯ばかりしていたような気がします。毎日1ミリの習慣で、心も暮らしも整える。シンプルライフスタイリスト白川ふみこです。片づけサポートで必ずお伺いすること「片づいたらどんな生活がしたいですか？」ゴールをイメージすることは目的を明確にすること、それがあるからこそ「何をするか」が決まります。でも…この休み中にお客様のヒアリングシートを見ていてはっ！と気づいたんです。「ゴールがイメージできない時もある」と。過去の私は足の踏み場もないくらいの空間で暮らしていました。「どんな生活」も何もモノが多すぎて散らかりまくって何から手をつけたらいいか分からない状態でした。その時に「どんな生活が？」と聞かれてたとしても何も答えられなかったと思います。とにかくこの汚いのを何とかしたい。何かを踏んづけなくてもまっすぐ扉まで歩きたい。山盛りに盛り上がった机の木目が見たいそんなレベルでした。そうなんです「どんな生活がしたいですか？」と聞かれてもイメージできなかったときにすることは、「先に苦痛を取り除くこと」なんです。足を大怪我したときに足が治ったら何したい？と聞かれても「それよりこの痛いの、血出てるの先に治療して！！」って思いますよね。それと同じなんです。苦痛が取り除かれた後にやっと未来のことが考えられますよね。その当時、私も「ゴミを１つずつ捨てる」ところから始めました。その後片づけの専門知識を学び片づけて毎日が楽になった。何が楽になった？と、今さらですが言葉にしてみたら★出したい時に出したいものがすぐに出せる★出したものがすぐに戻せる★どこに何があるかわかる★何がどれくらいあるかわかる★自分にとっての「適量」がわかる暮らしの中で「不明点」が無くなくなることです。不明点が無くなるということは暮らしに不安が無いので他の重要なことに集中ができるのです。暮らしが整うと整え方は同じなので時間、人間関係、気持ち、体力も整ってきます。片づかない、頭のなかがゴチャついてイライラしている。そんなときは「何がどう苦痛なのか？」「どうなれば良いのか？」「苦痛を取り除く方法は考えられるか？」ゴールデンウイーク最終日もうちょっと片づけなくちゃと感じた時はまずは「苦痛」にフォーカスして考えてみてくださいね。汚部屋時代のことを書いてます↓読んでみてくださいね。『「私も頑張って片づけようと思います！」今日、何を片づけましたか？』書きたいことが溜まっていて追い付きません。やろうやろうと思いながら忙しくてできません…なんて、言い訳だな～～はい、いつするか時間を決めて書きますね！…ameblo.jpLINEのお友達を募集しています。気に入っていただけたらぜひこちらも登録してくださいね。
05May
- ６０歳から「うまくやる」前に未完了を片づける
  ゴールデンウイーク後半4日目ひゃ～～溜まった新聞を読みました。最近電車でも新聞読んでる人見かけませんね、でも新聞って読みたい記事の横っちょの記事に思いもよらない素敵な出会いがあるんですよ。毎日1ミリの習慣で、心も暮らしも整える。シンプルライフスタイリスト白川ふみこです。ゴールデンウイークに積読になっていた本を読んでいます。こちらもデジタルではなくアナログ(笑)おとなの目はデジタルが痛いのです。今回興味を持って購入した本が有川真由美さんのこのご本60歳から、うまくやっている人がしていることAmazon（アマゾン）もうすぐ迎えるであろう大台を楽に楽しく過ごすためのヒントをもらっています。まだ半分しか読んでいませんが心に残った内容は・60歳からは1年単位で生きる（長期目標が立てられない私には嬉しい）・遊ぶように生きる・やりたいことをやってやらないことを決める勇気私と同じこと言うてはる！と嬉しくなったのは・小さく軽く楽しく始めることそのためには習慣が大事です。この本にも「1ミリ」とは書いてなくとも、同じようなことが書いてありました。アラカンおひとりさまの私老後の不安がふとよぎる日があります。この本を読んでいると楽しみが増えて不安になっている暇ないかも？と思えてきます。気になった方は是非本を買って読んでいただきたいと思います。