• 皆生まであと4日のアレコレ

• 【レポ】レイクハマナAED隊はバイク29.5㎞＆ラン5.5㎞！？

• 告！富士登山狂走は明日は中止。8/21に延期します！

• 【速報！？】レイクハマナAED隊はバイク29.5㎞＆ラン5.5㎞！？

• 週末はレイクハマナトライアスロン(AED隊で選手を支援します)

• 週末の(多分皆生前最後の)トライアスロン練

• 2024静岡マラソン迷走会（第1回静岡レインマラソン）レポその2♪

• どらみーさんとハマイチ♪

• 全員集合！？しまだ大井川マラソンにエントリー完了！(^o^)／

• 2024静岡マラソン迷走会（第1回静岡レインマラソン）レポその1♪

• 2024静岡マラソン迷走(試走！？)

• 5月最終日はハマイチ1周TT＆ジョグで月間目標達成！

• さよなら初代ビールマスク＆シャツそして駅伝から今日のトライアスロン練まで

• 佐鳴湖駅伝2.7㎞TTは11:15でした♪

• ちょっとキツいペースのおしゃべりナイトラン＆アレコレ

• 皆生対策激坂バイク練！B102kmとおまけのR9㎞・S1㎞な休日

• うーみんさんとレイクハマナトライアスロン練♪

• 昨日今日のトレーニングと今さらながらの4月のアレコレ(^^ゞ

• 今年のGWはキャンプと最終日まで3種目練♪

• R11km(息子とビルドアップ走♪)＆B75㎞＆S2.1㎞なGW

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