こんにちは！ さくますです。
昨日のブログで
大人が楽しく生きている姿を見せることが
子どもへの重要な義務ですよ！
ということを書きました。
こちら↓
こういうお話をすると
どうしたら楽しく生きられるのかわからない
という方もいらっしゃると思います。
私もそうだったのでわかります。
今までの人生
自分が何をしたら楽しいか、嬉しいか
とかよりも
人からどう見られるか
ということを優先して
他人軸で生きてきていますので
わからないんですよね。
自分が本当はどうしたいのかが。
マスターコースの受講生でも
こういった方がとても多いです。
でもね
そんな大したことしなくていいんです。
心が満たされていたらね
ごくごく普通の日常が
楽しくて、ワクワクするんです。
私の心に欠乏感があった時は
いつも何かしなくちゃとか
もっと何か身につけなくちゃ
といつも不安で
本当にいろいろなことに手を出していました。
今考えると
楽しまなくちゃ！
とも思っていましたね。
でも
「○○しなくちゃ」
ってことは
本当はやりたくないんですよねー。
息子が生まれてからは
その意識が息子に向いて
習い事とかいろいろな体験とか
「させてあげなくちゃ」
ってなってましたね。
それは
無意識ですけど
自分の心に何らかの欠乏感があって
いつもそれを埋めようとしてるんですよね。
いつでも、自分の思考や行動が
心の欠乏感を埋めるためにとられることになる。
苦しいですよね。
だって
どんなことをしたって
その欠乏感が満たされることはないから。
でも
その欠乏感って
そもそも勘違いだから。
ほとんどが
幼い頃の親との何らかの出来事から抱いた
勘違いの思い込みだから
その思い込みを解いていくことで
欠乏感は癒すことができます。
心の欠乏感が癒されるとね
もう何もしなくたって
満たされていますから
本当にラクになりますよ。
「お母さんが楽しく生きる！」って
別に趣味とか習い事とか友達と旅行とか
そんなことしなくたっていいんです。
だって
日常をフツーに生きてるだけで楽しいんだもん。
ワクワクするんだもん。
まずは勘違いの欠乏感を癒すこと。（ブロック解消）
これが真に楽しく生きるための第一歩だと思います。
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