これを読んで個人的に思ったことは良質な生きるヒントを手に入れても「未完了であること」や「管理できない物」がわんさか残ったままだと「うまくやろう」と思っても「うまくいきにくい」んじゃないかと考えてます。「先延ばし」「持ちすぎ」の状態って旅行でイメージするとめちゃくちゃ重いスーツケースもって観光するようなもんだと思うのです。重たいスーツケース持ちながら行きたい目的地をめぐる。楽しいけど、心から笑えない(笑)同じ旅するなら「気が散るモノ」なしで行きたいものです。だから６０歳からは「うまくやる」前に未完了を片づけた方が楽です。目を逸らしたり気づかないふりしてもこの方たち、常に追いかけきます。この本のタイトルにあるようにあっという間に70になると思いますもし、できないなら人に頼ること大切自分ひとりで抱えないことも「うまくやる」秘訣です。何でも「出す」ことが先。スッキリしちゃいましょ。ゴールデンウイーク残り少ない時間大切に使って行きましょう♪おまけゴールデンウィークのお楽しみにご利用ください🥰https://ameblo.jp/jas0819/entry-12821794120.html『【京都特集】「京都駅ビル」無料展望台、広くて何時間も楽しめる憩いの時間』早起きは三文の得と言いますが朝早くからお墓参りに行き帰りに京都市内をブラブラ新しいお店や楽しいスポットをリサーチしていました。それでもまだ時間はたっぷり…ameblo.jpLINEのお友達を募集しています。気に入っていただけたらぜひこちらも登録してくださいね。
04May
- 5月のチャレンジ「プチデジタルデトックス」をやってみたら
  ゴールデンウイーク後半３日目使っていない物や古びたものとさよなら。モノは使ってこそ価値がある。いつもより一袋ゴミ袋の数が増えていました。毎日1ミリの習慣で、心も暮らしも整える。シンプルライフスタイリスト白川ふみこです。毎年毎月毎週毎日ノートに目標を書いています。5月になり月が替わったので5月の目標をノートに書きました。夢のような目標は書かず実現可能な目標しか書いていませんがこれがまた、なかなか達成できないから自分を操縦するのは簡単ではないなと思う反面実行できたときは「やればできる」と自信にもつながります。目標を書くことでできたこともできなかことも「なぜそうなったのか」「他にいい方法はないのか？」「そもそもやる必要があるのか？」などよりよく毎日を過ごすヒントが満載なので強くおすすめします。さて、5月の目標の中で１つ「デジタルデトックスをする」を決めました。と言っても、いきなりハードモードではありません。1ミリ派なので1ミリずつです。5月の中で、3日だけ21時以降スマホにさわらない。と、目標に掲げました。本当は20時以降としたかったのですがそれはハードルが高いと感じたのでまずはやさしめの21時からと決めました。早速昨日やってみました。21時になり携帯にさわりそうになること数回ありましたが、がまんがまん。本を読みゆっくりお風呂に入りペン習字の練習しました。ペン習字はいつもより集中できました。時間がゆっくり流れて「今ここ」を味わうことができ落ち着いた気分になりました。常に何か不安や焦りを抱いていたなという感情にも気がつきました。スマホを使っている私ではなくてスマホに主導権を握られている私だったんですね。ハードスケジュールでも重責のある立場でもない私。21時以降スマホがなくてもほぼ問題なし。この習慣、もう少し増やしてみようかと思っています。どう変化するか楽しみです。残り少ないゴールデンウイークプチデジタルデトックスやってみませんか？おまけゴールデンウィークのお楽しみにご利用ください🥰https://ameblo.jp/jas0819/entry-12821794120.html『【京都特集】「京都駅ビル」無料展望台、広くて何時間も楽しめる憩いの時間』早起きは三文の得と言いますが朝早くからお墓参りに行き帰りに京都市内をブラブラ新しいお店や楽しいスポットをリサーチしていました。それでもまだ時間はたっぷり…ameblo.jpLINEのお友達を募集しています。気に入っていただけたらぜひこちらも登録してくださいね。
03May
- 【GW片づけ】アラカンが捨てたもの７点「基準」があるから捨てられる
