カラダの本質を知り解放することで
心までストレスフリーな日々が手に入ります。
女性ホルモンを正しく機能させ
あなたの知らないゆるふわなあなた自身に出会える
あなた史上最高のスタイルになる
イノセントボディ ～無邪気なカラダと心～
あなたにとって素敵な自分がイメージできてますか？
かっこいい自分になるためにカラダを鍛えたのに
具合悪くなったりしてませんか？
ストレッチさえできない・したくない
自分になってませんか？
・運動も食事制限もした。何をしても痩せられなかった
・食べるのも我慢できない
・痩せてるのにカラダが重くて辛い
・太ってるから運動したいけれど運動さえ辛い
・運動して筋肉質で首が太い。。逞しくなりたかったわけではないんだけれど
・カラダと心が別物だと思っているのでこれまで同時に解決しようと思った事がない
・カラダと顔を別々に考えていました。
・顔は小さくはなったけれど、決してカラダが楽にはなってない。。
・美容と健康は一緒に手に入れられないと思って顔とカラダは
別の場所に通っていました。
だから相談も別々になっていたなどなど、
その人それぞれのステージで
抱えているお悩みは本当に様々ですが、
女性ならではの本質を追求する事で
これまでと違った思考と施術で
この美容と健康は一緒は同時に手に入り
ほとんどのお悩みを解決する事がきます。
あなたのなりたい未来に向かって
楽しく走り続ける準備に入りませんか？
この数ヶ月で面白い現象が。。。
書かなくてもいいって言われてから
自分の思いを出す場所がなくなって悶々とする。
何かが面白くない。。と言う事実に混乱していた自分。
心に素直になれば
書く
という作業は私には必要な事だったのになーと改めて気が付いたこの一か月。
気づき始めて7月にリスタートさせたものの
何から書いていいのか整理が付かなかった。
だからこのブログを再開するまえにたくさんなんとなく書き始めていました。
と言う事で
施術のことに拘らず
書きたい事を書くブログとして私のstory第2章を始めたいと思いました。
久しぶりの文章になるので
かなりチグハグの文章もまた出てくるかもしれませんが
それを恥ずかしいと思って完璧を求めるともうなかなか書けない(^◇^;)
なので恥ずかしいも含めて
こんな私を正直に表現していきたいと思っています。
施術のこと
お客様のこと
私自身のこと
子育てのこと
全部別々のようで実は全部つながっています。
カッコ良く生きたいの本質に
見た目ももちろんですが
何より自分の心に正直に生きるが私の言う
カッコ良く生きる
だと思っています。
まだまだ未熟な部分も多いですが
実は息子が幼い頃から本当にそうで。
受け入れられなかった時期ももちろんあって
全て順調になんて来てなくて。
人様に迷惑をかけると言う話であればちゃんと話して理解させてきましたが
自分が好きに選んでいいはずのものを
周りに合わせるとかしたくもないのに無理にするとか
したくないけれどする必要性があるかもしれないと言う事を
ちゃんと話して理解できればみずからそれを選んで前に進む事を
無意識にしてきた子なのです。
確かに本心は親である私には伝えていい。
ただ、するかしないか。できるかできないかは話し合うこと。
だから先生や友達ともかなりぶつかってきたと思っています。
高校に入ってからはお互いをちゃんと尊重しあえる友達を得たようで
トラブルはなくなり友達も一気に増えた感じです。
でも全く変わっていません。
ご機嫌をとるわけでもなく
心に素直に生きている正直な息子です。
もう少し気を使って欲しいと思うこともありますがw
外ではちゃんとしているようです😁
信じることにしています。
と言う事で私は息子を実は尊敬していて
頭でっかちな知識だけではなく
いろいろ経験が積まれたらますます面白いやつになるんだろうと
楽しみにしている今日この頃です。
そんなこともあり
息子の成長と共に私も心の変化が大きくありました。
それが今いる場所につながっています。
第２章『心のままに自分に素直にstory』
episode 1 過去の記憶がカラダを作る
カラダには過去の記憶が記録されています。
これは以前にも何度か書いてきています。
でもこれは私が感じてきたことで
なぜ今のカラダがあるのかは
心の状態がよくわかります。
今は解決してるけれど
