煌く☆HAPPY DAYS

煌く☆HAPPY DAYS

虹色の夢を探すよ

Amebaでブログを始めよう!
日曜日にブログカスタマイズ講座 を受けて、ヘッダーをジュゴンにしてみましたラブラブ!

講座は必要なことだけをシンプルにわかりやすく教えてもらえました。
多分、自分でも、できると思う、多分ね。(笑)
おかぴーは説明も上手だし面倒見がよい~!
私は自分のPCがなかったので順番待ちで時間がなくなってしまったのだけど
せっかくだからとヘッダーの画像を作ってもらいました☆
あっという間に作ってもらえて、でも私のあれがいいこれはいや、っていうリクエストにも
さらさらと応えてくださいました♪ありがとー☆
のこりは番外編で、ねにひひ

おかぴーはマナティマナティ云ってたけど(笑)とりあえずジュゴンで☆
海の貴婦人ですから~!
夏っぽく涼しげでしょう?

空き時間には画像に入れる文章をただひたすら考えてましたわ(あと人の覗き見w)
ライターうさこにヒントをもらいつつ・・
とりあえず今の私の等身大?なブログにしようと思って、こんな文章にしてみました。
また変えてもいいし~

ヘッダーを変えるだけでちょっとアガるね~音譜なんていいながら
昨日は眠くてブログ書くことなく寝てしまいました(;^ω^)


今日は某ML(笑)でコメントをウンウンと考えていたら、1時間もかかってしまい
えいーって投稿したら、流れぶった切っておった・・まぁいいや・・空気読めなくても(・∀・)イイ!!

今週も1週間がんばりまっしょい☆

最近さぼっていたヨガを6月から再開しました


や、5月から再開するつもりだったのに・・尻餅ついたから・・(笑)

私が通っているスタジオは、月4回の月謝制で

クラスは固定ではなく好きなクラスに出ていいので
とても通いやすいのです♪
この気楽さが好きだー!

昨日はヨガセラピーのクラスに出ましたニコニコ

最後に少し瞑想をするのですが、このクラスでは瞑想のお題が出る(笑)
ヨガセラピーではそういう瞑想方法のようです

「昨日から今日までの間に楽しかったこと、嬉しかったことを思い浮かべてください」

ひとつでもいいので、と云われたけど

いっぱい浮かんできて、なかなかにニヤニヤできました(笑)

いや、ニヤニヤではなく「微笑」をたたえるんですけど!!!


ちょっと前の私ならイヤ~なことしか思い浮かばなかった・・

思い浮かんだとしても1個とか2個とか。。。

なんかちょっと嬉しかったなー



昨日の記事でたかみなの言葉を引用しました

「努力」ってものすごーく大変なことのように思えるけど

これを「ほんの少し勇気を出す」に変えたらちょっとがんばれそうな気がする

昨日のAKB総選挙

たかみなが

去年、努力は必ず報われる!と云いましたが、

努力は報われない、とファンから云われたようで

確かに、報われないこともあります、
もしかしたら
報われないことの方が多いかもしれません

だけど、努力しなくちゃ始まらない、
努力は私の最大限の可能性です

そう付け加えたうえでの

努力は必ず報われます


たかみなかっこいいラブラブ!


宝くじも買わなきゃ当たらない(笑)




私は何が怖いんだろうね~?
やりたいことってなんだ?どうなりたいんだ?と迷走中叫び

とりあえず仲間や先輩がやってることを
すごいなぁと眺めながら迷走しようかとー

ちょいちょい参加してみたりしようかと思いますニコニコ
なのでまわりをウロチョロするけど許してねにひひ



昨日はおかピーの朝カフェに参加~
早起き習慣の道のりは遠い!(笑)



週末はいかりんの初級セミナーに参加します(^_^)/



リンクはれなくてごめんなさーい<(_ _)>




Android携帯からの投稿

今月の吉方位が西なので、24日から4日間、京都に滞在しました

ぢんさんのオープンカウンセリングを見学

先輩のオープンカウンセリングに参加(ちゃっかり挙手)

Beトレで美人講師とイケメン講師に癒され

川床で仲間たちと熱く暑い語らいの同窓会♪

そんな4日間でした!

久しぶりにマスターコースを一緒に受けた仲間と再会して

みんなの笑顔に囲まれて元気をもらいました!

クラスメイトみんなとの語らいは私の元気のもとです(*^_^*)



オープンカウンセリングでは同時期受講の平日メンバーとも

会うことが出来て嬉しかった♪

そして先輩方とも交流できて、刺激的でしたな(´∀`)

あと、とも先生とたくさんお話できた、嬉しい(*^▽^*)

もちろんぢんレノ師匠とも!!!

師匠にブログ見つけられていた!!恐るべし!(大げさ(笑))


そんなキラキラの4日間。

少し荒れ気味だったお肌がツヤツヤになったΣ(・ω・ノ)ノ!