  ゴールデンウイーク後半２日目「片づけなきゃ」と思っているお方でも、まだ４日あるからな…と余裕でいるとあっという間に終わります。１ミリでも手を動かしていきましょう。毎日1ミリの習慣で、心も暮らしも整える。シンプルライフスタイリスト白川ふみこです。長い休みがあると私はモノの見直しをします。年齢を重ねていくごとに持ち物を減らして行っています。過去の「頑張った証」も捨てていってます。過去に残しておきたいと思っていたものも今見てみると単なるガラクタが多いです。年齢を重ねて、体調も変わるし考え方も変わります。それなのに、持ち物が同じなんてことはないですからね。今回捨てたものをご紹介します、といってもガラクタばかりなのでご興味ある方だけ見てください（笑）①　ミニホワイトボードオンラインが当たり前ではなかった頃リアルセミナーで使っていました。今はオンラインがメインなのでもう使っていません。②　CD特に思い入れもないけれどたまに聴きたいと思って残していたのでしょう存在すら忘れていました。存在を忘れるくらいなのでもう必要ないと思いました。③　洗面コーティング剤「いつか使おう」と思って残していたもの　笑もったいないから使おうと思ったら「陶器用」でした。洗面台は陶器ではないので使用できず( ；∀；)④　はけお掃除に便利と紹介されていたので購入しましたが私には合いませんでした。そして存在も忘れていました。④　入院用のおはしセット入院用のおはしセットは既にあるので何個も必要ありません。⑤　LANケーブル何に使う？？使い道が思い浮かびません捨てます。⑥　メルカリ用サイズ定規最近メルカリするものがなくなりました(笑)もし出てきたら定規で測ります。⑦　和裁用のへら台２つありました。祖母から譲りうけたものかも？新しい方は洋裁にも使っていたしたまに使うので古いものだけ、さようなら。(柄がめちゃくちゃレトロです)一部のご紹介ですが、見事なガラクタだらけでした、でもその当時は残しておきたい何かがあったのでしょう。今回捨てたものの共通点は①　必要であれば安価で手に入るもの②　使い道がイメージできないもの③　明らかに古いもの④　幾つも必要ないもの⑤　過去使っていたが今は使わないものこの５点です。無理に捨てる必要はないですが、必用かどうか迷った時の「基準」を決めておくと判断しやすいですよ。あなたの「捨てる」の基準は何ですか？また教えてくださいね。おまけゴールデンウィークのお楽しみにご利用ください🥰https://ameblo.jp/jas0819/entry-12821794120.html『【京都特集】「京都駅ビル」無料展望台、広くて何時間も楽しめる憩いの時間』早起きは三文の得と言いますが朝早くからお墓参りに行き帰りに京都市内をブラブラ新しいお店や楽しいスポットをリサーチしていました。それでもまだ時間はたっぷり…ameblo.jpLINEのお友達を募集しています。気に入っていただけたらぜひこちらも登録してくださいね。
02May
- 【GW片づけ】「とりあえず保留」には必ず日付を
  ゴールデンウィーク後半の晴天☀️気持ちいいですよね。残念ながら明日の3日は雨模様でも雨の日はお片づけが出来るチャンス！どこから始めようかな？考えておいてくださいね^_^毎日1ミリの習慣で、心も暮らしも整える。シンプルライフスタイリスト白川ふみこです。ゴールデンウイーク後半戦がスタートいつもよりゆっくりペースでありながらボチボチ片づけもしています。アラ90の母と同居していると昭和ヒトケタとにかくモノを捨てない捨てないどころか「とっておきたがる」使っているのは引き出しの手前3つくらいなのに処分すると言うと「全部使っている」と言う。強引に捨てることはできないのでそんな時にやっているのは「間引き作戦」今回の「間引き」は風呂敷です。必要と思われる個数だけをいつもの場所に置き使わないだろうと思われるものは間引きして別の場所に保管します。一定期間保管して不便がなければ処分する。そんな流れにしています。さて、間引きした後に気をつけたいのが☀︎どんなものを間引きした？☀︎いつから未使用？これが不明だと見直しの時に又悩んだり確認したり余計な手間と時間がかかります。