過去そうだったよね。。。も。
人生何にもなかった人なんていないけれど
楽しんで過ごしてきた人
我慢してきた人では
今あるあなたのカラダの出来上がりが異なります。
心とカラダが繋がってるとわかっているつもりでも
なかなか本質として理解できてない方が
多くいらっしゃるのも感じています。
これはご自身がプロだと思っていらっしゃる方でも
なかなか理解できてないことが多いように思います。
カラダもこころも同時進行で解いていきます。
慌てずゆっくり確実に。
わかっていたつもりの私も
2年前に心の変化とともに
奥底にあった気付いていなかった部分に触れられた時
ものすごく動揺しました。
でもこれ自分で気づかないと
どうにもならないのです。
気づいてないから変な動揺をごまかすために
自分を大きく見せてしまったり
逆に自信がついてこなかったり
自信はあるのに自信がないといった
乖離した心が常にあって
結局解決せずままごまかしてきた時間がたくさんありました。
お客様には素直でいられるのに
部屋を出ると素直でいてはいけなかった。
この違和感をおかしいのではと伝えてはいけない
正直でいてはいけない環境にいいました。
でも違和感を違和感と伝えてはいけない環境はそこだけだった。
けれど1日の大半をそこで費やしていたので
心をごまかさなければいけなかったのがやっぱり辛かった時期もありました。
息子や友人、お客様の前でも素直で正直でいられるのに
力の入らない自分が出せるのに
部屋を出ると。。。。
自分の時間を大切にして
リセットの時間を作ることの大切さを感じながら
慌てずに前に進んでいく。
独立を決意してからもう少しで一年が経ちます。
初めての夏を迎えています。
決意してお世話になった職場を離れることを伝えるには勇気はかなり必要でした。
これまでの環境を離れることに不安は０ではないけれど
その不安を解消するために
元の環境に戻るという選択肢は私の中にはその時にはもうありませんでした。
もう心に嘘をついてまで我慢はできないし
無理して心を奮起させることもできない。
ちゃんと話し合える環境であれば良かったけれど
理解し合えない環境は親子であっても無理して一緒にいる必要がない
そう思えた時
人は人
自分は自分
私はこうする。
って決めてからは話し合いはするけれど
心が受け付けてないものを
無理やりすることを
やめたのではなく、できなくなりました。
そこからは
人の感情に振り回されることもなくなりました。
選択するのが楽になりました。
自分の心に素直には
自分だけのわがままともちょっと違います。
本当に心のままに
心がひっかかる問題はすぐに手をつけないことにしました。
幼い頃からの自分の歴史は以前に書きました。
今の自分が出来上がるまでの歴史です。
でも正確には3年ほど前までの私です。
今やっとあのころ感じていた心の違和感を蓋をせずに生きれるようになりました。
今感じていることはこれから心のままに書いていきます。
過去に書いてきたものは
あの頃我慢から解放されたくてもがいてきたストーリーです。
それを仕方ないとは思ってなかった
あの頃も心は正直だったから
もがいていたんだと思っています。
私が私らしくなったMy history
プロローグ
第 1 章 幼少期から小学生時代
第 2 章 中学生から高校時代
第11話 体育教師になりたかった夢は体育教師によって打ち砕かれた
第 3 章 暗黒の予備校時代
第 4 章 大学時代
第5章 製薬会社時代
第46話 仕事のスタンス
第47話 家族との別れ 母編
第48話 親の存在 いなくなってから分かったこと。
第49話やっと東京に入れた！in 三茶 ※やっぱり告白します※
第50話 赤ちゃんってね○○が大人の80倍。。ちゃんと告白しますｗw
以前のストーリーはここまで。
次回からは何にも囚われずに
私が感じた感謝と解放について
少しずつ書いていきたいと思っています
私が独立するに至った経緯と
イノセントボディ という名前をつけようと思った理由もでてくるかと。
今までもこれからも
心のままに
次回のブログはこちら
✨あなたはまだまだ変われます✨
イノセントボディは
無邪気な淑女
かっこ可愛い女性を目指します✨
今週も楽しくお過ごしください♪
ではまた✨
心とカラダのリメイクプロデューサーERIKO