私のことを誉めてくださる人がいて、それをありがたく受け取っていたら

ハートheartがぷるぷるになった感じがする

そしたらお肌ツヤツヤに( ´艸`)

恐るべし心屋効果!(笑)




3日目の夜に肉食女子会でホルモン食べまくった効果ともいう・・・(笑)




☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆

6月・7月の心屋オープンカウンセリング

☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆

■私のオープンカウンセリング体験■

私が初めて心屋仁之助、ぢんさんのオープンカウンセリングを受けたのは

1年前の2月でした。

正直、最初はグループでカウンセリングという形式に申し込みを躊躇しました。

どうせお金と時間を使うなら個人セッションでがっつり話を聞いてもらいたい、と思ったのです。

ただ個人セッションは料金も高いし、京都でしかやってないし(そうとうケチな私)

お試し感覚で行ってみるかなぁ~ということでえいやっと申し込みました。


当日は8人くらいの参加者がいらしたかな。

オープンカウンセリングでは相談したい人が自主的に手を挙げて話を始めます。

カウンセラー側から指名することはありません。

当日会場に来たものの、やっぱり話す勇気出ないなぁ~と思ったら

ただその場に居て他の方の相談、カウンセリングを聴いているだけでもいいのです。

私の初参加の回は積極的な方が多く。私含め(笑)

1番争奪戦でした(笑)

その1番を奪い合った相談者さんの一人とは今ではマブダチです(笑)
(ステキな偶然で再会したのです。そんなこともあるんですよ~)

それぞれの悩みを聞いてぢんさんがその場でカウンセリングをしていきます。

自分に許可をする言葉を繰り返し言ってみたり、イメージを使ったワークをしてみたり

そうしているうちにクライアントさんが自分で色々気づいていくんです。

2時間という限られた時間で他にも相談したい人がいるので、完全に解決した☆と

いうところまで行かないことの方が多いです。

最後にカンタンな(でも難しい?)宿題を出してくれるので、

まずはそれをやってみよう、つぶやいてみよう、というような流れでした。

今はそれが魔法の呪文になる場合もあるかも!?

で、カウンセリングが終わった人は今度は聴いてる側になるわけです。

もちろんただただ聴いている人も居てよくて。

それだけでも自分から自分へのギフトがもらえるんですよ♪

悩んでるときって、どうしても自分だけが苦しい!と

思いがちで、どんどんひとりでドツボにはまっちゃったりしますよね。

オープンカウンセリングで他の方の話を聴いてみると

「同じようなことで悩んでるんだなぁ、ひとりじゃないんだなぁ」って思えました。

まったく違うことで悩んでいても、その裏に潜んでいる「本当の問題」は

同じだったり似ていたり。

けっこうシンクロしましたよ。

だから実際自分が直接カウンセリングを受けていなくても、

同じような効果は得られるのではないかなぁと思いました。


なんだか長くなってしまいました。

その当時、何を悩んでいてどんな仕打ちカウンセリングをぢんさんから受けたかは

またの機会に☆


「悩んでいる人をひとりにしない」

この活動のコンセプトで、私が一番感銘を受けているところです。

もしアナタがひとりで悩んでしまっているのなら、

ただそこに居るだけでもいいんです。

ぜひ、心屋オープンカウンセリングを体験してみてください☆



★お申し込みはこちら から


wハート☆のカウンセラーさんは私のクラスメイトたちです
どうぞごひいきに(*^▽^*)

どのカウンセラーさんも個性的でステキな方たちばかりです!
スケジュールの下にブログのリンクもあるので
チェックしてみてください♪

↓スケジュール↓

6/11(月)東京五反田 11:00-13:00 いかり屋圭子(お気持ち金制
6/11(月)東京五反田 15:00-17:00 小田愛弓(お気持ち金制 
6/11(月)東京五反田 18:45-20:45 小林威之(お気持ち金制wハート☆



6/15(金)名古屋 11:00-13:00 板山美奈子(お気持ち金制 wハート☆ 
6/15(金)名古屋 15:00-17:00 こうさかあきこ(お気持ち金制
6/15(金)名古屋 18:30-20:30 サトーマサト(お気持ち金制


6/17(日)京都四条 11:00-13:00 心屋jenny(お気持ち金制
6/17(日)京都四条 15:00-17:00 心屋仁之助 5,000円
6/17(日)京都四条 18:00-20:00 田村みつひろ(お気持ち金制



7/14(土)名古屋 13:30-15:30 こうさかあきこ(お気持ち金制
7/14(土)名古屋 16:00-18:00 さと・ぼーさー(お気持ち金制
7/14(土)名古屋 18:30-20:30 サトーマサト(お気持ち金制


7/16(月・祝)京都四条 11:00-13:00 心屋仁之助 5,000円
7/16(月・祝)京都四条 15:00-17:00 心屋仁之助 5,000円



7/30(月)東京渋谷 13:00-15:00 小田愛弓(お気持ち金制  
7/30(月)東京渋谷 16:00-18:00 志緒村 亜希子(お気持ち金制
7/30(月)東京渋谷 19:00-21:00 岡田孝常(お気持ち金制wハート☆



■担当カウンセラー

〔東京〕いかり谷圭子(いかりやけいこ) 
〔東京〕藍色シアン(あいいろしあん)
〔東京〕謙(けん)
〔東京〕志緒村亜希子(しおむらあきこ)  
〔東京〕小林威之(こばやしたけゆき)
〔東京〕岡田孝常(おかだたかつね)
〔東京〕小田愛弓(おだあゆみ)


〔名古屋〕こうさかあきこ  
〔名古屋〕サトーマサト  
〔名古屋〕いよた みゆ  
〔名古屋〕さと・ぼーさー
〔名古屋〕板山美奈子  


〔京都〕紀凛(のりりん)
〔京都〕瀧川みどり  
〔京都〕美世(みよ)
〔京都〕田村みつひろ  


〔博多・京都〕心屋jenny(こころやじぇにぃ) 





〔京都会場〕 
京都四条烏丸(しじょうからすま)
㈱グロウスサポート(心屋)セミナールーム 606号   
  

〔東京会場〕
 6月 五反田ゆうぽうと
 7月 渋谷 カフェミヤマ 渋谷公園通り店  
  東京都渋谷区宇田川町19-5 東京山手教会地下1階


〔名古屋会場〕
 ウィルあいち  地下鉄名古屋市役所
  愛知県名古屋市東区上竪杉町1






気づいたら朝だわ・・寝そびれました(笑)

今から支度して京都行ってきまーす0