そこでやっているのが間引きしたものの種類を明確にしておくことこのテープ、個人的にめちゃくちゃ気に入ってます。風呂敷3枚、広げなくてもわかるように一辺のサイズを養生テープに記入します。もし途中で必要になったときに1枚ずつ広げて確認しなくていいですからね。こういうの、って確認したあとグチャッて突っ込んでしまいがちだし💦最後はひとつの袋にまとめて日付を入れます。日付は自分自身を説得できる良い材料です。例えば保管日からもう3年も経過していたら存在がなかったものと同じもうそれは要らないってことですからね。私も捨てるのは苦手なので何でもかんでもに日付を書いてます😆めんどくさい？かもしれませんがモノの手放しが苦手いつ、何を、どうする。これを明確にしておく方が自分自身が納得しやすいですよ。ゴールデンウィークいらないけど捨てられないものを間引いてみてくださいね！おまけゴールデンウィークのお楽しみにご利用ください🥰https://ameblo.jp/jas0819/entry-12821794120.html『【京都特集】「京都駅ビル」無料展望台、広くて何時間も楽しめる憩いの時間』早起きは三文の得と言いますが朝早くからお墓参りに行き帰りに京都市内をブラブラ新しいお店や楽しいスポットをリサーチしていました。それでもまだ時間はたっぷり…ameblo.jpLINEのお友達を募集しています。気に入っていただけたらぜひこちらも登録してくださいね。
01May
- 収納グッズ「割引だから」で買わない理由
  ５月が始まりました。もう１年の3分の１が終わりました。この４か月に「できたこと」ってなんでしょうか？この４か月の自分を振り返りがこれからの土台になりますよ。毎日1ミリの習慣で、心も暮らしも整える。シンプルライフスタイリスト白川ふみこです。ゴールデンウイークいよいよ本番外出する計画の方がいらっしゃる反面このタイミングで「片づけします」と仰る方も意外と多いです。私は「片づけ派」モノだけではなく落ち着いて調べられなかったものなど「整え作業」に時間を使う予定です。さて、先日遅い衣替えをしました。年々洋服の枚数が減っていくので昨年は祖母が使っていたお古の箪笥を手放し(信頼できる友人に引き取っていただけました)家族の片づけで余っていた収納ケースに「とりあえず収納」をしていました。見た目があまり好きではないので「とりあえず収納」のサイズを測って無印の収納ボックスを１つ購入しました。無印に行くと、何種類ものシンプルな収納ボックスが販売されていてどれを組み合わせても違和感がないようにデザインされています。目的の収納ボックスは決めていたものの「もう少し冬物があるからあと１つくらい買っておいたほうがいいかな」「大きい方がいっぱい入るな」「今日割引きだしな」とか商品を決めていたにも関わらず余計なことを考えて店頭でボックスを出したり入れたりしていました。でもね、無印のボックスは買おうと思えばいつでも買えます。割引きといっても数百円です。この数百円のために余計な買い物をしてしまうとお金も時間も体力もそしてスペースまでが無駄になります。「割引だから」で買わない「あったほうがいいかな」で買わない「買おうと思えばいつでも買える」迷ったらこの３つを思い出し目的のボックスだけ買って帰りました。さっそく使ってみたら今持っているモノより収納力は高く、ほとんどの冬物は収納できました。小物は分けたいので、量をみて追加購入する予定です。片づけ現場では「収納は一番後」を強くおすすめしています。今の自分にとってどれだけの量が必要なのかそれを把握してから買った方が「今」の自分にとってピッタリの収納選びができますからね♪ゴールデンウイーク「収納は一番後」を意識してみてくださいね。おまけこちらの記事…なぜかよく読まれています(o^―^o)ﾆｺ『【旅支度】大きすぎず小さすぎず！セリアで見つけた「やわらかチューブボトル」』観測史上最も早い梅雨明け近畿は梅雨があけました…えっ？今年の梅雨あったっけ？これから日照りが続くとお野菜の値段がまた高くなる…水不足になりそう色々と心配は…ameblo.jp春から役立つ便利グッズのご紹介🥰『これは使える！「一瞬で」デニムのボタン位置をずらし、ウエストが自由に伸縮するボタン』デニムをヒップに合わせたらウエスト部分が大きい！お直しに持って行くのも面倒だしかといって放ったらかしにするとタンスの肥やしになってしまう、サイズが合わ…ameblo.jpLINEのお友達を募集しています。気に入っていただけたらぜひこちらも登録してくださいね。
