来たる１１月２６日（日）オンライン健康セミナーを開催します。
おかげさまでお申し込みが増えております。
まだまだ募集しておりますので、読書のみなさまのご参加を心よりお待ちしております。
詳しい内容やお申し込み方法は、こちらのリンクをご覧ください。
今回は特別にほんの少し、オンライン健康セミナーの一部をお見せいたします。
今回はエネルギー健康学概論ということで、仰々しい名前がついていますが、
物質的な要素で、エネルギーの循環を高めるもの、または循環させるもの。なのか
その反対に
エネルギー循環を低めるもの、または循環を止めるもの。なのか
この視点で見ることが大切だと考えております。
細かくエネルギー代謝のことをやるわけではありません。
エネルギー代謝のことをやろうとすると、大変です。
ただ今回は、医学的な要素が結構入っていますので、その辺りが勉強のし甲斐があるところです。
またエネルギーいうと勘違いしやすいのが、商品の裏面にある栄養成分表示です。
エネルギーと書いてあることもあれば、熱量と書いてあることもあります。
でもどちらも単位はkcal（キロカロリー）になりますので、
この場合のエネルギーは熱量となり、僕のいうエネルギーではありません。
僕のいうエネルギーとは、生体内で使用されるATPというものになります。
そして、エネルギー代謝が高まってくると、こんな兆候が現れてきます。
これは僕自身の経験であったり、聞いた体験によるものです。
エネルギー代謝が高まってくると、不快な症状が顕在化してくることが多いと感じています。
特に今まで、身体が冷え切っていたり、弱りきっている方にとっては、
これまでに抑制を重ねていたと思われるので、その抑制が外れることによって、
身体の内部の動きが活発になる過程で、仕方なしに不快な症状が現れてきます。
他にも食欲や性欲に関しては、これは僕自身もすごいものを感じています
中々抑えるのが大変です
不思議な能力としては、ひらめきや直感ですかね。
手に取るように、起こることが予測できたりすることがあって、ちょっと怖いです。
色んな事柄がつながり始めて、一つの答えに導かれる感覚です。
僕はすごく物質的なブログを書いていると思われていますが、実は超感覚人間だと思っています。
その感覚のおかげで、人の不調のことも分かり始めてきました。
（水瓶座なので、自分で言うのも何ですが基本は変人だと思ってます）
難点は、考え始めると止まらなくなることがあることですかね。
夜中にこれが起こると大変です。
また、今まで面倒だなと思うことにもチャレンジしていけるようになったのが不思議です。
今現在の状態が、歳を重ねているはずなのに、日に日に思考が柔軟になっていき、
今が一番、身も心も軽く感じています。
と紹介はこんなところで。
もしあなたのご興味を刺激しましたら、参加していただけると嬉しいです。
再度のご案内となりますが、詳しい内容やお申し込み方法は、こちらのリンクをご覧ください。
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記事について
すべての記事の内容は、日々学びを重ね、新しい発見や見地があれば更新しています。 各記事に内容に関しましては、より最新に近い記事をご覧ください。 よろしくお願い申し上げます。