• オンライン印旛練の練習♪＆久しぶりのホッケ料理♪

• オンライン印旛練のお誘い♪＆今日はクロカン10周＆室内バイクでタバタ♪

• この気持ちをどこにぶつけたら？これもコロナ偏見なのでしょうか？

• 忘れようと思っていたレースからの贈り物♪

• 1人合宿？バイク66㎞＆ちゃんこ＆ラン10㎞＆タンドリーチキン♪

• 昨日のバイク100㎞＆ラン13㎞(21㎞のはずがDNF)♪

• オンライン印旛練！日程＆詳細決定！

• メンタルが低下中・・・でもこんな時だから「オンライン印旛練」のお誘い！

• ヘロヘロバイク40㎞＆自家製バーガー

• 今日はノートレ＆明日は・・・どうしましょ？

• バッカス杯デュアスロン！3.2㎞・40㎞・10㎞

• 久しぶりのノートレ・・・明日はバッカス杯デュアスロン！？

• 昨日のオンライン飲み会と今日のバイク120㎞＆ラン5㎞♪

• 仕事終えてのクロカン＆変態＆アクアパッツァ♪

• 通勤ラン♪＆逆上がり♪

• 明日からお仕事再開♪＆今日のロングジョグ♪

• PCR陰性＆昨日のバイクトレ

• 昨日のラン＆室内バイク＆テイクアウト

• 土曜日のジョグと日曜日のバイク＆ラン♪

• 医療者として今言えること＆バッカスの感染症対策part2

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