29Apr
- 【衣替え】「家で着る服」何枚あったら満足ですか？
  ゴールデンウイークスタートしました。4月の疲れがたまっていたのか眠気が強く長めの昼寝をしたらスッキリ。アラカンの最優先事項は「睡眠」です。毎日1ミリの習慣で、心も暮らしも整える。シンプルライフスタイリスト白川ふみこです。ゴールデンウイークが始まりタスクは書き留めていたもののうっかり寝てしまいの夕方からの作業。今年は遅めの衣替えをしました。衣替えと言っても枚数が少ないので1時間もあれば終わります。毎年着古したものが出てきますでもそれほど状態は悪くないしなと感じたものは「家で着る服」にします。家で着る服、人によったら分けない方もいらっしゃるしオシャレな方は「家用の服」として購入される方もいらっしゃいます。私の場合は、1軍から下がったものを家用の服にしています。家用の服も普段着と同じく「制服化」にしています。冬物と合いものは上下２～３枚夏場であれば洗濯すればその瞬間に乾くので上下2枚をクルクルまわしてシーズンが終われば雑巾にしてさようならします。片づけ作業に行った時に着古した服を「家用にする」とおっしゃる方がいらっしゃる場合おしゃれだけど家用にすると着心地が悪そうなものやリラックスできなさそうな服は向いてないのでおすすめしないし家用にするといって枚数を多くすると管理しきれないと思うので着古した服「家で着る」と決められたときは何枚あれば「安心か」をお伺いします。枚数を決めて試してみることで「自分の適量」もわかるので将来的に管理も片付けも楽になります。余ったものはどうするの？と思ったら身体は１つです。モッタイナイ…と思うなら一定期間見えないところに一時保管をやってみるのもひとつ。手放します！と決めたなら・フリマアプリに出すまたはリサイクルショップに持って行く・寄付する・リサイクルボックスに出す・雑巾にする・捨てる選択肢は５つほどあります。家族や友人にあげるの考えはよっぽど「それが欲しい」と強い思いがある方以外はおすすめしていないです。着古したものを欲しい人がいるか？ということと「あげる」と言われてつい受け取ってまたその人が管理に困るっていうこともありますからね。衣替えのシーズン「もったいないから家で着る」と思ったら是非「必要枚数」を考えてみてくださいね。おまけこちらの記事…なぜかよく読まれています(o^―^o)ﾆｺ『【旅支度】大きすぎず小さすぎず！セリアで見つけた「やわらかチューブボトル」』観測史上最も早い梅雨明け近畿は梅雨があけました…えっ？今年の梅雨あったっけ？これから日照りが続くとお野菜の値段がまた高くなる…水不足になりそう色々と心配は…ameblo.jp春から役立つ便利グッズのご紹介🥰『これは使える！「一瞬で」デニムのボタン位置をずらし、ウエストが自由に伸縮するボタン』デニムをヒップに合わせたらウエスト部分が大きい！お直しに持って行くのも面倒だしかといって放ったらかしにするとタンスの肥やしになってしまう、サイズが合わ…ameblo.jpLINEのお友達を募集しています。気に入っていただけたらぜひこちらも登録してくださいね。
28Apr
- ゴールデンウイーク「時間のあるときに」と思っても意外とはかどらない理由
  明日２９日からは長い方だと１２日間の大型連休カレンダー通りの方でも５月は５連休の方もいらっしゃることでしょう？旅行やレジャーの計画のある方は行く前が一番楽しみですよね！毎日1ミリの習慣で、心も暮らしも整える。シンプルライフスタイリスト白川ふみこです。さて、ゴールデンウイークやお正月、お盆休みなどまとまった休みがある時で外出の予定がない日に「ふだんできない片付けなどをやろう」と思われる方は多いまずです。でも、時間はたっぷりあるはずなのになぜか、はかどらないそれどころか何もできずに連休が終わってしまったと思う経験はありませんか？私はあります。何でなんだろう、あんなに時間があったのに‥と振り返った時に気付いたのが「ふだんできないこと」が具体的に何なのかどの程度あるのかどこから手をつけたらいいのかイメージができないからなんです。私たちは日々忙しい、そしてスマホがあるから次から次から情報が入り常に注意力散漫です。「あれやっとかなきゃ」と思っても情報が上書きされて「あれ」が何だったのかも覚えてないことが多いです。その結果「時間はあるのに」いざやろうとしても「何をしていいかわからない」「どこから始めていいかわからない」「嫌になってやらなくなる」こんなスパイラルになってしまいます。これを書いている私も記憶には全く自信がありません。すぐに忘れるので思いついたら「書く」を徹底しています。私のように忘れん坊さんにおすすめなのは「気になったことはその瞬間に書いて残しておく」（スマホのメモでもいいです）ことです。例えば、ベランダの汚れが気になるから、時間がある時に掃除がしたいとしましょう。書いて残すことでベランダ掃除をせにゃいかんな、と意識が働きます。また、書くことで・バケツあったかな・ブラシもいるな？どこだっけ？・洗剤どうする？・ケルヒャー借りてみるか？・お天気はどうかな？ベランダ掃除に取り組む前に事前にできることや作業動線が思い浮かびます。もちろん、思い浮かんだら即書いてください。忘れるから(笑)そんなに思い浮かばない考えるのも嫌って時は・人に頼む？・誰にたのむ？・いくらかかるの？・得意な人に聞いてみる？・得意な人、誰かいるかな？また事前にできることが思い浮かびますよね？いざ始めよう！と思った時に準備ができていることとイチから準備しないことではこれだけの差がでてくるのです。仕事がはかどるのはもちろん前者ですよね。「時間があったらやろう」と思ったなら、ふだんからの「気づきメモ」が大切です。①　気づいた瞬間にメモしておく②　事前に準備するものをメモする③　事前に準備するものを用意する④　いつやるか決める何事も一度にやろうと思うと大変！準備８割本番２割という言葉もあるくらいですから。ゴールデンウイーク「時間のあるときにやろう」と気づいたら書き出して、準備してみてくださいね。おまけこちらの記事…なぜかよく読まれています(o^―^o)ﾆｺ『【旅支度】大きすぎず小さすぎず！セリアで見つけた「やわらかチューブボトル」』観測史上最も早い梅雨明け近畿は梅雨があけました…えっ？今年の梅雨あったっけ？これから日照りが続くとお野菜の値段がまた高くなる…水不足になりそう色々と心配は…ameblo.jp春から役立つ便利グッズのご紹介🥰『これは使える！「一瞬で」デニムのボタン位置をずらし、ウエストが自由に伸縮するボタン』デニムをヒップに合わせたらウエスト部分が大きい！お直しに持って行くのも面倒だしかといって放ったらかしにするとタンスの肥やしになってしまう、サイズが合わ…ameblo.jpLINEのお友達を募集しています。気に入っていただけたらぜひこちらも登録してくださいね。
27Apr
- 頑張ってたのに「しんどかった理由」やっとわかった
  暑かったり寒かったり自律神経乱れますね。ある日は暖房ある日はクーラーエアコンさんも調子狂いますね(笑)毎日1ミリの習慣で、心も暮らしも整える。シンプルライフスタイリスト白川ふみこです。8年前に、ある学びの講座で出会った友人定期的に復習会を行っています。学んだことの復習と近況報告、お茶したりランチしたり楽しいご縁が続くのはありがたい限りです。(復習会のあとのランチ、美味しかった)学生時代に知り合った訳ではないけれどこの8年の間にお互いの喜びや悲しみも共有しているのでずっと私のことも客観的に見てもらえていて、先日合って話したときに「そういえば最近、調子良さそうやね」って言われました。「２・３年前はちょっとしんどそうやったけど」とも言われました。やっぱりしんどく見えてたんだ～ということとしんどくないふりしてたかも～と自分でも心当たりがあります。最近元気な理由は２つあります。１つは運動を習慣にし始めたこと、激しいことはできませんがストレッチの時間と走る、歩く時間を増やしたことで以前より体力がついたように感じます。もう１つは「しんどいな」と感じることをやめていきました。「嫌なこと」「いい人ぶること」「無理すること」理屈で考えるのではなく「今、どう感じてるか」を大切にしました。大きく見せることもなく小さく見せることもなく今の自分にとって「ちょうどい」を選び「頑張る」よりも「持続可能であること」を選んだことが元気になれた一番の理由だと思っています。理想はあるけど現実もちゃんと見る。頑張っていた自分も否定せずその経験があってこその今がある。もっと簡単に気づくことができたらなあー、、とは思うんですけどね(^◇^;)みなさんももしかして無理してるかも？と感じたら「今のやり方持続可能かな？」と振り返って見て下さいね。おまけこちらの記事…なぜかよく読まれています(o^―^o)ﾆｺ『【旅支度】大きすぎず小さすぎず！セリアで見つけた「やわらかチューブボトル」』観測史上最も早い梅雨明け近畿は梅雨があけました…えっ？今年の梅雨あったっけ？これから日照りが続くとお野菜の値段がまた高くなる…水不足になりそう色々と心配は…ameblo.jp春から役立つ便利グッズのご紹介🥰『これは使える！「一瞬で」デニムのボタン位置をずらし、ウエストが自由に伸縮するボタン』デニムをヒップに合わせたらウエスト部分が大きい！お直しに持って行くのも面倒だしかといって放ったらかしにするとタンスの肥やしになってしまう、サイズが合わ…ameblo.jpLINEのお友達を募集しています。気に入っていただけたらぜひこちらも登録してくださいね。
26Apr
- 【京都特集】緑豊かな東山を一望、開放的なダイニングでランチタイム
  久しぶりの京都特集です。今年のゴールデンウイークは近場に出かける方が多いようです。京都方や近隣府県の方のご参考になりますようにお届けします。毎日1ミリの習慣で、心も暮らしも整える。シンプルライフスタイリスト白川ふみこです。ノート講座のイベントの一つ「京都おとなの遠足」を開催しました。京都の芸術に触れたり話題のお店を訪問したりその時期や気分にあった場所にご案内しています。（また別の機会にご紹介させてください）お楽しみの１つはランチタイム。食べることの好きな私が普段から行きたいお店をマークアップした中から選んでいます。気になることはカテゴリー別に分けて常にノートに書き留めています。お店選びの時はその中から選べばいいので時間も気持ちも省エネになります。何事も「準備」が大切です。今回訪問したお店は、京都の町なか四条河原町を少し北に上がったところ高瀬川に沿いにある「ザ・ゲートホテル京都高瀬川」さんのダイニング「アンカーキョウト」さんです。1869年開校の元立誠小学校があった場所1993年に人口の減少で閉校となり2020年7月にホテルと商業施設を合わせた複合施設になりました。貴重な近代建築である元小学校の校舎を保全・再生した既存棟と、それにデザインを調和させた新築棟から構成されています。　　正面玄関から入ってレストランフロアは8階、エレベーターを降りたら全面ガラス張りの窓から東山が一望できます。一休のプランでシェフズランチコースをお願いしました。意外とリーズナブルなんです！この景色でゆっくりお料理がいただけるお得感しかありません。ランチ - アンカーキョウト (Anchor Kyoto) - THE GATE HOTEL 京都高瀬川 by HULIC/オールデイダイニング [一休.comレストラン]東山を一望できる開放的なオールデイダイニング。Anchor（錨）とは地域に根ざし、拠り所となる社交場、変わらずあり続ける場所を意味しています。歴史ある京都の地に錨を下ろし、地域への貢献と共に、お客様の「拠り所」となれるよう、“本物をお届けする”というザ・ゲートホテルのこだわりを大切にしております。町の喧騒が嘘のようにゆっくり時間が流れる空間が広がれる東山の…restaurant.ikyu.com前菜　ホタルイカのフリッタースープ　玉ねぎポタージュパスタ　ラビオリメイン　ポークのなんとか、、(^◇^;)デザート　ほうじ茶アイス思った以上にボリュームがあり満腹です。時間をつくってゆっくり食事できるこの「イマココ」がありがたくて幸せです。日々忙しくすごしていると色んなことに流されがちですが自分の「好き」を忘れずに書きとめ時間を作って体験していく。もうアラカンに時間は無い、「いつかそのうち」なんて無い！って超マジメに思っています。この世からさよならするときに自分に残るものは「体験」だけ、だからどんなに小さな「好き」でも見逃さず大切にして行きます。このゴールデンウイークに体験したいことは何ですか？思い出したら書き留めておいてくださいね。おまけこちらの記事…なぜかよく読まれています(o^―^o)ﾆｺ『【旅支度】大きすぎず小さすぎず！セリアで見つけた「やわらかチューブボトル」』観測史上最も早い梅雨明け近畿は梅雨があけました…えっ？今年の梅雨あったっけ？これから日照りが続くとお野菜の値段がまた高くなる…水不足になりそう色々と心配は…ameblo.jp春から役立つ便利グッズのご紹介🥰『これは使える！「一瞬で」デニムのボタン位置をずらし、ウエストが自由に伸縮するボタン』デニムをヒップに合わせたらウエスト部分が大きい！お直しに持って行くのも面倒だしかといって放ったらかしにするとタンスの肥やしになってしまう、サイズが合わ…ameblo.jpLINEのお友達を募集しています。気に入っていただけたらぜひこちらも登録してくださいね。
25Apr
- 「後でやる」ほど記憶力に自信なし、だから「今やる」
  もうすぐゴールデンウイークに突入ですね。片づけ、勉強など「時間があるときに」やろうと思っていらっしゃる方多いと思います。私もその一人、でもね、時間がある時に限っていつも以上にできなかったりしませんか？毎日1ミリの習慣で、心も暮らしも整える。シンプルライフスタイリスト白川ふみこです。「時間があるときに」「後でやろう」私も1日に何度も思います。あらゆる生活のタスクは「面倒くさい」ことが多くて「後でやろう」と思うことだらけです。でも最近は「後でやろう」と思ったことこそ「今やる」ことを心がけています。理由は「後でやろう」と思うことはめんどくさいんです、今やりたくないんです。そのめんどくさいことを先延ばしにしても一瞬、回避できるだけでどっちみちやらないといけない覚えておかないといけないので常に気がかりを抱えている状態。脳のエネルギーの無駄遣いで疲れます。疲れると、やる気がなくなるやらない→先延ばしが増える→やることが増える負のスパイラルに巻き込まれるのです。それに「後でやろう」と思っていても何だたっけ？忘れていませんか？私は記憶力に自信がないので書かないと忘れてしまいます。「優先順位」も大切ですが3分以内でできそうなことならサッサと終わらせて気分よく過ごすようにしています。あとは「やろうかな、どうしようかな」って迷った末時間が過ぎてたってことはありませんか？考える時間があるならやってしまった方が早いですよね。私も考えて固まること多いので固まってる時間があるならさっさとやってしまうに意識変革中です。もちろん先走って失敗するときもあるけれどその場合は経験値が増えるので今後の失敗はしにくくなります。最後に…そうは言っても夕方以降は体が疲れて「今やる」がキビシクなります。そんな時は思い切って翌日の朝一番にまわしています。ノートに書いて朝一番にやる！と決める。次の日の朝一番にできると気持ちいい1日がスタートできますよ。何かのご参考になれば嬉しいです。おまけこちらの記事…なぜかよく読まれています(o^―^o)ﾆｺ『【旅支度】大きすぎず小さすぎず！セリアで見つけた「やわらかチューブボトル」』観測史上最も早い梅雨明け近畿は梅雨があけました…えっ？今年の梅雨あったっけ？これから日照りが続くとお野菜の値段がまた高くなる…水不足になりそう色々と心配は…ameblo.jp春から役立つ便利グッズのご紹介🥰『これは使える！「一瞬で」デニムのボタン位置をずらし、ウエストが自由に伸縮するボタン』デニムをヒップに合わせたらウエスト部分が大きい！お直しに持って行くのも面倒だしかといって放ったらかしにするとタンスの肥やしになってしまう、サイズが合わ…ameblo.jpLINEのお友達を募集しています。気に入っていただけたらぜひこちらも登録してくださいね。

前ページ
次ページ